もがく者の掲示板

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[119718]傷病手当について - 投稿者: こーた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 14:25:39 No.119718

2年前うつが原因で会社を2ヶ月傷病手当を使用して休業しました。その後、かなり回復して出社できるようになりましたが、今年に入って再びうつがぶり返してしまい、休業を考えています。自分は再度傷病手当を使用するつもりですが、総務から「同じ病気休業する場合、1回傷病手当を使ったらもう使えない。」との連絡をもらいました。果たしてその通りなのでしょうか。皆さんの中で、うつで何回か休業され、傷病手当を複数回使用したという方がいらっしゃいましたら、詳しく教えて頂けませんでしょうか。宜しくお願いします。

[119719]Re: 傷病手当について - 投稿者: zizi 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 15:10:06 No.119719

　はじめまして、こーたさん

　傷病手当については、完治した場合は、継続しないのですが（つまり、骨折などで一回傷病手当を使い、一度完治すると、再度骨折で使うときも適用になります）
　でも、うつ病のように、休職が終了しても、通院を続ける必要がありますよね、で一回の傷病手当は１年６ヶ月間と決まっているので、一度使って治療を継続して再発した場合は、初回の傷病手当の給付開始にさかのぼって、１年６ヶ月で終了することになります。
　これは、私が持っている保険証の社会保険事務局に確認して聞いたことです。
　聞き違いがあると申し訳ないので、ご自分の保険証を確認して保険者に確認してみてはいかがでしょうか。

[119721]Re: 傷病手当について - 投稿者: こーた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 16:30:22 No.119721

ziziさん、早速のご回答ありがとうございました。確認してみることにします。

[119701]話を聞いてください。 - 投稿者: 涼音　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 14:54:29 No.119701

みなさん、はじめまして。涼音（りょうね）といいます。
掲示板に書き込みをするのは初めてです。よろしくお願いします。
私は、高校二年生のときにうつ病になりました。病院に行ったわけではないのですが、今思えば、１００％そうでした。
それが原因で、不登校になり、結局中退。その後、通信制の高校を卒業したものの、何もできず、今はアルバイトをしています。
病院へは去年の１０月から通い始め、そこではっきりとうつ病だと言われました。薬は、アモキサン、デプロメール、ドグマチール、リーゼ、就寝前にレンドルミンを飲んでいます。
今、アルバイトは週に２、３回程度なのですが、日によってすごくつらく涙がボロボロ溢れてきて、結局行けずに休んでしまうことがしばしばあります。
気持ちでは頑張りたい、働きたいと思っているのに、頑張れません。
私は一体どうしたらいいのでしょうか。ただ、甘えているだけなのでしょうか。
みなさんも、頑張りたいのに頑張れないということはありますか？そういうときはどうしていますか？教えてください。

[119703]Re: 話を聞いてください。 - 投稿者: エディー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 17:37:44 No.119703

涼音さん、はじめまして。

高校の時に鬱になったんですね。大変お若い時期に鬱になってそれでも、通信制で再起を目指して、アルバイトまで来ましたね。メンタルクリニックに通ったのはとても良いことだと思います。鬱の状態を薬で緩和できますし、通院のたびに、先生が涼音さんの状況を見て、お薬を変えてみたり、試行錯誤して下さりますので。

鬱のお薬拝見しました。かなりの量の抗鬱薬ですね。コレだけ飲むと、喉渇いたりしませんですか？

私もアモキサン飲んでいましたが、喉の渇きが酷かったので、薬を変えてもらいました。

週２～３回のアルバイトは適度な仕事量だと思いますが、一日８時間労働で、週３日だと、ちょっとキツイかもしれませんね。

僕は３４で男性ですが、泣く時も良くありますよ。そういう時はどうしようもありません。なので、泣けるだけ泣いて、あとは布団に寝込むってパターンが多いです。

もう少し、気持ちを楽にしていく方向に進んでみてはいかがでしょうか？
鬱の人は頑張りすぎて、心が折れてしまう傾向があるので、
自分の限界を探してみてください。
決して、怠けてるとか、自分に能力がないとか思わないでください。
頑張りたいと思えば思うほど、鬱の底に落ちてしまうケースが多いので、
「この程度でいい」「まあ、なんとかなるよ」と気楽に心がけてみてはいかがでしょうか？

僕はもう、頑張りたいと自分に言い聞かせることは止めて、自分のペースでやってく。って気持ちを入れ替えています。

参考になればと思います。

[119705]Re: 話を聞いてください。 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 20:40:58 No.119705

涼音さん、こんばんは。ピジョンです。
はじめまして。
頑張らないといけないと思うほど自分を追い詰めてしまうことありませんか。
涼音さんの書き込みから少しそんなことを思いました。
あまり無理をせず、少し自分を甘やかすように考えませんか。
現在、アルバイトをされているようですが、辛い時は少し肩の力を抜いて思いっきり休んだ方がいいように思います。
薬が効いてきて気持が落ち込まないようになれば、自然と辛さもなくなると思います。
それまでは休むことが仕事のうちと考えられてはいかがえでしょうか
自分もうつで辛い時は適当な理由をつけて会社を休んでいます。
どうかご無理をなさらず、ご自愛ください。

[119720]ありがとうございます。 - 投稿者: 涼音　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 15:27:17 No.119720

エディーさん、ビジョンさん、お返事ありがとうございます。
すごく嬉しかったです。
お二人のアドバイス、とても参考になりました。
私は、少し頑張りすぎているのかな、と感じました。もう少し気を楽にしてみようと思います。
本当に、ありがとうございました。

[119661]認知療法などについて - 投稿者: セバスチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/02(Sat) 12:54:11 No.119661

みなさんはじめまして。セバスチャンと申します。
ネットの掲示板に初めて投稿させていただきます。よろしくおねがいします。

実は今年に入ってから、軽いうつ状態にあります。今回で３回目です。
最初は職場でのある具体的な出来事が原因で発症したのですが、２回目と３回目は、具体的な出来事が起こる前にその不安から発症してしまいました。

１回目と２回目のときは、職場を休んで（１回目は２週間、２回目は１ヶ月半休みました。）心療内科を受診し、復職しました。
３回目の今回は過去の経験から、ごく初期から治療を受け、薬（ルボックスとリーゼです）を服用しながら、職場にも報告せずになんとか勤務しています。

職場はある官庁で、いまから４月くらいまで大変忙しく、とても休める状況ではないことと、薬の効果が現れ始めたのか、症状が軽くなりましたので、今回はこのまま乗り切れるかもしれません。

とはいえこれ以上再発を繰り返したくないと思い、認知療法などの心理的なアプローチからの治療をうけたことがないので、紹介状を書いてほしい旨を主治医に相談したのですが、先生はカウンセラーをなぜかあまり信用していないらしく、「効果ないよ。」と言われてしまいました。

みなさまの中に認知療法などの心理的な治療を受けられた経験をお持ちのかたがいらっしゃいましたら、ぜひアドバイスをおねがいします。
また、各種の治療本などが販売されていますが、自分ひとりで行うことができるのでしたら、おすすめいただけましたら幸いです。

かなり長文になってしまいました。ご容赦ください。
どうぞよろしくおねがいします。

[119714]Re: 認知療法などについて - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 11:06:40 No.119714

こんにちわ、認知療法については、知りませんが、文面拝見すると、他力本願なきもするのですが、もちろん、ぼくも薬飲んでますが、映画をみることもこの８ヶ月なかったんですが、気がおちつくというか？感動することで、がんばろうという気にもなりました。昨日、見たのは「結婚しようよ」でした。
職場に報告するのは、つらいですよね。結局わたしは、やめました。５０代なので先のこと考えたら、年金暮らしまでわずかなので、若年の方は、どうしても、働かざるを得ない、つらさはあると思いますが、４６のとき一度退職して絶望しましたが、面接でやとってくれる、神様のような人が世の中には、いるものだなというのが、そのときわかったので、また今求職していますよ
でわでわ、公務員の世界のうわべの丁寧さややさしい言葉遣いの、うらにひそむ陰険な闇の部分、いやというほど味わいました。いろいろ複合して手立てして、のんきにがんばりましょう。瀬戸内寂聴さんの本では、欝で悩む人ほどあせり、責任にとりつかれ、土つぼにはまるそうですよ。ピンチを乗り切った人は、欲からはなれ、のんきに過ごすうち、救われていくそうです。今のつらい時期、世は無常ですので、ヤマあり谷ありです。

[119704]本当は怖い家庭の医学 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 20:20:57 No.119704

（急いで書いているので、多少の言葉の誤った選び方があるかもしれませんがごめんなさい）

今日の、テレビ朝日「本当は怖い家庭の医学」ご覧になった方、いらっしゃいますでしょうか。

双極性うつ病（おそらく双極性気分障害？）について取り上げられていたのですが、

「元気な人＝双極性うつ病になりやすい」と言われていました。

私がとても疑問に思ったのは、双極性の場合、辛い症状が出ると言われている「高揚状態」（いわゆる軽躁状態）についてあまり触れられておらず、元気＝双極性うつ病になりやすい、という描写があった気がします。

あくまで主観にすぎませんが、もしこの番組をリアルにご覧になった方で、違和感を覚えられた方がおられたら、ここで情報を交換できると、勉強になります。

せっかくうつ病になったのですから、あまり配慮の無い知識は得たくないと思って…。

よろしくお願い致します。

ちなみに、私の感想は主観にすぎませんので、どうかご了承下さい。

[119707]Re: 本当は怖い家庭の医学 - 投稿者: マレキアーレ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 21:40:31 No.119707

あやーやさん、こんばんは。
私も今、その番組を見たばかりです（ちなみに私はCタイプでした）。
私もあやーやさんの感想に同感です。
病症の説明（再現ドラマ）が中途半端ですし、その後の診断テストもあまりにこじつけ過ぎです。単極性と双極性の違いは、決してもともと持っている性格（例えばテレビで言っていた元気であるとか）だけで判断できるものではないと思います。
テレビの影響力は大きいものがありますから、これでまた誤解や偏見が生まれなければいいのですが。

[119713]Re: 本当は怖い家庭の医学 - 投稿者: あやーや 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/06(Wed) 01:22:56 No.119713

マレキアーレさん
ありがとうございます。私が番組放映中に急いで書いた文章の文意を
きちんと汲み取っていただき、感謝します。

診断テストのこじつけは確かに私も感じましたし、やはり「元気すぎる＝双極性」という
極端なこじつけ方と、病気のことについて説明が少なすぎることが気になりました。
バラエティ番組だと思うので、あくまで病気と向き合うきっかけになれば、という
制作者の意図かもしれませんが、マレキアーレさんの仰る通り、誤解を招きかねませんよね。
また、双極性うつ病という病名を前面に出していましたが、定義が曖昧すぎだと感じました。

私は勉強不足なので何とも言えませんでしたが、とりあえず感じたままにテレビ局に感想を送付しておきました。
何の反映もなされないかもしれませんが、一意見として届けることに僅かでも意味があればと…。
本当に反映されるかは全く解りませんが。

意見交換ができて嬉しく思います。ありがとうございました。

[119681](No Subject) - 投稿者: ドリーム 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 17:50:50 No.119681

はじめまして。初歩的な質問になるのですが・・・。
先日、抗不安薬と抗欝薬を処方されました。薬を飲みだしてどのくらいで効き目というか症状が変わってくるのでしょうか？
どなたか教えてください。

[119682]薬の効きはじめ - 投稿者: ｎａｔｕｒe 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 19:32:35 No.119682

ドリームさん、はじめまして。
　natureと申します。鬱になって約４年、途中で二度、併せて
約２年間ほど休職をし、現在復職して１年半がたちました。
　私より詳しい方がいらっしゃるので、どんな薬を処方されて
いるのかをお書きになった方が、よりわかりやすいアドバイス
がいただけると思います。
　私の知っている範囲では、一般的には、約２週間ほどで効果
が出始めることが多いようです。ただ、薬の相性もありますの
で、そこのところは主治医に相談しながらということになると
思います。
　私の場合、最初、２回ほど抗鬱剤があまり効果的でなく、変
わりました。そして、アモキサンに変わって約２週間で、突然
霧が晴れてきたような感じになりました。そのままスムーズに
完治とはいかずに、現在に至っていますが、今でもアモキサン
を服用しております。
　あまり、参考にならなくて済みません。
　早く合った薬に出会って、少しでも楽になっていくといいで
すね。

[119690]ドリームさんへ - 投稿者: 未朱香 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 03:13:00 No.119690

はじめまして、ドリームさん。

お薬は最低２週間は飲み続けるというようなことはネットなどでもでていますね。
薬によっては1ヶ月飲まないといけないものもあります。

私は今の病院に通ってから半年くらいになりますが未だにどれが一番いいのか分からずじまいで、薬は色々変わっています。

治すのには根気が必要ですね。
そして医師との信頼関係ですね。

私の場合、環境的な問題がありそうなので時間がかかりそうです。

良いお薬と良い医師に出会えることで改善されていくことを祈っております。

[119691]ドリームさんへ - 投稿者: エディー 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 06:42:21 No.119691

薬の効き方は、人それぞれです。まず、ドリームさんの鬱の度合いがどれ程かによるります。鬱が酷ければ酷いほど、即効性はなく、長い時間が掛かります。
良く、本とかには１ヶ月～３ヶ月で良くなる、とかありますが、僕はそれ以上かかりました。

最初の２週間は薬のトライアル期間だと思ってください。
最初の２週間で、気分が良くなれば、効果あったとのことでしょう。また、最初は鬱の薬による、副作用を見る期間でもあるので、薬を飲んでから、異常を感じましたら、こまめにメモしておき、次の診察時に先生に伝えてください。
副作用は、喉の渇き、めまい、吐き気、胃が痛む、睡眠困難、などがあります。

鬱の薬の種類も確認しておいてください。

三環系：アモキサン、アナフラニール、など。
特徴）昔から使用されている抗鬱薬で、即効性があるとされてますが、
副作用も強いとされています。

SSRI：デプロメール、ルボックス、パキシル
特徴）日本では１９９９年に承認されて、副作用の少ない薬として、多数のメンタルクリニックで使用されるようになりました。鬱の軽度の方には適しています。

SNRI:レンドルミン
特徴）日本での承認は2000年。効果はSSRIより強く、三環系より弱い。副作用は少ないとのことです。

参考にしてください。

あととっても重要なことですが、鬱の薬を長期間飲むことになりましたら、最低、３ヶ月ごとに血液検査を受けてください。
体の体調の変化も数値で出ますし、内臓に薬の負担がかかってないか確認が必要です。得に肝臓に異常数値が出たら要注意です。
薬によりますが、量が多すぎて糖尿病になってしまうケースもありますので、効果がないからと、自分で増量しないようにしてください。

[119695]お礼 - 投稿者: ドリーム 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 10:04:06 No.119695

　みなさんレス本当にありがとうございました。
２週間くらいが最初のめやすみたいですね。
でもやっぱり時間はかかるのですね。いやな気分になり記憶をなくしたいと思うこともあるけど、長期戦で頑張らないと・・・・。
ありがとうございました。

[119678]寂しさ - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 12:46:55 No.119678

　　
　この掲示板に初めて投稿させていただくゆうこと申します。
　うつ歴はかなり長いほうです。でも最近はうつのほうはかなり良くなってきていますがなぜか一人になると今までに感じたことのなかった寂しさを感じて　耐えられなくなります。仕事をしているときは何も感じないのですが休みの日などは耐えられないくらい寂しくなって思わず泣いてしまったりします。
　主治医にはこういうことを話しても無駄です。カウンセリングを受けようとも思ったのですが、今まで満足のいくカウンセラーに出会ったことはないのであまり期待はしません。本当に一人きりがこんなに辛いなんて今まで思ったこともありませんでした。運動とかしたほうが良いのでしょうか、それとも今まで以上に働くべきなのか迷っています。特に、休みの日が続くとつらくなります。

[119683]Re: 寂しさ - 投稿者: ｎａｔｕｒe 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 19:59:17 No.119683

　ゆうこさん、はじめまして。
　natureと申します。鬱になって約４年です。途中、二度、
併せて約２年間休職しました。
　私は家族と暮らしておりますので、ゆうこさんのつらさは
本当のところ、わからないのかもしれません。
　それでも、休職中、代わりに妻がパートに出た後、襲って
くる孤独感と絶望感は耐え難いものだったことを覚えており
ます。
　ゆうこさん、うつの方は良くなってきていらっしゃるとい
うことですので、負担にならない程度の運動や新しい趣味な
どをされてみることも一つかもしれませんね。散歩をしてみ
るとか、ストレスにならない程度にショッピングをされると
か。音楽鑑賞や手芸などの趣味などもご自分に合うものがあ
ればいいかもしれませんね。私も、まだつらい頃、ヒーリン
グミュージックのＣＤを聴きながら、寝ていました。
　最近は、音楽鑑賞と、ギター演奏で癒されていることが多
いです。
　ゆうこさんが、何かご自分を再発見できるような時間と出
会えますよう願っております。
　

[119688]Re: 寂しさ - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 01:24:17 No.119688

ゆうこさん、こんばんは。ピジョンです。
一人になるとなんとも言えない寂しさを感じること、私にもあります。
自分はそんなとき、この掲示板を見るようにしています。
そうすると自分は一人ではないと思うことができ、少しさみしさを紛らわすことができます。
自分が孤独感を感じた時はできるだけ、ネットサーフィンをして自分一人でないことを気がつかせるようにしています。
ゆうこさんは何か趣味をお持ちですか。お持ちなようなら自分の家の近くにある教室に通われたりしてはいかがでしょうか。
どうかご自愛ください。

[119693]Re: 寂しさ - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 09:36:01 No.119693

　　　NATUREさん、お返事ありがとうございました。
　　たしかに仕事を始めたりショッピングをしているときはあまり辛さを
　　感じません。あとは家にいるときに何か音楽をかければいいのかとも
　　思いますがそんな気力

[119694]Re: 寂しさ - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 09:40:58 No.119694

　　　NATUREさん、お返事ありがとうございました。
　　たしかに仕事を始めたりショッピングをしているときはあまり辛さを
　　感じません。あとは家にいるときに何か音楽をかければいいのかとも
　　思いますがそんな気力もなくなってしまうのです。でもおっしゃる通り、
　　他にも気を紛らせる方法を見つけたいと思います。
　　　ビジョンさん、やはりこの病気は孤独なものですよね。私もいろいろ
　　な掲示板を見たり、チャットに加わったりしてみようかと思います。
　　趣味はあるのですがこの近くにはなかなか教室がないもので、休みの日
　　にでも遠出をして探してみようと思っています。ありがとうございました。

[119669]未朱香さんへ - 投稿者: リーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/03(Sun) 08:55:39 No.119669

また書き込みありがとうございます。

アモキサンを飲んでいます。とても強い薬を服用しないと今の状況に乗り越えられないのが自分です。未朱香さんのように家族の理解もないので、とてもつらいです。でも病気になるのも、嫁に対する不満のも自分の責任だと思っています。だから誰かを責める気持ちはなりません。ただとにかくストレスを少しでも減らして完治したいのです。

来月に嫁にその別居の話しをしようと思っています。ボロボロ泣くだろうなあ。

ＹＡＳＵさんの闘病記録はまだ読んだことないので今から読んでみます。

ごアドバイスありがとうございます。

ちなみに私はタイ人です。参考まで

[119689]こちらこそありがとうございます - 投稿者: 未朱香 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/05(Tue) 03:04:24 No.119689

わざわざお返事ありがとうございます。

家族の理解はあるとおもうのですが、負担にさせているのではないかという思いでいっぱいのわたくしです。

リーマンさん、あまりご自分を責めないでください。人を責めることができないリーマンさんはとてもお優しい方なのですね。
私は人を責めてばかりのどうしようもない人間です。
そして人を責めたことに自己嫌悪をを感じ自分を責めるのです。
悪循環です。

ボロボロ泣いたってかまいませんよ。だってそれだけ苦しい思いをしてきたのですから。
押さえ込んでまでいたのですから。
その話し合いで奥様にも理解が得られるといいのですがね。

完治したいという気持ちがあるからには必ず完治します。

リーマンさんの回復を心から願っております。

[119638]再就職を何度も失敗して。 - 投稿者: まこち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/31(Thu) 18:02:20 No.119638

こんにちわ、まこちと申します。
何度か、こちらに書き込みをさせて頂いていました。
私は、昨年の2月頃から心療内科を受診し、自分がうつ病と知りました。
昨年の6月末に仕事が手に付かず、とうとう離職しました。
それから、再就職をと考え、色々な会社の面接を受けました。
今年1月末までに就職活動をして、採用は幾つか貰いましたが、いざ仕事となるとどうしてもエネルギーが出ず、3日と持たずに辞める事が多くなりました。
カウンセラーからは、就職活動に向けるエネルギーがあっても前職への気持ちが強すぎて、新しい会社で働く気力が低下しているのではと言われました。
確かに、前職ではそれなりの地位と給与も貰っていたのですが、辞め方は逃げる様に離職してしまい、誰にも助けてもらえず恨みすらあります。
そんな事もあり、前の会社と新しい会社と色々な事を比較し、悪い部分だけ見てしまい、その事が一歩前に踏み出せない要因かと思っています。
家族も恋人もこの半年間優しくしてくているので、物凄く辛くて暗い気持ちではありません。
カウンセラー自身も、自分が何でも話せ、まして就職活動で採用される事自体何ら普通の人にしか見えないと言われます。
自分のうつ病の原因が仕事と言うのも自覚しています。
正直、仕事をして新しい生活を営みたいと強く思っています。
ただ、どう言う気持ちで、どう進んで行けば分かりません。
何か良いアドバイスがあれば、宜しくお願いします。

[119643]まこちさんへ - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2008/01/31(Thu) 21:32:09 No.119643

まこちさん、はじめまして。
通院歴３年半、会社員、主婦、バイトを経て現在は塗装職人をしているデルと申します。

きっと、前職では限界まで独りで頑張られたんだろうな、お辛かっただろうな、と思いながら拝見しました。

治療約１年の間に、離職を経て何度か仕事に就かれた気力に頭が下がります。
ただ、それがうつの症状でもある焦燥感から来ている部分はなかったかな、と少し心配になりました。

私自身、回復に向かう前に、休養に徹しきれない焦燥感に追われた経験があるからです。
もしかしたら、採用後の状態は、まだまこちさんの心が本当の意味で充電されていないからなのかな、と。

もし、そうであれば、状況が許せばあと少しの休養が必要なのかもしれませんね。

あるいは、休養がある程度出来ていて、前職へのこだわりを払拭しきれないのであれば、自覚しながらも「考え方の癖」が出来てしまっているのかもしれませんね。

カウンセラーさんに認知療法の話を聞いた事はありませんでしょうか。
書き込み式のワークブックを使いながら、自分の考え方の癖や歪みを見つけ、あえてそれに対する反対の見方もある事に気付くトレーニング、といった療法です。

これは、けっこう大変なので、ある程度回復していないと難しいと聞いています。
私の主治医は有効だと考えているようです。

もし、認知療法をすでにご存知か、的外れな答えになっていたらすいません。

考え方は、わかっていても独りの力ではなかなか変えられませんよね。

私も、縁あって職人というこれまでの生き方からは想像もつかない世界に入ってしまい、全く接点の無かった職人さんと関わるうちに、ようやく心がほぐれて来たように思います。

たぶん、私よりもっと的確な答えをお持ちの方も多いと思います。微力ですいません。

大切な方がいらっしゃるのは素晴らしいですね。どうか焦らずゆっくりと、出口に向かわれてくださいね。

[119675]Re: 再就職を何度も失敗して。 - 投稿者: まこち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/03(Sun) 18:20:17 No.119675

始めまして、デルさん。
返信が遅れて申し訳ございません。
デルさんが言う通り、再就職しなければと言う焦りはあります。
その思いは特に強いです。
貯金を切り崩しながらやっているので、金銭的な事も気に掛かります。
ただ彼女は、再就職に失敗しても良い経験をしたと思う事で焦らなくて良いと言います。
自分は、営業に向かないので、工場等の職人的な仕事を嘱望しています。
認知療法については、カウンセリングでうつの原因を認識し、それに対する向き合い方を学んでいる最中です。
治らない病気とは感じていません、今は病気の緩和を目指しています。
今は、焦らない、頑張らない様にしています。
下手なレスで申し訳御座いません。

[119676]自分も同じ様な経験をしています。 - 投稿者: タロウ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 02:56:53 No.119676

前職を去年6月に過労によりこれ以上我慢出来ないと判断し退職しました。自分のやりたい事だったので、途中で辞めたことを後で後悔しました。それからは、何度も就職しましたがどれも１カ月ともたず、モチベーションを高める事が出来ませんでした。明日からまた新しい職場で働きます。次もやりたい分野ではありませんが、とりあえず行ってきたいと思っています。ただ「何でこんな事してるんだろう」とか「鬱だからさっさと辞めよう」と自分で判断するのは避けようと決めました。与えられた仕事をこなせていけている間は、薬を飲みながらでもやってみるつもりです。家に居ても寝てばかりの日々だったし、外に出て頭を使ってみる・・・程度の「希望」だけ持っておこうと思います。
「まこちさん」へ・・・「共に焦らずにすこしづつ前を向いて行きましょう！」

[119677]Re: 再就職を何度も失敗して。 - 投稿者: まこち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/04(Mon) 12:21:44 No.119677

タロウさん、始めまして。
私と同じ境遇で、大変感銘を受けています。
私も同じ時期に離職して、新しい道でやって行こうと思いましたが、なかなか上手く行きませんね。
タロウさんと同じ、モチベーションを高めるのにかなりのパワーを要しているようです。
悪い事ばかり考えてしまいますが、良い方向に切り替え様と言う気持ちはあります。
死ぬ気持ちは殆どありませんし、遣りたい事や物欲もあります。
タロウさん、まずは焦らない事が大切と思います。
同じ気持ちを持つ人が居る事、励みになります。
レス、有難う御座います。

[119660]１年半前、ありがとうございました。 - 投稿者: ぷよ　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/02(Sat) 11:38:20 No.119660

1年半前、息子の鬱状態が悪化し、会社を辞めるざるを得なくなった時、書き込みさせていただき、いろいろと励ましていただいた者です。
ありがとうございました。
情けない母親で、毎日毎日が苦しく、どうしたらいいかわからなかった時期でした。
息子は会社を辞め、治療に専念しましたが、一進一退を繰り返し、あっという間に、1年半が経ちました。

現在ですが、本人の努力で、アルバイトができるくらいまで回復してきました。
薬も少しずつ減ってきました。
もちろん、体調が万全というわけではありませんが、一時の地獄のような精神状態になる手前で自分をコントロールできているようです。
病院の先生や、カウンセラーの先生に大変お世話になりました。
友達にも助けてもらいました。
なにより、本人ががんばったと思います。
家族は見守ることしかできませんでした。

元気にアルバイトに行き、友達と会ったり、買い物をしたり、ご飯をおいしそうに食べ、ＴＶを見て笑ったり・・・そんなささいなことが、できる幸せを、息子を見ながら感じています。
何かのきっかけで、いつでもまた体調を崩さないとも限りませんが、あせらず行こうと思っています。
まだ完治ではありませんが、今、つらい方々に、少しでも明るい材料になればと思い投稿いたしました。

[119673]ぷよさんへ - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/03(Sun) 15:50:06 No.119673

ぷよさん、良かったですね。

うつ病の患者として、とても戸惑い、こちらを向いて欲しい、でも気を使わせたくない、かまって欲しい、放っておいて欲しい、分かってもらえない、申し訳ない、と、どうしていいか分からない気持ちでかかわってきたのが、家族、同居人でした。

けれど、それ以上に、患者と関わる家族もまた思い悩むものなんですよね。

改めて、自分の周囲を感謝の目で見る事ができそうです。

ぷよさんの息子さんは、苦しいでしょうけれど、ぷよさんの子供で良かったですね。
当たり前の事が幸せだって、思い出させてくださってありがとうございます。

息子さんが、ゆっくりと無理なく回復されますように。寒いですから、ぷよさんもお身体をお大事になさってくださいね。

[119666]嫁と別居するべきか？ - 投稿者: リーマン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/02(Sat) 21:59:04 No.119666

うつがひどくなって、現在アモンキサン一日100mgとトレドミン100mgを飲んでいます。病気のことは嫁以外に誰も知らないから、普段、我慢することが多く、そのつらい思いを嫁にも話せなくて、我慢しています。
仕事以外に嫁の強い性格、病気への理解がないことや強い言葉で僕を傷つけ続けていることもあって、今、完治するまで別居を考えています。
嫁は悪い人ではなく、とても鈍感です。いろいろ病気のことを説明しても理解もしてもらえないですし、仕事以上に彼女と一緒にいることがストレスです。

皆さんはどう思いますか？

別居して完治することを専念するべきでしょうか？

ご意見をお願いします。

[119668]リーマンさんへ。 - 投稿者: 未朱香 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/03(Sun) 05:10:38 No.119668

おはようございます。
リーマンさんの状況、前のレスも拝見させていただいてよくわかりました。

アモンキサンとはアモキサンのことですか？それだったら私も飲んだことがありました。しかし私には強すぎてハイになってしまう症状が出てしまったのですぐ却下されましたが。

ご家族の理解がないというのもとても辛いことですね。
私は結婚はしていないので母や姉も今は仕事のことや金銭面のこと考えなくていいからと言ってくれてるので少しだけ救われます。
でもそういわれてもどこか金銭面は気になります。

病院の先生などが、そういったことも含めて相談にのってくださるのが一番いいのですが、そうはいかないようですよね。
ずっと通い続けていた病院なのでしょうから、病院を変えてみるというのも抵抗がありますかね。

お仕事の方、とてもみんなに信頼されているのでしょうね。それゆえに、負担感やストレスを感じてしまうのでしょうね。

話が飛びとびになって申し訳ないのですが、私は専門家でもなんでもないのでどうしろ、あーしろということはできないですが、奥様と別居することでリーマンさんのストレスが少しでも軽減できるのならそれもありなのかなと思います。
あくまでも私の意見です。知識も教養もない私の意見なのであまり参考にならないかと思います。

ここのＨＰの管理人様のＹＡＳＵさんの闘病記録はごらんになられましたか？
私の意見より、はるかに参考になるかと思います。

欝は脳の仕業だと仰っています。必ず治るとも仰ってますし、ＹＡＳＵさんは完治した人でもあります。
どうかご参考までに目を通していただいたら少し楽になるかもしれませんよ。

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