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[120467]食べては寝てばかり - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 22:31:20 No.120467

入院していた病院から15日に退院してきました。
退院後何もする気になれず、気持ちは落ち着かなくて食べてばかりです。
食べている以外は寝ています。
せっかく帰ってきたのに何も出来ません。
洗面も歯磨きもしたくありません。病院にいた時のほうがちゃんとしていました。シャワーもさっきやっと入ってきたくらいです。

いつになったら治るのか。いつになったら痩せられるのか。そればかり考えています。食べないようにしようと思っても自制心が働きません。

仕事もどうなるか分かりません。最悪、退職になるかも知れません。
退職になったらどうやって生活していけば良いのかわかりません。

いつか良くなってあんな時もあったなと笑える日が来ることを信じて生きていくしかないのでしょうか。

まずは規則正しい生活をしなければと思うのですがそれが出来ません。
どうしたら良いのでしょう。

[120475]Re: 食べては寝てばかり - 投稿者: じんたろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:26:15 No.120475

もるすけです。こんにちは。
私も復職に向けて準備している内に、又、やる気の出ない状態に戻り、
寝てばかりです。抗鬱剤の副作用か？体重もオーバーしており悩んで
おります。出勤に併せてスーツを直しました。
お仕事ことも心配な気持ちよく判ります。自分もこのままではと焦って
います。規則正しい生活は出来るのですが。。。

本当に、いつか良くなってあんな時もあったなと笑える日が来ることを
信じたいものです。お互い上手く行きますように祈りたいと思います。

[120482]Re: 食べては寝てばかり - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 12:33:26 No.120482

ぽぽさん、こんばんは。ピジョンです。
自分は今、働いているのですが、就業中に眠くなったり、夜眠れなかったりして生活のリズムをうまくとれていません。
仕事のリズムをつかむため自分は昼休みに昼寝をするようにしています。
午前中は眠れなかったりしてもうろうとしていますが、昼寝によりリズムをつかむことができています。
あと、甘いものが無性に食べたくなり、羊羹やケーキ、チョコレートをついつい食べてしまいます。
規則正しい生活は難しいな自分でも思います。
ぽぽさんの場合、何か一つでも良いのでこのことは毎日何時にやると決めて実行されてはいかがかと思います。
いろいろとやろうと思うと難しいので一つのことから徐々にやっていってはいかがでしょうか。
うまく生活のリズムがつかめることをお祈りしています。
ご自愛ください。

[120500]Re: 食べては寝てばかり - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/21(Fri) 10:53:33 No.120500

じんたろうさん、ピジョンさん、ありがとうございます。

食べては寝ての影響で1週間足らずで体重が3ｋｇ以上も増えていました。
まずは間食をなくすことを目標にしてみようと思います。

[120490]安定剤の服用。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 16:27:58 No.120490

　昨年、秋頃よりうつが再発し、抗うつ剤を処方してもらい、頓服として精神安定剤（ソラナックス0.4mg）も処方して貰っています。
しかし、この頃気分の変動が徐々に増してきており、昼一回の服用では足らなくなっています。主治医に相談して、投薬を増してもらえばいいのですが、仕事で車を運転するので、仕事に支障が出ます。
　我慢するしかないのでしょうか。このような方、お見えになりましたら何かアドバイスを頂けると有難いのですが、ご負担が係らない程度でご教授下さい。

[120491]Re: 安定剤の服用。 - 投稿者: グッチャン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 17:33:48 No.120491

初めましてともしびさん。グッチャンといいます。

私は、抑鬱で４年経過しましたが、ソラナックス0.4mgが頓服としていつも持って１日を過ごしています。

私の場合、眠たくなる症状もでないので、一日２錠までを限界として、飲んでいます。

私は、朝昼晩の薬もソラナックスを飲んでいるので、実際に運転に支障がなければ、増薬も有りだと思います。

眠くなるのであれば、違う処方をお願いされた方が良いかもしれません。

一応、ソラナックスを一日５錠飲んでいる者として書かせていただきました。

[120492]Re: 安定剤の服用。 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 19:58:54 No.120492

ともしびさん、こんばんは。

　私も毎日お昼前にソラナクスを１錠服用してます。ソラナクスは眠くなる作用が強いように思います。なので私は昼寝用の眠剤としてソラナクスを使っています。昼ご飯前に１錠飲んで、昼飯を食べて、３０分ほど寝ます。よく眠れます。起きた後もまだ眠いですが、コーヒーを飲んですっきりさせて、午後から仕事をしています。
　私は安定剤としてレキソタンも使っていますが、こちらは眠気が少ないように私は感じます。なので仕事中にはレキソタンを使うようにしています。この話を医者にしたら、「レキソタンの方が眠くなるはず」と言われました。人によって安定剤の効果が違うのかも知れません。ともしびさんに合った、眠くならない安定剤はあると思いますよ。医者と相談して色々試されては如何でしょうか？

[120496]ありがとうございます。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 21:12:27 No.120496

グッチャンさん。かつさん。ありがとうございます。
もう一度、主治医に相談してみます。
感謝でした。

[120498]受診してきました。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/21(Fri) 10:38:03 No.120498

昨夜から気分の変動がひどくなったので、今朝病院に行って受診してきました。
カウンセリングで相談した内容（気分変動が亢進し、心の内面で双極性うつ障害に近い状態が起こっている事）を話し、セレニカRを追加処方してもらいました。就寝前の服用です。何でもいいので、収まってほしい気持ちです。

[120457]教えて下さい - 投稿者: ネックレス 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 12:47:10 No.120457

感情開放で書き込みをしたら　もがく者の掲示板を利用した方がいいと
アドバイスを頂いたので書き込みさせて頂きます。

今　精神３級ですが、寝たきりに近い状態で生活に困っています。
この体調では働く事も難しいです。
生活保護は断られました。

主治医の先生に相談するようにアドバイスを頂きました。

まだ主治医の先生に相談はしていないのですが、
精神３級では受給はむずかしいでしょうか。

障害年金はどの程度のうつ病なら受給できるのでしょうか。

[120462]Re: 教えて下さい - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 19:45:06 No.120462

ネックレスさん、障害年金は、障害二級から支給されます
あなたが、働けない状態であることを診断書に書いてもらうことが大事だと思います。うつ病については（治る病気と言われているので）、障害年金を申請しても、認定されにくいのが現状です

あなたと世帯を共にする人達の収入全部を合計しても一定額以下であることや、あなたが働けないこと、また、あなたがこれまで年金の保険金を積み立てていることなどが重要になると思います

わたしの場合、これらのことに当てはまったので障害年金の申請が何とか通りました

上手くいくと良いですね
裁定が出るまで、２～３ヶ月かかりますので、出来るだけ早めに必要書類を、役所に年金課に問い合わせて準備、提出なさることをお勧め致します

[120463]ネックレスさんへ - 投稿者: きうい 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 19:54:12 No.120463

ネックレスさん、はじめまして、きういと申します
たいへんお困りのご様子で、ご窮状お察しいたします

私はそれほど詳しくは無いのですが、
皆さんの目に留まるようにレスさせていただきます

精神３級と言うのは障害者手帳で３級をお持ちと言うことでしょうか？
一般論ですが、障害者手帳の方が障害者年金より重い級が受けられる傾向にあります
ですので、実際の主治医の診断書無しでははっきりとは言えないのですが、
障害者年金で２級以上は難しいかもしれません

障害者年金は３級からありますから、
主治医に、申請して通る可能性について、お聞きになってください

それに、手帳を受けられた時と現在では病状が変化しているかもしれません
その場合(重くなられているなら)、２級以上の年金も可能だと思います

ただ、年金は申請のための診断書料も高額ですし、
支給までにかかる時間は長く、私の場合は
申請→決定→支給までに半年ほどかかりました

ネックレスさんのために、何かアドバイスできれば良いのですけど、
主治医にはご自身の日常生活・社会生活でできないことをもらさずに
きちんとお話くださるように、くらいしか申せません
すいません

どなかた、もう少し、知識をお持ちの方の目に留まりますように

どうか、ご自愛くださいませ

[120465]Re: 教えて下さい - 投稿者: ネックレス 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 20:46:43 No.120465

ローズさん、きういさん　ありがとうございました。
温かいアドバイス、大変参考になりました。

今日はいつもより体調が悪いので短文ですみません。
返信を頂き、本当にありがとうございました。

[120495]Re: 教えて下さい - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 21:02:05 No.120495

ネックレスさん、こんばんは。
私は手帳３級、障害年金も３級です。
うつ病だけでは、障害年金は難しいとの話も聞いたことがありますが、私の場合、うつ病と診断された当初、症状がひどく、入院していたので、障害年金も適用されたようです。
以前の主治医によると、「入院経験があると、必ず適用されるよ」とのことでしたが、最近は審査が年々厳しくなっているようですので、いつまで年金をいただけるかわからない状況です。
手帳の級と障害年金の級は、必ずしも一致しないと思いますが、かなり参考にされたようなので、ネックレスさんの症状が３級より重いと、ご自身でお感じでしたら、手帳の級の見直しをされてから、障害年金の申請をされた方が、少しは有利かと思います。

[120497]Re: 教えて下さい - 投稿者: ネックレス 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/21(Fri) 06:13:29 No.120497

向日葵さんへ
アドバイス、ありがとうございました。

私は手帳３級ですが、入院歴もあるので審査は厳しいと
思いますが、一度申請してみようと思いました。

ただ、今の病院に通院して一年なので前の病院にも
証明をもらいにいかなくてはいけません。

今の体調で前の遠い病院まで行くのは辛いのですが、
早めに行ってこようと思っています。

ありがとうございました。

[120430]不安と憂鬱 - 投稿者: タロサ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/17(Mon) 22:08:56 No.120430

前の仕事をうつ病で首になり、今は新しい職場でがんばっています。
今のところ、無遅刻無欠席

心の中で無気力感、憂鬱感、不安感でいっぱいです。
医者と相談した結果、デプロメールを25mg１日１回から１日２回に
なりました。

早く良くなりたいです。

[120431]Re: 不安と憂鬱 - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/18(Tue) 03:43:32 No.120431

タロサさん、始めまして。鬱暦５年目、３４歳、男、関西、ワカです。

無遅刻無欠席って素晴らしいですね。鬱でもありながら、
ちゃんと朝起きて会社に行く。普通の人なら当たり前のことですが、
鬱の人間にはとっても難しいことです。

お薬が増えたようですが、デプロメールを25mg１日２回とのことで、
本人にとってはちょっと不安かもしれませんが、
この容量だと、まだ、そんなに深刻ではないですよ☆

でも頑張りは禁物ですから。

適当にお休みをすることも忘れないでください。

また、報告お待ちしております。

[120438]Re: 不安と憂鬱 - 投稿者: まこち 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/18(Tue) 18:51:33 No.120438

タロサさん、ワカさん、始めましてこんばんわ。まこちと申します。
タロサさん、仕事に対してきちんと迎える姿勢が羨ましいです。
正直言って自分は、前職でうつになりその前職への強い思念があり、新しい仕事が上手く行きません。
うつを抱えていても、仕事して、安定した収入が欲しいです。
根性の無い自分が歯がゆいです。
ワカさん、私も34歳です。
この病気の為に、友達も殆ど失いました。
こんな孤独な自分でもここに来れば励まされます。

[120449]Re: 不安と憂鬱 - 投稿者: 佑子　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 10:16:58 No.120449

タロサさん、ワカさん、まこちさん、こんにちわ。初めまして。
タロサさん前の職場で辛い思いをしているのに今は新しい職場で頑張られているのですね。凄いです。尊敬してしまいます。立派です。
私は働く事すら出来ません。ものすごく働きたいのに。
ワカさんのおっしゃるとおり適当にお休みする事はとても大事だと思います。

まこちさん、
＞この病気の為に、友達も殆ど失いました。
私とすっかり同じ体験をされていたのですね。
どれほど辛かったか想像するに余ります。
失う辛さは失った人にしかわからないです。
わたしもほとんど孤独です。たった一人だけ中学時代からの友人が一人だけいますが心の距離を置いています。
わたしもここに来ると励まされます。

自分より辛くても頑張って仕事をしている人達の書き込みを見ると私にも希望が湧いてきます。きっといつか仕事は出来るかもしれないと。

[120494]お返事ありがとうございます - 投稿者: タロサ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 20:19:14 No.120494

ワカさん、まこちさん、佑子さん
お返事ありがとうございます。
タロサです。
薬が効いてきたのと、最近、残業が少なくなってきたので、
だいぶ楽になりました。

この調子が続くといいです。

[120466]長いスレッド - 投稿者: ホワイトナイト 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 21:03:47 No.120466

むらさんへ、スレッドが長いのは、私の責任じゃないと思います。私は一週間投稿しておりませんので、私の名は、削除いただきたいです。

[120471]Re: 長いスレッド - 投稿者: じんたろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 10:33:40 No.120471

ホワイトナイトさんへ
長いスレッドはホワイトナイトさんの責任ではないと思いますが、記載
内容が、求人に関るものが多いので、連続しやすいのだと思います。
その辺のあたり、考慮して頂けないでしょうか？

[120472]横レスを失礼いたします。 - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:15:07 No.120472

新参者ですが横レスを失礼いたします。

確かに求人関連の書き込みが多くを占めてしまうのは
コチラの掲示板の主旨にはそぐわない様な気もしますが、
でも、個人的にはとても参考になっていましたし、
きっと鬱や不定愁訴などの方にとっては、
就職にまつわる話題はすごく切実な問題だと思います。

別の場所を作るというのはどうなんでしょう？

[120476]Re: 長いスレッド - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:27:20 No.120476

管理人の方針のスレッドを[120473]に立てましたので、お読みください。
＞就職にまつわる話題はすごく切実な問題だと思います。
そのような相談のスレッドは個々にご自身が立てるようにしてください。
就職専門の掲示板を作る気は今のところありません。

[120478]Re: 長いスレッド - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:41:40 No.120478

＞管理人さん

こんにちは、お世話になっております。

管理人さんは既に複数の掲示板を管理されていて、
大変な事とお察しします。すみません。

言葉足らずでしたので補足いたします。

別の場所、と言いましたのは、
求人などに非常に関心の高い方達で、適当な掲示板を別サイトに作って、
求人の話題で盛り上がる場合はそこに集まっては？と考えたんです。

実は、私は内科的な疾患も抱えており、
以前、その治療のためのサイトを出入りしていたのですが、
その中で「代替療法」に強い関心をもっている少数グループが発生し、
掲示板本来の主旨から少し脱線気味になったので、
ある方が簡易掲示板を作成し（結構かんたんに作れるんですね）、
代替療法の話題はそこでするようになったんです。

出入りのためのパスワードをかけてしまいましたので、
人数はさほど増えず、和気藹々としていました。

そういうのもありかな、と思いました。

[120481]Re: 長いスレッド - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:50:31 No.120481

＞求人などに非常に関心の高い方達で、適当な掲示板を別サイトに作って、求人の話題で盛り上がる場合はそこに集まっては？と考えたんです。

　それは、もう皆さんの自由だと思います。

[120486]Re: 長いスレッド - 投稿者: わたる 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 13:59:24 No.120486

即席ですが、よろしければ皆さん使ってください。
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

[120488]Re: 長いスレッド - 投稿者: いけふくろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 14:44:18 No.120488

わたるさん
早速、掲示板を作って頂き有り難う御座います。うつと就職に拘わる苦労などは利用させて頂きたいと思います。

ホワイトナイトさん、maxさん、不二子さん、あきさん、求人に拘わる件については、移動しましょう。

[120493]Re: 長いスレッド - 投稿者: 不二子 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 20:14:50 No.120493

こんばんは、わたるさん。ありがとうございます。求人の件の際、伺いますので、よろしくお願いします。

[120450]どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 10:36:39 No.120450

もるすけです。おはようございます。

先日よりスレしているように、復職に向けて準備をしていました。
１３日に会社に行って産業医の面談を終えた翌日から、変調を来たし、
やる気が無くなってしまい、調子の悪い時に戻った感じです。
復職できると主治医から診断書を貰ったのに、一体どうなっているのか？
いったいどうしたら良いのか判りません。アドバイスなど御願い致します。

[120454]もるすけさんへ - 投稿者: きうい 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 12:37:54 No.120454

もるすけさん、こんにちは、きういです

復職への準備、お疲れ様です
私は復職前のリハビリ出勤をしております
リハビリ出勤の直前まではとても怖かったですし、調子も悪かったです
でも、今は特に何もなく、普通、ですよ

でも、休職直後の人には、皆さん多くを求めてはいないのですよ
ただ、出勤して、職場に慣れる、これができれば上出来です
調子が悪くても大丈夫です
長期の休職後の人がすぐに働けるとは職場も考えていないと思います

とりあえず、復職＝すぐにばりばり仕事をする、とはお考えにならずに、
職場に慣れることが仕事だとお思いになってください
職場で不安になられた時は同僚や上司に、仕事の邪魔にならない程度に、
世間話とかをされてみてください
飲み物を自分でいれて飲むのも落ち着くと思います

くれぐれも、「仕事しなくては」と思いつめないでくださいね
職場に行って慣れることが、今のもるすけさんのお仕事ですからね

復職がうまくいくことをお祈りしています
どうかご自愛くださいませね

[120455]Re: どうしたら良いのか。。。（自己レス） - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 12:38:43 No.120455

カウンセリングに行ってきます。今抱えてる悩みを相談して来たい
と思います。アドバイス等御座いましたら、宜しく御願い致します。

[120456]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 12:43:37 No.120456

きういさんへ

もるすけです。早速の返信有難うございます。とても勇気の出るコメント
感謝致します。性格的に取越し苦労が多いところがあり、色々と悩んで
しまいます。約２年近く休みましたので、不安が募ってきます。
きういさんの励ましを心に留め、前向きにやって行きたいと思います。
有難うございました。

[120461]Re: どうしたら良いのか。。。(自己レス） - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 19:39:13 No.120461

もるすけです。こんばんは。
復職にあたり、職場環境を異動してもらうように考慮して御願いしたのです
が、かつての同僚（既に転職しています）が、人事部に白紙委任するのでは、
どんな結果になるか判らないので、自分で早い目に出社して、各部の情報
収集や主メンバーへの面談等の工作をした方がいいのではないかという
指摘を貰いました。

私としては、鬱だけでも神経を使って疲れているのに、そこまでする気力は
ありません。人事部の調整能力には疑問はありますが、もう任せるしかない
と思っています。皆さんはどう思われますか？

[120464]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 20:01:12 No.120464

もるすけさん、会社へ行かれて産業医と面談なさるだけでも、大変なエネルギーをお使いになったことでしょうと思います

その疲れで、やる気がなくなったりしたのではありませんか？

会社へ行かれて産業医と面談なさった後も、復職への意欲が変わらないぐらいになるまでお待ちになった方が良いのでは・・・とも思うのです

「自分で早い目に出社して、各部の情報収集や主メンバーへの面談等の工作をする」のは、うつ病がかなりよくなって心身の調子が回復して来ないときつすぎないか心配です

せっかく復職なさってすぐ再発したら、とてもお辛いと思うので、どうか焦らず、慎重にゆっくり歩んで頂きたいですよ○

[120469]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 00:08:10 No.120469

もるすけさん、こんばんは。

　復職を控えて、神経質になっておられるとのこと。また人事部へ白紙委任を心配されているとのこと。

　復職をする時は誰でもそのような気持ちになると思います。私は慣らし出勤をしてから、復職したのですが、復職１週間前くらいから、落ち込み「復職できなかったらどうしよう？」ってものすごく悩みました。ナイトホスピタル（病院に入院して会社に通うシステム）を使って復職しましたが、同じようにみんな悩んでいました。これは、しょうがないです。逃げないで受け止めるしかないです。
　もるすけさんは、１度復職を経験されていますよね。気休めを言う訳ではありませんが、「産むが易し」ともいいます。

　人事部に白紙委任するのは、確かに心配ですが、もるすけさんのことを最大限考えてくれることを願って、まな板の鯉状態になるしかないと思います。
今は色々な策を弄することで疲れてしまうことを避けるべきです。みんな任せればいいと思います。

[120470]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 10:00:16 No.120470

ローズさん、かつさん
もるすけです。返信有難うございます。暖かい励ましのお言葉感謝します。
どうしても、やる気が出ません。寝てることが多くなっています。
どうしたら良くなるのか、気力が湧くのか判りません。凄く悩んでいます。
このような状態で復職できるか不安です。どうしたら、本当に良いか
判らない状態ですね。辛いです。

[120484]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: かつ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 13:23:13 No.120484

もるすけさんへ、

　復職時に気力を出すにはどうすればいいか？私も同じように、やる気がでなくて、復職時にやる気を出す薬を医者に出してくれと頼みました。漢方の薬を出して貰いました。それに加えて、ドリンク剤を沢山飲んだ記憶があります。ドリンク剤はカフェインが入っていて、気持ちが前向きになったような気がします。そうゆう意味ではコーヒーもいいかもしれません。気休めかも知れませんが、薬やサプリメントをうまく使ってしのぐのが大切だと思います。このドリンク剤を飲めば大丈夫とか、この安定剤を飲めば大丈夫、というような物を常に持っていると安心できます。お守りのような物かも知れません。もるすけさんもそのような物が見つかるといいですね。

[120489]Re: どうしたら良いのか。。。 - 投稿者: もるすけ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 16:21:20 No.120489

かつさんへ

度々アドアイス有難うございます。意欲を高める薬は目一杯飲んでいます。
ドリンク剤は試した事がありません。一度試してみます。
有難うございました。

[120473]投稿No.[120358]あきらめずのスレ主さん、レスされた方々へ - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:22:27 No.120473

　投稿No.[120358]のスレッドがとても長くなっています。
　この掲示板はあるスレッドに新たなレスがつくと、そのスレッド全体が先頭にきて、他のスレッドが下にいきます。ですので、あまりにもひとつのスレッドが長いと他のスレッドが探しにくくなります。
　スレ主さんは、スレッドが長くなりそうだったら、「スレッドが長くなりすぎましたので、ここまでとします。あとは別スレたてます。」など配慮していただきたいと思います。
　こういうことはここのルールというよりは、電子掲示板のネチケットのひとつです。
　なにより、ここは相談する場所でチャットのようなおしゃべりの場所ではありませんので、そのこともご配慮ください。
　今後は他のスレッドにも配慮してよろしくお願いいたします。
　本来、私が早く出て注意すべきだったと思います。申し訳ありませんでした。

[120487]Re: 投稿No.[120358]あきらめずのスレ主さん、レスされた方々へ - 投稿者: デル　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 14:08:57 No.120487

管理人さん、お久しぶりです。

この「スレッドの一部の方々によるチャット状態」については、はらはらしながら見ておりました。
悪意ではなく、ここに慣れておられないためだろうとは思っていたものの、デリケートな感情をどんな風に刺激し、どんな反応を受けるかと臆病な気持ちになり、ご注意差し上げられませんでした。

じりじりする思いで管理人様のご意見を待っておりました。
お忙しかったのですね。

ありがとうございます。

ここを、ひとつのリハビリの場でもあるとする考え方に基づくなら、私自身ももう一度こことの関わりを考えるべきだと学ぶきっかけになりました。

マナーは、いろんな意味で人をつなぎ、考えるきっかけになる難しくも大切なものですね。

[120479]申し訳ありません - 投稿者: いけふくろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:42:39 No.120479

みなさま
投稿Ｎｏ.120358あきらめずに長いレスをして、他の皆様に迷惑を掛けた事をお詫びします。そして、今後はYASU管理人さんの指示通りに致します。

[120480]Re: 申し訳ありません - 投稿者: YASU管理人 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:48:28 No.120480

私も忙しさにかまけて管理業務をおろそかにしていたことをお詫びいたします。

[120483]Re: 申し訳ありません - 投稿者: max 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 13:08:43 No.120483

私も同様に他の皆様にご迷惑をおかけ致しました事を、お詫びいたします。

[120485]Re: 申し訳ありません - 投稿者: 不二子 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 13:47:15 No.120485

わたしも同様、他の皆様にご迷惑おかけしまして、本当にすみませんでした。

[120460]姉からの拒絶 - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 19:37:14 No.120460

うつ病で忍耐力がなく不安定な為、姉にメールできついことを色々と言ってしまったようです。その結果、わたしに対して、強い嫌悪感と恐怖を感じるので当分電話もメールも会う事もお断りだと言われました

わたしは、ただわびる事しか出来ませんでした
うつ病になると、周囲の人達も大変ですね

[120468]ローズさんへ。 - 投稿者: ともしび 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 23:28:14 No.120468

ローズさん。こんばんは。
仰るようにうつの時はその通りですね。
しかし、不安定な事をご自分のせいにして、自責感を持たないでください。
お姉さまも、きっと理解してくださる日がくると信じます。
お祈りしています。

[120474]ともしびさんへ - 投稿者: ローズ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/20(Thu) 11:25:49 No.120474

ともしびさん、有難うございます
そう言って頂けると有難いです

自分をありのままに受け入れてくれる人は、この世にはいないのかもしれません。優しい自分でいられる時には、人が集まって来ます。
優しいわたしが本来のわたしなのだと母にも言われました
取り乱したりイライラしたり怒ったりするのもまた自分なのに・・・

優しい自分ばかり求められているから、何処かに無理が出て心を病むのだと思うのに

姉にとって都合の良いわたしでいられる時には、大歓迎されるのに、一番辛い時には拒絶されるなんて

だけど、そういうことを言い始めて、ひたすら自分を正当化するために戦うのは虚しい気がします

今は、謝るだけです

[120427]どうしたら - 投稿者: 梨　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/17(Mon) 20:46:28 No.120427

ちょっと鬱の波から浮上してきました。でも身体はまだだるいです。
私は友達ずくりが　へたです。私がうつ病と隠さず言える人は病院で知り合った人だけです。同じ病気の人の方が話しやすいのですが、気を使わずに何でも楽しく会話したいのに　そうゆう友達がなかなかできません。心の中は　何時も淋しいです。

[120432]Re: どうしたら - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/18(Tue) 03:51:00 No.120432

梨さんの寂しい気持ちとっても分かります。僕も鬱を発症して５年目、３４歳、男、関西です。

私も昔の友達や、鬱の回復期に勤めていた会社の人には
鬱のこと隠してます。ごく一部のお世話になった先輩や、
高校の時の友達にだけ、鬱を告白していますが、
相談に乗ってもらったことは、一度もないです。

普通の人には、まったく理解できない病気なので。
相手も困るだろうし・・・
元気になったらまた、遊びに行こうねってくらいです。

鬱になるととても孤独感をあじわいます。
その孤独感は本当に耐え難いものです。
それも２４時間寂しいって感じです。

淋しくなったらまたここにきてくださいね。

もっと沢山悩みを吐き出したければ僕のサイトに連絡でも頂ければ、
お話しを聞いてあげることも出来るかと思います。

どれだけお力になれるかは分からないですが・・・

一日も早く、気分が晴れることを願っております。

[120445]Re: どうしたら - 投稿者: 梨　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 00:25:09 No.120445

ワカさん　ありがとうございます。

ほんと　変ですね　鬱が穏やかで表面に出てこない時は　淋しい感情は出てこないのに　鬱波で沈んでいる時は　とてもキツイです。瀬戸内寂聴さんも前に
人は寂しさで生きられなくなる事があると本でみたことがあります。
鬱はまさに　それほど辛いものですが鬱の寂しさを経験した事の無い人には、
その辛さの深さを理解する事は　出来ないでしょう。
それに鬱でも　寂しい感情が症状として出ない人もいます。だから健常者に
解ってもらうのは　無理とあきらめています。

深い寂しさが　心を占領してしまった時弱い私は掲示板に助けを求めてしまいます。死ぬ勇気もなく　生きるには辛過ぎてSOSを発信してしまいます。

ワカさんのように親切な人に救われて生きる力を分けて頂いて　今日があります。お礼申しあげます。<(_ _)>

鬱も落ち着いてきたのか　淋しい感情も今日は出ていません。本当に心穏やかにいられる今が幸せに感じられます。

助けて頂けたことが　ただただ嬉しく喜びの心でいっぱいです。

[120446]Re: どうしたら - 投稿者: メロン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 05:09:03 No.120446

　躁鬱病(うつに限りなく近い)を発症して５年目に入ります。静岡５６歳です。現在は薬でほぼコントロールできています。健常者には理解してもらえないのを承知で皆に告白しています。

　離れていってしまった人も、従前のようにお付き合いしてくださる方もいますが、仕事上の配慮もしてもらえるし、私はカミングアウトして良かったと思っています。

　『メロンのうつ病日記』というブログも開設して１年になります。どうぞ遊びに来てください。お薬等のコントロールで、１日も早く上昇気流に乗られることを願っております。

[120447]Re: どうしたら - 投稿者: 梨　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 06:14:52 No.120447

メロンさん　さっそく返信ありがとうございます。

すごいですね！！　薬でコントロール出来るまでになられたなんて・・
そしてカミングアウトする勇気の有る方は　私のまわりでは聞いた事がありません。

メロンさんの積極的で前向きなお人柄が伝わってきます。
メロンさんのようなパワフルで立派な人格に　とてもなれそうに思えませんが
何かちからずけを頂いた　そんな感じです。

自分の生き方を問い直していきます。

[120448]Re: どうしたら - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 08:29:49 No.120448

梨さん、こんにちは。
心を許せる友達・・・私もごくわずかにいるだけです。でも、その友達ともいつも交流できるわけではないし。寂しいですよ。
鬱になって６年ですが、カミングアウトは、以前は試しましたが、距離を置かれるだけでした。特にママ友達からは離れられ、子供のお友達も失いました。
全ての人が、メロンさんのようにうまく行くとは限りませんので、その辺は気をつけられたほうがいいと思います。
私は、昨年の引越し以来、新しいご近所さんや、交流のある人たちには、一切カミングアウトしていません。そのほうが楽に感じます。

[120459]Re: どうしたら - 投稿者: 梨　　　　　　　　　
投稿日：2008/03/19(Wed) 19:20:06 No.120459

向日葵さん　お返事ありがとうございます。

そうですね、まだまだ世間の人達には鬱病も他の人に危害を及ぼすかのように思われたり　昔、精神分裂病といわれた病気と一緒に思われたりで近寄りがたく思われますね。私も実の妹から「あの　気ちがい病院にかかっているの？・・」と言われてしまいました。大学病院の「診療内科」に妹も１０年位前に鬱病でかかっていた事が有りましたが、１年位で妹は完治しました。
メンタルクリニックとか医者の看板がちがうだけでも差別意識が有るようで
本当に理解されませんね。私も大学病院の心療内科にかかっていたのですが
そこには、デイケアーの施設がなかった為に自分から進んで見学に行って病院を変えたのですが、精神科専門の病院という事での偏見は強いものがありますね。出されている薬も変わりはありませんし、私の主治医先生も信頼できる先生で有り難く思っています。

知り合いの人から、この頃見かけなかったね・・なんて言われると「ちょっと更年期みたいで・・」そんなふうに対応しています。

デイケアーでは２５人位の人が参加していて、平均年齢は４２歳位で、とても楽しく時間を過ごしています。出席も欠席も自由ですし皆親切ですし・・
焦らず　ゆっくり治していきたいですね。

向日葵さんのご意見うなずく事がいっぱいあります。鬱病と解っても付き合ってくれる友が本当の友人でしょうが、現実は難しいですね。
向日葵さんも病気が回復されますよう願っています。

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