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[120248]お薬について - 投稿者: 象さん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 19:31:44 No.120248

数年前に時々利用させて頂いてた者です。今は象さんと言います。
専業主婦です。よろしくお願いします。

薬物治療を始めて６年半がたちます。
ここ５年くらいは、朝夕１日デプロメール１５０ｍｇと、朝昼夕レキソタン１５ｍｇを処方されてきました。

２年ほど前にはもう治ったのではないかというほど良くなっていたのですが、
去年はそれほどは良くはなく、今年は更に悪い日が多く数年ぶりにお薬が増えました。

増えたのは『デパケンＲ錠』というお薬です。
薬局でもらった説明の紙を見ると「てんかん」「躁うつ病」「躁病」の躁状態を治療する薬みたいなことが書いてありました。

先生の私への診断は「うつ病」です。
先生はこの薬を出すにあたって私に『デプロメール』の効果を強めてくれるお薬と説明してくれてました。実際『デプロメール』の量を増やすか『デパケンＲ錠』を新たに処方するか悩んで話し合って決めたのでした。

自分は、始めて出されたお薬は何科のお薬であろうと必ず調べるのですが、お薬辞典のようなものを見てもやはり薬局でいただいた説明と同じようなことしか書いてないのです。よくよく探してＰＣでやっと「うつ病」にも使うことがあるとわかりましたが、それをはっきり書いてくれている薬辞典のようなものはありませんでした。

「うつ病」治療でこのお薬を飲んでいらっしゃる方、おられますか？
もしもいましたら副作用など知っている情報を教えて頂きたいのです。

この薬を処方されることは珍しいのでしょうか？
それとも以外と多いものなのでしょうか？
あと始めに「てんかん」や「躁」を治療するお薬としか書いていない薬辞典や薬局の説明を見て、驚きませんでしたか？

例えばドグマチールというお薬はうつ病にも使われるけれど、実は胃の薬でもありますよね。薬辞典にもちゃんと両方に使われると書かれていますよね。
でも『デパケンＲ』には「うつ病」治療にも使うとは書いてないです。
ちゃんと明記して欲しいと思いました。

[120249]Re: お薬について - 投稿者: いけふくろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 19:47:49 No.120249

象さん、はじめまして、いけふくろうと申します。
私も『デパケンＲ錠』を処方されてます。夕食後２錠と寝る前２錠を飲んでます。主治医は、あなたへは必要と言われただけです。回答になってませんね。
済みません。

[120251]Re: お薬について - 投稿者: マレキアーレ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 21:16:05 No.120251

私はデパケンRという薬は飲んでいませんが、同じ仲間の薬でリボトリールという薬を飲んでいます。
確かに「てんかん」の治療薬ですが、気分安定薬と呼ばれるものの仲間です。
躁鬱病の患者さんに処方されることも多いですが、うつ病にも有効です。
副作用が気にならず、主治医が必要というのであれば問題はないのではないでしょうか。
また事前に副作用のことを気にしすぎると、飲んだ後に不安感が増す場合も考えられます。
とりあえずは試してみて、問題が起きた時点で主治医に相談されてはいかがでしょうか？
通常、普通の医師であれば、新しい薬を処方する時に考えられる副作用については説明してくれると思います。
一般的な副作用等の情報については、このHPのトップページからリンクに「おくすり110番」というサイトがあります。薬の名前がわかっていれば、たいていの薬についてはここで調べる事が可能です。

[120252]Re: お薬について - 投稿者: 象さん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 21:21:29 No.120252

いけふくろうさん、はじめまして。
象さんといいます。

済みません。だなんて言わないで下さい。
実は誰からもレスを頂けなかったらどうしようと思ってたんです。
レスを頂けてホッとしています。
ここ最近調子が悪くて、自分だけが取り残されてるような疎外感を感じてしまっていてスレをたてるのにも勇気がいりましたので、本当にありがたいです。

いけふくろうさんも処方されているのですね。
私の場合は２００ｍｇ錠を朝夕と処方されました。
昨日の晩からなのでまだまだ何の変化も感じないですが。

いけふくろうさんは先生に「あなたへは必要」と言われたのですね。
処方する前から、この患者さんにこれは向いてる、いない、とはっきり分かれるお薬なのかも知れないですね。大勢はいないようですし。

ちなみにいけふくろうさんは、デプロメールは処方されているのでしょうか？
デプロメール以外でもＳＳＲＩなら合うのかな？
そのへんは先生方でないとわからない域ですね。

ちょっと不安だったので、他にも処方されている方がいてよかったです。

[120254]Re: お薬について - 投稿者: 象さん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 21:42:49 No.120254

マレキアーレさん、はじめまして。
象さんと言います。

気分安定薬と呼ばれるものの仲間なのですか。
マレキアーレさんもその仲間を処方されているのですね。
うつ病にも有効なのですね。

先生のことは信頼していますが、調べてみてうつ病にも使うとはっきりと書かれていなかったのでちょっと不安になったのです。

副作用については先生からではなく処方箋薬局で少し聞きました。
私は薬に慣れるのが早いようで、副作用があまり出ない方らしいので先生は言わなかったのかも知れません＝重要な副作用はないというとこなのかなとも思いました。勝手な判断ですが。

おくすり１１０番では調べました。
うつ病という文字は見かけませんでしたが、応用のところに、ほかの神経症等みたいなことは書いてありました。

他にも処方されている方がいて、安心できました。

[120255]Re: お薬について - 投稿者: いけふくろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 21:46:42 No.120255

象さん、こんばんわ
私はデプロメールは処方されてません。処方されてるのは、リーゼとノリトレンと後は眠剤だけです。その中には、安定剤でもあるセロクエルも処方されてます。

[120257]Re: お薬について - 投稿者: 象さん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 22:09:23 No.120257

いけふくろうさん、こんばんわ。

手間をとらせてしまい、すみません。
デプロメールは処方されてないのですね。ということはデプロメールと一緒でなくても、うつ病に有効ということですよね。
やはりデプロメールを増量するより、デパケンＲを選んでよかったという気がします。いろいろ教えて下さってありがとうございました。

[120259]Re: お薬について - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 22:29:10 No.120259

デパケンＲわたしも飲んでいます。
最初はバレリンを飲んでいましたが、入院したときにデパケンＲに変わりました。
気分調整薬と言われました。

わたしは現在抗うつ剤、抗不安剤は飲んでいません。
デパケンＲ、リスパダール、コントミン、ヒベルナを飲んでいます。
それでも診断はうつ病です。

参考までに。

[120260]Re: お薬について - 投稿者: 象さん 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 23:04:51 No.120260

瑠聖さん、はじめまして。
象さんと言います。

瑠聖さんもデパケンＲ処方されているのですね。うつ病治療でも抗うつ剤なしという場合もあるのですか。ちょっとと言うか、かなり勉強になりました。

皆様ありがとうございました。
安心してデパケンＲ飲みます。

[120156]悩みは尽きません - 投稿者: 和　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/02(Sun) 11:02:11 No.120156

たまに書き込みさせていただいている和といいます。
仕事が忙しい時期に入り、うつもまた悪化気味です。
休みの日でもゆっくりと気持ちを落ち着かせられず、悩んでいます。
趣味が音楽鑑賞とウォーキング位しかなく気分転換が図れません。
職場内もギスギスしてきて、おとなしくて小心者の自分にとって辛い環境です。
それに加えて、今度は結婚しろなんて親に言われています。
確かに35になり、適齢期も過ぎつつありますが、今の自分にとってはとても結婚なんて考えられません。
でもそういっているうちに、いつの間にか歳を取っていってしまい、したくても出来ない状態になってしまうようです。
頭が色々なことを考えられず、パニックになってしまいます。
目の前の事しか対処できません。
頓服も飲み何とか落ち着かせようとしています。
毎年この時期は辛いです。特に昨年大きなミスをしたので余計プレッシャーが重くのしかかってきます。
こんな思いをしているうちに歳をとってしまいそうな気がします。
自分の人生って一体なんだろう?と考えるとまたうつの波に飲み込まれそうになるので寝逃げしようと思います。

[120168]Re: 悩みは尽きません - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/02(Sun) 22:47:57 No.120168

和さん、初めまして。鬱をかかえながら、お仕事されてるんですね。和さんの鬱の詳細はこの文面では分かりませんが、お仕事や、職場で辛い思いされているんですね。鬱は会社に理解者を求めることが出来ないので、自分で殻に閉じこもってしまいますよね。私もそうでしたから・・・
鬱とはまったく関係ないのに、両親や周りの方からは、結婚はどうなの？？？と攻められて、とっても辛い気持ちが分かります。
鬱になってしまうと、自分自身に自信を持つことが出来なくなり、恋愛にも、積極的になれないですよね。鬱って心理が、どんどん悪循環になってしまうようで、とっても辛くて、どう這い上がっていけばいいのか・・・メンタルクリニックに通っていても、その答えは返ってきません。私の経験上では・・・

ただ、今出きることを、少しずつ、焦らず、階段を一歩一歩上るように、時間をかけて治してくださいね。

そのうち朝が来ますよ。私はまだですが・・・

[120258]Re: 悩みは尽きません - 投稿者: 和　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 22:11:23 No.120258

ワカさん、レスありがとうございました。
うつの具合は波があり、良かったり悪かったりが続いています。毎朝起きるときが辛いです。
じっくりと時間をかけて治していくしかないのですね。
本当にありがとうございました。

[120193]生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 18:29:29 No.120193

はじめまして、自宅療養5年目の30代前半のわたると申します。

少し調子が上向いてきたので生活のリズムを整えるべく、
午前中のみ、の仕事などを探していますが、お勧めはありますでしょうか。
探してみたところ、コーヒー店とかコンビニなどは時間帯や勤務形態に融通が利きそうですが、覚えることが多くて大変そうです。

まだ頭も昔のように回転せずボンヤリとしているので、
単純な作業が良いのですが・・・。

よろしくお願いいたします。

[120194]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 18:43:08 No.120194

こんばんわ、きょう失業者になりました。５３歳のホワイトナイトです。わたるさんお若いですね。最近多いのが、学童保育という時間が選べる仕事が、あります。わたしは、教員だったころがあるので、ほとんどオーケーが、きますが、こどもたちは、わたるさん位年齢のお兄さんと遊ぶのがだいすきなんですよ。学童保育の午後２：００から１８：００に数時間働いてくれる男性そうはいないので、いかがですか？おすまいがわからないので、くわしいことは、あれですが、私の住む東京、神奈川の国境では、毎日ぼしゅうでてますよ。日に３時間とかでもいいようです。自分も夜勤がだめだったので、これにしようかと考えてます。５万円にもならないのは了承してくださいよ。体力は必要ですよ。

[120201]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 20:45:57 No.120201

ホワイトナイトさん、こんばんわ。
コメントを有り難うございます。

素敵なＨＮですね。

僕は若いと言っても学生時代に発症しているので経歴がボロボロでブランクが大きいし、まだまだ調子がよくないし、キャリアや資格もないし、不安だらけです。ホワイトナイトさんは教員でらした経歴があるんですね。とても羨ましく思います。私にはそんな経歴ありませんから・・・。

学童保育の提案はとても意外なものでした。きっと求人などを見ても自分は資格も何もないし・・・と気にも留めなかったとおもいます。月に５万ももらえて、子供達と接することが出来て、自分の生活に責任や張りが出るなら、非常に有り難いです。でも、無職の、経歴のブランクだらけの男性を雇ってくださるでしょうか？教員免許も取っていません。

実は、ホワイトナイトさんと住んでらっしゃる区域と同じです。ひょっとしたらご近所さんも知れないですね。

[120203]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 21:24:37 No.120203

資格など関係ないところのほうが、多いですよ。ジョブアイデムに一件ありましたよ。橋本駅周辺にもありました。タウンワークとかにものっていますよ。あなたがこどもがすきで、何時間でも遊べるかたなら、わたしなら雇用しますね。ホワイトナイトがはじめてもいいんですがね。公立学校から嘱託の話がきてるので迷いますね。給与は、何日何時間働くかあで、期待しないほうがいいですよ。最大で八王子の学校の９万くらいかな？最初は、無給でもよいから事情を話して、あそばしてもらうといいでしょう。そのうち快方にむかうと確信します。心に病のある子供を周りの子供たちが、支え、健常なこどもたちもともに、学ぶのをなんども経験しあています。子供からパワーをもらうんですよ。これはすごいです。ドッジボールや一輪車、積み木、読書などこどもとすごせますか？
住まいは、A学院付近です。

[120204]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 21:53:13 No.120204

ドッヂボールですか・・・。子供相手にそのような遊びをしている自分が想像出来ないです。室内の遊びは好きですが・・・。私は４月一杯までは訳あって働けませんので、ホワイトナイトさん、どうぞ応募なさってください。こちらは東京よりの神奈川です。Ａ山学院大学ですか？近いと言えば近いですけどご近所さんではないですね。残念。学童保育は少し考えてみます。昔の私は明るかったと思いますが、今は病気もあって大人しくなってしまいました。

[120214]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 08:56:45 No.120214

わたるさん、こんにちは。
私が、自分のためにチェックしている仕事ですが、宅配便の仕分け作業は、色んな時間が選べていいですよ。
午前中のみでしたら、私が調べたものでは９：００～１２：００、週４日以上、時給８５０円というのがありました。
また、スーパーやコンビニ、ＣＤレンタルのアルバイトなんかも、９：００～１３：００とかありますよね。
ＣＤレンタルなんかは、１日２時間以上、週２日からＯＫとかで、土日祝日歓迎と書かれていました。
宅配便の仕分けの情報は、主に日曜日の新聞の折込広告に載ります。また、販売関係は、店舗の掲示板に掲載されています。
もしご興味がおありでしたら、お調べになってみてください。

[120217]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 10:54:08 No.120217

向日葵さま

おはようございます。コメントを有り難うございます。

宅配便の仕分けは良さそうですね。贅沢を言うわけではありませんが、親と同居しているのでスーパーやコンビニなどはご近所さんの目が気になってしまいます。

ショットワークスを調べてみましたところ、佐○急便で午前の３～４時間だけOKというものがありました。時給も結構高いんですね。‘働きながら体力もつきます’と書いてあったので、相当な力仕事かと心配していたのですが、女性（でらっしゃいますよね？）の向日葵さんでも可能なお仕事でしたら私でも全く問題無さそうです。

折り込みチラシも見てみます。

このような形態の仕事をしている人が周りにいないので、情報も少なくとても心配でしたが、皆様のアドバイスで少し安心いたしました。

病気療養からの段階的な社会復帰のための相談施設などもあれば良いのに、と少し思いました。

[120219]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 12:37:11 No.120219

わたるさん、宅配便の仕分け作業に興味をもたれた様子。
午前早くの時間は、近所のママ友達からの誘いもあり、私も考えたのですが、睡眠に影響するので、睡眠障害が治らない私にとっては、かなり無理があると思い、諦めました。
わたるさんは、睡眠は大丈夫ですか？
生活リズムを整えるためという目的であれば、早朝はあまりよろしくないのではないかと思いました。
時給が安くても、日中の方がオススメです。
私の調べたところによると、時間帯が沢山選べるのは、ヤ○ト運輸でした。場所にもよると思うので、なんとも言えませんが。
また、販売関係でも、近所でなければ（車通勤できれば）、あまりご近所さんの目を気にする必要はないと思います。

[120220]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: 豆芝健太 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 13:20:27 No.120220

わたるさん、こんにちは。
僕も、わたるさんと同じ３０代前半です。
僕の場合は、ハローワークで短時間のバイトを探して、今、夕方３時間（月～金）で、学校の巡回＆施錠のバイトをしています。

仕事自体は、難しくないのですが、直接雇用では無く請け負い（派遣と同じような感じ）なので、人間関係は良いとは言えませんが、時間と仕事内容だけ取れば、リハビリには良いバイトかと思っています。

わたるさんのお近くでも、このようなバイトがあるようでしたら、お勧めいたします。

当初、僕も、バイトを始めて生活のリズムを整えようと思っていたのですが、夕方からのバイトなので、日中グダグダしてしまうことが多くなってしまいました。

あまり参考にはならないかもしれませんが、同じ年代ということで一緒に少しずつ前進して行けたら良いですね。

[120222]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 13:35:55 No.120222

向日葵さん

おかげさまで寝起きのリズムは正しく朝には強いです。

まだ体調がイマイチなので、寝間着のままボケーッと日中を過ごしてしまうことも多いのですが、かといって、1日中家にいるにはもったいないくらいには回復してきました。微妙な段階です。とぼとぼウォーキングにも行ったりもするのですが、せいぜい30分～1時間で、それに黙々と歩くのも飽きてきて苦痛になります。

早朝のバイトは辛いかも知れないですね。睡眠時間に差し支えないようにしたいとおもいます。

佐川○便は午前8時から3～4時間でしたので理想かなと思いましたが、クロネ○ヤマトも時間帯を選びやすいんですね。チェックしておきます。運転免許は持っていないんです・・・。でも電車で一駅とか少し離れたところに行けばいいですね。生まれ育った地ではないので・・・。

いづれにしろ、真面目な仕事ぶりを見せてバイト先に気に入ってもらい、長く雇ってもらえると良いな、と考えています。そうしているうちに、体調も上向きになってくれれば有り難いです。

[120223]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: 瑠聖　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 13:37:04 No.120223

わたるさん、はじめまして。

＞病気療養からの段階的な社会復帰のための相談施設などもあれば良いのに、と少し思いました。
市の障害福祉課に問い合わせてみたらいかがでしょう。
わたしの住んでいる市には地域活動支援センターがあって、そこで相談業務を行っています。

わたしは生活のリズムを整えるためもあって、作業所に通っています。
そこでも就職に向けて相談ものってくれます。

[120224]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 13:39:41 No.120224

豆芝健太さん

はじめまして。同じ30代前半として、同じ悩みも共有できるかと思うと心強いです。

ハローワークは利用したことがないんですよ・・・。相談員さんに病気のことや経歴を話してデータに残されてしまうと嫌だななんて思っています。

巡回のバイトは比較的ノンビリとしていそうでリハビリにはよさそうですね。ただ、日中のグタグタを何とかしたいので午前の勤務に絞りたいと思います。朝、身だしなみを整えて外に出ると、１日中調子が良い気がします。

お互いに早く元気になれると良いですね。
僕は、栄養学や東洋医学などに関心を持ち、いろいろと勉強しています。
西洋医学では合う薬がみつからず副作用で返って体調が悪くなってしまったので・・・。

これからもよろしくお願いいたします。

[120225]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 13:45:58 No.120225

瑠聖さん

はじめまして、アドバイスを有り難うございます。

正直に言ってしまいますと、福祉課に相談したり、作業所のようなところに行くのは抵抗があるんです。世間体というか、私自身の持っている偏見というか・・・。両親がそういった目を気にするので、申し訳ない気もします。気を悪くされたら御免なさい。

でも、選択肢に入れてみたいと思います。どのようなところか知らないので、これからネットで調べてみます。食わず嫌いや、知らないともったいない事って多いですよね。

[120233]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 23:02:56 No.120233

豆芝健太さんは、わたしやわたるさんと地域がちがうのではないでしょうか？
学校にはくわしんですが、Y市では去年から教員が巡回施錠することになりました。わたしも暗い中やったことがあります。S市はもともと管理職が巡回施錠です。教職員にやらせて経費節減というのが、全国的傾向だと思います。
向日葵さんのいわれるように、短時間のバイトがいいですよ。
宅配ならいつでも雇ってもらえますしね。

[120235]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 23:18:12 No.120235

ホワイトナイトさんはさすがお詳しいですね。専門分野があるというのは羨ましいです。学童保育もとても興味ありましたが、人相手という点でまだ自信がないので、物を仕分けたり運んだりする仕事を考えています。精神的にもまだ元気ハツラツな自分は取り戻せていないですから・・・。でも子供と遊ぶのって楽しそう。これから少しでも元気になって出来る仕事の幅を広げていきたいです。

[120250]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: 豆芝健太 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 20:43:49 No.120250

わたるさん

ホワイトナイトさん

地域を考慮しない書き込みをしてしまったようで申し訳ありませんでした。
ちなみ僕が住んでいるのは東北のプロ野球の楽天の本拠地があるところです。

ホワイトナイトさん、大変参考になるお話ありがとうございました。
おっしゃるように「経費節減のため、教員が巡回＆施錠を」という話は、僕の地域でも、ちらほら聞こえてきております。

わたるさん、ホワイトナイトさん、今後とも、いろいろと、よろしくお願いします。

場違いな書き込みになってしまいましたが、どうかお許しを。

[120253]Re: 生活リズムをとるめたのバイト・・・ - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/06(Thu) 21:36:00 No.120253

豆芝さん東北でしたか？いずれにせよ、数時間のお仕事からはじめるのは、よいとおもいます。わたしは、日勤の大学警備を希望したのですが、結局２４時間勤務で、２週間で沈没しました。無職になると不安ですし、一日一人ですごすことになるので、状態悪くなってきました。
でわでわ、何をやってもだめかな？

[120208]人前で話せなくなった - 投稿者: アウトドア 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 23:29:49 No.120208

復職６ヶ月が過ぎようとしていますが、１対１の会話なら話せれるのですが顔見知りでも人前に立って演説をすのにはホトホト疲れてしまいました役職柄私が部下の前で話し（コミュニケーション）をとる事の大事さはよく解っていま
す。極度の緊張感から声が裏返って自分の声音でな高音の状態ではなしてしまいます。その時の自分自信がしゃべりながだんだんど何を話しているのだろうと疑問を抱きながらはなしてしまうので、きいている部下達にとってはまったく理解がでいないどろうと思います。
質問が無いのも何の話だったか理解出来ないためか、質問にならないんでしょうね。
それでも今回は無様は姿をみんなに見せてしまったが今はこれでいい・・まずは第一ステップクリヤーと自分自信に言い聞かせ何も考えず今日は寝ます。
皆さん　おやすみまさい（あ～疲れた、疲れた）

[120211]Re: 人前で話せなくなった - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 00:06:01 No.120211

アウトドアさん、こんばんは。

　人前で話せなくなったとのこと。私も元々上がり症でしたが、この病気になってさらに酷くなりました。人前で話すと緊張するというよりも、頭が動かないので、話していると、話の方向がずれていってしまうのです。自分でも筋が通っていないなと思いながら話しています。頭が回転しないのだから、しょうがないですね。昔は頭が勝手に回転したものですが、今は油が切れてしまったように頭の回転が悪いです。
　みんなそんなに真剣に聞いていないのですから、気にしないで、第一ステップクリアでいいんじゃないでしょうか。

[120236]Re: 人前で話せなくなった - 投稿者: アウトドア 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/05(Wed) 23:59:10 No.120236

かつさん、こんばんは。

　昔は本当に頭の回転も良く、いろんな人を言い負かせた方なのですが今は本当に駄目です。
　考える気力も無ければやる気も起こらず日々もんもんと苛立ちながら過ごしています。
　そこに今月は会社にとって最大のプロジェクトを控え残業制限が付いている私でもそれを無視して働かなければいけない状態になっています。
　私にとって今月が最大のピンチになる事は間違いないでしょうし私の上司も「お前の事は俺にまかせろ」と言葉では言うものの、みんなが嫌がる人の所へ私を行かせたり散々なめにあっています。
　今は本当にこの病気になる前よりも気を使い日々くたくたになっています。
　愚痴はこの位にしておきます。かつさんお返事ありがとうございます。
　日々めげずに家族の為に特攻隊の気持ちで向かっていきます。

[120207](No Subject) - 投稿者: アウトドア 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 23:28:42 No.120207

[120189]高血圧になりますか？ - 投稿者: tuki 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 16:47:54 No.120189

皆さんこんにちは。
うつの方は少しよくなって小旅行に行ってきました。

ただ、旅行先で血圧を計った時に高血圧ぎみだと言われ気になって書き込みしました。

今飲んでる薬は、ルーラン、ソラナックス、マイスリー、ベンザリン、アモキサンです。

これらの薬で高血圧になる事はあるのでしょうか？

今度病院に行く時に主治医に聞いてみるつもりではいますが、いてもたってもいられず書き込みしました。

どなたか同じような症状が出た方がいましたらお返事下さい。

どうぞよろしくお願いいたします。

[120190]Re: 高血圧になりますか？ - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 17:17:46 No.120190

tukiさん、こんにちは。ピジョンです。
私は専門家ではないので断言できませんが、アモキサンには血圧の低下や上昇の副作用があると聞いたことがあります。
抗うつ剤を飲む前から私は高血圧気味でした。
その時と血圧が変化していないので自分にはその副作用が出ていないようです。

[120197]Re: 高血圧になりますか？ - 投稿者: tuki 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 19:30:17 No.120197

ピジョンさん、こんばんは。お返事ありがとうございます。
アモキサンには血圧が変動する作用があるのですね。

勉強不足でした。

参考になりました。ありがとうございます。

ピジョンさんも高血圧とのこと、お体ご自愛下さいませ。

[120173]復職への不安 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 06:49:16 No.120173

もるすけです。おはようございます。

いよいよ１３日に産業医と面談して復職について面談することになりました。
約２年休職して、振り返れば短かったですが、本当に辛く、苦しい時を過ごし
ました。復職にあたり、部署の異動を御願いして、少しでも、精神的な負担を
軽減しようと、診断書等に記載して貰うように主治医と話が出来ています。
会社側がどう動くか判りませんので、とても不安です。
以前の様に、急には勤務出来ませんので、リハビリ勤務になりますが、上手く
波に乗れるか、こなせるか不安ですね。
これだけ休めば、組織人としては落伍者扱いですから、処遇の面でも家族等
に迷惑をかけると思うと辛いです。家内は「そんなことは考えず、気楽に」
と言ってくれますが、男として情けない限りです。
復職された皆さんはどんな思いをされていますか？

体調の方は、減薬も進み好調を維持しています。上手く行けばいいのですが。

[120182]Re: 復職への不安 - 投稿者: まめ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 08:32:25 No.120182

まめと申します

約２年休職とのこと。もの凄い闘いだったことと思います。

私の場合、５年前に発症し、その後何度も休職→復職を繰り返してしまっており合計して１年半ほど休職していることになります。

落伍者扱い、と仰られておりますが、そんなことはありませんよ
調子がよい時に仕事をすればいい、ただそれだけのことなんだと思います。
自分にもそういい聞かせています。

男として～、というのはどうしても考えてしまうものですが
単に運悪く病気にかかってしまったわけです。
それを克服して復帰しようとしているわけですから
何も情けないことはないのだと思います。

鬱病は恥ずかしい病気ではありません。
誰でもなりうる病気です。
いわゆる身体疾患（脳卒中とか胃潰瘍とか）と一緒です。種類が違うだけです。鬱病になったことを恥じることは無いのです。
鬱病の偏見を自分がまずなくすことから始めないと
鬱病が消えていってくれないのではと思うのです。
周りを取り巻く環境にもそれが伝播していくような気がして。

ずうずうしくていいんです。
リハビリ勤務、緊張されると思いますが辛かったら休む。これでいいんです。

全て自分にも言い聞かせております（笑）

長文失礼致しました。

[120186]Re: 復職への不安 - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 15:37:36 No.120186

　もるすけさんはじめまして。
　もうすぐお仕事に復帰なさるのですね。
　リハビリ出勤だと思って徐々に慣れていけばいいと思いますよ。
　それから決してご自分のことを落伍者だなんて思わないでください。
　　カナダでは人口のうちの４．５人に一人が一生のあいだにこの病気を経験するとの情報も目にしました。北米の間では妙な目で見られることは少ないみたいです。

[120187]Re: 復職への不安 - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 15:38:24 No.120187

[120188]Re: 復職への不安 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/04(Tue) 15:48:15 No.120188

まめさん、ゆうこさん

はじめまして。もるすけです。
暖かいお言葉有難うございます。お二人の仰ることを心にとめ、復職に
臨みたいと思います。昔の上司からも、大きな顔して会社に出れば良い、
目の前のことだけ考え、将来をあまり気にするなと、気持ちのこもった
言葉を貰っています。ゆっくり、焦らずやって行きたいと思います。

本当に有難うございました。

[120178]気分変調症 - 投稿者: ゆたか 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 18:00:03 No.120178

死にたくなる。仕事を辞めても。何をしてもつまらないし。ストレスの発散ができない。というか生きがいがない。半年前に病気が原因で彼女にふられてしまったし。

[120179]Re: 気分変調症 - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 19:48:05 No.120179

ゆたかさん、とても辛そうですね
かなり疲れておられるのではないでしょうか
ご病気が原因で恋人と別れたことも、どんなにお辛かったことかと思います
やる気がしなかったり、生き甲斐がなかったりというのも、残念ながらご病気の症状なのですよね・・・ですから、ゆたかさんの人生の最終結論ではないと思います。今は、お辛いけれど、よく眠り、ゆっくりお休みになって下さいね
苦しいけれど、御一緒に癒しの旅を続けましょうね
気長に、歩いては休み、歩いては休んで、いのちの旅を御一緒に続けましょうね。ここにも、あなたの仲間がたくさんおられますからね
わたしもその一人です○

ゆたかさんのこと、祈ってますね
どうかお大事に○

[120180]Re: 気分変調症 - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 23:08:36 No.120180

はじめまして、ゆたかさん

　自分も適応障害－＞気分変調症というように診断されましたし、現在も２週間に一度通院をしています。また復職もしています。

休職中には、ゆたかさんの用に生きがいを見つけることは出来ませんでしたし。現在でもその様に思うことがあります。

きっと、ゆたかさんは疲れきって何についても余裕が無い状態だと思います。今まで沢山の出来事があって全ての事について考える力が足りていないのではないのでしょうか。

今は本当に体も精神力も底を付いていると思いますので、最初にすることは体力を元に戻しましょう。本当は良くないのでしょうが、寝たいときに寝て十分に休息を取ってから、今後の事を決められてからでも遅くは無いです。

彼女にふられた事は精神的にダメージが大きいでしょうが、この病気になった人しか解らない感覚を理解できない方（縁の無い）だったと割り切りましょう。

そして、この掲示板に来られたということは、きっと何かの縁で繋がっていると思います。

ローズさんも書かれているように「気長に、歩いては休み、歩いては休んで、いのちの旅を御一緒に続けましょうね。ここにも、あなたの仲間がたくさんおられますからね」という言葉が、ゆたかさんにとって新しいご縁だと思います。

[120171]愚痴をいわせてください - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 02:18:30 No.120171

　私は派遣で働いていますが、本来休みのはずの先週末、土、日と無理矢理働かされました。いつも勝手にシフトを決められてしまいます。仕事自体は苦痛ではないのですが、長距離通勤なので大変です。
　そして私の主治医も出張だといって３週間も自分の患者達を放　
り出したままで薬だけをだして知らん顔です。
　もともと患者の話をろくに聞かずに薬だけを適当に出しておけばいいという感じなのですが、何年も通って全く効果もないくせに副作用だけでぶくぶく肥ってしまい、最近になるまでまともな薬を出してくれただけでいくら眠れないと言っても、さらに役に立たない薬を追加するだけで話になりません。何度も医者を変えようとおもいましたが、どこもさらに最低の医者ばかりで結局今の主治医のところに通い続けています。予約をしてもさんざん待たされます。日本にはこの程度の医者しかいないのですね。この次の月曜日に通院ですが、もう何も期待できません。すみません、だらだらと書いてしまって。

[120172]Re: 愚痴をいわせてください - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 06:23:05 No.120172

ゆうこさん、初めまして。
派遣でのお仕事大変そうですね。正社員雇用と違って、雇い主は、無理な要求を簡単に押し付けてきますよね。お仕事が苦痛でないのであれば、気分転換して「働いた分だけ、お給料が入る→生活が楽になる」と、割り切ってしまうのも一つの案だと思います。ただ、仕事量が増えて、ストレスが溜まってくると、無理なさらないでください。
メンタルクリニックの先生との相性ってのはとっても難しいですよね。
私も、メンタルクリニック巡り（７診療所）くらい行きましたから、その不満とても理解出来ます。
お話しを十分時間を取って診断してくれる所はとても少なく感じました。
お薬を出して終わりが殆どではないでしょうか？
重要なのですが、定期的に血液検査をしてくれる診療所に通うのがベストだと思いました。私の知り合いさんは、血液検査せずに、副作用だけ溜まって、糖尿病になってしまった方がいます。
血液検査では、肝臓の良し悪しも把握できますので、参考にして頂ければと思います。
少しでもゆうこさんが楽になる日が来ることを願っています☆

[120174]Re: 愚痴をいわせてください - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 09:19:43 No.120174

ゆうこさん、はじめまして。
私はうつ病の治療を６年受けていますが、今の医師で４人目ぐらいです。
医師の転勤も多かったし、私の引越しで今の医師になりました。
確かに、本当に患者の話を親身になって聴く医者ばかりじゃありませんでしたが、少なくとも今の主治医は、とても親身になってくれますよ。そんな医師もいるのです。
ゆうこさんの主治医は、相性があまりよくなさそうなので、転院を考えられたらいかがでしょうか。
こちらの掲示板の管理人さんにメールを送ると、口コミ病院情報（こちらの掲示板を利用されている方がオススメしている、良い医者の情報）を教えてくれますよ。
私は、今の主治医に出会って、薬の処方が見直され、体調も大幅に改善されました。こちらの口コミ病院情報にも、情報提供させていただいています。どうかご検討ください。

[120175]Re: 愚痴をいわせてください - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 12:18:52 No.120175

　ワカさん、お返事ありがとうございます。今日はなんとか休みをとることができました。４月までの期限付きの仕事なのでそう考えると

[120176]Re: ありがとうございます - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 12:44:16 No.120176

　　ワカさん、お返事ありがとうございます。４月までの仕事なのでなんとか割り切ってこなしていこうと考えています。医師のほうは別の病院で聞いたところあそこはレベルの高い病院ですよ。と言われたのおそらくほかは駄目だと思います。（今日はなんとか休みをとることができましたくす薬を自分で調べてこれからは医者にリクエストして出してもらおうと思っています。長い通院経験があるのでたいていの薬についてはよくわかっています。でも自分の判こ断だけでは危険なので、そこを医師と相談しながら薬を出してもらおうと思って
います。たぶん薬のガイドブックをパラパラめくりながらになるのでしょうけ
ど（笑）
　向日葵さん、レスありがとうございます。医者が転勤なんてなんだか患者を見捨てていくみたいですね。管理人さんに病院を紹介してもらおうとも思いましたがここは田舎なのでいい病院が他本当ににもあるか不安です。とりあえず様子を見ながら考えていこうと思います。私のつまらない愚痴を聞いて下さって本当にありがとうございました。

[120177]Re: 愚痴をいわせてください - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/03(Mon) 12:48:36 No.120177

管理人一さん申し訳ありません。ワカさんへのお返事が一行だけ二重投稿になってしまいました。削除をお願いします。

[120092]不安です。 - 投稿者: かずっち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/26(Tue) 20:22:43 No.120092

現在、４０歳で、四月でもう、４１歳になります。生活保護になって、十年になります。ある、ボランティアの人との出会いで、医師探しから始めて今ではすっかり薬は月一回の通院で貰っていますが、すっかり治っています。去年、何度か派遣で、働きましたが、長続きせず、すっかり、自身を失ってしましました。病気はクローズで挑戦しました。特に学生時代取った情報処理二種の資格以外、これと言って持っていません。現在はある雇用事業団に通っていて、
病気をオープンにして、専門職の力を借りて、ハローワークの雇用も見据えた
委託訓練を受けるつもりです。しかし、年度が変わらないと、無いようであせります。現在、通っているところは殆どが知的障害者を受け入れるところで、
精神の作業所とやっていることは変わらず、単純作業です。
毎日、仕事を覚えたり、勉強する訳でもなく、苦痛ですが、通い続けています。私のようにブランクが長く、年齢もいっているので、本当に雇用されて
働けるようになるのか不安です。就職して普通に家庭を築きたいと思うのですが、給料が多分、安くて、一人が生活していくだけで、精一杯のような気がします。希望がいまひとつもてません。

[120096]Re: 不安です。 - 投稿者: ＹＵＫＯ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/26(Tue) 23:05:08 No.120096

初めまして、こんばんわ。ＹＵＫＯと申します。
情報処理の資格をお持ちなのは、以前ＩＴ関係の仕事をされていたのでしょうか。ブランクがあると厳しいかもしれませんね。
今、作業所に通われているとの事ですが、私も以前、ハローワークの委託訓練を３ヶ月間受けた事があります。
その時は、ワード、エクセル、アクセス、パワーポイントの技術習得でした。
また、別のグループではヘルパー２級の勉強をしていました。
毎日の生活リズムを作ると言う点では良い事だと思いますが、
もう少し、仕事に直接結びつくような訓練を受けるのも良いかもしれません。
うつも良くなられたようですので、焦らず求職活動をされてはいかがでしょうか。良いお仕事に出会えること、お祈りしています。

[120111]Re: 不安です。 - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/28(Thu) 00:00:43 No.120111

かずっちさん、はじめまして

年齢的に自分の方が２歳ほど年上なのですが、同じように情報処理産業に現在も勤めています。

＞情報処理二種
この資格は自分は所持していませんが、言語できCOBOLの世代だと思います。
現在はJava、C、C++、PHPのように大型汎用機ではなく、Ｃ／Ｓ系が主流となっていますし、多くはベンチャー企業が名乗り出ています。

ベンチャーだと将来的にも不安もあるでしょうが、もし余力があるようでしたら、JAVAはどうでしょう。またＰＣインストラクター、ＰＣハードウェア資格もありますので、今後コンシューマー向けには使える資格だと思います。

今は前向きに考える事が出来ないのでしょうから焦らないことですね。
また、現代の世代はＣＯＢＯＬ、アセンブラーは知りませんので、必要な人材になる可能性もありますよ。

[120115]Re: 不安です。 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/02/28(Thu) 08:49:24 No.120115

はじめまして。もるすけです。
復職支援センターで以下の所があるようです。勤めている会社から
紹介されました。新規雇用もあるような内容になっています。
ご参考までに。

http://www.jeed.or.jp/disability/person/person01.html

[120163]Re: 不安です。 - 投稿者: かずっち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/02(Sun) 19:09:55 No.120163

YUKOさん、たまさん、もるすけさん、助言有難うございます。長いブランクがあったのは事実ですから、あまり、高望みせず、出来ることから、一つ一つ積み上げて生きたいと思っています。事務補助でもやっているうちに、興味はないのですが、生きていく為です。やっているうちに仕事が出来る有り難味が
分かって、遣り甲斐がでるかもしれません。パートか契約社員で、将来も不安
ですが、やれるだけ、やってみようと思います。結婚や息子、娘を持って家庭を築くという夢がありましたが、結婚が全てではありませんし、かえって不幸
になる事だってあるので、もう、一人で生きていくことにしました。本当に
孤独で、友達も居ませんが、人付き合いもお金が掛かるし、煩わしい面もあるので、皆、孤独なんだと思い、いかに孤独と上手く付き合うか？これからの課題です。皆さん本当に有難うございました。

[120166]Re: 不安です。 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/02(Sun) 21:10:58 No.120166

かずっちさん、こんばんは。ピジョンです。
今はIT関係の仕事から離れてしまいましたが、以前はプログラムの開発をしていました。
プログラム開発の技術者として働いていたときに1回転職をしました。
その時、採用された理由はアセンブラ言語による開発経験があることでした。
転職の求人に対して応募してきた人がたくさんいたそうですが、Cの経験があってもアセンブラの経験がある技術者は私だけだったそうです。
応募してきた中で自分が最年長(当時32歳)だったのですが、私が採用されました。
意外かもしれませんが今のIT業界ではCOBOLやFORTRAN、アセンブラができる技術者が少ないそうです。
過去にそれら言語を使用して開発したプログラムをバージョンアップしようとしてもそれらの言語による開発経験が若い技術者にはないので、それらの言語の開発経験が役に立つこともあるそうです。
決してあきらめないでチャレンジして見てください。
でも、決してご無理はなさらないでくださいね。
ご自愛ください。

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