もがく者の掲示板

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[119383]減薬について - 投稿者: ハイホ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 17:38:46 No.119383

こちらに書き込みするのは、1年ぶりくらいになる
うつ歴2年9ケ月のハイホ39歳既婚者男性です。

いつも皆様の書き込みには、励まされ勇気を頂いております。

ここ最近、体のだるさや、理由もなく不安になる、理由もなく
涙が止まらない等と言ったうつの波は安定していおり、服薬
（トレドミン25 2錠/日、ソラナックス0.4mg2錠/日　寝る前
レスリン2錠ジプレキサ1錠アローゼン0.5mg1袋)もそろそろ減薬
をしても良いのではないかと考えている所です。

しかしながら、夜3時間おきに目が覚める症状が改善されておらず、
何故朝まで熟睡することが出来ないのか、どうしても理解が出来ません。

また、ジプレキサと言う薬を飲んでいるのですが、副作用で体重の
増加が激しく、当時の体重より１０ｋｇも太ってしまっております。
数ケ月前、このジプレキサを断薬した所、断薬４目日に急に体がだるく、
不安と涙が止まらない等と言った、うつの症状に逆戻りしてしまった
経緯があり、服薬を止める事が怖くなっています。

このような状況の中で、来週受診なのですが、そろそろ抗うつ薬の減薬
をしても良いのではないかと言う希望があるのと同時に、睡眠が上手く
取れない点、体重の増加を何とかして欲しいという点等をこの症状を
主治医に伝えるかどうか悩んでいます。

同じような処方や症状で苦しまれている方、どなたでも良いので
アドバイス頂けませんでしょうか。

宜しくお願いいたします。

[119417]Re: 減薬について - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 10:47:35 No.119417

ハイホさん、初めまして。しばいぬと申します。

ジプレキサは激太りします･･･。私は20kg太りました。
薬を変えてから、７kgくらい痩せましたが、そのまま痩せる気配なく･･･です。
ジプレキサは私も相性がよくて、なかなか止めてもらえませんでした。
さすがに20kgオーバーになったとき、懇願して薬を変えてもらいました。
今はエビリファイという薬を飲んでいますが･･･ジプレキサほどの効果はみられません。。。

減薬と体重増加と睡眠、どれもとても大切な問題だと思います。
主治医にぜひ伝えてくださいね。処方が変わり、楽になるかもしれません。
抗うつ薬の減薬は、慎重になされるかもしれませんので、焦らないのがいちばんだと思います。
どうぞ、ご自愛くださいね。

[119439]Re: 減薬について - 投稿者: ハイホ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/15(Tue) 17:35:22 No.119439

しばいぬさん　はじめまして。
返信ありがとうございます。
また、返事が遅くなり、申し訳ございませんでした。

>ジプレキサは激太りします・・・。私は20kg太りました。
20kgもですか！それは大変な体重増加ですね。
私もこのまま飲み続けると、太り続けるのかと思うとかなり不安になります。
(飲み続けて薬１年８ケ月経ちます)
しかし、この薬でかなり不安や涙もろさ、体調のダルさが改善されている
ので、どうしてもこの薬を断薬することができないのです。

次回の診察の時に、体重増加の事をきちんと話し、ジプレキサに変わる薬は
無いか、他に改善策はないか聞いて見たいと思います。

>減薬と体重増加と睡眠、どれもとても大切な問題だと思います。
>主治医にぜひ伝えてくださいね。処方が変わり、楽になるかもしれません。
はい。そうしてみたいと思います。
ここ３ケ月位は体調は安定してきているので、少しずつでもジプレキサを初め
抗うつ薬も減薬できれば良いと思っています。
(でも、焦らず主治医の先生の意見を第一優先にして行きたいと思います)

しばいぬさん　貴重なご意見本当にありがとうございました。

[119385]食事の準備が出来ません - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 21:01:37 No.119385

朝ごはんと子供のお弁当は夫が作ってくれるのですが夕食は私が準備しようと思っています。
でもレンジでチンするだけというものがほとんどです。時には夫が作ってくれます。包丁を握ることさえありません。

今日も子供たちに「ごはんは自分で勝手に食べて」と言ってしまいました。
子供たちは昨日の残りや納豆ごはんで夕食を済ませました。

先日はレンジでチンしただけのお肉だけでした。子供に「これだけ？野菜はないの？不健康な食事だね」と言われました。

カウンセラーさんは「しばらくはお惣菜でも良いんじゃない」と言ってくれますが買い物に行くことさえ面倒くさいです。

皆さん、食事の準備はどうされていますか？

[119386]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: pooしゃん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 21:46:27 No.119386

ぽぽさん、こんばんは。
食事の用意、頭が痛いですね。
私は元々料理を作るのが苦手。（食べるのは大好きデス）
切るだけの刺身とか、混ぜるだけの納豆、ちぎりレタスは得意メニューです。
気分の状態によっては買い物もできません。
その時の為に、余ったご飯と、焼いたシャケを冷凍してストック。
シャケ雑炊とか、シャケ茶漬けとか。
ゆで卵、ウィンナーもよく使います。
野菜はレタス、トマト、きゅうりをよく使います。
切るだけちぎるだけ～で重宝してます。
最近の冷凍食品は結構美味ですよ。
安売りの日に買い溜めしておくのも良いですね。
ってか、全然参考にならないレスでごめんなさいm(__)m

[119411]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 20:05:29 No.119411

pooしゃんさん、ありがとうございます。

先日からひいた風邪で調子悪いです。鬱のほうも調子悪く一日眠っていました。
今日は３食とも夫が準備してくれました。
レタス、トマト、きゅうりは使いやすい材料ですね。でもそれさえも悪くしてしまうことがたびたびあります。
駄目ですね。

[119412]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: まりー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 00:24:56 No.119412

こんばんわ。ごはんつくりは、つらいです。
作ろうと思って楽しそうなレシピを見たり、作る気力がどうしたら自分の中から出るのか、自分なりに工夫してきましたが、なかなかうまく自分をコントロールできません。あまり、作らなくてはなくてはと思いすぎ、強迫観念になってはいけないので、注意してますが、難しいです。

子供さんがまだ小さいと、母親の立場として、御飯作りに支障がでるのは、毎日のことで大変お辛いとお察します。
私も子供が小さいときは、毎日大変な精神的苦痛でした。
今はけっこう、大きいので手伝ってもらったり、作ってもらっていますが罪悪感がでてきてしまいます。
もう、家族に理解を求める以外、てだては無いのですが。
今日は、お弁当でした。昨日もお弁当です。
家から出るのが苦痛なのに、急に子供をどうしても迎えに行かなくてはならなくなり、着替えと髪をとかす、化粧や車の運転、待ち合わせでの駅での混雑の中の車の停車、スーパーでの買い物、ずーっとヒステリー気味でした。
結局弁当半額確保。明日の分も半額確保で安心ですが、
覚醒しすぎ、明日起きられないと思います。どうしたらよいのでしょう。

[119418]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 11:07:13 No.119418

ぽぽさん、こんにちは。

私は一人暮らしなので、口に入っておなかが膨れたらＯＫ！みたいな生活なので、全くアドバイスにはなりませんが･･･

☆レトルトの茶碗蒸し。レンジでチンするだけでいいので、一品になります。日持ちもしますしね。
☆ちくわ。手でちぎって、サラダにしたりお味噌汁に入れたりできて簡単。
☆こんにゃく。日持ちもするし、手でちぎってフライパンで炒めたり煮たり。
☆プチトマト。切らなくていいので。
☆ゆでたまご。時間さえあればできるので。
☆グレープフルーツ類。半分に切ってスプーンでたべてもらいましょう。
☆レトルトの袋入りのおでん。日持ちして、温めるだけでＯＫ。

･･･と、私の食生活がバレバレなのですが、手抜きしたいときには使えると思います。参考になればいいのですが･･･。

[119427]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/14(Mon) 10:16:39 No.119427

まりーさん、しばいぬさん、ありがとうございます。

お弁当でもいいんですね。でも買いに行くのも面倒ですね。
レンジでチンするだけのもって重宝しますね。
手抜き料理、参考になりました。

[119431]Re: 食事の準備が出来ません - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/14(Mon) 21:44:35 No.119431

風邪と下痢で身体的にも調子悪いです。
今日、病院にも行ってきました。

夫に「今日の夕ご飯何にする？」と聞くと「とろろ」と返事しました。
とろろの時はいつも夫が作ってくれます。
でも今日は違いました。「たまにはお前もご飯の準備しろよ」と言われました。子供の昼食も作ったのに。。。

「じゃぁとろろは止めるよ」と良い。レンジでチンするだけのお肉、切って盛り付けてあるサラダにしました。
子供たちとその準備をしていると夫はそれまで座っていたのにソファーに横になりました。「ご飯だっていうのに何しているの」って言いました。
夫は「お前は俺が準備している時、パソコンやっているか丸くなっているかのどちらかだろう」と怒られました。
夫が準備してくれる時は出来上がり頃には食卓を整えたり出来たものを運んだりしています。それなのに何もしていないだなんて。。。悲しくなりました。

私にとってレンジでチンするだけでも大仕事だというのに、わかってくれません。いなければいないでちゃんとやってくれます。私の存在なんてないほうがいいのかもしれないと思いました。

[119375]狂いそうです。。。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 00:59:46 No.119375

うつを患っているのに、仕事をしている方々を見ると、
どうして、うつを患っているのに、働けるのだろう・・・。

みんな、がんばっているのに、私は、毎日、何時間も
眠って、なんてことをしているんだろう。。。

と、泣きながら、いま、書いています。

落ちっぱなしでの寝逃げも、体が痛くて、なかなか
長い時間、眠っていられません。

やっぱり、私は、甘えてるのでしょうか。
父に、「お前は、惰性で病院に行ってるんじゃないか！」
と、言われ、元だんなにも、全く同じことを言われたので、
「○○さん（元だんな）と、同じこと、言うっちゃね」というと、
そんなに○○がすきなら、そいつんとこ、行け！」と
言われました。

そんなこと、できるはずもないのに。電話も、すぐ切られて
しまうし、本当にイヤな感じなのに・・・。

どこにも、私の心がゆったりとしたところがありません。
本当に辛いです。。。

[119376]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 01:23:30 No.119376

リカさん、こんばんは。ピジョンです。
うつ病と言っても軽度なものから重度のものまでいろいろとあると思います。
その人の病気の具合によっていろいろだと思います。
軽度な人なら薬を飲みながら普通に働くこともできると思います。
重度の方なら一日中何もできないのではないでしょうか。
病気が人それぞれなように働ける内容も人それぞれだと思います。
ですので、リカさんが甘えているということは無いと思います。
もし甘えているようであれば、それによる自責の念が起こることはないと思います。
リカさんの病状が少しでも良い方向に向かうことをお祈りしています。
どうか自愛ください。

[119378]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: エクシア 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 02:05:29 No.119378

リカさんこんばんわエクシアです。
最近はＲＯＭしているだけでしたが、久しぶりにコメントさせていただきます。

うつを患っているのに、仕事をしている方々を見ると、
どうして、うつを患っているのに、働けるのだろう・・・。
＞自分も全く同感です、というよりつい３ヶ月前までうつを抱えながら働いてパンクしてしまったので尚更そう思います、彼等には尊敬の念すら抱きます。

みんな、がんばっているのに、私は、毎日、何時間も
眠って、なんてことをしているんだろう。。。
＞自分は前の会社を退職して３ヶ月が過ぎましたが未だに２週間に１度の通院以外何もしていません、生活のリズムも不規則だし過眠気味で昼間も寝てる事が多いし、何より年老いた両親に頼らなければ生きる事すらままなりません。
でも生きてます、それでも生きたいです、このまま終わりたくはありません。

と、泣きながら、いま、書いています。
＞自分も時々わけもなく涙が出ます、心中察するに有り余ります。

落ちっぱなしでの寝逃げも、体が痛くて、なかなか
長い時間、眠っていられません。
＞逆に自分は何時間も布団から出られません、ずっと眠っているわけではないのですが、何故か出るのが怖いのです。

やっぱり、私は、甘えてるのでしょうか。
＞違います、断固として違います、今のリカさんは脳という臓器の病気であって決して気持ちの持ち様などではないのです。

父に、「お前は、惰性で病院に行ってるんじゃないか！」
と、言われ、元だんなにも、全く同じことを言われたので、
「○○さん（元だんな）と、同じこと、言うっちゃね」というと、
そんなに○○がすきなら、そいつんとこ、行け！」と
言われました。
＞失礼を承知で言わせていただきますと、お父様の発言はあまりにも酷すぎます、親が子供に言う言葉ではありませんね。
自分の父も最初は同じ様な事を言っていましたが、今は理解を示してくれ敢えて何も言わずただ見守ってくれています。
この病気は何を言われても脳が受け付けないので、一番いいのは何も言わずそっと見守る事です、そして見守っているという事を本人にわからせる事です。
そういう面では自分は恵まれています、両親にはただただ感謝するしかありません。
元の旦那さんについては自分は独身なので何も言えませんが、もう少し言葉を選んでもいいのではないか？とは思います、第三者の勝手な意見ですが。

そんなこと、できるはずもないのに。電話も、すぐ切られて
しまうし、本当にイヤな感じなのに・・・。

どこにも、私の心がゆったりとしたところがありません。
本当に辛いです。。。
＞ピジョンさんと同じになってしまいますが（ピジョンさんすいません）、十人十色という様にうつの症状もその人によって様々です、しかも軽度や重度だけでは語れないのがこの病気の厄介な所で、自分は自分、ピジョンさんはピジョンさん、そしてリカさんはリカさんなのです。
本当に甘えている人に自責の念は起こりらないと自分も考えます。
自分もリカさんの状態が少しでも、本当にわずかでもいいから今よりもよくなる事を願っています、また自分も諦めずにいきたいと思います。
失礼しました。

＞ピジョンさん
ごぶさたしておりますエクシアです。
後半はほとんどピジョンさんの引用になってしまい申し訳ありません、でも本当に心からそう思っていますので。
今後もどうかよろしくお願いいたします。

[119379]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: みっしー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 02:42:26 No.119379

鬱で働いていますが、平気なんて事ないですよ。
仕事ができていないことも、バカにされてることも知ってるし。
本当は泣いていたいし、眠っていたい。
家族やしがらみがなかったら、
すぐにでも、辞めて、眠り続けるでしょう。
だから、許されているのなら、そうしてていいんですよ。
その分、ゆっくり安らいで、
たまに僕らの話を聞いてください。
お願いします。

[119406]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: Kaori Kikuchi 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 16:02:17 No.119406

リカさん、お久し振りです。
亀レスで申し訳ありません。
ずっとリカさんが「どうしているのかな？」と心配していました。

お父様の言葉、あまりにも配慮がないと思います。
「だったら○○のところへ行け」って、出来ないこと分かっているはずですから。
そんなことを言ったらリカさんが傷付く、と分かっていないのでしょうか。

大した事ないことしか書けなくて、申し訳ありません。
またお話聞かせてくださいね。
手を繋いでいます。

[119414]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 01:04:44 No.119414

＞ピジョンさん、レスありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。

「リカさんが甘えているということは無いと思います。もし甘えているようであれば、
それによる自責の念が起こることはないと思います。」とのこと、
ありがとうございます。わかってくださって、ウレシイです。

私のために、お祈りしていただいて、ありがとうございます。

＞エクシアさん、レスありがとうございます。
はじめまして、でしょうか。よろしくお願いします。

エクシアさんも、泣いて涙が止まらないときがあるのですね。
同じですね。

私のために、お願いしてくださって、ありがとうございます。

＞みっしーさん、レスありがとうございます。
はじめまして。ですね。

みっしーさんも、お辛いめにあってこられたのですね。
よく、耐えてくださいましたね。
そのおかげで、私は、みっしーさんから、レスをいただくことが
でき、人生の糧となりました。
ありがとうございます。

「たまに僕らの話を聞いてください。お願いします。」とのこと、
いつもそばにいて、みなさんのお話を聞いています。
そうして、お祈りをさせていただいています。
みっしーさん、ありがとうございます。

＞Kaori Kikuchi さん、レスありがとうございます。
ご無沙汰しています。
私のことを、心配していてくださって、ありがとうございます。

「お父様の言葉、あまりにも配慮がないと思います。
「だったら○○のところへ行け」って、出来ないこと分かっているはずですから。
そんなことを言ったらリカさんが傷付く、と分かっていないのでしょうか。」
とのこと、本当にそうですよね。

向こうから、離婚をきりだされたのに、私を好き、っていう気持ちが
なくなった、って言われたのに。。。
まさか、元だんなと同じこと、しかも、一番嫌な言葉、「惰性」という
言葉がでてくるなんて、本当に、信じられません。
理解してくださって、ありがとうございます。とってもうれしいです。

また、お話させてくださいね。

[119416]Re: 狂いそうです。。。 - 投稿者: しばいぬ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 10:24:00 No.119416

リカさん、こんにちは。お辛そうなので、レスが大変遅くなってしまったのですが、お話させてくださいね。

＞うつを患っているのに、仕事をしている方々を見ると、
どうして、うつを患っているのに、働けるのだろう・・・。

＞みんな、がんばっているのに、私は、毎日、何時間も
眠って、なんてことをしているんだろう。。。

私も全く同じ生活をしていて、同じことを思っています。
全く、自分の存在なんて、無駄じゃないか、と思うこともしばしばです。
リカさん、ここにもいますよ、一人じゃないですよ＾＾。

私はわがままを言って、一人暮らしをさせてもらっています。
もちろん親の仕送りと年金で。
子どもの頃のこころの傷に、親も多少責任を感じているからだと思います。

それでも、私がちょっと「調子よくない」と電話で言ったりすると、「一人で暮らしたいって言ってるのはあんたじゃないの！私（母親）は何もしてやれないわ。」と言い切られてしまいます･･･。ただ、「そんなときもあるわ」くらいの返事がほしいだけなのに。
親子関係というのは、本当に難しいですね。

そでれも、離婚して５年目になり･･･辛かったことがだんだん過去のこととして整理つくようになってきました。いま、私の居場所は、自分のＨＰの中です。うつ病をあたたかく見守ってくださる友達もたくさんいてくれて、一日の大半をパソコンの前で過ごしています。

もちろん、それだけじゃないと思います。
きっと、居場所は見つかりますよ。私もそこに行き着くまでに、どんなに泣いたことでしょう････。
今だって、リカさんとはつながっているし、お友達ですものね。
ここも、大切な居場所のひとつです。

一緒に歩んでいきましょうね。
ゆっくりとゆっくりと･･･周りに押し流されることなく、自分のペースでね。

[119425]しばいぬさんへ。 - 投稿者: 赤名　リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/14(Mon) 02:12:18 No.119425

＞しばいぬさん、レスありがとうございます。
お久しぶりですね。とってもウレシイです。

しばいぬさんも、私と同じ思いをされていらっしゃるのですね。
一人じゃないんですね。ほっとしました。

一人暮らしをされているのですね。
私は、逆に「出て行け」と言われます。
父が、泥酔状態で帰ってきたときとか、特に。。。

でも、お母様、ちょっと冷たいですね。
私がそう言われたら、即、落ちてしまうと思います。。。

しばいぬさんも、離婚されていたのですね。
5年もたったのですね。

私も、そのころには、元旦那のことを、忘れることは
できるんでしょうか・・・。

ＨＰをつくられたのですね。早速、遊びに行かせていただきますね。

はい！しばいぬさんは、大事なお友達です。
しばいぬさんからも、そう言っていただけて、とってもウレシイです。

はい。一緒に、ゆっくり、前に歩いていきましょうね。
よろしくお願いします。

[119388]教えて頂きたい事があります - 投稿者: ふもと 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 22:10:57 No.119388

うつ病の症状についてなのですが、多くの方が不眠、時には過眠に悩まれるそうですが、それが無いこともあるのでしょうか。

食欲不振、やる気の喪失、自分は無能で無価値で無用という思いがひどい時も、寝付けない、起きれないという事はそれほどありません。

医師の方にはうつ病と言われましたが、他の可能性も考えるべきでしょうか。

[119389]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: ＳUＲＦ３１ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 22:17:24 No.119389

ふもとさん、はじめまして。

主治医曰く「うつ病の８割が睡眠障害がある」と聞いています。

私は睡眠障害があります。

[119393]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 23:23:24 No.119393

ふもとさん、はじめまして。

わたしはうつになって四年ですが、ごく一時の睡眠障害やクスリの副作用で寝てばかりいたほかは、毎晩快眠です。

[119395]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 00:19:41 No.119395

ふもとさん、こんばんは。

　私はこの病気になって１０年以上になります。病気の最初の頃には、殆ど睡眠は普通でした。その内に早朝覚醒が出たり、朝起きられなくなったり、寝付きが悪くなったり、全く眠れなくなったりしました。
　同じうつ病と言っても、その症状が睡眠に出たり、落ち込みに出たり、怠さに出たり、人それぞれ、そして時と共にその症状が変わるようです。

[119407]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: zizi 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 16:53:30 No.119407

ふもとさん　はじめまして。

人それぞれのようですよ。
私は身体症状から先にでました、微熱、胃痙攣、常時の胃の痛みと片頭痛、眠れているのですが起きても眠った気がしない、夜中に突然目を覚まし動悸がしたり。
胃腸器科、内科、眼科、婦人科、脳神経外科とドクターショッピングを繰り返しやっと否定してもらうために心療内科に行って、うつ病と診断されました。

過眠とまでは言いませんが眠れていたと自分では思っていました。

おきて疲労感が取れないことから熟睡つまり質のよい睡眠が取れていないと主治医から判断されて眠剤と坑うつ剤、坑不安剤が処方されています。

私は自分が欝だとは信じられなくて、心療内科に通いながらも勝手に薬をやめたり減らしたりでひどい目にあっています。
薬で調子が安定しているのに治ったと思って薬をやめて、今まで以上に遅れを取り戻すために仕事に励むので、見事に悪化しました。

去年から（初診から４年もたっていました）やっと自分が欝だと受け入れて、休養と服薬をきちんとしています、治療が進んでよくなって休職してます、意味がわからないかも知れませんが自分でも限界に気がつかず追い立てられるように仕事をして欝である現実から目をそらしていたのです。（でも、失敗や間違いが多く効率が悪く、落ち込む一方でした）
それを自覚したら体が無理に動かしても動いてくれなくなりました。

私のような愚かなことには、もちろんなさらないと思いますが、そんな人もいると一例まで。

[119419]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: ふもと 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 11:53:58 No.119419

返信を下さった皆様、ありがとうございます。

眠った気がしない、疲れが取れないといった状態なので、思っているより熟睡できていないのかも知れません。

[119422]Re: 教えて頂きたい事があります - 投稿者: おばさん！ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 22:43:08 No.119422

ふもとさん　初めまして。
うつ歴８年です。
私も鬱です、と言われた時　睡眠はしっかり取れて、
起きられない　と言うことは　ありませんでした。
でも　やっぱり鬱だったようです。
病気というのは　皆同じ症状とは　限らないのでしょうね。

[119374]指の皮膚が、酷い状態です。 - 投稿者: 透羽　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 00:19:37 No.119374

８月後半からペンも持てないほど
指の皮が･･･めくれてきます。
正常な皮ができる前にむけてくる、そんな感じです。

指がパンパンに腫れている状態と
腫れがひいて、しわしわになり亀裂がはいり
指がぶつかっても血が吹き出る状態の繰り返しです。

いつも火傷の水泡が破れた感じで（真っ赤です）
のびてくる爪もガタガタなのです。

８月後半は確かに気持ち的にも　
どうしようもないくらい落ちましたし、生活の環境も変わりましたが･･･

あまりにも酷いので
クリニックの先生にも話しましたし、皮膚科受診もしました。
皮膚科では自律神経失調症と診断を受けました。

ここの中で
同じような症状が出ている方いらっしゃいますでしょうか？

[119377]Re: 指の皮膚が、酷い状態です。 - 投稿者: ゆみ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 02:04:01 No.119377

透羽さん、こんばんは。

もしかしたら、手湿疹ではないかなぁ、とも思いました。
爪にも症状が出ているとのこと、とても心配ですよね。
私の友だちも以前、同じように、彼女は病気ではありませんが、
手、爪にそのような症状が出て、ずっと皮膚科に通院しておりましたが、
症状がよくならず、遠かったのですが、評判のよい病院に行きましたら、
いろいろ検査して、歯にかぶせている金属が原因でした。

なので、透羽さんも他の皮膚科でも診てもらったら、どうでしょうか？
他に原因があるかもしれません・・・。
今の手や爪が原因で、またストレスになるのも辛いですよね。
どうか、お大事になさってくださいね。

[119415]Re: 指の皮膚が、酷い状態です。 - 投稿者: 透羽　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/13(Sun) 01:39:42 No.119415

ゆみさん
お返事ありがとうございます。

私も同じかどうかわかりませんが
金属アレルギーをもっていると以前皮膚科で言われたことがあります。
その時は、ピアス・ネックレス・時計・ベルトだったのですが･･･

心当たりと言えば、７月だったか歯医者の方にも通っていました。
その時に歯に一部分金属が入りました。

８月に入って生活が変わることになっていたので
歯の治療は取りあえずお休みという形をとって今はいっていませんが･･･。

歯の金属なんて考えてもなかった事で･･･
でも、金属アレルギーなんだから
あっても不思議ではないですよね。

今日もパンパンに腫れていてつらいんで
来週、皮膚科にいってこの事を話してこようとおもいます。

本当にありがとうございました。

[119401]ハイな状態 - 投稿者: ひでお 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 08:46:19 No.119401

おはようございます。

鬱歴６年、昨年の５月に職場復帰しました。復帰後も紆余曲折はありましたが、なんとか新年を迎えることが出来ました。

さて、相談なのですが、１１月頃からハイな状態が１週間～１０日ぐらい続くことが頻繁にあります。その後は、また普通の状態か、少し落ちた状態に戻ります。これか躁状態なのかどうか、悩んでいます。

今回のは少し長くて、１月に入ってずっとハイな状態です。お金使いが荒くなったり、ギャンブルしたり、とかはなくて、仕事も普通にてきぱきこなせているし、職場でトラブルは起こしていません。ただ、休日に外出したくて友達に頻繁に連絡を取ってしまいます。で、連絡してから、たとえば結婚してて小さい子供のいる友達なら連絡しなければ良かったと後悔したり、なにか無理矢理人と会おうとしてしまう傾向があります。

時々鬱の状態もくるのですが、抗鬱薬が効きすぎているのかな、とも思います。もう３年ぐらい、アモキサン100mg、トレドミン100mgを服用しています。また、このハイな期間は睡眠薬を服用しなければ眠れません。使ったら、５時間ぐらいは眠れます。

皆様のご意見が聞ければ幸いです。よろしくお願いします。

[119408]Re: ハイな状態 - 投稿者: エアリー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 17:53:01 No.119408

はじめまして。エアリーと申します。

軽い躁エピソードがある場合、「双極２型」という分類になると本で読んだことがあります。通常のうつの治療と違った治療法が必要になるかもしれません。主治医にそのことを伝えて指示を仰ぐのが良いのではないでしょうか。

[119409]Re: ハイな状態 - 投稿者: エアリー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 17:57:40 No.119409

追伸：

参考HPをご覧ください。
http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep3_6.html

[119387]離職票 - 投稿者: よーへい 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 21:54:51 No.119387

よーへいといいます。皆さんにお聞きしたいことがあります。

3ヶ月の休職の末、先月末で退職しました。現在傷病手当をいただいて生活しています。今日会社に離職票について問い合わせたら「そんなものは知らない。面倒なので出さない。あなたみたいにごちゃごちゃ言う人は初めてだ」と言われました。手続きのために必要の旨訴えても聞き入れてもらえませんでした。

この場合ハローワークに訴え出れば会社に直接説明してもらえるのでしょうか？私が言っても埒が明かないと思います。

もう一点現在傷病手当をいただいていますが受給している間は就職活動をしてはいけないでしょうか？就職については医師の許可は得ています。しかしながら半強制的に退職を迫られたので傷病手当金は生活に欠かせません。このままではよくないので就職活動をしているのですが・・・

皆様のご意見が聞ければ幸いです。よろしくお願いします。

[119396]Re: 離職票 - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 00:55:36 No.119396

よーへいさん、こんばんは。

離職票は、ハローワークに言うといいみたいです。
こちらをご覧下さい。http://www.hellowork.go.jp/html/info_1_h1.html

傷病手当と傷病手当金って違うみたいですね。
就職活動をしても、もらえるのか？わかりません。
就職したら、もらえなくなるみたいです。
「傷病手当」で検索されたら、いろいろとわかると思います。

[119400]Re: 離職票 - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 06:22:52 No.119400

おはようございます。
基本的には、就労不可能だから傷病手当が出ているわけです、

と言うことは就労活動は原則は不可です。

離職票は、会社が発行する義務があるので、強く言っていいと思います。

ハローワークに登録したら、３年間は延長できますので

傷病手当が終わるまで延長届けを出すといいと思います。

その後、雌雄労可能と医師が判断すれば、失業保険がもらえます。

つまり、失業保険と傷病手当を同時に支給されることはできないと言うことです。

[119405]ありがとうございます - 投稿者: よーへい 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 15:03:36 No.119405

桔梗さん、HIDEさんありがとうございます。

自分でも調べてみました。離職票は休日明けにハローワークに相談してみようと思います。

傷病手当金はやはり就職活動をしてはいけないのですね。当面は治療に専念したいと思います。先生にも相談したいところですがまだ保険証がないのです・・・

退職すると諸手続きが面倒ですね・・・少しづつ手をつけていこうと思います。また分からないことがあったら伺いたいと思います。
ありがとうございました。

[119398](No Subject) - 投稿者: ななこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 01:52:24 No.119398

でも死ぬのに苦しい思いも痛い思いもしたくありません・・。
だからCENSOREDないです。
自分は重いとかそう思ってるんじゃないです。

[119404]Re: - 投稿者: 江戸紫 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 11:33:48 No.119404

ななこさん、はじめまして。

ところでここの規約を読まれましたか？
禁止用語（死ぬ等）を書くのは「感情」のほうにしましょう。
皆さんで少しでも気分を明るい方向へ向けていくように
しましょう。

[119397]うつ病でも違いはあるのでしょうか - 投稿者: ななこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 01:22:07 No.119397

ななこと言います。宜しくお願いします。
うつ病は心の風邪引きと言われていたりうつ病と言っている人が大勢いますよね。
でも同じうつ病と診断をされた人でもずいぶんと差があると思うんですがどうしてでしょうか？
私は死ぬしかないと思いつめたりするのですがうつ病の人でも死んじゃだめとか言う人もいます。
病気じゃない人が言うなら分かるんですがどうして考え方が違ってしまうんでしょうか？
うつ病の人同士で楽しく会話したり明るかったりする内容だと？？？という感じになります。
私がおかしいんでしょうか？
CENSOREDたらどれだけ楽になれるだろうと毎日思うのは病気とは言えないんでしょうか？
うつ病とはそんなに深刻に悩む状態ではないんでしょうか？
私もうつ病だよと言う人が増えて変な目では見られなくなったんですが・・。

[119399]Re: うつ病でも違いはあるのでしょうか - 投稿者: テルミン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 02:15:55 No.119399

　はじめまして、ななこさん。

　私たちは一人ひとり顔かたちも生まれ育った環境も違い、誰一人として同じ人はいません。したがって、鬱病という共通点があっても、一人ひとり症状の重さや、症状の出方、体質や薬の効き方などが違うのは当然だと思います。

　鬱病でも、健康な人と大差ない、ごく軽度の人もいます。そして、鬱病を患っているといえども、年がら年中落ち込んだり沈んだりしているわけではなく、時には症状が和らぐこともあるし、明るく前向きな気持ちになることもあります。

　本当に最重度の場合は違うのかもしれませんが、鬱病の症状の出方は天気に例えるこもができると思います。晴れの日もあれば、曇りの日も雨の日もあるし、時には台風も来るでしょう。鬱病の症状もそのようなもので、年がら年中曇りとか雨というわけではないのです。

　それから、鬱病の人と、健康な人の間にはっきりとした境界線は引けないと思います。

　気分が沈んだり、この世からいなくなりたいと思ったりして医師の診断を受け、「鬱病」と診断が下ったら、とりあえずその人は鬱病患者となるわけですが、鬱病でも病気とつきあいながら活動的に生活している人もいるし、鬱病と診断されていなくても、引きこもって自分を追いつめることばかり考えている人もいます。

　という具合に私個人の意見を書かせていただきましたが、参考になりますかね？それから、ななこさんはちっともおかしくなんかありませんよ！むしろ、皆がなかなか気づかないことに疑問を抱いていらっしゃって、鋭い感性の持ち主だなと思いました。

　

[119402]Re: うつ病でも違いはあるのでしょうか - 投稿者: 桔梗　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 09:32:35 No.119402

ななこさん、おはようございます。

＞私は死ぬしかないと思いつめたりするのですがうつ病の人でも死んじゃだめとか言う人もいます。
病気じゃない人が言うなら分かるんですがどうして考え方が違ってしまうんでしょうか？
との事ですが死んじゃだめと言っている方も死ぬしかないと悩んでいて苦しんでいるのですよ。
それでも家族の為に踏みとどまっているのです。

＞うつ病の人同士で楽しく会話したり明るかったりする内容だと？？？という感じになります。
私がおかしいんでしょうか？
との事ですが、おかしくないですよ。
うつ病はいきなり回復するものではなくて三寒四温のように落ちたり、少し上がったりして回復していくものだと思います。
少し上がっている時に楽しく会話をしているのです。
楽しい会話が回復への道に繋がっていくものだと私は思っています。

＞CENSOREDたらどれだけ楽になれるだろうと毎日思うのは病気とは言えないんでしょうか？
うつ病とはそんなに深刻に悩む状態ではないんでしょうか？
との事ですが私は病気だと思います。
それも深刻な病気だと思っています。

[119403]Re: うつ病でも違いはあるのでしょうか - 投稿者: 夏風　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/12(Sat) 10:45:18 No.119403

鬱病といっても症状は様々ですね。
私は幾つかの鬱の掲示板を見てきましたが、掲示板にも、どう考えても軽め（？）の鬱病患者の集まりだとしか考えられない掲示板がありました。
鬱が軽いためか、鬱に対しての理解が足りない書き込みが多く、早々に退散しました。

[119384]流れ着きました - 投稿者: ものまる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 20:26:52 No.119384

昨年11月からひどい頭痛と吐き気が出て、身体的には問題がなく心療内科に
通院しはじめた者です。10年前に睡眠障害で1年ほど服薬経験がありますが、
自然とよくなったので放置してました。離婚をきっかけに症状が出て、今に
いたります。現在、デパス3回、ジェイゾロフト寝る前に1回内服しています。

一昨日より頭痛と吐き気、そして朝になると体中がしびれる感じがして動きが
思い通りにならず、2日続けて仕事を休みました。子供が小さいので保育園に
通わせていますが、そこへも行けず子供も休ませました。食事の用意すら
ままならず、どうにかコンビニに行き子供の食事を調達したところです。

今までここまで調子が悪い事はなかったんですが・・・。
仕事は辞める訳にはいきませんし、頼る人はいません。私がしっかりしなくちゃ
いけないんですが、明日の仕事も不安でしかたがありません。

[119390]Re: 流れ着きました - 投稿者: ＳUＲＦ３１ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 22:26:56 No.119390

ものまるさん、はじめまして。

＞明日の仕事も不安でしかたがありません。
私は抗不安薬はレキソタン、頓服はワイパックスです。不安は解消されている
と思います。あくまで私の場合で主治医に相談してください。

[119391]Re: 流れ着きました - 投稿者: ゆみ　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 22:55:45 No.119391

ものまるさん、はじめまして、こんばんは。

一昨日より体調を崩して、２日お仕事休まれて、
明日からの仕事を考えると、不安で仕方ないですよね・・・。
明日は仕事に行くより、病院へ行かれて、
主治医の先生と、ご相談されたほうが、いいように感じます。
お仕事を、お休みするのも勇気のいることですが・・・。
お子さんもいらして、お食事のことも大変ですよね。
コンビニに行くのも大変だったと思います。

でもここで無理したら、体調がますます悪くなりそうで心配です。
なるべく早めに受診なさってくださいね。
ものまるさん、ここに辿り着いたら、ひとりじゃありませんからね。
また辛いこと吐き出してくださいね。

[119394]Re: 流れ着きました - 投稿者: ものまる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/11(Fri) 23:37:46 No.119394

ＳUＲＦ３１様、ゆみ様ありがとうございます。

来週の水曜日が受診予定日になっています。明日は仕事は休めそうにない
ので（パートですので収入のこともあります）そこまで引っ張りたいと
思っていますが・・・。正直薬が足りないのかなとも思っているので
水曜日に相談してきたいと思います。明日頑張れば日、月と休みなので。

さっき子供が口をきいてくれなくなりまして、なんだかとっても悲しくなって
子供の前で泣いてしまいました。私の不安は子供にも伝わってしまうんだと
思うと辛いです。せめて子供の前では笑っていたいですから。

また、見かけたらお声をかけていただけると嬉しいです。
ありがとうございました。

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