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[120733]雨の日の体調 - 投稿者: しょうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/07(Mon) 21:19:06 No.120733

お久しぶりです。
この四月から、何とか働き出しています。どうやらしんどかったのは学校だったようで、不思議と会社に行くことが嫌だと思ったりはしません。
ただ、眠気に困っています。
睡眠時間とは関係なく襲ってくる眠気。薬のせいではなくて、恐らく体調のせいなんです。
普通の日は、お昼過ぎに少しでも寝れば大丈夫だったのですが、今日天気が悪くなって、思い出しました。天気が悪いと、私の体調も悪く、頭痛と猛烈な眠気に一日中襲われるんです。
原因は分かりません。
でも、当たり前ながら、誰にもそんなことは分かってもらえるはずもなく、恋人にも練習するしかないと言われました。
でも、練習して何とかなるなら、今までに何とかしています。
好きで眠気に襲われているんじゃない。
でも、会社には病気のことを言っていないから、血圧が低めなので、それが原因の体質かもしれないと言うようなことを言っています。

眠気に襲われて嬉しいはずがないのに。好きで襲われているわけでもないのに。



[120732]別居後のウツ - 投稿者: ゆうた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/07(Mon) 18:05:26 No.120732

はじめめして。別居して7ヶ月が経過しようとしています。
妻は子供3人を連れて実家に戻りました。
出て行かれてから2週間くらいで、子供に会えないう状態の中で、
精神的におかしくなり、精神科で処方してもらった薬がないと、
生活できないようになりました。
仕事は休んでいません。
通常業務をこなしています。

最近、落ちてしまうことが多くなり、
この先の人生に何もない事に恐怖感すら感じるようになりました。
先日までは精神を安定させる程度のものを処方さえれていたのですが、
先日の受診では抗うつ剤を出そうかといわれたので、
今以上に強い薬になると仕事上、支障が出てしまうので、一旦は断りました。
しかし、ここ数日、感情に異変が起き始め、
生きていることに不案で仕方ありません。
先日、子供に会えるように調停を起こし、
今度、家庭裁判所に行きますが、
離婚や別居で子供に会えないで、
こんな風な経験をされた方はいますでしょうか？

毎日が無気力と喪失感と恐怖感で一杯です。
これ以上、もつのか不安になってきました。
私の人生には子供のいない生活は考えられません。
確実に、日々、悪化している自分がわかります。



[120731]食べてばかり - 投稿者: ぽぽ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/07(Mon) 16:11:22 No.120731

ここのところずっと食べています。
お腹はパンパンなのにもっと食べたいです。
落ち着かない気持ちを食べることで紛らわせています。
お腹が苦しくても食べてしまいます。
体重も一日１ｋｇずつ増えていきます。
あと２６ｋｇ減らさなければなりません。
食欲が無くなる方法ないですかね。



[120730]何もかもしたくない、できない。 - 投稿者: 白い木蓮 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/07(Mon) 13:56:17 No.120730

こんにちは、白い木蓮です。
欝になって、物忘れがひどくなりました。
人の名前もすぐ忘れるし、今しようと思ったこと
も忘れるんです。
主人に何度も何十回も殴られて、頭がぼけてしまったのかな？
って思ったりもします。
もちろん今は暴力止まったんだけど・・。
頭の回転は遅いし、書いたり、読んだりするのも
めんどくさいし、しんどい。
新聞も読めない、情報も頭に入らないので、社会から
取り残されてる気がします。

早く治りたいのに、一進一退の症状で
後、どのくらいこんな情けない自分を見ないといけないのか・・・
辛くて、辛くて・・・
治療し始めてから５年もたつのに、いまだに朝起きたとき
心が変な感じで、体も動きません。
昼間も昼寝して、夜も普通に寝て、睡眠のとりすぎでしょうか？
体力も極端に落ちてしまってるので
少し家事をしただけでしんどくなって、横になってしまいます。
仕方ないと思う反面、どうしてこんなに心も体も弱って
しまったんだろうと落ち込んでしまいます。
最近行き始めたヘルスクラブも、少し運動しただけで
どっと疲れてしまい、帰ってきたら布団に直行・・・。
運動する気力、体力もなくなってしまった。
生きるのって本当に苦しい。
いつ涙とさよならして、笑顔になれるんだろう・・
健康になれるんだろう・・
もう３９歳で、今年４０にもなるのに・・
最近ずっとしんどくてなんだか肯定的に考えられません・・。
先のことを思うと不安になってしまいます。



[120648]久しぶりに落ちています - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/01(Tue) 00:10:04 No.120648

こんばんは。ピジョンです。
最近、薬の処方があっているのか非常にいい感じで病状が安定していました。
会社の近くを散歩しながら桜の花がきれいだなと、季節の移ろいを感じるくらいに心に余裕がありました。
現在、資格試験を目指して勉強をしているのですが、模試の成績が悪くても、うつのため無理に勉強をすると波が来るので、長期戦で行こうと考えるようにしています。
しかし、昨日から風邪をひいてしまい、のどが痛く、体がだるい症状が出てしまいました。
それとともに気分の落ち込みが激しく、マイナス思考に感じてしまいます。
気分が落ち込むとともにいろいろなことがマイナス思考になってになってしまっています。
仕事も早退、当日突然のお休みが多いとか、模試で成績が上がらないのはやるべき勉強をしていないためとか思ってしまっています。
体調が悪いと、マイナス思考になることはあるのでしょうか。
皆さんの経験を教えてください。

　
[120650]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: ｎａｔｕｒe 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/01(Tue) 16:02:09 No.120650

　ピジョンさん、こんにちは。
　この病気は、健康な人以上に、様々なことに敏感に反応して
しまうように感じます。
　私も、体調が悪い時、睡眠不足の時、とても憂鬱で、マイナ
ス思考になってしまいます。
　また、病気になる前は、人が自分をどう思おうが、陰でどう
言おうが、ほとんど気にせずに、敵を作るのもあえて辞せず、
という自分だったのに、今は、人の何気ない一言で、ずっと落
ち込んでくよくよしたりしてしまう自分がいます。
　それから気温や天気の影響も受けやすくなっているのは私だ
けでなないと思いますが。寒い時、雨の日、気分もつらいです
よね。
　つらい日も多いですが、出来るだけ、好きなローズウッドや
ラベンダーのエッセンシャルオイルで気分をリラックスさせた
り、音楽を聴いて気分転換をはかるようにしています。
　ピジョンさん、資格試験が近いと言うことで、大変ですね。
いい成果が出せるように祈っています。でも、無理だけはしな
いで下さいね。ご自分とその健康以上に大切なものはありませ
んから。

　
[120657]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: 桔梗 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/01(Tue) 20:46:20 No.120657

ピジョンさん、こんばんは。

私は、風邪で体調が悪くなると、仕事を辞めたくなります。
不安で、何もできなくなり、また不安になります。
風邪が治ったら、辞めたい気持ちも消えて、元のいい感じになりました。

今は身体を休めて、早く風邪を治してくださいね。

　
[120660]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/01(Tue) 23:00:56 No.120660

お久しぶりです、ピジョンさん。

我が家でも２週間ほど前に小学校３年の子供が問題を起こしたり、逆に起こされたりして、通常の自分でない自分がいました。
頭の中では超高速で物事を考えているのですが、行動がともなわないとマイナス思考になったりしてきました。

とりあえず落ち着くまでは「新しいことをしない」、「考えていることをメモ書きに優先度を落ち着いて見る。」こんな感じで今回は乗り切りました。

試験となると試験日が近くなるほど緊張しますので、全ては無理としても出来る中で絞り込んで行きましょう。

　
[120662]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: 散歩道 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/02(Wed) 10:48:07 No.120662

お久し振りです、お仕事しながらの
勉強で、お疲れになったのではないですか。

無理しないで下さいね。

ＰＣを通して、いつも応援してます。
頑張り過ぎないで下さいね。

　
[120681]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 00:44:35 No.120681

こんばんは。ピジョンです。
お返事が遅くなり申し訳ございませんでした。

ｎａｔｕｒeさん＞
私もｎａｔｕｒeさんと同じ感じです。少し何か変化があっても精神的に影響が出てきてしまいます。
ある意味開き直れるといいのですが自分はまだその域に近づきながらもそれができていません。
試験の方は今からできることだけできる範囲でやろうと思っています。
普通の人でもかなり精神的な負担になる試験なので、自分にはなおさらです。
落ちても無理は決してしないと言い聞かせて勉強しています。

桔梗さん＞
桔梗さんも風邪をひいたりすると精神的にくるものがあるのですね。
自分でないことがわかったので良かったです。
お互いに風邪などには気をつけましょう。

「たま」さん＞
新しいことはしないというのはすでに実践しています。
優先度を再考するのはやっていないので実践してみようと思います。

散歩道さん＞
無理をするとどこかにしわ寄せがくるという経験をしています。
決して勉強は無理をしないように心がげています。

皆さん、お辛い中、レスを頂きありがとうございます。

　
[120683]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: タロウ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 03:56:31 No.120683

ビジョンさん、こんばんは。
自分も全く同じです。
体調が悪くなると、鬱波がやってくるのがリアルに判ります。
以前は、そのまま無理をして仕事を休まず続けましたが、最近は「早退→翌日休養」をしています。会社には「風邪を引きやすくなった」と話しています。
それで特に反発はありませんが、仕事が少し遅れることに対するマイナスと、未だに「鬱のない人生だったら、もっと違っててただろうな。。。」と自分を卑下するマイナスは変わりありません。
「発病から10年、再発３回、現在も治療中」という身分ながら、現実の壁を目にすると、現実逃避したくなったり、幸せな自分を妄想し過ぎたり、正直疲れます。
発病前の自分に戻ることは出来なくても、発病前のあの自然な喜怒哀楽のある毎日を送りたい。それが今一番の希望です（期待はしていませんが・・・）。
”「希望」は持っても「期待」しないこと”がこの病気を持ってから、少しでもアップダウンを繰り返さない様にする為に言い聞かせてることです。
変なレスですみませんでした。

　
[120697]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 02:57:29 No.120697

タロウさん、こんばんは。ピジョンです。
私も仕儀とについてはかなり不真面目な社員です。
外出して用事がはるか前に終わっているのに会社には定時後に終わったように連絡して帰ってしまうこともあります。
暇な時間のネットサーフィンは日常茶飯事です。
しかも仕事中に寝ていて上司から起こされつこともしばしばあります。
でも、無理をすれば精神的にマイナスになることは分かっています。
そのため、自分の状態に合わせて仕事をしているようにしています。
また、それが許される職場なのでなおさらです。
正直、出世街道からははずれ、将来はお荷物社員になるんだろうなと諦めています。
発病前に戻れたとしても戻ったタイミングによっては今よりきつい時期がありました。
早く、いい機会に巡り合いたいと思います。

　
[120712]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: タロウ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 00:05:24 No.120712

ビジョンさん、こんばんは。レス返、有難うございます。
個人的な質問になって、失礼でなければ教えてほしいことがあります。
＞「発病前に戻れたとしても戻ったタイミングによっては今よりきつい時期がありました。」
と、お返事頂いたのですが、”鬱になる前の状態に戻る”という事と、”鬱が治って、新しい価値観を持った自分になる」という事の違いによって、今よりきつい状態になるかもしれない・・・ということでしょうか。
自分は鬱を発病して以来、完治した感覚や医師からの報告もないので、「鬱が治る」＝「鬱を発病する前の感覚に戻る」という認識しかありません。また、躁鬱になった事もありません。
わかり難い質問ですみません。気が向いて頂けたらレス返貰えると嬉しいです。

　
[120727]Re: 久しぶりに落ちています - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/07(Mon) 00:47:02 No.120727

タロウさん、こんばんは。ピジョンです。
誤解を与えてしまい申し訳ございませんでした。
過去に戻った場合、今よりきついと言っていた時期はうつを発症する２ヶ月前からうつと診断されるまでの約２ヶ月間のことです。
この２ヶ月は本当にきつかったです。
私はその当時平日はソフトウェアの開発の仕事をして、土曜日は弁理士をめざして資格試験の予備校に通っていて週１日の休めで過ごしていました。
そんな中、私が関係したソフトウェアの開発のプロジェクトで開発したプログラムにバグ(ソフトウェアの不具合)で１ヶ月で休みが２日で、毎日終電で帰り、毎日朝９時に出社する生活をしていました。
そのバグのために会社の利益を１０億円飛ばしました。
そのことで上司にはかなり責められました。
結局、そのことの精神的プレッシャーからうつにかかりました。
最初は睡眠障害から始まりうつの症状がいろいろ出ました。
うつと診断された時には肩の荷がおりたようでした。
今は薬を飲みながらですが、涙はあるものの普通に生活しています。
一生であの２ヶ月には絶対に戻りたくないなと思っています。
思い出すのも嫌な時期です。



[120678](No Subject) - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/03(Thu) 18:26:10 No.120678

ここ数年、定職につけずイライラと不安が募るばかりです。
2月に就職した保険外交員も続かず先週で辞めてしまったし、落ち込んでいます。
辞めるときに会社の先輩に親御さんも年だしあなたも三食たべるんだから
どんな事でもいいから早く働かないとと言われたことが頭から離れません。

自分は働けるのだろうか、今は職安も行くのが怖い、求職雑誌を見るのも辛い。パートやバイトでもちゃんとやっていけるだろうか。
街中で働いている人を見ると責められているような気分です。

　
[120684]Re: - 投稿者: いけふくろう 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 11:24:36 No.120684

ぽんたさん、はじめまして

私も昨年の７月に会社を強制的に退職させられ、今年になって回復し現在は求職活動をしてます。ぽんたさんのイライラそして定職に就けない不安は、私も同様です。そして、働いてる人々を見るたびに羨ましく思えます。

同じ境遇の者がいる事を解って下さい。そして、どうか自分を責めないで下さい。

　
[120688]Re: - 投稿者: ありのまま 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 21:35:01 No.120688

ぼんたさん、こんにちは。「ありのまま」です。
先日私が書いたコメントへのレスをつけていただき、
ありがとうございます。
ぼんたさんが新たにこちらにスレを立ち上げたので、
今日はこちらの方にコメントを書かせてもらいます。

先月で仕事を辞め、今は毎日悶々としているということですね。
それと、働くことに対する不安から、求職活動するのも
ためらっているということですね。
明かりが全く見えない真っ暗なトンネルの中にいるような
感じなのでしょうね。

私も5年ほど前に職場が原因でうつになり、その時には
出口の見えないトンネルの中に入ってしまったような感覚を
味わったものです。
朝が来るのがとにかく怖かったです。
「あっ、また辛い一日が始まる」ということで。
ところが、夕方になれば、多少は恐怖感が薄くなりました。
「なんとか今日一日、無事に終わった」ということで。
そんな日々を結構長く過ごしたものです。
あれからもう5年経ちますが、今はどうにか元気に過ごしています。

人は、時間の経過とともに次第に変わっていきます。
いつまでも同じ状態ではありません。
ですから、ぼんたさんもいつかは変わるはずです。
今は、「時間」というものにゆったりと身をゆだねてみたら
いかがでしょうか。

　
[120689]Re: - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 22:00:28 No.120689

返信ありがとうございます。

本当に長いトンネルにいるような感覚です。
仕事をしていた時の自分が幻のように思えます。

なぜ、こんなにも怖いのか自分でもわからなくなります。気持ちが精一杯で、同じ境遇の方がたくさん居ることを忘れそうでした。自分だけが辛いのではないですものね。
こんな気持ちに耐えながら求職活動やお仕事をされている方を誇りに思います。私も今はその時期を待っている間なのかもしれないですね。

焦らずに流れにまかせる方がよいかもしれないですね。

　
[120690]Re: - 投稿者: ありのまま 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/04(Fri) 23:04:28 No.120690

ぼんたさん、早速の返事、ありがとうございます。

そうなんです。仕事をするって、すごいことなんですよ。
元気な時には、何のハンデもないから、ごく当たり前のように仕事ができますが、
体、或いは、心が病んでいる時には、大きなハンデを背負っているわけですから
そんな状態で仕事をするのはとても大変ということです。
今のぼんたさんにとって、仕事をしている人は、とてもまぶしくて
尊敬に値するということなんでしょうね。

「仕事をするのは当たり前のことだ」と感じている人より、
「仕事をするのは大変なことなんだ」と気づいたぼんたさんの方が、
人間的に熟していると、私なんかはそう思いますけどね。

心の病にかかっている人は、健常者よりもいろんなことに気づくと思います。
今思うと、人って、人として成熟していくために心の病にかかるのかも
しれません。

　
[120701]Re: - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 11:04:59 No.120701

少しだけ気が楽になりました。
今まで働けることが当たり前だったのに、この様な状態になるなんて自分は怠けている・根性がないんだと情けなくなっていました。
人としても劣っている気がしていつもオドオドしています。

でも、ありのままさんの『人として成熟してくいために心の病にかかるのかも』とゆう言葉に勇気づけられました。ありがとうございます。
これからゆっくりと少しずつ求職活動をしていきたいと思います。

　
[120717]Re: - 投稿者: ありのまま 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 12:33:13 No.120717

ぼんたさんの心が少し軽くなったということで、よかったですね。

心の病にかかると、心がとても敏感になりますよね。
それまで無意識だったようなものでも意識するようになりますし、
今まで気がつかなかったようなことでも気がつくようになります。

最初のうちはそういったことが苦痛で辛いでしょうが、でも次第に、
物事を見る時の視野が広くなり、しかも、心の度量（心の器）も大きくなり、
自分にも他人にも寛容になっていくと思いますよ。

ぼんたさんもどうか、今の自分をあまり責めずに、
優しいまなざしで自分を見守ってみたらいかがでしょうか。

　
[120723]Re: - 投稿者: コスモ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 20:41:38 No.120723

ぼんたさん、ありのままさんこんばんわ。
コスモと申します。

二人のお話を聞いて、とてもいいことをおっしゃるなと感心いたしました。

自分も2年ほど前に鬱になりましたが・・・現在は何事もなく普通に働けております。

この病気は必ず良くなります。そして、自分も鬱のときに色々な事に気がつき・・元気になった今は、その時感じた価値観を持ち続け楽に生きております。あの時の経験は決して無駄ではなく、今となってはまさしく人として成熟する為に病にかかったんだと思っております。

どうか御自愛ください。そして、あまり悩まずにゆっくりとお休みください。
陰ながらお祈りしております。

　
[120724]Re: - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 22:06:17 No.120724

コスモさん返信ありがとうございます。

今の自分は働いている方を羨ましいと思うと同時に、うつ病と言うことを立てにして働かない自分がいるのではないかと思うことが多いです。

今までは白黒はっきりしないと嫌だったり、周りの目を気にし過ぎたり、何のために自分が今を生きているのかが分からなくなり。
仕事をしていた時は残業残業で利用されるために今ここにいるのではないかと被害妄想にもなっていました。
でも、生きるためにはお金が必要です。働かないといけませんよね。
しかし、働くのが怖い…世間体も親の目も気になり、楽になりたいと思うことが何度もあります。

ですが、いけふくろうさん、あのままさん、コスモさんのように同じ気持ちを経験された方からの大切な言葉を頂いて、少しずつですが気持ちを楽に持って生きる事を考えるようになりました。

親には心配や迷惑をかけていますが、今自分の出来ることを探そうと。
まずは家事をこなせる様になったら、外に出てどんな仕事でもいい、働く喜び・お給料のありがたさをかみ締める事が出来るように気持ちや体調を整えながら進むめたらいいなと。
今度は会社の為にではなく、自分の為に働く気持ちでやれたらなと思います。

みなさんも、無理をせず人生を歩んで行って下さい。本当に色んなアドバイスありがとうございます。また、凹んだ時には頂いた言葉を思い出します。



[120698]複雑な気分 - 投稿者: なおなお 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 10:02:39 No.120698

みなさん、こんにちわ。

薬の副作用で食欲が増進されることはあるんでしょうか？
現在、毎食後にアモキサン、ドクマチールを飲んで、夕食後にはアモキサン、ドクマチール、ディプロメール、メイラックス、ガスモチンを飲んでいます。
半年以上、この薬を飲んでいるんですが、夕食後に食べたすぐ後なのに食べたくなっていまいます。
我慢が出来ないので、お菓子やアイスを食べています。
以前はこんな食欲はなかったんですが、これって薬の副作用なんでしょうか？
薬の説明書には食欲増進なんてことは書いてありませんでした（＾＾

管理職から、一般職に職務変更のお願いを出して、それが認められ、来月から
管理職ではなくなります。
今までは、一般職になったら精神的にも楽になり、病気も良くなるだろうな〜〜〜なんて思っていました。
２階の事務所から１階の工場内を見て、早く現場作業をやりたいな〜〜って思っていました。
でも、心って複雑なんですね。
自分では割り切っていたつもりなんですが、引継ぎ期間中なので、自分がやっていた仕事を自分の部下だった人に教えて、来月からは上司になってしまう。
これで、「楽になれるんだ」という安心感と寂しさというか？　今までの苦労がこれで終わってしまう？なんていうような複雑な思いがこみ上げてきました。
仕事を取るか、体を取るか、自分で選択をした結果ですが、やっぱり複雑ですね。
病気が治れば、またチャンスはくるかもしれないな〜〜〜って気分を入れ替えようと努力しています。
心って複雑ですね。
本当に・・・・・・・

　
[120700]Re: 複雑な気分 - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 10:47:04 No.120700

なおなおさん、こんにちは。
ドグマチールは、副作用として、食欲増進があるそうです。
アモキサンは、そのような副作用は特記されていませんが、以前、こちらでやはりアモキサンも太るという話題が出ました。
私も、アモキサンを飲んで、十数ｋｇ太りましたよ。
体調が良くなって、減薬段階に入れば、ダイエットする元気も出てきますので、まずは体調を優先にされるのがよいと思います。

　
[120702]Re: 複雑な気分 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 11:33:51 No.120702

なおなおさん、こんにちは。ピジョンです。
ドグマチールはもともとは胃薬として開発された薬で、その後、うつにも効くことがわかりうつ病にも使われるようになりました。
胃が良い状態になれば食欲もわいてくるのは当然のことかと思います。
うつによりいろいろなことに意欲がわかないことに対して、抗うつ剤には意欲を湧くようにしています。
その中に人間の３大欲求の一つである食欲もあります。

お仕事の方は複雑な感情になるのももっともだと思います。
今まで部下だったものが自分の上司になるので指示する側から指示される側に変わってしまいますから。
でも、それはなおなおさんの上司になる人も同じだと思います。
お互いに少し気を使いながらやっていけばクリアできるのではないかと思います。

　
[120703]Re: 複雑な気分 - 投稿者: なおなお 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 12:02:13 No.120703

>向日葵さん、はじめまして。
アモキサンで十数キロですか。
私は５キロの増加で少し悩んでいました。
３ヶ月前まではお酒ものんでいた（毎日）んですが、医者にほどほどならいいですが、飲みすぎは絶対にダメですって言われたので、ほどほどが出来るほど
器用な性格でないので禁酒してしまいました。＾＾

＞ビジョンさん、はじめまして。
私の場合、仕事への意欲より、食欲のへの意欲が出てきているみたいですね
他の事にも意欲が湧くように薬を飲みつづけます。
うつになると本当に意欲がなくなるものですね。
仕事は何とかこなして行けそうですが、趣味で海釣りをやっていましたが、
３年前までは月に２〜３回の釣行を１年中やっていましたが、２年前は年間で
５回、去年は２回、今年はいまだに０回、意欲がなくなるというか、気力がなくなるというか、嫌いになった訳ではなく、興味が薄れてしまいました。

仕事の方は、早く慣れるしかないですね。
体が治ったら、きっと良いこともあると信じています。
アドバイス、ありがとうございました。
聞いていただけるだけで、楽になります（＾＾

　
[120704]Re: 複雑な気分 - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 12:09:38 No.120704

なおなおさん、こんにちは。ピジョンです。
なおなおさんも釣りが趣味なんですか、実は私もです。
以前は間があいても2週間に1回は釣りに行っていましたが、うつになってからは年数回の釣行しかしていません。
私はもっぱら船からのルアー釣りをしていたのですが、その日その日で行けない状況になってしまったりするので、船の予約ができません。
そして、岸からだと釣れる魚が限定されるのでついつい釣り場から足が遠のいてしまいます。
元気だったころ沖縄や、奄美大島、トカラ列島に行っていた時分からは想像できない自分になっています。
元気になったらまた南の島に釣りに行きたいなと思います。

　
[120707]Re: 複雑な気分 - 投稿者: なおなお 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 19:40:16 No.120707

ビジョンさん、こんばんは。
海は気持ちがいいですね。
天気が最高な日に船に乗っているだけで幸せな気持ちになりました。
ビジョンンさんは、奄美やトカラ列島というと、とんでもない青物を釣ってみえたんですね。
凄いです！！
私は、岐阜県在住なんで福井や知多に行っていました。
船だけではなく、陸からの小物釣りも楽しんでいました。
私もうつになってからは、車に道具をすべて積み込んで、早朝に出発する
パターンでしたが、朝になると気力がなくなって行けなくなってしまいました。
私も元気になったら、釣りを再開したいと思っています。
今は、釣りの変わりに市場に行って、天然のヒラメなんかを買ってきて
夕食に握り寿司なんかを作って気分転換をしています。
釣りも、好きですが、料理も大好きなんです。
人ごみは大嫌いなんですが、朝の市場のにぎやかさは何故か楽しいんです。

　
[120721]Re: 複雑な気分 - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 19:00:16 No.120721

なおなおさん、はじめまして、ゆうこという者です。
ドグマチールとアモキサン、完全にご法度です。特に私が服用した限りではドグマチールは何の効果もないばかりかなおなおさんが体験されたとおり、異常な食欲が出てしまい､先生に話して薬を変えてもらいました。この手の薬にはあたり外れがあり、人によって効果があったりなかったりで、本当に難しいのです。私も色々な薬を飲みましたが、自分によく合っている薬を見つけるまでは本当に大変だったし体重も信じられないほどに増えました。その中でもなおなおさんが飲まれているお薬は、太りやすい種類のもので、なるべくなら先生と相談して、もう一度話しあってみてはと思います。



[120706]昔の病気がまた・・・ - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 19:36:55 No.120706

中学一年のときに今でいう強迫性障害にかかり、家の階段を何十回上り下りしたり、特定の数字を見ると気分が悪くなる、といったことがあって、大変苦しかったです。しばらくして極端な行動に出ることはなくなったのですが、今でも数字を（ある数字）を見ないようにしています。そして二十代半ばでうつ病にかかり、医師にこれまでのそうした経験を話し、もう何年も通院しています。アナフラニールという薬は､強迫症状にはよく効くのですが、その反面、人間関係のトラブルを起こしたり、問題行動に出たりするのでもう服用できません。医師にきいてみると､私の場合はうつ病と強迫性障害が一緒になっているので治療がむずかしい、といわれています。最近、部屋の中にいても、やたらと後ろを振り返ってばかいます。これも強迫性障害の一種だと思います。せめて普通の人達と同じように生活したいです。

　
[120718]Re: 昔の病気がまた・・・ - 投稿者: ｎａｔｕｒe 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 16:44:01 No.120718

　ゆうこさん、はじめまして。
　natureと申します。うつになって４年です。
私は、うつ病で、強迫性障害ではないので、そのつらいことが
自分の体験としては、わからないのですが、私の趣味の後輩で、
うつ病で、強迫性障害の人がいました。でも、その人は、何度
か入院したりして苦しかったでしょうが、その後、回復して、
また、就職して、趣味に打ち込んだり出来るようになりました。
　ゆうこさんも、今、本当に、つらそうで、それを和らげてさ
しあげられないことに、自分のいたらなさを感じます。
　ただ、せめてＰＣ越しですが、少しずつでも着実に楽になる
よう、良くなるよう、祈っております。

　
[120720]Re: 昔の病気がまた・・・ - 投稿者: ゆうこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 18:47:13 No.120720


NATUREさん、温かい言葉をありがとうございます。
　昔と違って日常生活にひびくようなことはないので今は安定しています。状況がが当時と違っているので、困ることもありますが何とかやっています。後輩の方も入院するまで苦しんだのですね。でも、私は一人じゃないとここの掲示板に来るたびそう感じますのでなんとなく安心していられます。本当にありがとうございました。



[120705]はじめまして - 投稿者: さと姫 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 14:12:54 No.120705

はじめまして、さと姫といいます。一応確認しましたが、この名前はどなたも使ってないですよね？
私は”うつ病”になって３年半。症状はすぐ疲れてしまうことと、時折げーげー吐いて脱水症状になり、入院することです。
参考になればと思い、皆さんの意見を読んでます。

　
[120708]Re: はじめまして - 投稿者: ｎａｔｕｒe 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 19:46:29 No.120708

さと姫さん、はじめまして。
　natureと申します。うつになって４年です。途中二度、併せて２年間
休職しました。
　今、復職して１年半以上経ちましたが、まだ通院・服薬中です。
自分を振り返っても、以前は気力体力共に、人並み以上にありました。
でも、この病気になってからは、両方とも、以前の４分の１以下です。
本当に仕事でも何でも、気持ちも身体もすぐ疲れてしまいます。
　だからこそ、以前のようなつもりで動いたりしてはいけないのでし
ょうね。
　さと姫さんの脱水症状の方は、私は勉強不足で良くわからないの
ですが、入院するというのは、つらいことですね。摂食障害の関係な
のでしょうか。まず、そちらからでも、少しずつ好転されるといいで
すね。何も参考になることが申し上げられず、すみません。
　どうか、ご自愛下さい。

　
[120716]お返事ありがとう - 投稿者: さと姫 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/06(Sun) 11:50:34 No.120716

お返事ありがとうございます。
脱水症状の方は摂食障害ではないのですが、精神的なことが原因でうつ病の症状と言われています。
急に気持ちが悪くなりげーげー吐いてしまいます。
３年半で６回入院し、外来治療が２回ありました（精神科は少し遠いところに通っているため、近くの内科に入院）
つらい病気ですよね。



[120709]保険制度変更について - 投稿者: 「たま」 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 23:18:21 No.120709

（感情の吐き出し用）にも書きましたが、今年度から最大処方期間が変わったのですね。
確かに１４日から３０日になると、融通が利きますが逆に不安になるところもありました。（詳細は感情版を見てください）

皆さんは、処方期間が延びてどの様に感じましたか。また、皆さんは今後の受診期間を自分で設定出来るのなら、どのようにしますか。

　
[120711]Re: 保険制度変更について - 投稿者: 瑠聖 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/05(Sat) 23:50:45 No.120711

今回はおクスリ関しての変更はないと、薬剤師の親が言っていましたが。
それに処方はだいぶまえから30日の処方になっていますよ。
わたしは4年前に通っていた病院では30日分処方してもらっていました。
おクスリによってはいちどに処方できるのが14日というのもあります。
「たま」さんの主治医はそのことを言われたのではないでしょうか。


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