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[118755]勇気がでません･･･ - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 06:15:54 No.118755

だいぶ症状的に落ち着いてきました。けれど、ほんのささいなことで、グラグラっと根底から崩れ落ちそうになってしまいます。病気をする前なら、「はい」だけで済んだのに、今では「キャー助けて！！」とそこでパニックになってしまいます。それが怖くて、仕事もせず、一日中、部屋にこもりっきりです。

でも、そろそろ、そろそろ、少しずつ社会復帰してみたいなという思いもあります。でも勇気がでません。また具合が悪くなって、最悪な状態になったらどうしよう･･･とブレーキがかかるからかもしれません。

主治医は勧めません。好きなことしぃ、とだけ言います。
焦ってるのでしょうか？でももう６年目です･･･焦りたくなりますよね。

みなさん、何かアドバイス、お願いできないでしょうか？
よろしくお願いいたします。

[118756]Re: 勇気がでません･･･ - 投稿者: Earlybird 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 08:47:22 No.118756

しばいぬさん、おはようございます。

まずは、週何日かのアルバイトやパートから始めてみてはいかがですか？
それで様子を見て、いけるようだったら正社員に復帰というのが理想的な
ルートだと思います。

ただ、いきなり正社員というのはお勧めできません。体力が落ちているのは
必至なので、身体がついていかず中途脱落するのはよくあるケースです。

社会復帰の想い、かなうと良いですね。

[118758]Re: 勇気がでません･･･ - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 13:57:30 No.118758

しばいぬさん、こんにちは、お久しぶりです。

主治医の先生が、お仕事をする事を勧められないのなら、もう少し休まれたらどうでしょうか。

お買い物には行けるのですよね？
散歩をしたり、少しずつ外に出れるようになったらいいですね。

[118762]Re: 勇気がでません･･･ - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 18:23:07 No.118762

☆Earlybirdさんへ
レスありがとうございます。書き忘れてしまったのですが、仕事をやめて（休職して、退職して）から５年たちました。今は知り合いの理解で、バイトの籍だけあります。家でできる仕事などもらっているのですが、それすらできずに何ヶ月もためたままの状態で･･･ここ数日ちょっと気分がいいので、まとめて頑張ったら、イライラがとまらず過食、やっと落ち着いたところ、という具合です。

働きたいのですが･･･その前に、デイケアも行けない、銭湯も行けない自分に目をやるべきなのかも･･･しれません。
上司と相談して、やれる仕事から数時間ずつしてみるか、やっぱりやめておくか、ちょっと考えることにします。アドバイスありがとうございました。

☆桔梗さんへ
しばいぬのことを覚えていてくださったのですね！ありがとうございます。
嬉しいです。本当に･･･。
いま一番困っているのは、不眠です。
だいぶ改善されているのですが、夜中に目が覚めてしまい、朝から寝てしまいます。規則正しい生活をするのが難しいです。

いぬがいるのですが、散歩もなかなか連れて行くのが億劫で、外へ出ること全般、億劫でしかたありません。
私の症状は、小さくなっているものの、波が激しいので、主治医は具合のいいときくらい好きなことをしたら、と勧めます。
その通りかな～と思う反面、いい加減、この生活をどうにかしたいと思う気持ちもあって･･･焦りすぎなのかもしれませんが、悩みます。
日々の生活を、もう少し安定させるべきかなぁと、こちらに書き込んで、気づけたような気がします。桔梗さん、ありがとうございました。

[118770]Re: 勇気がでません･･･ - 投稿者: ゆみ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 22:50:12 No.118770

しばいぬさん、こちらでも、お久しぶりです。
そうです。昔の、あのゆみですよ。今日は当時のアイコンをつけてみました。

主治医の先生は、社会復帰、勧めてないんですね。
しばいぬさんの状況を、１番よくわかっている先生が仰るのであれば、
もう少し、待ってみたほうがいいと思います。焦りは禁物ですからね・・・。

蘭ちゃん、大きくなりましたね。ほんと可愛い表情ばかりですね。
お散歩コースもステキな所ですね。
今は、蘭ちゃんと、のんびり過ごして、調子のいい時は、お散歩に、
外の空気を吸いにでたらいいと思いますよ。

そして徐々に調子がよくなってきて、先生も勧めるようになったら、
少しずつ、バイトで無理のない仕事をしていったらいいと思います。

蘭ちゃんと遊んで、しばいぬさんも蘭ちゃんも、
お互いに、癒される、今はそれでいいと思いますよ。

[118790]Re: 勇気がでません･･･ - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/03(Mon) 05:00:38 No.118790

ゆみさん、本当に懐かしいです。レスありがとうございます。

しばいぬ、というＨＮが、柴犬を飼いたいという願いをこめてつけた、というのが、今では始終一緒に暮らしているかと思うと、時がたったことを思わずにはいられません。
蘭のこと、見ていてくださっていて、うれしく思いました。
ありがとうございます＾＾

ちょっと薬が減って、ついでにバイトにも行けるようになったら･･･とよくばってしまいましたが、ゆみさんのおっしゃる通り、まずは蘭の散歩を毎日するとか、自発的に物事をできるようになるとか、そういうことが大切なのかもしれません。

今を大切に、楽しく過ごしたいと思います。
ゆみさん、アドバイスありがとうございました。

[118652]主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/27(Tue) 22:48:31 No.118652

今度の金曜日、受診です。
でも主治医に会いたくありません。
前回の受診で「医療従事者に向いていないんじゃないの」と言われたことが頭から離れません。辛いです。
前回の受診の後から寝つきが悪くなったり夢ばかり見るようになったのでお薬を調節してもらいたいのですが会うのが嫌です。

今日、上司とも話して「この前の先生の言葉のせいで調子が悪くなった」と言えばという話になったのですが、言えそうにありません。プリントしていこうかとも思うのですが果たして出来るかどうか。

来週の火曜日、カウンセリングなのですがその時「○○先生が嫌いだ」と言おうかと思っています。

[118658]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ただし 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 08:18:48 No.118658

お早う御座います。
正直に主治医に前回言われた事が頭から離れないと告げた方が良いと思います。
主治医との信頼関係は治療する上で非常に大切です。
それでも、理解の出来ない医者なら主治医を変えたほうが良いと思います。

ぽぽさんが1日も早く回復することを願っています。
ご自分を大切にして、ご自愛ください。

[118659]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: アリス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 11:38:12 No.118659

ぽぽさんこんにちは。

ただしさんの言う通りぽぽさんの感じた事を話せたら話すのがベストだと思います。
信頼関係は他の病気よりかなり病状に顕著に現れる病気なので、そこはゆずらない事が大事だと思います。

ぽぽさんのお体が少しでも楽になるように心からお祈りしています。

[118661]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 19:27:30 No.118661

こんばんわヒロです。

その医師の発言で落ち込んだことは言った方がよいです。

たしかその医師って「医療はサービス業で、患者はお客さんだから・・・」
みたいなことを言ったんですよね。

ぽぽさんはその医師からしてみればお客さんでしょ？

お客が文句言うのは、当たり前だと思えばいいんですよ。
ぽぽさんがその旨を伝えて、その医師の反応を見て、
誠意のない態度をするようでしたら、医師を変えた方がよいかもしれませんね。だって、その医師が言ったことをその医師自身ができてないってことになりますからね。

カウンセラーにその事を話しても、あまり意味はないですよ。

ぽぽさんにとっては、非常に勇気がいることかもしれませんが、
ご自身で不安を抱え込んいるより、
これを機会にハッキリ言ってみてはいかがですか。
意外とスッキリするんじゃないですか。

ぽぽさんは、自分を責めてしまうことが多いでしょ？
たぶん、思ってることを医師に言うことができないと、そのことを後悔し、
そしてダメな自分だと考えちゃう。そしてまた苦しくなる。
この負の連鎖を断ち切るには、普段はしないような事をやってみる。
そうすると、違った角度でモノを見ることができるようになるかもしれません。不安でガチガチに固まった思考を変えるキッカケになるかもしれません。

世の中、心療内科・精神科は１つじゃないですからね。喧嘩になったって、別の病院に行けばいいやって気持ちでちゃんと伝えましょう。言葉は悪いですけど、
「こっちたらぁ、金払っとるんじゃい」っていう態度で。
こんな患者さん、ぽぽさんの働いている病院でもいるんじゃないですか？

少しくらい我儘な患者になったって、何も問題ないですよ。

かえって我慢する方が今のぽぽさんには良くないことかもしれません。

[118663]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 21:18:47 No.118663

ただしさん、アリスさん、ヒロさん、ありがとうございます。

そうですね。言ったほうがいいですね。
それで医師との信頼関係が深まるかも知れません。もしかして崩れたらその時はその時ですね。

医師からすれば私もお客様ですよね。同じ医療従事者だからといって遠慮することはないですね。

前回の受診で医療従事者に向いていないと言われたことが頭から離れません。
生まれて半数以上を看護とともにしてきました。それを否定されて自分のすべてを否定されたような気がします。
と言おうかと思います。

[118664]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 21:43:43 No.118664

ヒロです。

そそ、医師にとって都合のいい患者である必要は全くないですからね。

私は心療内科に通い始めた頃は、主治医も無愛想で、私自身も人見知りな部分プラス鬱状態ということで、イマイチ信用しきれずにました。
少し症状が軽くなり、自分でうつ病関連の本を読み、医師に本を読んで疑問に思ったことや、学会などでの最新の鬱病治療はどれくらい進展しているのか等々を質問したもんです・・・。
ただ主治医は、相変わらず無愛想ですが、質問には答えてもらえたので、信用できるようになりました。

[118665]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/28(Wed) 21:45:38 No.118665

ぽぽさん、こんばんは。

主治医にぽぽさんのお気持ちを伝える勇気がでたんですね。ぽぽさんと主治医の信頼関係が深まるといいですね。ぽぽさんのお気持ちが先生に伝わりますように、祈っていますね。

私は、セカンドの先生やカウンセラーに言われた言葉が昨日からよみがえり、気分がすっきりしません。カウンセリングもやめようと思います。

黙ってやめることもできるけど、この言葉で自分を否定されたように思い、そこから抜け出せないから、やめると、話してこようと思います。

ぽぽさんは、カウンセラーには、何でも話せますか？カウンセリング、辛くないですか？私は、辛いだけでした。

ぽぽさん、手をつながせていただいてもいいですか？

[118703]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 23:23:52 No.118703

ヒロさん、かぶらさん、ありがとうございます。

いよいよ明日です。ちゃんと受診できるか今から不安です。今日、言いたいことを書いておいて明日もう一度読み直して直すところがあれば直してプリントして先生に見せようと思います。

かぶらさんはセカンドの先生やカウンセラーさんの言葉でお辛い思いをなさっているのですね。もう辞めるというお話はされたのでしょうか。カウンセラーさんの反応はどうだったのでしょうか。

私はセカンドの先生のところのカウンセリングは辛くて次の予約をしなくて辞めてしまいました。認知療法だったのですが私には早すぎるような気がしましたし、何しろ自費でしたからそれに遠かったし。
今のカウンセラーさんはいい人です。何でも話せます。緊張はするようで肩が凝りますがカウンセリングが待ちどうしいです。私のことを否定するようなことは言われません。

かぶらさん、一緒に手をつないで乗り切りましょうね。

[118707]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 00:16:13 No.118707

ぽぽさん、どきどきしますね。
プリントに書いておくと、安心できますね。
あした、ぽぽさんのお気持ちが、先生に伝わりますように。

私は、セカンドの病院には来月行きます。「あなたの感覚、おかしいわ」と先生に言われ、今度はご主人も一緒に来てということなので、一緒に行って、先生にも、カウンセラーさんにもお話をしようと思います。私も認知療法でしたが、自分でも気がついている癖を改めて指摘され、初めはそういうものだと思っていましたが、同じ失敗を繰り返す自分が嫌になり、逆に自分を追いつめてしまったように思います。ぽぽさんのお言葉を借りれば、「早すぎた」感じです。また時期がきたら、カウンセリングを受けようと思います。（今度は別のところで）

ぽぽさん、手をつないでくださってありがとうございます。

[118744]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 21:48:47 No.118744

かぶらさん、ありがとうございます。

受診、行ってきました。
言いたい事をプリントアウトしてもって行きました。
プリントを持っている私に先生が「何か書いてきたの」と言いプリントを渡しました。先生は読んで「こんなこと言ったっけ？」と、私はこんなに苦しんでいるのに先生は忘れていると思うと余計に辛くなりました。泣く寸前だったんですけれど必死で我慢しました。

前回の受診の後から良く眠れません。そのことも書いていきました。薬を増やしてくれました。これでよく眠れると良いのですが。

今日はいつもより診察時間も長く15分くらいかかりました。
過食のことや氷食症状などについても聞かれました。3時の予約は私一人だったからだと思います。

かぶらさんも先生にお辛いことを言われたのですね。今度ご主人様と一緒に行かれてうまく話しが出来ると良いですね。先生にもカウンセラーさんにも。
今度は良いカウンセラーさんに当たると良いですね。

こちらこそ手をつないで下さってありがとうです。手をつないでもらったので受診が出来ました。

[118746]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 22:34:13 No.118746

こんばんわヒロです。

言いたいことは伝えられたようで安心しました。

当人が言ったことすら忘れてたというのは辛いですよね。
私も経験があります。自分はその言葉によって傷つけられても、言った本人が何も覚えてないのって。

でも、私も同様に何気ない一言で、他人を傷つけたこともあります。
それは言われなければ気付かないものなんですよね。

相手のことが分かっているようで、本当は何も分かってない。

そのためにはコミュニケーションって大事なんだと、ぽぽさんの書き込みを見て、改めて思いました。

[118747]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 23:33:19 No.118747

ぽぽさん、こんばんは。

ぽぽさんが伝えたかったことがつたえられて、本当に良かったです。ぽぽさんが希望されていた、お薬の調整もしていただけて、良かったです。いっぱい勇気が必要だったと思います。

今日はぽぽさんが受診される日だなぁ、先生に気持ちが伝わるといいなと思っていました。教えていただいて、ありがとうございます。私もうれしいです。

ずっと辛い思いをされてきたのに、「こんなこと言ったっけ？」と先生に言われて、傷つきますね。先生の一言って、重みがあるから、よけいにです。

でも、眠れないこと、過食のこと、氷食のこと、たくさん聞いていただけたのは、よかったですね。

ヒロさんがおっしゃるように、自分はその言葉によって傷つけられても、言った本人が何も覚えていなかったり、何気ない一言で、他人を傷つけたりすること、私にもよくあります。コミニュケーションって、大事だけど、難しいですね。

ぽぽさん、私のことまで心配してくださり、ありがとうございます。
ぽぽさんがしっかり手をつないでいてくださるので、私も勇気を出して、話をしてきます。（もう少し先になります）

ここ数日の落ち込みは、セカンドの先生の言葉を思い出したことから始まりました。たぶん、先生がおっしゃったことは、間違ってはいないのだと思います。ただ、私は、それを受け入れるだけの余裕がなかった、認知療法をして、自分と向き合うエネルギーが足りなかったのだと思います。ぽぽさんや、ここのみなさまとお話しさせてもらい、少し落ち着いて考えられるようになりました。

ぽぽさん、ありがとうございます。勇気を分けていただきました。

[118764]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 19:49:26 No.118764

ヒロさん、かぶらさん、ありがとうございます。

昨日の先生の言葉は辛かったです。でも夜はお薬を増やしてもらったおかげか良く眠れました。先生はその後も色々なことを話してくれました。そのおかげもあるのかも知れません。

今日は精神科勤務14年で主治医のことも良く知っている同僚と食事をしてきました。主治医の事を「○○先生って冷たい」と聞くと｢そんなことないよぉ。良い先生だよ」と言っていました。
ということは受ける側の私の方に問題があるんだなぁと思います。

コミュニケーションって難しいなぁと思います。私も今回の言葉で主治医を傷つけたかも知れないですしね。

[118768]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 22:12:03 No.118768

こんばんわヒロです。

人それぞれ、合う合わないがありますからね。それに精神状態によって受け取る印象も違ってきますからね。別にぽぽさんに問題があるって訳ではないですよ。

話が変わりますが、セカンドの先生とかカウンセラーって、みなさんの通っている病院って大きな病院なんですか？それとも、ご自身で探してるんですか？

私の通っているクリニックでは、1人の医師とマンツーマンで、カウンセラーとかいないので、少し疑問に思いまして。

[118773]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 23:30:37 No.118773

ヒロさん、ありがとうございます。

合う合わないがあるから仕方がないのかも知れないですね。私と主治医は相性が悪いのかも知れないですね。でも主治医変更は出来ないしこのままいくしかないですね。

私の通う病院は総合病院で精神科の先生は常勤が5人、非常勤が1人います。それからカウンセラーさんですが、臨床心理士が1人、精神保健福祉士が2人います。私は臨床心理士さんのカウンセリングを受けています。1回40分です。保険内のカウンセリングです。カウンセリング料金はカウンセラーさんと話さなくても主治医と話しただけで毎回とられています。たった3分でこれはないでしょうと思います。

セカンドの先生は地域の口コミ掲示板で見つけました。そこは先生1人です。診察を受けてもカウンセリング料は取られません。併設のカウンセリングルームがありそこでカウンセリングが受けられます。カウンセラーさんは複数いますが何人いらっしゃるのか何の資格を持っていらっしゃるのかわかりません。
カウンセリングの前か後に必ず先生の診察があります。こちらはカウンセリング料は自費です。50分で6000円だったと思います。

[118774]Re: ぽぽさん、ヒロさんへ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 23:31:01 No.118774

ぽぽさん、こんばんは。

私もヒロさんと同じで、ぽぽさんに問題があるわけではないと思いますよ。

ヒロさん、こんばんは。

私の通っているクリニックも、医師一人です。いつからか、臨床心理士の先生もみえます。私は、主治医に「性格は変えられないし、かえる必要もないけど、考え方を変えると楽になるよ。」と認知療法を勧められました。当時は、復職を焦っていて、ほかの先生の話も聞いてみようと自分で病院を探しました。その病院は、総合病院なので、大きい病院です。「復職に向けて何かしたい、主治医から認知療法を勧められている」と話し、そこの病院で各種心理テスト、カウンセリングを受けることになりました。本当はクリニックでカウンセリングを受けたかったのですが、「カウンセリングは、相性があるからね～」といわれたので、クリニックの臨床心理士と私は、合わないと主治医が判断したのかなと思っています。

ヒロさん、答えになりましたでしょうか？

ごめんなさい、今はこれ以上はちょっと答えられなくて。ああすればよかった、こうすればよかったという思考にはまりそうなので、許してくださいね。

今思うことは、主治医とクリニックの看護師さんが一番私のことを理解してくださっているということです。焦らず、主治医を信じようと思っています。

[118784]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 16:43:22 No.118784

かぶらさん、こんばんは、

私に問題があるわけではないと言ってくださってありがとうございます。

「性格は変えられないけれど考え方は変えられる」ですね。全くその通りのことを私も誰かから聞きました。主治医に「せっかくカウンセリングを受けているのだから自分の問題点を明らかにしてそこを変えていくようにしましょう」と言われました。まだ自発的に変えていこうとは思えずカウンセラーさんに「○○するようにしようね」と言われている段階です。

かぶらさん、主治医とクリニックの看護師さんが理解してくださっているとのこと、だんだん良くなってくると思いますよ。良かったです。

[118785]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 17:57:38 No.118785

ぽぽさん、かぶらさんありがとございます。

カウンセラーとかは有料で、診察とセットというわけではないんですね。

私はこの１か月ぐらい薬が合っているのか症状も落ち着いてきたので、認知療法を試してみようかと思ってるんです。
まだ医師からは何も言われてないし相談もしていないので、自己流とでもいいましょうか、まずは自分で第一歩を踏み出してみようということなんですが、何分本で読んだ知識しかないもので・・・。

もしかしたら治療の一環としてプログラムされているものなのか、そうであるなら医師の指示を待った方が良いのかなぁって思い、お尋ねしてみたんですけれど、そういうことではないみたいですね。

自分でお金をかけずに工夫してみようと思います。

まったく余談ですが、自称美輪明宏信者として「正負の法則」を参考にしてみようと思っている次第です。

[118786]Re: 主治医に会いたくない - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 22:03:04 No.118786

ぽぽさん、ありがとうございます。

ぽぽさんに手をつないでいただいて、少しずつ落ち着いてきました。

ぽぽさんのスレをお借りして、すみません。

ヒロさん

私が最初にカウンセリングを受けたいといったとき、主治医は、「カウンセリングも結構疲れるよ」と言われ、反対されました。認知療法の許可（というか、カウンセリングを受けてもいいよといわれたとき）が出たときも、「これはいけないと思った時は、私からストップをかけさせてもらいますよ」とも言われました。

実際、認知療法はかなりパワーがいるなと思いました。ヒロさんは、症状が落ち着いていらっしゃるようなので、大丈夫かと思いますが、主治医に相談されてから始められるのがいいかなと思いました。

私も、初めは本を読みました。
「こころが晴れるノートーうつと不安の認知療法自習帳」　大野裕著

認知療法が辛くなったときにと読みました。
「うつからの脱出ープチ認知療法で自信回復作戦」　下園壮太著

[118765]体験談を教えてくれませんか - 投稿者: ふもと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 20:08:10 No.118765

こうしたものを利用するのは、初めてなので、上手くできていなかったら申し訳ありません。

私はつい最近うつ病で苦しむようになりました。
人付き合いを苦手にしていた私は友人や仲間を作れず、いつしかそれをコンプレックスにしていたようで、せめて仕事だけはやり遂げようとがんばってきました。
しかし、ある時、自分では処理しきれなくなり、仕事量を減らしてもらったのですが、その時を境に、自分は人付き合いも仕事もできない駄目な人間という思いに襲われ、最悪の選択が頭に浮かんでは、震えて必死に耐える事を繰り返しました。
医者と会社に相談し、1ヶ月休職させてもらえる事になったのですが、仕事の事が頭に浮かんできてしまい、気を紛らわそうにも、趣味としていた事にも楽しみを感じられません。
長々と、要領を得ない文章で申し訳ありませんが、この文章を見た方で、同じ様な体験や思いをされた方から、何かを教えて頂きたいと思っています。どうかよろしくお願いします。

[118766]Re: 体験談を教えてくれませんか - 投稿者: e 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 21:37:55 No.118766

　ふもとさん、はじめまして。
　natureと申します。うつになって、約４年です。
途中二度の休職で、合わせて約２年弱仕事を休んでおります。
ふもとさんと私とでは、性格も置かれている環境も違うと思い
ます。ですから、あまり参考にならないかもしれません。
　私は、気の合う人にだけわかってもらえばいいというように
生きてきました。だから、友人なども少数です。でもそれなり
に自分に生き方・仕事への取り組みに自信を持って生きてきま
した。ところが、転勤前の職場の同僚からストーカー行為を受
け、それに対し、臭いものには蓋をしろ的な所長の対応が、私
の希望しない職場への転勤でした。そして、数年越しに耐えて
きた私は壊れてしまいました。前を見て歩けない。人の顔を見
れない。声が震える。体や手が震える。動悸がする。等です。
　職場に行けなくなった私は約半年弱休職しました。でも、は
じめの２ヶ月ほどはつらくて布団をかぶって寝ているか泣いて
いるかという状態でした。
　だから、ふもとさんが１ヶ月の休職で、落ち着かれなくても
それは仕方がないと思います。これは私の勝手な判断ですが、
出来ることなら、もう少し、まとまって休養された方が、その
後のためにも良いように思います。これは、主治医と相談され
て見て下さい。私の場合ですが、最初の休職で、不十分な状態
のまま無理して復職したのが、結果的に二度目の休職につなが
ってしまったからです。
　余裕を持って休職していらっしゃれば、時間の経過とともに、
何かやりたいという気持ちが出てきます。そうなればいいです
ね。でも、今のふもとさんに必要なのは、とにかく、いろいろ
考えないようにして（これが難しいのですよね。）、とにかく
休養することだと思います。つらい時は、頓服をいただき、そ
れを飲んで眠って下さい。
　少しでも早く、ふもとさんが、楽になりますように。

[118767]Re: 体験談を教えてくれませんか - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 21:55:24 No.118767

はじめましてヒロと申します。

今まで楽しんでたものに対して興味を失ってしまう、これはうつ病の典型的症状だと思ってください。これは回復していけば次第にまた興味をもてるようになります。心配しないでください。

あと休職し始めの頃は、どうしても仕事が気になってしまいます。でもそれは、この掲示板に訪れる方の多くが経験しています。
私は、最初２か月の休職でしたが、復職しても１週間もたずに、再度３か月の休職となりました。私から言えるのは、焦らず、医師の指示にしたがい、ゆっくりと日々を過ごすということです。はっきり言えば、何もしなくていいんですよ。

今まで頑張ってきたから、休みが与えられたんだと思って大丈夫ですよ。

ただ、決して苦しさを一人で抱え込まないようにしてください。苦しいときは、主治医に相談したり、この掲示板を利用してください。必ず誰かが手を差し伸べてくれます。

どうぞ、自分だけで苦しみを抱えないでください。

[118771]Re: 体験談を教えてくれませんか - 投稿者: ふもと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 22:51:33 No.118771

natureさん、ヒロさん、返信本当に有難うございます。
仕事を全うすることで、どうにか自分のコンプレックスに耐えてきたので、休職という行為も怖く、会社が提示した2週間を、医師との相談で1ヶ月にするのが精一杯でした。
まずは休養が必要だと頭は理解しているのですが、まだ心の奥が他の事を気にしているようです。
正直、不安だらけですが、必要と感じたら、より長期の休みをとるようにしようと思います。
これまで何の縁もなかった方が、助言と励ましの言葉を下さったことは、本当に嬉しかったです。重ねて有難うございます。

[118772]Re: 体験談を教えてくれませんか - 投稿者: ただし 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 23:25:44 No.118772

ふもとさんこんばんは。
自分は服薬をはじめてから三ヶ月経過しましたが、仕事仲間とも仕事以外での付き合いはなくなりました。なくなったというよりも、みんなで集まって楽しもうという気になりません。仕事については、上司にのみ現状を話しています。体重も20キロ近く減ったので、現状の仕事が継続できるか？とも聞かれました。自分には３ヶ月前から別居中の妻子が居るので、養育費と生活費を払わなければならないので、仕事だけは休職したり辞める事は、絶対に出来ない状況にあります。テレビも大好きでしたがほとんど見なくなりました。毎日、絶望感との戦いです。辛い苦しい泣きたい、でも逃げることはしません。泣きたいときは子供のように布団をかぶって泣いています。泣く事で少し気が楽になることもあります。あと寝逃げはよくします。

あるがままにマイペースで生きていけばよいのではないでしょうか。

今はこんなですが、いつかは自分らしくなりたいと・・・

くれぐれもご自愛ください。

[118782]Re: 体験談を教えてくれませんか - 投稿者: ふもと 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 10:12:50 No.118782

ただしさん、返信ありがとうございます。
投稿された内容を見ると、本当につらい思いをされていると思います。
それなのに、他人の私を気遣ってくれた事が、とても嬉しいです。
ただしさんも、ご自愛なさってください。
もっと上手な文が書ければと思うのですが、本当に感謝しています。

[118695]障害者手帳 - 投稿者: 加藤岡 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 18:34:04 No.118695

今晩は。加藤岡です。

今回お聞きしたい事があるのですが、

障害者手帳というのは、抑うつでも貰う事ができるのでしょうか？

実は銀行のキャッシュカードを作る際、指紋だか静脈だかの認識でその人本人しかおろせないというものを作る事になりまして

その際「2つ以上の身分証明になりうるもの」を提示しろと言われました。

免許は持ってませんし、年金手帳も持っていません。

そこで障害者手帳ならOKと言われたのですが、正直抑うつで取れる気がしません。

病院に通っている期間は6年になるのですが、どなたか抑うつで障害者手帳をお持ちの方はいませんでしょうか？

またどのようにしてとれるのでしょうか？

どうか、教えてください。

[118699]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 21:55:35 No.118699

加藤岡さん、こんばんは。

私は障害者手帳をもらっていませんが下記のサイトをご覧になってください。
http://www.city.osaka.jp/kenkoufukushi/kokoro/techo/techo01.html#2

身分証明書の件ですが、少しお金がかかりますがパスポートを取得されては、どうでしょうか。

[118700]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 加藤岡 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 22:39:21 No.118700

桔梗さん今晩は。

わざわざサイトまで調べてくださってありがとうございます。
とてもわかりやすかったです。
とりあえず駄目もとで申告してみようかと思います。

パスポートの件も実は考えていました。そちらの方も同時進行でやってみようかと思います。
（期限切れのパスポートはもってるのですが…）いくらくらいかかるかわからないのがネックですがやれるところまでやってみます。

お返事下さってありがとうございました。

[118704]Re: 障害者手帳 - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 23:47:48 No.118704

加藤岡さん、初めまして。しばいぬと申します。

主治医が言っていましたが、医者の診断書の書き方次第、というのが大きく左右してくるそうです。

私はずっと「抑うつ状態」でしたが、手帳申請のため、「うつ病」に病名変更してもらいました。私の経済状態など、いろいろ考えて、主治医が変えてくれました。なので、まずは主治医に相談してみてくださいね。協力してもらえるかもしれません。（ちなみに私は申請通りました）

パスポートは、有効期限が５年のは５千円、10年のは一万円、だったかな、したと思います。（ここ数年で変わっていたらごめんなさい･･･）

また、障害年金サポートセンターのＵＲＬも載せておきますね。

http://syougai.jp/index.html

[118709]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 加藤岡 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 01:02:03 No.118709

しばいぬさん、今晩は。

やはりお医者様次第と言う事ですか。
私の主治医はあまり乗り気じゃないのでちょっと心配ですが、相談してみます。

しばいぬさんもURLわざわざ調べてくださって感謝の気持ちでいっぱいです。有り難うございます。

あとこれは余談なのですが、障害者手帳を持っているといざ就職する際その事を書かなければならないと聞きました。

それだとかえって支障がきたすおそれもあるので、やはりパスポート申請の方がいいと家族に言われました。

それは本当なのでしょうか？

[118714]Re: 障害者手帳 - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 05:59:59 No.118714

私も聞いた話でしかないのですが、就職活動をする上で、障害者手帳をもっているかどうかがネックになると聞いたことがあります。
なので、障害者の採用枠のみになってしまうので、たいへん不利な状況になるのではないでしょうか。

いま現在の生活に差し迫ったものがなければ、パスポート申請のほうが無難だと思います。（しばいぬは就職のあてがないので、とりあえず今回は申請しましたが･･･）

正社員の場合だけなのか、アルバイトまでそうなのか、はっきりしたことはわからないのですが、ごめんなさいね。
そのところをもう少し調べてみてからでも、手帳申請は遅くないかもしれませんね。

[118716]Re: 障害者手帳 - 投稿者: ぽえむ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 07:35:19 No.118716

ぽえむです。「住民基本台帳カード」を取れば、少なくともひとつはOKだと思うのですが。
私も必要があって取りました。入手方法が微妙に違う可能性があるので、お住まいの地域の市役所で尋ねて下さい。
意外と簡単に手に入りました。確か、健康保険証が身分確認に必要だったと思います。

[118730]Re: 障害者手帳 - 投稿者: アリス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 18:14:08 No.118730

加藤岡さん、こんばんは。

障害手帳ですが、私は今申請中で、まもなく発行されます。
就職の事をお考えしたら、パスポートと住民基本台帳カードを持つのが
いいのではないかと思います。

私の場合は生活保護下にあり、鬱も回復するのにまだかなりの時間が必要だと
私も主治医も判断しての申請でしたので、手続きしたまでです。

一応、私も抑うつです。ですが、私の場合は主治医が融通のきく人なのでできたのかもしれません。
確かに診断書次第と言うのが本当の所だと思います。

今は、パスポートと住民基本台帳カードでやってみてはいかがでしょうか？

[118749]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 加藤岡 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 00:02:35 No.118749

しばいぬさん、ぽえむさん、アリスさんお返事有り難うございます。

一緒にお礼をしてしまうこと、お許し下さい。

やはり障害者手帳はリスクが多い様ですね。

私は現在パソコンスクールに通っており、２・３年後には就職活動する予定です。

住民基本台帳カードは初めて聞きました。是非やってみようと思います。ただ、どうやら銀行は顔写真のはいった身分証明が欲しいらしいのでそのカードが顔写真があるならいいのですが…

あとパスポートですがこれも（今年は忙しいので）来年申請しようかと思っています。

今はお金にそれほど困っている訳ではありませんので障害者手帳の件はまた今度にします。

[118751]Re: 障害者手帳 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 01:16:53 No.118751

加藤岡さん、こんばんは。ピジョンです。
住民基本台帳カードですが、私の住んでいる市では写真ありとなしが選択でき
るようになっていました。
住民基本台帳カードについては写真入りの身分証明書が必要であれば、写真有
りを選択すればいいように思います。
私の今住んでいる市では住民基本台帳カードを取得するためには官公署が発行
した顔写真付きの身分証明書が必要になります。
以前に住んでいた市では写真なしの身分証明書でも大丈夫だと聞いています。

身分証明書については市区町村によって対応がまちまちなようなので、お住ま
いの市区町村の役所に確認されてはいかがかと思います。
また、パスポートですが私の住んでいる県では下記のURLから手続き、手数料
を見ることができます。
大人の10年期限のパスポートの場合16000円が、5年期限の場合11000円が必要
になるようです。

http://www.pref.chiba.jp/syozoku/b_seisui/passport/passport-j.html

現在はどうなっているか知りませんが、私が知っている限りは精神障害者保健
福祉手帳には写真を貼付していないと思います。
また、私の主治医からは精神障害者保健福祉手帳はうつ病の場合、かなり重度
でないと取得できないと聞いたことがあります。
写真入りが必要ということであればパスポートと住民基本台帳カードが好適か
と思います。

[118757]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 13:49:57 No.118757

加藤岡さん、こんにちは。

住民基本台帳カードの申請について書いてあるサイトを載せますね。

http://www.soumu.go.jp/c-gyousei/daityo/juki_card.html

それから２つ以上の身分証明という事は１つは保険証を使って、もう１つはパスポートか？住民基本台帳カードを選ばれたらいいと思います。

[118781]Re: 障害者手帳 - 投稿者: 加藤岡 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 01:53:41 No.118781

ピジョンさん桔梗さんお返事有り難うございます。
ちょっと気分が落ち込み気味なのでお一人ずつお礼を言えない事、ごめんなさい。

障害者手帳については写真はいらなくていいと銀行側は言ってました。ですがやはりリスクが高いので今回は辞めておきます。。

住民基本台帳カード…結構面倒くさいのですね。余裕が出来たらやってみようかと思います。

と言う訳で、いま一番考えているのはパスポートです。パスポートも手続きは面倒くさいですが、多少昔の事は覚えているので、パスポートを第一に考えております。

皆さん、私の悩みに付き合ってくださってありがとうございました。また何か疑問があったときはお世話になると思います。その時は宜しくお願いします。

[118750]未来が暗闇です - 投稿者: 価値無し人間 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 01:08:52 No.118750

初めまして。
こちらにお邪魔するのは初めてになります。
よろしくお願いいたします。

今年８年勤めた職場（眼鏡店員）を離れ、ある電子通信企業に転職しました。
全く初めての仕事で、PCは本当に初級程度と何度も面接で説明しておきました。
自分は疾患による、身体障害者で（特に脳疾患だった為、記憶力の低下、手足のしびれなどがあります）勿論、入社は障害者採用です。
転職に成功し、喜んだのも束の間、実際の現場は悪夢としか言い様がありません。

社内は社内用語や、略語、誰が担当かも分からない連絡システム、
入社研修一切なしという条件で、来る仕事だけは先輩たちと同じ様なもの。
当然分かるはずも無く、独学で少しづつ学んでいるとはいえ、誰も指導してくれるでもなく、宙ぶらりんです。
先日、社内用語の一つを聞いても「伝言ゲームじゃないんだ」と言われたり、
備品が故障し、対応を相談したところ受け付けてもらえなかったりと最悪。

何か目標を与えてくれるでもなく、毎日がただ無意味に過ぎていきます。
前の眼鏡屋の頃は、次々にハードルを設定し、それに向けて頑張っていけました。
でも、今はそれが全くありません。

そして、次第にマイナス思考しか出来なくなり、不眠、涙もろさ、大好きだった読書や買い物すら面倒になり、社内に居ると気分が悪くなり、口を利かず、オフで友人と会う事すら面倒になり疎遠となりました。
今は友人と言える人が居ません。
休日は一人で何時間も何もせず、ボーっと空を見ていたり平気で出来ます。

精神科へ行ったところ、適応障害、抑鬱と診断されました。
何とか毎日会社には行っていますが、ミスの連発でますます悪循環。

抗鬱剤は持病の関係上、ドクターストップを掛けられ服用できません。
毎日の寝不足、訳が分からない動機などがあり、もう死んだほうがマシな位です。

こんな状況から、立ち直った方はいらっしゃるのでしょうか？
もう、自分は生きている価値すらない人間なんだと思います。

長々と失礼致しました。

[118752]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: まえだ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 02:41:29 No.118752

こんばんは。
会社の中身がわかりませんので的確なことは言えませんが、業種的に想像すると一般的には「忙しすぎて人はかまっていられない」というのが当然という職場であるような気がします。みんな他人に対してケアする余裕がないのではないかと思います。
あなた（HNで呼びたくないので）を採用された方とはお話されましたか？
それから一人一人を観察してみて下さい。多分心が病んでいる方がたくさんいらっしゃいますよ。できればそういう方に、休み時間でも声をかけてみると意外な展開があるかもしれません。
ちょっと的外れなコメントかもしれませんけど…頑張って下さい。

[118753]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 05:52:47 No.118753

初めまして。しばいぬと申します。

あの･･･ちょっと気になったのが、ＨＮの価値無し人間という言葉･･･
辛くて辛くて、それしか思い浮かばなかったこと、想像できます。
でも、価値のない人間なんて、いないのですよ。
花舞妓も発病し、いろいろやらかして、離婚に至り、今は親のすねをかじっては、無駄遣いがやめられません。そんな私も、価値無し、ですが、でもその言葉は伏せておきましょうね。
自分くらい、自分のことをかばってやらなければ、ね。

私も、仕事関係のストレスからウツになったので、八方塞で、辛い様子、よくわかります。
しばらく休職はできませんか？主治医に診断書を書いてもらえば、できると思うのですが･･･。
疲れた頭を、少し休ませてあげる必要があるように見受けられます。

同じような状況から、だいぶ立ち直ったのがしばいぬです。
うそみたいですが、辛い要素を取り除いてあげれば、少しずつ生きる価値や自分の存在の大切さが見えてきます。

ね、こうして掲示板で話をかわしていることも、価値あることなのですよ。
辛くなったら、またここで、みなさんに相談のってもらってくださいね。
ここのみんなは、応援者ですからね。甘えていいのですよ。

[118759]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 14:05:14 No.118759

はじめまして。こんにちは。

抗鬱剤が服用できないのは困りましたね。

睡眠薬は処方してもらえないのでしょうか？

寝不足だけでも治るといいですね。

[118761]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: テルミン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 15:04:18 No.118761

　はじめまして。メッセージ読ませていただきました。

　まず、お願いがあります。しばいぬさんもお書きになられていましたが、「価値なし人間」というハンドルネームが気になりました。私は誰かを呼ぶときに、このような呼称は絶対に使いたくはありません。したがって、別のハンドルネームに変更していただけますか？よろしくお願いします。

　さて、このような状況の真っ只中にいると、本当に暗闇しか見えなくなりますよね。私個人の意見ですが、まずはしっかりと休養をとって、疲れた心身を癒す必要があると思います。鬱のときは、正確な思考能力や判断能力が失われやすいので、今の状態のままお仕事を続けていたとしても、価値さん（仮にこう呼ばせていただきますね。）もお辛いだけでなく、ミスも多くなり、さらに、価値さんの状況に対して理解のない上司や他の社員に責められたりして、価値さんご自身が、余計にお辛い状況に追い込まれてしまうだけだと思います。

　したがって、まだ働き続けたいと思える職場なら休職を、もう、この仕事は続けられないと思ったら、思い切って退職をなさった方がよろしいと思います。経済的なことは、ご家族の方にでも頼ることはできないでしょうか？それから、私は詳しくないのですが、身体障害のほうがおありなら、障害者年金などはもらえないのでしょうか？いずれにしても、経済的なことはおいといて、価値さんご自身の健康を優先する必要があると思います。命はお金で買うことができませんから。

　抗鬱剤が服用できないとのことですが、抗鬱剤にも色々と種類があるので、もう一度、主治医の先生と相談なさってはいかがでしょうか。それから、「抗鬱剤を使わない治療法はありますか？」と相談なさってみれば？認知療法などの、マイナス思考を是正する治療法もありますし、鬱に効く漢方薬や健康食品の類もあると思います。ちなみに、私は薬の影響を非常に受けやすい体質で、副作用に苦しんだ経験が多いので、最近では東洋医学の専門家に掛かり、漢方薬で体質を改善することを試しています。

　私も、最近、鬱病の症状がぶりかえして働ける状況ではありません。そして、親に扶養してもらって生活しています。私も暗闇の中を歩いているような日々です。それでも、いつの日か、社会復帰できる日がくると、かすかな希望を頼りに日々を送っています。

　最後に。友人がいないとおっしゃられていましたね。パソコン越しでしかありませんが、この掲示板には支えあうことのできる多くの仲間がいます。決して一人ではありませんよ。

[118775]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: 青葉（旧）価値無し人間 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 23:44:25 No.118775

こんばんは。
皆様ありがとうございます。

障害者手帳の件ですが等級が５級と程度な為、経済面での給付は出ておりません。
まだまだ時間は要すると思いますが、これからも相談させて下さい
ありがとうございました。

[118776]Re: 未来が暗闇です - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/01(Sat) 23:54:50 No.118776

＞青葉さんへ
規約に従って「青葉（旧）価値無し人間」としてくださったんでしょうが、次回からもう「青葉」さんでかまいませんから。
いいHNですね。

[118777]青葉さんへ - 投稿者: テルミン 　　　　　　　　　
投稿日：2007/12/02(Sun) 00:12:16 No.118777

　ハンドルネームを変更なさって、嬉しく思います。

　青葉・・・みずみずしくて、生命力を感じさせる名前ですね。この名前が、青葉さんご自身に、再生に向けてのエネルギーを与えてくれるようにと願っています。

　それでは、また気が向いたときに、いつでも書き込みをしてくださいね。そして、これからもお互い支えあっていきましょうね。

[118680]教えてください - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 10:46:32 No.118680

こちらへの投稿は久しぶりです。
よろしくお願いします。

最近、過食嘔吐が酷く、主治医に相談しましたところ、抗うつ薬を変えることで押さえることができますが、どうしますか？
っと言われました。

その時言われたお薬は「ルボックス」「パキシル」だったのですが、
初診当初（５年近く前）いろいろなお薬を試して、副作用に悩まされ、やっと今の薬に落ち着いて飲み続けることができているので、薬を変えることには少し抵抗があります。

でも、過食嘔吐を繰り返していていいとも思えないですし、
先生にも「食べる食べない、吐く吐かないは、自分の意思が重要ですから」
と、言われているので、自分の意思が一番大事だとは思うのですが、
抗うつ薬で効果があるとすれば、どのように効果があるのか知りたいです。

もし、分かる方がお見えになりましたら教えてください。
お願いいたします。

[118684]Re: 教えてください - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 15:19:36 No.118684

こんにちは。はじめまして。かぶらといいます。

私は薬についての知識はないのですが、パキシルを服用していたとき、体重が増加しました。（パキシルのせいかどうか、私はよくわからなかったですが）主治医に、「パキシルで体重が増える人がたまにいるから」ということで、抗うつ薬が変更になったことがあります。

自分に合う薬をみつけるのは、大変ですね。私も発病してもうすぐ４年になりますが、何度も抗うつ薬を変えていますが、いまだに合う薬がみつかりません。

いろりさんにあうお薬が見つかるといいですね。
いろりさんのお役に立てなくてすみません。

[118692]かぶらさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 17:05:05 No.118692

はじめまして。ありがとうございます。

パキシルで体重が増えることがあるんですね。
合う薬が見つからないのはお辛いですね。
私も副作用に耐えられなかった頃は苦しかったは、忘れられないです。

かぶらさんに合うお薬が早く見つかること願ってますね。
レスありがとうございました。

[118705]Re: 教えてください - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 23:55:44 No.118705

いろりさん、初めまして。しばいぬと申します。

「食べる食べない、吐く吐かないは、自分の意思が重要ですから」
ずいぶんストレートな言い方の先生ですね･･･。私だったら凹んでしまったかもしれません。。。

過去に、ドグマチールで８kgほど太り、やっと元にもどったと思ったら、ジプレキサで１５kg太ってしまい、今に至ります。薬のせいではないとはいいきれないと思います。

ただ、薬を変えたら、食欲がさっぱり普通になった、という経験もありますし、変えてみるのもひとつの案かもしれません。

どうかいろりさんにとって、いいお薬と出会えますよう、祈っています。

[118708]Re: 教えてください - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 00:24:56 No.118708

いろりさん、ありがとうございます。

抗うつ薬を変えるときって、不安になります。今度の薬、合うのかな～って。
それに、私の場合は、効いていないから変えるので、なんだか、また振り出しに戻ってしまったような感じがします。

いろりさんは、「ルボックス」と「パキシル」が合ってみえるのですよね。
身体になじんでいて、落ち着いているお薬を変更することに抵抗があるお気持ち、よくわかります。

いろりさんにとっていいお薬と出会えること、体調が落ち着かれることを祈っています。

[118718]しばいぬさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 08:27:01 No.118718

しばいぬさん、はじめまして。
レスありがとうございます。

私が薬を変えるのに抵抗があるって、言ってしまったから先生もストレートないい方をされたんだと思います。

私も過去にドグマチールで太ったことがあります。
あの頃は過食じゃなかったのにどんどん太りました。

今は薬を変えていないのに、拒食から過食に移行してしまいました。
随分長い間先生から、少しずつでも食べられるようにっていわれていたのに、
まさか、過食嘔吐になってしまうとは思いませんでした。

私のために祈ってくださってありがとうございます。
しばいぬさんもお大事にされて下さいね。

[118719]かぶらさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 08:37:20 No.118719

かぶらさん、ありがとうございます。

今は抗うつ薬は「プロチアデン」っと言うのを飲んでいます。
「ルボックス」と「パキシル」は先生から提案されたお薬なんですが、
過去に飲んだことがあるのかどうか、自分で記憶がないんです。

もし、このまま自分の意思でどうすることもできなかったら、薬を変えて、もし、副作用等自分に合わなかったら元に戻すことも可能かどうか、先生に相談して見たいと思います。

祈ってくださってありがとうございます。
かぶらさんも合う薬に出会えますこと祈っています。
お大事にされて下さいね。

[118729]Re: 教えてください - 投稿者: アリス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 17:57:49 No.118729

いろりさんはじめまして、アリスと言います。よろしくお願いします

私以前ルボックスを飲んでいて、過食の自覚はなかったのですが、
嘔吐は日常的にありました。
当時の私は朝、夕、就寝前を合計すると一日に飲む薬が１５錠くらいあったので
ルボックスが原因なのかは定かではありません。

適切なお言葉はかけられなくて申し訳ないのですが、
この病気は本当に自分のあった薬を探すのが困難なので、
一度変えて見て様子をみるのがベストだと思います。

私は今拒食と不眠に悩まされていて色々な薬を模索している状態です。

お互い大変ですが、早く自分に合った薬を見つけて
治していきたいものです。

お役に立てないレスで申し訳ありませんでした。
いろりさんの回復を心からお祈りしています。

[118734]Re: いろりさんへ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 19:22:14 No.118734

いろりさん、申し訳ありません。

私は、いろりさんが今飲んでいらっしゃるお薬が、ルボックスとパキシルだと勘違いして、お返事をしてしまいました。大変申し訳ありませんでした。
嫌なお気持ちになってのではと心配です。本当に申し訳ありません。

今まで飲んできたお薬を変えることに抵抗があるお気持ち、本当によくわかります。そのお気持ちを先生にわかっていただけなかったのは、悲しいですね。

パキシル、ルボックス、私はどちらものんだことがあります。パキシルはまれに体重が増える人がいるからと主治医に言われて、ルボックスは私の方から変更をお願いしました。どちらも、吐き気やむかむかなど、消化器系の副作用がでることがあると言われましたが、私は、あまり感じませんでした。

どのお薬にも一長一短があるのでしょうね。先生と相談されて、いろりさんに合うお薬が見つかりますように。過食、嘔吐がおさまりますように、お祈りいたします。

[118736]アリスさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 19:40:49 No.118736

はじめまして。こちらこそよろしくお願いいたします。

日常的に嘔吐があったのは辛かったですね。
自分にあった薬を見つけるのは本当に困難なんですね。

今日は今のところ嘔吐するのを我慢しているのですが、
胃のあたりが苦しくてしょうがないです。
先生に相談して変えてみて様子を見るのが一番なのかも知れないですね。

先生には、抗うつ薬の場合、効き目が現れる前に副作用の苦しさがどうしても先に出てしまうのが難題と言われて、本当にそれについてはそうだと思うので、薬を変えることに不安は感じますが、変更することも考えて相談してみます。

アリスさんは拒食と不眠に悩まされているんですね。
体力の方が心配です。
大丈夫でしょうか。
アリスさんにあった薬が早く見つかりますようにお祈りしています。

どうもありがとうございました。

[118737]Re: 教えてください - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 19:46:44 No.118737

こんばんは、いろりさん　苦しまれているのですね。

＞「食べる食べない、吐く吐かないは、自分の意思が重要ですから」
この先生は、精神医療に関しては信頼できる先生かも分かりませんが、
摂食障害や、アディクションにはあまりご経験がないのだと思います。
実際に臨床経験がなければ、摂食障害は理解できないと思いますので。

自分の意志で、過食嘔吐が簡単に治るのなら、病気には誰もなりませんし苦しみません。

確かにＳＳＲＩは、効果があると思います。
それと同時に効果があるのは、同じ経験をした人と、分かち合うことです。
多くの人が同じような問題で悩んでいますから。

ご参考までの情報です。もしお役に立てれば見てみてください。
http://oajapan.capoo.jp/

http://www8.plala.or.jp/NABA/top.htm

http://www.freewebs.com/kansai-oa/

[118738]かぶらさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 19:53:39 No.118738

かぶらさん、ごめんなさい。

私が最初に紛らわしい書き方をしてしまいました。
自分が飲んでいる薬を書かなかったので、間違いやすかったと思います。
ご心配までかけてしまって本当にごめんなさい。

今は抗うつ薬は「プロチアデン」抗不安薬は「レキソタン」「セパゾン」「デパス」を飲んでいます。

「パキシル」も「ルボックス」もどちらも消化器系の副作用が出るんですね。
それが、過食嘔吐に効き目があるのかも知れないですね。
先生に相談してみようと思います。

かぶらさんもお辛いときなのに、本当にありがとうございました。
かぶらさんもご自愛下さいね。

[118740]HIDEさんへ - 投稿者: いろり 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 20:01:23 No.118740

HIDEさん、こんばんは。

自分が摂食障害になるとは思ってもいませんでした。
貴重な情報をありがとうございます。
ゆっくり見てみたいと思います。

HIDEさんもお大事にされて下さいね。
どうもありがとうございました。

[118687]お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 15:51:04 No.118687

昨日は、気分が落ち込み、家事をするのもやっとのことでした。

夕食後のトフラニール、リーマスまでは、ちゃんと服用できました。寝る前に抗不安薬と睡眠薬を飲むべきところを、まちがってまたトフラニール、リーマスを飲んでしまいました。

気がついてからあわてて、調剤薬局の時間外電話に電話したのですが、どなたもでられず、（夜遅くですから、あたりまえですね）どうすることもできずにいました。

結局、朝、調剤薬局と連絡がとれ、朝の薬を飲まないで、昼の薬を早めに飲めば大丈夫と教えていただき、安心しました。

メインは抗うつ薬、リーマスですが、一日３回の服用になり、夜だけ飲む薬あり、寝る前に寝付きを良くする薬あり、おなかの具合が良くないときに飲む薬あり…と、いただくお薬は、けっこうたくさんあります。

昨日だけではなく、今までにも薬を飲んだかどうかわからなくなったことがあり、薬に日付を入れたりしていたこともありました。

うつ病は、服薬と休養が大切といわれるけど、その薬の管理ができません。
昨日のような失敗をなくすためには、どうしたらいいのでしょうか。

みなさまは、お薬を確実に服用するために何か、工夫をされて見えますか？
何かいい方法があれば、教えてください。お願いします。

[118691]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: ヒロ　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 16:36:27 No.118691

はじめましてヒロと申します。

私は服用している薬の種類が少ないので参考になるかわかりませんが、
市販のピルケースに小分けしています。
３回服用しなければならない薬、寝る前に飲む薬という感じで、
自分でわかるようにしてます。

私もときどき飲み忘れたり、逆に飲んだことを忘れて１日３回服用のものを
４回飲んでしまったこともあります。

ただ、私の飲んでいる薬は、それでも問題ないと医師に言われたので、あまり気にせずにいます。

[118697]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: ＳUＲＦ３１ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 20:23:11 No.118697

かぶらさん、はじめまして。

私は「百円ショップ」で買った１週間曜日（朝・昼・夕・寝前別）のついた薬ケースを使っています。持ち運び用には釣り用の仕分け小ケースに入れています。

東急ハンズに使いやすそうなドラッグケースがありましたけど。

[118698]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 21:46:39 No.118698

かぶらさん、こんばんは。

私は薬を飲んだか？わからなくなる事があるので錠剤はＳＵＲＦ３１さんと同じ薬ケースを使っています。
１種類は錠剤を半分に割って袋に入れてもらっていて、それは１日に１回、寝る１時間前に飲む薬なので袋に日付を書いています。

[118701]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 22:44:44 No.118701

ヒロさん、SURF31さん、桔梗さん教えてくださってありがとうございます。

便利なピルケースがあるのですね。朝、昼、夜、だけではなく、寝る前の薬も１週間分入れられるなんて、いいですね。

今までは、袋に入った粉薬があったのですが、今は錠剤だけになりました。
ピルケースを使って、私もちゃんと服薬できるようにしたいと思います。

ヒロさんがおっしゃったように、もし、昨日のように間違えて飲んでしまったとき、どうしたらよいか、今度の受診の時に聞いてみます。（そうしたら、安心ですね。今日は、主治医のクリニックも休診でした。）

ヒロさん、SURF31さん、桔梗さん、ありがとうございました。お薬のことで困っていたのは、私だけじゃないってわかったのも、ちょっとうれしかったです。これからもよろしくお願いします。

[118713]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: 冬　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 05:26:33 No.118713

おはよう御座います。
冬と申します。
お薬の管理ですが、私がやっている簡単な方法があるので紹介させて頂きます。
それは、お薬を飲んだらカレンダーにその都度チェック印をつけていくという方法です。
私もこれを始めてから飲んだか飲まなかったかわからなくなる事がなくなりました。
参考になって頂けたら幸いです。

[118717]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 08:26:10 No.118717

冬さん、おはようございます。はじめまして。

カレンダーにチェックをする、なるほど、名案ですね。目で見て、薬を飲んだかどうか、はっきり確認できるし。

薬を飲んだかどうかまでわからなくなってしまうなんて…とショックをうけていましたが、工夫すれば、大丈夫ですね。

教えていただいて、ありがとうございました。さっそくやってみます。

[118731]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: アリス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 18:26:37 No.118731

かぶらさん、こんばんは。

皆さんが書いているから、私が重複する内容を書いてもと思ったのですが、最近私が悩んでいた事と一緒だったので書き込みしました。

以前から私は朝、夕、就寝前と二日分入れれて、それとは別に頓服も入れれる１００円ショップで買ったピルケースを使ってたのですが、
最近調子が悪く、これは朝だけ、とか眠剤の中でも一錠だったのが二錠に変わったりして
しかも増える一方だったので、二日ごとにピルケースに入れる作業がいらいらしてしまった為、また１００円ショップに行って一週間分のピルケースを購入して使うようになりました。

以前のピルケースに頓服を入れて持ち歩き、一週間分のピルケースは家に置いてつかっています。

＞薬を飲んだかどうかまでわからなくなってしまうなんて…とショックをうけていましたが
とおっしゃっていますが、ショック受ける事ないです。
私はそれだけやっても飲むの忘れたりしますから・・・。
記憶障害がひどいのでうんざりしています。

かぶらさんがお元気になる事、心よりお祈りいたします。

[118732]Re: お薬の管理、みなさんはどうなさっていますか？ - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 18:47:39 No.118732

アリスさん、お久しぶりです。

アリスさんも同じことで悩んでいたのですね。仲間がいっぱいいたんだ…。

私は、今日、出かける用事があったので、お薬ケースを買ってきました。
それを電車の中に忘れてきたというおまけはつきましたが、どなたかが届けてくださり、手元に戻りました。

本当に注意力散漫です。お薬ケースとカレンダーの印付けで、お薬をちゃんと飲もうと思います。

アリスさん、お祈りしてくださり、ありがとうございます。

[118590]偏見 - 投稿者: ran 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/25(Sun) 15:45:01 No.118590

　ran　と申します。
他の病院に行った時、どんな薬を飲んでいますか？
正直に精神科通院で、これこれをこれだけ飲んでいます。
と話したら、病名わかりませんと言われ、
紹介状貰い次の病院、症状より精神科と薬の事
偏見、病院たらい回しなのかなと思いました。
そういう経験ありますか？
それって考えすぎでしょうか？

[118591]Re: 偏見 - 投稿者: nature 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/25(Sun) 16:36:54 No.118591

　ran さん、はじめまして。
　私も、他の病院へ行き、そこできちんと、
精神科通院　と　うつ病であることを話しています。
今度、胃カメラの検査をするためにいったからなのですが、
そこでは、特に何もありませんでした。
　それより、あちらこちらの病院へ行くのも、また、
その病院で、毎回、精神科通院と服用している薬のこと
などを説明するのがしんどいですよね。
　だから、私は、風邪や頭痛などの一般的な症状の場合、
いつも通院している精神科で、併せて、その薬の処方箋も
お願いしています。
　そうすれば、薬の飲み合わせも大丈夫ですし。
でも、専門の精神科以外の他の症状については、その主治医
によるかもしれませんね。
　偏見はないと信じたいですが、もしあったらいやですね。
もし、いやな思いをした病院は、もう行かない方がいいですよ。
医者も人間で、いろいろいますから。
　あまり考えるとマイナス思考になりますから、考えないように
して、ran さんが少しでも良い方向へ向かわれますように。

[118592]Re: 偏見 - 投稿者: アリス 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/25(Sun) 18:26:55 No.118592

初めまして、アリスといいます

natureさんのおっしゃる通り私も通院とうつ病のことは
どの病院にかかる時でも毎回言っています
プラス、私は服用している薬が多く、覚えられないので
「お薬手帳｣をもらっています。薬局でいつでも無料で貰えるあれです。＾＾
どのお医者さんにかかっても、必ず出しています
私はめんどくさがりで記憶障害もあり、いつ過呼吸などで動けなくなるか分からないので、うつ病関連のもの
(お薬手帳、自立支援医療制度の証書、精神科の診察券、精神障害手帳の申請申込書の控え等）
を一つのポーチに入れて持ち歩いてます。
実際今年の夏外出中倒れ、救急車に搬送された時、役に立ちました。

natureさんの
＞もし、いやな思いをした病院は、もう行かない方がいいですよ。
医者も人間で、いろいろいますから。
と言うのは同意見です。
嫌な医者は残念な事に実在してあたるとかなり凹むので。

ranさんのお悩みに少しでもお役に立ったでしょうか?
見当違いのレスだったら申し訳ありません。

[118727]Re: 偏見 - 投稿者: ran 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 17:55:21 No.118727

　こんばんは、ran と申します。
　　
　　nature さん、アリスさん　早々　レスありがとうございます。

　　頭痛や、かぜ　など、かかりつけの精神科で貰えること

　　私も、そうします。

　　他の病院かかる時、薬の処方箋を見せようと思います。

　　偏見については、考え過ぎかどうか、やはり、わかりません。

　　医者も、人　それぞれですから、

　　でも、ここは、同じ苦しみ人々だから、打ち明けられます。

　　ありがとうございました。
　

[118673]宣誓。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 03:37:55 No.118673

やっぱり、まだ苦しいです。
一体、どうしたらいいの？？
と、半狂乱状態です。

このうつがなかったら、元旦那と、別れずに済んだかもしれない、
もっと私が頑張れば、離婚届、簡単に書いたりしなかったかもしれない。
（私以外、みんな、別れなさい、と言ったのです。ダークな面も、
持っていたからです）

でも、旦那とは、もう、会えない。携帯も、出てくれないかもしれない。
番号、替えてるかもしれない。。。

今、私を苦しめているのは、そのときの弱気だった自分と、
かたくなまでに別れると言いはっていた、旦那の心。

「どんなことがあっても、私とは、絶対、別れない。
俺は、お前のお父さんとは違う。」と、言っていたのに、
うそばっかり。

別れてからも、こんなに苦しめていること、元旦那には、
全然わからないんだろうなぁ・・・。

今、元旦那への、思いを断ち切るために、書き込みさせていただきます。

「○○さんの、バカー。うそつきー。○○さんなんて、大嫌い。
もう、2度と、思い出さないんだから。もっと、かっこいい人
見つけて、幸せな家庭を築くんだからー。」

叫ばせていただきました。
（反則だったら、YASU管理人様、消してください。）

[118675]Re: 宣誓。 - 投稿者: エクシア 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 04:12:15 No.118675

こんばんわエクシアですまたしても予感的中しました、ここまで来るともはや神がかりだな。

別れた旦那さんの事まだ愛しているんですね、１０年も一緒にいたのだからそれは無理もないですよね。

一方的に振られ続けて来たオレには未知の世界すぎてその辛さはわかりません、ましてや想像すら出来ません。

うつが別れた直接の要因だったのでしょうか？仮にそうならあまりにもリカさんが不憫すぎます、そう叫びたくなるのも当然でしょう。

叫びたくなったら迷わず叫びましょう、放送禁止用語さえ言わなければいいじゃないですか、ＹＡＳＵさんも削除はしませんよ。

じゃあオレも叫んじゃいます、
「ＯＯＯＯのバカ野郎！（好きだった女です）、あんな４０過ぎのさえないハゲオヤジの一体どこがいいんだ？毎週末片道２時間以上かけて逢いに来るのがそんなにいいのか？ああん？チキショー！オレは絶対彼女いない歴にピリオドを打って幸せつかんだるわ！諦めねえぞ、うあーっ！」

皆さん大変失礼致しました、不快に感じた方本当に申し訳ありません。

でもちょっとスッキリした。

[118683]Re: 宣誓。 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 15:03:45 No.118683

リカさんお久しぶりです。

別れた人、特に”別れざるをえなかった人”というのは、
こちらが何もしなくても、頭の中で、素敵な思い出ばかりがどんどん思い出されてきますね。

リカさんがずっと苦しんでこられたことは見てきました。

でも、思い出は美しいばかりではなく、時にはリカさん自身を縛ってしまうこともあります。

思い出に縛られすぎないで、”今”のリカさんをしっかり生きて欲しいと私は思います。
（リカさんに対して、ちょっと偉そうに聞こえるかもしれませんが、
幸せとは、結婚とか家庭にだけあるものではないと思いますし…
今をしっかり生きた結果として、幸せな家庭や結婚がついてくるものではないかな、
と私は思います。）

[118706]Re: 宣誓。 - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 00:08:22 No.118706

りかさん、おひさしぶりです。

内容を読んで･･･言葉につまってしまいました。
私も４年前、同じ思いをしたからです。

寂しくなると、私はうつ病になったから、手がつけられなくて離婚させられたんや、とか、私が離婚するといっても、ひとことも一緒にいてくれ、という言葉はなかったな、とか、もめている最中に、女の子のところへいって、遊んでいたなとか、どういう神経してたんだろう、とか、腹がたつことがよみがえってきて、結局、病気持ちなんてそんなものなのか･･･と自己否定にはしってみたり･･･。

つらいとき、そばにいれなくて、ほんと、ごめんなさいね。
離婚から４年たちましたが、なんとか元気にやってます。
寂しいのはかわりないのですが･････

でも、きっといいこともあるさ！
私だって、いい家庭を築く日もくるかもしれないさ！と思いなおして、たった一日しかない毎日、楽しくいきましょう＾＾。
リカさんに、エールをおくりますね♪

[118710]Re: 宣誓。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 01:19:13 No.118710

＞エクシアさん、レスありがとうございます。
本当に、いつも、一番に気づいてくださるのが、
エクシアさんだなんて、スゴイですよね。

本当に、何かつながっているのかな、と
思わずには、いられませんよね。

結婚して10年目で、付き合ってから16年でした。
あまりにも、一緒にいた時間が長すぎて、
簡単に、忘れることができません。
私は、甘いのでしょうか？未練たらたらで、見ていて、
ムカツキますでしょうか？イラつきますか？

別れる理由は、最後まで、教えてくれませんでした。

一緒に叫んでくださって、ありがとうございます。

どうぞ、これからも、よろしくお願いします。

＞あやーやさん、お久しぶりです。リカです。
思い出に縛られすぎないで、”今”の私を、しっかりと
見つめて、前に進みたいです。

あやーやさん、どうか、見ていてくださいね。
私が、してはいけないことをやろうとしないように・・・。

これからも、どうぞ、よろしくお願いします。

＞しばいぬさん！お久しぶりです。
レスありがとうございます。

大好きなお友達の、しばいぬさんから、レスいただいて、
とってもうれしいです。

しばいぬさんも、お辛いことがあったのですね。
同じですね。でも、喧嘩の途中で、女性のところに行くなんて、
許せませんよね。

励ましのお言葉、ありがとうございます。
私も、しばいぬさんのように、そのときしかない時間を、
大事にしたいと思います。

明るい、しばいぬさんのように、私も立ち上がりたいと
思います。

これからも、どうぞ、よろしくお願いします。

[118711]Re: 宣誓。 - 投稿者: エクシア 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 02:09:46 No.118711

＞リカさん
こんばんわエクシアです、今日もまたコメントしてる気がして見たらやはりそうでした。
これで３日連続です、見えない何かがあるのでしょうか？

前にもいいましたがオレは未だに女性と付き合った事がないので、それだけ長い間一緒に居て別れた辛さはわかりませんし、「相当辛いんだろうなあ」としか言えません。

決して甘いと思わないし、ムカつきもイラつきもしません、ただ想像を絶する苦しみなんだろうと思うだけです。

というか別れる理由は言ってくれなかったんですか？ええっ？それは納得いきませんよね、そりゃあ未練が残るのも無理はありませんよ。正直ショックです、オレなんかが言う事ではありませんが「ちょっとそれはないんじゃないのかなあ」と思わざるを得ません。

オレが言いたい事はいつも同じで「溜めないで吐き出しましょう」それだけです、今後もよろしくお願いします。

ところでリカさんはあやーやさんとしばいぬさんとは以前から知り合いなんですか？別にだから何だと言う事ではありませんが、ただそうなのかと思ったものですから。

[118712]Re: 宣誓。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 03:14:11 No.118712

＞エクシオさん、何度もレスありがとうございます。
とってもウレシイです。ありがとうございます。

そうなんです。いきなり、何の連絡もなく、実家に来て、
両親の前で、土下座して、「別れさせてください」と、
言ったのです。

呆然としてしまいました。
私には、一言もそんなこと言わずに、突然言ってきたのです。
彼は、とても頑固で、正直、○○さんを好きなのは、私だけで、
家族や親戚の間でも、変な人、どこがいいの？ああいう人？
と、何度もいわれました。

ＹＡＳＵ管理人様は、覚えていらっしゃるのかもしれませんが、
マンションのゴミ場所の掃除や、マンションの組長が
回ってきて、そのときに、「引越ししよう」とか言って、
お金もないのに、そんなこと言うので、イヤだ、と
言ってました。

組長会議も、出かける直前まで、布団の中で、う～、う～、と
苦しんでいるのを見ているくせに、「お前のお楽しみ会があるぜ」
と言って、公民館である、組長会議のことを、そう、呼んでいました。

本当に、最低な人でした。でも、優しい面もあって、
風邪を引いたときは、お薬を買って、お薬と一緒に飲むと効く、栄養ドリンク
など買ってきてくれました。

夕食も主人が、疲れて帰ってきたのに、作ってもらっていました。
今思えば、やはり、優しくしてくれたことだけ、思い出してしまいます。

質問ですが、一時期、マンションの組長の件などで、毎日、
こちらに駆け込んでいたので、あやーやさんや、しばいぬさんとは、
前からのメンバーでした。

今は、すっかりメンバーも替わってしまって、残念です。
でも、よくなって卒業された方には、おめでとう、と言いたいです。

あと、一番下の、投稿回数を見ると、私が、どれだけ、
苦しかったか、わかると思います。

よかったら、見てみてくださいね。

それでは、また、よろしくお願いします。

[118721]言葉が見つかりません - 投稿者: エクシア 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 10:39:49 No.118721

リカさんおはようございますエクシアです、結局４時過ぎに寝て今起きてこのレスを見たら目が点になってます、頭の中が「？？？？？」でいっぱいです。

何と言っていいのか全く言葉が浮かびません、たださぞかしそれは辛かったでしょうとしか言えません。

投稿回数も見ました、以前からずっと苦しんで来られたんですね。

すいません、言葉に詰まってしまって何を言っていいかわかりません。

また出直します、失礼しました。

[118671]万感の思い - 投稿者: のりちゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 01:59:11 No.118671

昨日、無事デイケアを卒業しました。
２年間、家庭の問題で社会復帰が思うように行かず、今年に入ってやっとできるよ
うになるも職場が不適正であったり、体調管理が巧くいかなかったり、喘息が発生
したりと大変でしたがデイケアは‘皆勤’で出席したことは評価ができること。
来週から授産施設で社会復帰訓練をしながら喘息（あくまで断定）と相談しなが
ら週１回ですが単発のアルバイトを入れてみて調節する予定でいます。
「新たなる出航」が無事なされるよう、みなさん祈ってください。

[118685]Re: 万感の思い - 投稿者: かぶら 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/29(Thu) 15:34:00 No.118685

のりちゃんさん、はじめまして。かぶらといいます。

デイケアを皆勤でご卒業されたとのこと、おめでとうございます。
体調がよくないときもあったにもかかわらず、続けられたこと、すごいです。私もうれしいです。

来週から新しい生活がはじまりますね。のんびり、ゆっくり、身体を大切になさってくださいね。

のりちゃんさんの新たなる出航、見守らせてくださいね。どうか、無事に新しい世界に出航できますように。

[118715]Re: 万感の思い - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2007/11/30(Fri) 06:12:03 No.118715

のりちゃんさん、初めまして。しばいぬと申します。

デイケア皆勤なんて、すごいですっ！！！
いろんな気分のときもあったことでしょう。それに負けずに皆勤で通えたというのは、大きな自信につながりますね＾＾

一歩ずつ、着実に前に進んでおられるのりちゃんさん、本当に偉いです。
体調のこともありますし、どうぞ焦らずに、マイペースで進んでくださいね。

「新たなる出航」がうまく波に乗り、どんどん進んでいけますよう、見守っていますね。

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