もがく者の掲示板

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[120892]最近思うこと…。 - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/15(Tue) 16:55:40 No.120892

最近失職して精神的に不安定だったんですが、先のことも考えないといけないのであれこれ思案しておりました。

今気になっているのがホームヘルパーの仕事なんです。
私に出来るか不安はありますが病院の先生は介護の仕事なんかもいいんじゃないかと言われたことがあるんです。
もし、介護関係でお仕事されている方がいらっしゃればアドバイスしていただきたいのですが。

[120894]Re: 最近思うこと…。 - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/15(Tue) 17:29:01 No.120894

すいません、間違って投稿してしまいました

[120864]はにめまして～リハビリ・・・ - 投稿者: にゃんこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 16:27:47 No.120864

みなさん、はじめまして。

私は、うつ病になって７年半ほどになる、にゃんこと申します。

上司との折り合いが悪くなり、再発して、昨年の７月から仕事を休んでいます。今までも、再発はあったのですが、こんなに長期化したのは初めてです。今は３週間に１度通院しています。そして、この春の異動で、やっと嫌な上司と離れることができました。今度の職場環境、人間関係はよさそうで、あとは復帰に向けてのリハビリを開始するといった状況です。

これまで、昼過ぎまで寝ていたので、とりあえず、１１時くらいをメドに起きる練習をはじめました。しかし、起きた後は、ねむいし、だるいし、これまで行けていた散歩にも行けなくなりました。主治医から散歩は大事だから・・・と言われるのですが、両立？するのは難しいみたいで・・・。まだ、そんなにエネルギーがないってことなのでしょうか？

結構休養したように思うのですが、どんなもんでしょうか？

[120878]Re: はにめまして～リハビリ・・・ - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 23:52:25 No.120878

にゃんこさん、はじめまして。
私はうつ病になって６年になる主婦です。

職場環境、人間関係が改善されて、よかったですね。
今まで昼過ぎまで寝ていたならば、健常者でも、生活のリズムを変えるのには、少し踏ん張りが必要だと思います。
海外旅行して、時差があると、慣れるまで辛いですよね。
ご自身で、結構休養した感覚がおありのようなので、ここは主治医を信じて、５分でもいいから、散歩をされてみてはいかがでしょうか？
５分が出来たら、１０分、１５分・・・と、少しずつ伸ばしていくと、いいかも知れません。
これは、私個人の意見ですので、どなたか他の方のレスもつくといいですね。

[120888]Re: はにめまして～リハビリ・・・ - 投稿者: にゃんこ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/15(Tue) 12:12:30 No.120888

向日葵さん、ありがとうございます。

そうですね。５分なら、できるかもしれません。今までのように、１時間近く散歩しなくては・・・と思い、プレッシャーに感じていたことに気づきました。とにかく、日に当たったり、歩いたりして、神経を刺激することが大切ですよね。

ぼちぼちと、やってみます。

[120845]頭痛の種 - 投稿者: ゆうこ　　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/13(Sun) 23:17:18 No.120845

　最近、一人暮らしをしていた弟が実家に帰ってきてそれから自分の会社に出勤するようになりました。何でも実家にいたほうが貯金ができるから、ということだそうです。本当に気が重いです。私は専門学校卒ですが弟は４年生の大学を卒業して、さらにアメリカの大学にも留学していたことも自慢しているようで、私のまえでいつも自分の学歴をひけらかします。私がもういい加減にして、というとそれじゃあんたには何ができるの？とお決まりのパターンでさらに自慢するような言動をします。私が抗うつ剤のせいで太ってしまったのを見て、アメリカじゃデブは昇進できないよ、とか自分も太っていることを棚に上げてあからさまに私ののみっともなさを攻撃してきます。また、私には友達が一人もいないことを知っていて、今夜友達との飲み会、だとか週末はどこに遊びに行く、とか私が友達が一人もなく飲みにも行けないことを知っていて、私の前で楽しそうに話して見せたりします。母も私とは違って優秀な息子のことが自慢でならないようです。四大卒ってそんなに偉いんですか？留学すると立派な人間になれるんですか？ちなみに私は先月まで派遣で働いていましたが、
契約が切れて今は無職です。平日の昼間に家にいても生きてていいですか？
友達がいなくても生きてていいですか？

[120848]Re: 頭痛の種 - 投稿者: 向日葵 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 00:18:05 No.120848

ゆうこさん、こんばんは。
私は四大卒で、留学経験ありですけど・・・今は難治性うつ病です。
確か、日本の言葉に「実れば垂れる稲穂かな」というものがあったと思うのですが、本当に中身のある人間は、威張らないという意味の言葉です。
弟さんが外側にこだわるというのは、失礼かも知れませんが、中身がない証拠かと思いました。
ゆうこさんは、病気を経験されたことによって、また、弟さんから見下されたことによって、弟さんにはわからないであろう「人の痛み」がおわかりになることと思います。
私の親戚にも、やたらと学歴を自慢する人がいましたが、「愚かな人だ」という印象しか受けませんでした。見る人が見れば、そういう印象を受けると思いますよ。
そんな弟さんは、申し訳ないけど可哀そうな方です。放っておいて、マイペースに過ごしましょうよ。

[120857]Re: 頭痛の種 - 投稿者: 赤名リカ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 11:07:28 No.120857

ゆうこさん、はじめまして、おはようございます。
赤名リカと申します。(どうぞ、リカさん、と呼んでくださいね)

ゆうこさん、とてもお辛い状況ですね。失礼ですが、弟さんは、ご自分がどんなにすぐれているか、いくら姉弟と言えども、ご自分より目上の方に対する配慮がなさすぎますよね。

私の妹2人も、「姉に対する言葉遣いがなってない！」と、ケンカしていました。

私も、陰で、冷やかしや笑いのネタにされています。
主人にも、「お前は、本当の友達がおらんもんね」と、散々バカにされました。
なので、ゆうこさんのお辛い気持ち、すごくよく分かります。

私も友達はいるけど、子どもを産んで、遠くに住んでいるので、疎遠になっています。

リアル友達よりも、ネット友達とオフ会で会って、友達になることの方が多いです。

ゆうこさん、こちらのみなさんは、もう、ゆうこさんのお仲間です。私もです。
ゆうこさん、辛いときは、遠慮なさらずに、こちらで、悩みをはきだして下さいね。

[120886]Re: 頭痛の種 - 投稿者: ゆうこ　　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/15(Tue) 09:56:44 No.120886

向日葵さん、リカさん、返信ほんとうにありがとうございます。嬉しくて涙が出そうです。本当に弟にはいつも傷付つられていました。自分の学歴をひけらかす割には年収が少ないようで、実家に帰ってきた理由は、貯金したいから、だそうです。もう、ただ自分が偉いと思っているだけの馬鹿、と思うことにします。
　陰で冷やかしの対象にされるのもひどいですね。もう家族だと思わなくてもいいと思います。人の苦しみがわからないからそういうことを平気でできるんですよね。もう兄弟だと思わないで一緒に住んでいるだけの赤の他人だと思えばいいんですよね。
　本当に、ありがとうございました。

[120844]天候とうつの症状 - 投稿者: キダ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/13(Sun) 23:14:24 No.120844

みなさま
はじめまして。
私は、うつ歴１年半の30代前半の男性です。
仕事は、医師の指導によって長期休職をして、隔週１回の通院治療に専念しています。

１つ質問なのですが、２週間ほど前から、雨の日は（正確に言うと雨が降り出す数時間前くらいから）、軽い頭痛とともに、体がダルくて鉛のように重く感じ、食欲もなく、眠剤か安定剤を飲んで１日中布団の中に居るような状態になってしまいました。

それまでは、確かに雨の日はしんどかったのですが、動けない程の状態にまでなることはありませんでした。

うつ病と天候や気圧（低気圧）、湿度などは、何か関連性があるのでしょうか？

私のうつが、少し悪化しているのではないかと思っています。今週は通院の週ですので、医師にも聞こうと思っているのですが、同じように天候に大きく左右された経験がおありのかたは、いらっしゃるでしょうか？

ちなみに、いま私が飲んでいる薬は、

【夕食後】
セレナミン（セルシン）２mg・・・１錠
リーマス錠 100・・・１錠
ノーマルン 10・・・１錠

【寝る前】
アモバン錠 10・・・１錠
セパゾン錠１・・・１錠
リーマス錠 100・・・１錠
ノーマルン 10・・・１錠

【頓服】
セパゾン錠１・・・１錠

です。半年ほど前までは、ノーマルンのかわりにパキシルを約半年間飲んでいたのですが、なかなか効果が出ずに、激しい離脱症状を乗り越えて、いまのノーマルンに変更してもらいました。

このような質問は、既出かもしれませんが、もしよろしければ、簡単にお教えいただければ嬉しく思います。

なにとぞよろしくお願いいたします。

[120847]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 00:16:09 No.120847

キダさん、始めまして。欝暦５年目のワカです。
ちょっと疑問に思ったのですが、キダさんがお飲みになっている、お薬ですが、通常の欝の薬とかなり相違があるみたいな印象を受けました。
私は専門医でもないし、薬剤師でもないので、間違った意見かもしれませんが、
通常、ここに来られている欝の方のお薬と、私の５年の欝暦の経験、（何度も薬を変えたので・・・）そして、欝の本などで紹介されているお薬より、ちょっと、マイナー系な感じがしました。
特にリーマスは躁欝のお薬で、かなりきついお薬で、私は断られたことがあります・・・
お薬に関しては、主治医の先生に良く聞いてくださいね。

雨の日のだるさですが、私は骨折手術もしているのですが、湿気なのか、気圧なのか、雨の日は痛みが増します。
欝に関しては、私に関しては気分的に落ちることがありますが、起きれないほどとはいきません。

なかなか珍しい質問だったので、書き込みしてみました。

早く良くなることを願ってますね。

[120849]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: まあさ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 00:27:19 No.120849

キダさん　はじめまして
私の場合、うつになるまえから天気には敏感で
台風が近づくと天気予報を見なくてもわかるという特技を持っています。
まず、ズキリと頭痛が来ます。
そのあと肩こりとエレベーターで降下するような感覚・・
寝込むほどではなかったのです。　以前は。

うつになり酷い症状のときは天気関係なく苦しかったです。
しかし回復期に入り天気に顕著に体調が左右されるようになりました。

パキシルを減薬しはじめたころ・・と記憶しております。

診てもらっている漢方医によると、体の水分量の多すぎる人は
気圧の変化で体調が変わるということです。
回復期に来ていっきに体重が増えましたが
もしかしたらそれも関係してるかもしれません。

今、私はその症状からも解放されていますから、うつの回復とともに
お天気に影響されることも少なくなってくるのではないでしょうか。

早くその症状とお別れできるといいですね。

[120850]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: キダ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 01:01:43 No.120850

ワカさま、まあささま。
レスをありがとうございます。

うつと天候の関係は、解りづらいのですねぇ。

ワカさまが指摘してくださった薬の事ですが、私が飲んでいるのはマイナー系だとは思ってもみませんでした。勉強不足ですみません。

リーマスは、２ヶ月ほど前から処方されたのです。その理由は、少し気分の高揚感と感情の激しい起伏、そして少し浪費があって、主治医は「躁転」（いままでのうつの反動で、一時的に躁状態になっている）と言われて処方していただいたものです。でも、そんなにキツイ薬だとは知りませんでした。勉強不足で恥ずかしいです。しかしリーマスを処方されてから、診察の時、毎回か２回に１回の割合で採血をされるようにはなりました。でもこのリーマスのおかげで、今は落ち着いている・・・といますか、少しうつ状態に戻ったようです。

まあささまに教えていただいた、体の水分量は、私は細身なので、水分は少ないのではないかなぁ・・・といいますか、常に喉が渇いているような状態です。この喉の渇きは、薬の副作用だと主治医は言っています。

でも、治りかけていることは、自分でもわかります。いちばんひどい時には、毎日毎日悶々として、死ぬことばかりを考えていました。いまは、死ぬことはほとんど考えなくなりました。治りかけの時に、天候に左右されるのかもしれませんね。

薬のこと、天候のことは、今週の診察日に主治医に聞いてみます。

でも、こうして、私がはじめて書き込んで、ちゃんとレスをくださる人が居てくださって、少し救われた気持ちになりました。「俺はまだ見放されてないんだ」と。

ほんとうに、ほんとうに、ありがとうございます。

[120854]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: HIDE 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 07:11:33 No.120854

おはようございます。

ノーマルンはトリプタノールと同じ薬ですね。少し古い薬ですが欝の薬です。
３環形の抗うつ剤ですから、SSRIのパキシルが効果が無かった場合は
この薬を試してみても不思議ではありません。

リーマスの併用も、うつ病では珍しくありませんし、特に処方に違和感は
ありませんよ。

薬は効くと信じて飲むことが一番です。まず主治医を信頼して続けてみることが大切かと思います。

[120858]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: キダ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 12:06:20 No.120858

HIDEさま。
こんにちは。キダです。

レスをありがとうございます。

いまHIDEさまのレスを読ませていただき、少し安心しました。
主治医を信頼して、薬を飲みつづけることにします。

ほんとうに、ほんとうに、ありがとうございます。

[120862]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: ワカ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 14:58:39 No.120862

キダさん、皆さんからお返事頂いて良かったですね。
リーマスの件ですが、お薬辞典では「家族が必ず、同伴して使用上の注意を聞くこと」となってます。
しかしながら、血液検査されているので、安心しました。

キダさんの言うととうり、リーマスは、躁の状態を改善する、心を落ち着かせる薬です。ギャンブルや、衝動買い、異常に活発になった心を静めるお薬です。

落ち着きを取り戻したようで良かったです。

また、気になることがありましたら、ここに質問してくださいね。
沢山の欝、躁鬱、経験者がお返事をくれると思います。

リーマス
■主成分名：炭酸リチウム
■製薬会社：大正製薬(株)
■薬価： 14.90円 (100mg1錠)
■主な作用：脳の中枢に直接作用して、特有の自発運動、興奮を抑制し躁病、躁うつ病の躁状態を改善します。副作用
過量になると中毒を起こしやすい薬なので、服用の仕方については、家族も一緒に医師の指導を十分受けましょう。けいれん、脱力感、めまい、頭痛、耳鳴り、情動不安、昏迷、不整脈、血圧低下、タンパク尿、排尿障害、また中毒症状として吐き気、下痢、食欲低下、発熱、発汗などが起こることがあります。
服用上の注意
個々の患者の症状に合わせて服用量を増減させるので、医師（精神科医）の指導をよく守りましょう。

[120880]Re: 天候とうつの症状 - 投稿者: キダ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/15(Tue) 00:57:14 No.120880

ワカさま
みなさま

はじめて書き込んだ私のような者にも、親切で丁寧にレスをくださり、感激しています。「やっぱり、まだ天は俺を見捨てていなかったんだ」と思えるようになりました。

そして、私はまだうつと付き合って１年半ですが、みなさんもっと長い時間をかけて、うまくこの病気と付き合っておられるのだなぁ。とも思いました。

この辛さを感じているのは、自分だけではないということが実感できて、ほんとに救われた気がします。

弱音を吐くと、診察日が近づくと、病院へ行くのも億劫になってきて「もう放っておいてくれ」と思ったりしながらも、薬がないともっと恐いという思いで通院していたのです。

でも、これからは「みなさんもっと長い間この病気とつきあっているんだ」「自分も自分なりに、少しずつ治していかなければ」と、いま、そう思っています。

この掲示板、そしてみなさんと出会えたことは、すごい偶然だなぁと、この偶然に感謝の気持ちでいっぱいです。

ほんとうに、ありがとうございます。

また書き込むかもしれません。
そのときも、どうかよろしくお願い申し上げます。

[120799]希望をください。 - 投稿者: POKY 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/11(Fri) 22:51:22 No.120799

うつ歴は約４年です。　４年間の前半に半年程仕事をやめ療養していました。
その時は長いうつの波で１ヶ月ぐらい普通にできて反動で１ヶ月やすむ様な感じでした。現在　４年もすぎて短い波に変わりました。何をしても頭がすぐ疲れてもやもやしてきます。調子のいい時で１日４時間ほど働けます。ただ少しオーバーワークをすると次の日は寝込みます。明日の体調も自分ではわからないので予定はたてれません。昼から家で寝込んだ日が重なると時間を浪費している感じがしてイライラする事が多いです。でも心配なのは少し調子いいかなって思うときも反動の波が怖くて休もうかと思い、なんか自分に負けているような罪悪感が頭をよぎります。薬はリーマス１２００ｍｇアモキサン１５０ｍｇです。４年目にして先生から僕のうつはどこかに消えて治るというよりうつ
と上手く付き合っていく事になると言われショックでした。このセリフを言ってもOKだろうと思われたことは嬉しかったのですが、いったいいつになったら
普通の人みたいに仕事したり遊んだりできるのかと思うと想像がつきません。
長期のうつで治った人がいたら希望をください

[120877]Re: 希望をください。 - 投稿者: オリーブの実 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 23:04:17 No.120877

POKYさん、はじめまして、オリーブの実と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

私もうつ病になって5年以上経ちましたが、まだ完治には至っていません。
どなたか克服された方がいらっしゃるかもしれませんので
上げさせてくださいね。

POKYさん、どうぞご自愛ください。ご自分を責めないでくださいね。

[120779]こちらに書くのは久しぶり - 投稿者: とろろ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/10(Thu) 22:48:39 No.120779

昨年４月に介護の世界（デイサービスセンター）に職場復帰しました。当初は人間関係等で悩まされましたが、次第に慣れてきて「え？こんなに順調でええの!?」とびっくりしておりました。

しかし、介護の世界は職員の入れ替わりが激しいと言われますが、私の職場もそう。昨５月に先輩（男・年下だけど）が辞め、６月に入ってきた人（男）は顔見知りで仕事はしやすかったのですが･･･。書類仕事が全くダメ。じゃあ、実践（レク、アクティビティ）ができるかというと知らん顔。

ちょうどその頃、「大変な」の高齢者の受け入れを決めました。
自称きれい好き（神経質とも言っている）だけど、その線引きが曖昧。人には「触るな」「臭い」「寄るな」「それは私が使うんだからダメ（私物ではない）」と怒鳴り散らし、職員に悪態をつきます。
職員もしょっちゅう「アンタ、手、きれいだろうね!?」と聞かれます。その人の目のまで薬用ハンドソープ、充分な濯ぎ、アルコール消毒までしても、です。

今は新人の○ちゃんがいびられています。シングルマザーで子どもを育てています。介助技術のことではなく、家庭環境。子どものことまでくそみそに貶します。マスカラで目を大きく見せるくらい許容範囲内でしょう。

もう聞いていて気が滅入ります。気分が悪くなってきます。

先月から眩暈を起こし、頭痛薬を飲む回数も増えました（処方の薬もね）。しかし、冷や汗、動悸、手の震えが出てきました。

今日の受診でまた薬が増えたことだし、もう辞める踏ん切りが付きました。

１月にはケアマネが辞めて･･･。もう何年かしたら利用者は変わらないで、職員の顔ぶれが変わっていたりして。

[120788]Re: こちらに書くのは久しぶり - 投稿者: ぽんた 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/11(Fri) 17:28:32 No.120788

はじめましてぽんたと申します。
介護のお仕事はやはり大変なんですね。人間相手のお仕事だから気も余計に使うんだろうなと思います。

今、私は求職中ですが介護の仕事も考えていましたが現実は厳しいですね。
どんなお仕事も大変なんでしょうが…。

辞める事も勇気がいりますよね。まずは、身体を大切になさってください。

[120876]Re: こちらに書くのは久しぶり - 投稿者: オリーブの実 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 22:51:44 No.120876

とろろさん、はじめまして、オリーブの実と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

私もデイサービスセンターに勤めております。相談員をしています。
とろろさんの仰る通り、職員の入れ替わりがかなり激しいです。
かつ、募集をしても、応募すら無い時があります。

私は2月の終わりに体調を崩し、3月いっぱい休職していました。
人手不足、残業の多さ、利用者さんへの気遣い、もうヘトヘトでした。

4月の始めから復帰しましたが、続けていけるかどうかは微妙です。
鬱の薬も強いものに変わりましたし、不安は常にあります。
やりがいがあり、嫌いな仕事ではないです。
でも、疲れます、とても…。

頑張れるところまでは踏ん張るつもりです。

とろろさん、どうぞご自愛ください。心も体も労わってあげてくださいね。

[120838]離婚を要求されています。 - 投稿者: ＰＯＰ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/13(Sun) 14:33:21 No.120838

みなさんはじめまして。
私はうつ病と診断されて１年半になる、男性です。
職業はダンスの教師をやっていました。夫婦で１１年やっていました。
過労で倒れてうつ病と診断されました。現在は実家で休養しています。
でも妻はダンスを続けたいと同居、介抱を拒否するんです。
そして現在妻は妻の実家に住み別の男性とパートナーシップを結んで踊っているんです。
うつ病患者として夫として耐え難い１年半でした。こんな辛いことがあるのと思いました。
現在は離婚を要求されています。
でも病状が良くなく困っています。どなたか良いアドバイスを頂けないでしょうか？

[120851]Re: 離婚を要求されています。 - 投稿者: まあさ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 01:10:20 No.120851

ＰＯＰさん、はじめまして。
私もうつ歴一年半です。
まず感じたことは、奥様はＰＯＰさんのつらい状況を理解していないだろう
ということです。

ＰＯＰさんは頑張ってつらい様を人に見せないところがあるのではないですか奥様に感情をぶつけてみましたか・・？

お医者様の話をいっしょに聞いたり、ここのような掲示板で
うつ病の方々の生の声はこんなだよ、僕も同じなんだよと話したり・・

この病気を理解してもらうのは正直かなりエネルギーがいります。
でも何人もの人に伝えることはいりません・・
パートナーと呼べる人に全力で伝えることがまず必要です。

その事実を理解した上で奥様が離婚したいとおっしゃるでしょうか・・
こんなことしか思いつきません。すみません

余談ですが私は楽器の演奏を生業としております。
休むことで腕がさびるのを恐れる気持ちがすごくあります。
早い話小心者なんです。
自信を持っている方は上手に休養をとってるなあと思います。
奥様は失礼ながら私と同様、休むのが怖い小心者ではありませんか？
芸に厳しく気持ちに余裕を持てない・・そんな方ではありませんか
今までＰＯＰさんの度量に支えられてやってこれたのかもしれません
もしかするとＰＯＰさんのこういう事態に一番動揺して
パニックになっているのは奥様かもしれません。

長々すみません、とにかく話し合うことはしんどいとは思いますが
他に使う力を全部傾ける気持ちであたられてはいかがでしょうか。

[120856]Re: 離婚を要求されています。 - 投稿者: ＰＯＰ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 09:00:27 No.120856

まあささん　お返事ありがとうございます。
まあささんはミュージシャンなんですね。
確かに妻はダンスを続けたいの一心でうつに関する知識は少ないかも。
とにかく踊り続けたい気持ちが強くて。病気になった時妻も激しく動揺していました。
僕もうつになったことがただただ申し訳なくてあまり強く言えなくて。

離婚を切り出されてから　感情を爆発させたことがありましたが。
一人でリハビリしてきた辛さを訴えました。

まあささん質問してもいいでしょうか？僕は病気になってから何とかダンスをしようとしても頭痛がしたりするんですが、ミュージシャンの人だと楽器を演奏すると体調が悪くなることがありますか？
それと自由業だと収入の面で大変だと思うんですが、病気の間どうされてますか？

いろいろ聞いてごめんなさい。まあささんも　くれぐれもご自愛ください。

[120866]Re: 離婚を要求されています。 - 投稿者: まあさ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 18:43:05 No.120866

ＰＯＰさん　こんにちは

＞ミュージシャンの人だと楽器を演奏すると体調が悪くなることがありますか？

とのご質問ですが、演奏本番はありがたいことに緊張感で何とか持つのです

しかしながら、練習時の焦燥感と集中力のなさ、練習後の酷い疲労感に悩まされていました。
うつになる前から、前記の通り小心者なもので自分を自分で追い詰めて
練習していく人間でしたので・・
うつ時は×１０のエネルギーを消費する感覚でした。

＞それと自由業だと収入の面で大変だと思うんですが、病気の間どうされてますか？

はい。　正直大変です。
でも、医者は「あなたの場合休養をとることで環境が変化してしまう、環境の変化で悪化することもある。仕事をしたいという気持ちがあるならやりながら治すことにしてもかまわない」と言いましたのでやりぬきました。

過去形になっているのは今はほとんど回復しているので・・
結果論で、他の人には勧められませんが私の場合は動きながら治しました・・

[120873]Re: 離婚を要求されています。 - 投稿者: ＰＯＰ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 22:12:01 No.120873

まあささん　お返事ありがとうございます。
病気はほとんど回復されたんですね。

つらい時期を乗り越えられて本当によかったですねー。いかに大変だったのが伝わりました。

僕も根は小心者なのに、練習で追い詰めていくところはそっくりで
プロだからいい演技をしなくてはみたいな気負いがあって・・・
どんどん追い込んじゃって。

今はもう環境が変わって戻れないかもです。ゆっくりこの先を考えます。

[120860]本当に甘えてていいのでしょうか - 投稿者: ナスカ 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 13:42:59 No.120860

始めまして。
鬱暦2年目の33歳者男です。
一昨年の10月から半年休職して復職したのですが、
服飾後も体調に波があり、なかには2週間ほど休んでしまうこともありました。今日も休んでしまいました。
先ほどまで布団で天井を見上げていました。

休むことによって、さらに不安がつのるのですが、会社の人事、産業医の先生、主治医の先生から「今はみんなに甘えていなさい」と言われています。

しかし、甘え続けた先に回復があるのかもわからない上に、会社としては本当は『必要ない人材』と思われているのでは、という思いが日に日に募っています。

そこで、何か考え方次第ではラクになるのかな、と皆様にご相談させていただいた所存でございます。

[120861]Re: 本当に甘えてていいのでしょうか - 投稿者: メロン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 14:27:24 No.120861

　ナスカさん
　始めまして、メロンと申します。うつ歴５年目の５６歳男です。
　私も１０ヶ月休職して、復職後ようやく１年となりました。ナスカさんと同じく今日は不調で会社を休んでしまいました。明日はどうやら大丈夫そうです。

　私の経験がためになるかどうかわかりませんが、私のケースで書かせていただきます。
　?@私もそうでしたがナスカさんも恵まれた職場とお見受けしましたのでとりあえず甘えさせてもらうのはいいことだと思います。
　?Aその間に自分に合う薬を見つけられることだと思います。
　?B私の場合管理職から一般職に降格して、給料は下がりました。また同時に閑職へ配転となりましたが、結局マイペースでできる今の仕事を自分なりにやることだと悟りました。
　?Cうつの私から離れていった人。以前と同じように付き合ってくれる人色々ですが、少なくとも仕事においては会社はそんなに期待していないと思います。でも、たとえ人と同じように出来なくてもいいんだと、本当の意味でこの病気と向き合うことが大切なのではないでしょうか。

　私は現在１～２ヶ月に１度、２～３日会社を休むようなを波が来ます。(土日と重なればいいのですが)お互い良い方向に向かって進みたいですね。

[120853](No Subject) - 投稿者: ゆき　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/14(Mon) 03:24:59 No.120853

投げ銭ってどの様なものですか？インターネットはじめてなので、よくわかりません。詳しく教えてもらえますか？

[120798]仕事が出来るかな - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/11(Fri) 22:45:19 No.120798

今日、受診日でした。
過食、過眠、希死年慮があることを伝えてあります。
主治医に進められて食べた物をすべて書くようにしています。体重も毎日書いています。
そのノートを見せたら「過食って言うからパン１斤とか食べているのかと思ったらそうでもないね。運動不足なんだね」って言われました。
「仕事したら」という話がどちらからともなく出ました。
「仕事するんじゃ過眠じゃできないでしょう」と言われましたが、「必要のあるときは起きていられるから大丈夫です」と言いました。
すると「そうだね。じゃあ上司とも話さなければいけないね。」と言いながら手帳にメモしてくれました。

仕事する方向へ話が向かっていますがこれで本当に大丈夫なのかなって心配です。

体重も休職する前に比べると10kg以上も増えています。試してみたら白衣が入りませんでした。仕事するとしたら白衣の交換もしてもらわなければなりません。あと２～３週間の間で10kg落とすなんて無理ですよね。

こういう実態を知った上でまた今日もいっぱい食べてしまいました。

カウンセリングもお願いしたのですが、私の担当のカウンセラーさんは今体調を崩してお休みしているそうです。何の病気なんだろう？心配です。

[120802]Re: 仕事が出来るかな - 投稿者: ピジョン 　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/12(Sat) 00:29:39 No.120802

ぽぽさん、こんばんは。ピジョンです。
過食を気にされていたので、主治医から過食でないと言われて良かったように思います。
仕事については主治医からもGOサインが出れば最低限の仕事はできるのではないかと思います。
心配なさるのは休職した経験のある自分も同じでした。
しかし、船はこぎ出さなければ進まないと思います。
すこしでも復職までに不安が取り除かれていることをお祈りしています。
ご自愛ください。

[120843]Re: 仕事が出来るかな - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2008/04/13(Sun) 22:16:06 No.120843

ピジョンさん、ありがとうございます。

船は漕ぎ出さなければ進まない。そうですね。
思い切りが必要ですね。
でも今日は一日寝ていました。
復職となると今度はどんな仕事を与えられるか不安です。
上司は私を必要としていないようだからです。

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