もがく者の掲示板

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[25872]はじめまして - 投稿者: ばあば 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 14:49:52 No.25872

こんにちわ
私は４年前に夫が事故で亡くなってから、PTSDと鬱病になってしまいました。
当初は自宅の住所も電話番号も分からなくなったり記憶喪失もありました。
今は以前に比べればマシにはなっていますが、鬱状態が続いています。
体が重く、気力が出ません。
医者は年単位で考えて、直すようにといわれていますが、なかなか良くならず、焦ってイライラしてしまいます。
父は１３年前、母は夫が亡くなる３ヶ月前に亡くなりました。
家族は誰もおらず。今１人暮らしです。
夫の親族とは夫が亡くなる前から絶縁状態でした。
でも亡くなった途端、私たちに子供がいなかったため、遺産を要求されました。香典も全額ではありませんが、持っていかれました。

勿論、香典返しは喪主である私が全て行いました。
葬儀の日は親族の控え室で、私の顔を見て笑っていました。
それ以降、昨年の暮れ、遺産分割協議書ができるまで、毎日昼夜を問わず、非通知の無言電話が掛かってきていました。
今は、ただ無為に日々を過ごしています。
どうにかしなければいけないと思いつつ、何も出来ずにいます。
いつまでこんな日々が続くのか、毎日が苦しいです。
どなたかアドバイスくだされば、幸いです。

[25874]Re: はじめまして - 投稿者: こっこ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 16:05:21 No.25874

ばあばさん、はじめまして。こっこといいます。

わたしもちょうど同じくらいに実母を亡くし、闘病時やその後のゴタゴタで
うつになりました。

ばあばさんは立て続けにお母様とご主人を亡くされて、本当にお辛かったことと
思います。

旦那さまのご親戚はひどい仕打ちですね。わたしも主人とふたりで主人の実家とは
疎遠なので、他人事とは思えません。

焦らないで、どうにかしなくても、どうにかなる時は来ますよ。
今は何も出来なくても、治療に専念してください。

苦しい時はいつでも、ここで吐き出してください。

いいアドバイスできなくてごめんなさい。

でも、あなたの苦しみをほんの少し理解させてくださいね。

[26080]Re: はじめまして - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 19:54:45 No.26080

ばあばさん、遅くなりました。
はじめまして。
私も、昨年父を亡くしましたので、その喪失感がどんなに辛いか分ります。
亡くなった人をめぐって、いろいろな確執が繰り返されることも、嫌というほど身に浸みました。
ばあばさんは、お一人で全部請け負ってこられたのですものね。
父の責任を負うときは、私は孤独ですが、その分子供や何かのことで忘れられる時間もあるので、救われている方なのかもしれません。
ご主人に沢山話しかけて、愚痴をこぼされてみてはいかがですか？
私も、父に「あ～あ、お父さんの好きな野球チーム負けちゃったね」「今日はコーヒー淹れてみたよ～」なんて、生きているように（恥ずかしいので心の中
で）語りかけたりしてみます。
少し気が楽になります。
ばあばさんの、新しい生活にすこしずつ、楽しみが出てこられますようにお祈りいたします。

[26096]Re: はじめまして - 投稿者: ばあば 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 21:00:23 No.26096

こっこさん、やまゆりさんお返事ありがとうございます。
ここは長年のストレスから鬱になった方が多いですね。
私の場合は突然やってきました。
幸せだった日々が一瞬にして地獄となりました。
ついさっきまで元気だったのがあっという間でした。
今でもその時の光景が脳裏に焼きついています。「なぜ、助けられなかったのか、なぜ私でなく夫が死んでしまったのか」そればかり考えています。
当初は夫の遺影に語りかけていたのですが、返事はありません。
親身になってくれる友人はいますが、やはり遠慮してしまいます。
疲れ果てました。
昨日もODしてしまい、ほぼ１日寝てました。
当然、今日は体が動きません。
薬を飲むために何か食べなければいけないのは分かっているのですが、１人暮らしのため、自分で買い物にも行かなければならないのですが、それも出来ません。
外出するのはタバコが切れたときだけです。
夫が運ばれた病院の看護婦さんにタバコを勧められてからです。
今年の誕生日で、夫が亡くなった年と同じ年になりました。
これからどんどん夫より長生きしていくことになります。
夫の人生は短かったです。それなのに私だけが長生きするなんて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
死んでしまった夫はおいしい物も食べられず、好きな趣味ももうできません。
人は皆『彼の分まで生きなさい』といいますが、夫は生前「００（私のこと）
がいなくなったら、俺は生きていけない』と言っていました。
もし私が先に死んでいたら夫も死んでいたでしょう。
それを思うと私一人生きていていいのかと思います。
目が覚めると「あーまだ生きているんだ」『後何日こういう日があるのだろう』と思います。
１日も早く夫の元へ行きたいと言うのが心情です。

せっかくレス下さったのに、また愚痴ばかりになってしまいました。
申し訳ございません。

[25998]お話 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 04:24:42 No.25998

さっきまで母親と話をしていました。最初は他愛も無い事だったんですが、段々私の小学校の話になってしまい、その時の辛かった事。そして、それで
大人を信じられなくなって行ったと言う事。
母は「何でその時言ってくれなかったの？」と言いました。
その言葉で今までずっと言わずに我慢していた事が一気に溢れ出てしまいました。
私が小学生の頃、弟と比べられていると感じていた事。弟の話が最優先で私の話を聞いて貰えなかった事。いつも何もかも私のせいにされたと言う事。そして、１度だけ母と口喧嘩をした時に「そんなんだから、あんたは駄目なのよ」と言われた事。など、全てその当時に思って居た事を言ってしまいました。
母は相当ショックだったらしく泣いていました。言った後とても後悔し、何度も「ごめんなさい、ごめんなさい」と私は謝るしか有りませんでした。
私も解っているんです。差別をしていたのでは無いと。
でも、当時幼かった私はずっと比べられていると感じていました。
「お姉ちゃんなんだから」と言われ、ずっと我慢していた私にとっては、苦痛で仕方なかったのです。
中学２年の時、毎日泣きながら学校に行き、私は精神的に追い詰められていました。委員の仕事・担任の無責任な言葉・１人ぼっちの孤独。
全て１人で背負いました。でも限界でした。右腕に力が入らなくなり、整形外科に行った帰り、母は「食べないからいけないのよ」と私に言いました。
食べたくても食べれない・・・。解ってはくれませんでした。
私は中学の時の出来事をつい最近話しました。母は驚いていました。
今日、私が言った事で凄く母を傷つけました。言わない方が良かったと思いました。でも母は「言ってくれて良かった。傷つけて居たんだね。ごめんね。」と私に言ってくれました。
仕事も、父親の事もいろいろ大変なのに、私の鬱まで母は背負って、本当に申し訳無い気持ちで一杯でした。
やっぱり私は駄目な人間なんだなと、周りの沢山の人を傷付けて居るんだと。
でもこんな私を母は愛してくれています。全てを受け入れてくれます。
でも私は母に何も出来ません。親不孝な娘だとつくづく実感してしまいました。私なんか居ない方が良いんではないか？いつも考えてしまいます。
私が悪いのに、全て私の責任なのに・・・。
自分の無力感で一杯です。本当に落ち込みました。
何も悪くない母を苦しめて、悲しませてしまった。罪悪感ばかりが募ってしまいます。
どうすれば良いのか。母に嫌われないか。不安です。怖いです。
「大丈夫」って言ってくれたけど・・・。どうしようもない気分です。
もう私は駄目・・・。
長くなった上、支離滅裂な文章でスイマセン。

[26000]Re: お話 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 04:51:24 No.26000

萌黄色さん、こんばんは。
萌黄色さんは『病院でやる治療』を、ご自分でなさったのですよ。
大丈夫、お母様は分かって下さったはずです。
その上で、萌黄色さんを受け入れて下さったと思います。
もし、お宜しければ私の同じような体験談があります。
ご参考に見ていただければ幸いです。[No.20090]

＞私が悪いのに、全て私の責任なのに・・・。
そんなことありません。
萌黄色さんは、むしろお母様と隔たっていた壁を乗り越えて、前進されたと思います。
お疲れになったことと思います。ご自愛下さいね。

[26003]Re: お話 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 05:11:46 No.26003

矢車草さん、ありがとうございます。
本当に本当にありがとうございます。気持ちが少し楽になりました。
母も「何でも言ってね」といってくれました。
来週カウンセリングが有るので、先生に小さい時の事から全て話そうと思っています。勇気が要りますが・・・。
まだ母には言って無い事も有ります。それを含めて自分自身と向き合おうと思っています。本当は怖いんですが・・・。
でも1歩前進したのかも知れません。そう思えたのは矢車草さんのお陰です。

[26004]Re: お話 - 投稿者: 矢車草 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 05:19:08 No.26004

萌黄色さん、良かったです。
陰ながら、応援しています。

[26009]Re: お話 - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 06:46:08 No.26009

　　　　　　　　　　☆萌黄色さんへ☆

先ほどはありがとうございました。
少し辛そうですが、一歩前進ですね。私も私の母に仕事、家事もあるのに、その上、私の鬱まで背負わせてしまい、何も出来ない自分なんかいなくなった方がと考えてしまいます。そして涙、涙。。。です。

今、私達は母に何もしてあげられませんが、よくなったら親孝行しましょ☆☆

萌黄色さん全然ダメじゃないですよ。先程、私にお返事をしてくれました。私は本当に嬉しかったです。萌黄色さん☆☆

親に感謝の気持ちが持てた事、とても大切な事だと私は思います（＾＾）

[26011]Re: お話 - 投稿者: Leef 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 07:50:00 No.26011

おはようございます。今日の気分はいかがですか？
私は今から学校です。昨日は6時間とも授業に出たせいで、疲れて寝ていました。でも、私も前進しつつあります。いっしょに歩いていきましょう。まだ先は長そうです。
以前の萌黄色さんなら、一人で我慢したこと。それを今、ここで言ってくださっているのは私にとってはとても嬉しいことです。
大切な人であればあるほど、その苦しみをわからないことが悲しみになります。萌黄色さんにも、それがどういうことか、ここに来たならもうわかりますよね？

お母さんは大丈夫ですよ。今までいっぱい間違えてしまったかもしれないけど、萌黄色さんを今まで育ててきたという誇りと強さがあるんじゃないかと思います。
わたくし事になりますが、この病気になって一番良かったと思うのは、自分にも他人(母や友達)にも弱い部分があるということをちゃんと受け止められるようになったことです。

萌黄色さん、もっと自分に優しくなってあげてくださいね。そうしたらちゃんとお母さんにも“ほんとうに”優しくなれます。
優しいって、たぶん簡単にはできないから、優しくされると嬉しいんですよ。

私も応援してます。もう一人じゃないので、安心してください。
じゃ、学校に行ってきます☆

[26025]Re: お話 - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 09:07:46 No.26025

萌黄色さんへ

先日はレスありがとうございました。
私がもしあなたのお母さんだったら
子供の考えに近づくことが出来たと喜ぶでしょう。
萌黄色さんのお母様もきっとそう思っているのではないでしょうか。
親子とは切っても、切ろうとしてもなかなか切れるものではありません。
萌黄色さんは萌黄色さんとして、どんな人間であっても
お母様にとっては大切な娘だと思います。
ご自分を責めないでくださいね。
あなたらしくあることにお母様にとっての娘として
意味があるのではないでしょうか。
そんなご自分をいたわってあげてくださいね。
そして娘として自信を持って良いと私は思います。
人は考え方、受け止め方、変えるのって難しいなぁって
私は最近良く考えます。
でも、そんな日が必ず来るって信じたいですね＾＾
萌黄色さんのお気持ちが少しでも軽くなられること
願っています。私も言わせてください、一人じゃないですよ＾＾

[26039]Re: お話 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 12:36:49 No.26039

＞ゆめさんへ
本当ですね。私も良くなったらいっぱい、いっぱい親孝行しようと思います。
「駄目じゃない」って言ってくれて、ありがとうございます。
私もすごく嬉しかったです。

＞Leefさんへ
今頃学校で授業を受けている頃でしょうか？
私もこの病気になって、学んだ事が多いです。病気にも意味が有るのかも知れませんね。
私はまだ、自分に対しては駄目なんです。自己評価が低いって言われました。
時間が掛かるかも知れないけど、自分に優しくして、褒めてあげれる様になりたいです。「ほんとうに優しくなる」私の目標ですね。
Leefさん、勇気をくれて本当にありがとうございます。

＞ろこさんへ
暖かいお言葉ありがとうございます。
「自信を持っていい」と言われて嬉しかったです。私は自己評価が凄く低い人間で、自信なんて少しも無くて。
今日、寝たのが6時で、それから10時まで寝てしまいました。その間に母は私を起こさず仕事に行きました。
「いってらっしゃい」って言ってあげられなくて、凄く自分を責めてしまいました。なんでもうちょっと早く起きなかったのか・・・。
「自分を責めないで」って言葉を掛けてくれて、涙が出てしまいました。
とっても嬉しかったです。
私も自分の考え方や受け止め方が変わる日がいつか訪れるって信じたいです。

矢車草さん、ゆめさん、Leefさん、ろこさん、本当に本当に優しい言葉を沢山掛けてくれてありがとうございます。
1人じゃないんですもんね。
皆さん１人1人の言葉が凄く胸に染みました。とても嬉しかったです。
カウンセリングの先生に今まで言ってなかった事を全部言ってみようと思います。それで、どうしたら良いのか、考えてみようと思います。
皆さんのお陰です。

[26055]Re: お話 - 投稿者: カオリ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 18:10:47 No.26055

萌黄色さんは、本当に優しい人なんですね。
自分のことだけじゃなく、周りの人達のことまで
思い、考えている気持ちがこの掲示板を見ていると
すごく伝わります。
お母様の｢言ってくれて良かった｣という気持ちは
心からのものだと思います。
萌黄色さんの全てを受け入れ、愛してくれているお母様は
本当にステキで、うらやましいです。
大人でも子供でも、親に甘えることは
悪い事ではないと思います！
それに、うつを治していくには家族の力が一番です。
私も父親にうつになってしまった事を話すとき、
同じ状況でした。
ショックを受けている父を前に、わあわあ泣きながら
ごめんなさい、ごめんなさいとしか言葉は出ませんでした。
萌黄色さんはちっともダメなんかじゃありません。
今、何にも出来なくても、萌黄色さんが居てくれる事だけで
お母様も頑張れることがたくさんあると思います。
私も萌黄色さんのお返事で元気を出せた一人ですから。

[26059]Re: お話 - 投稿者: まりも 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 18:38:12 No.26059

萌黄色さんへ

初めまして、まりもです。
書き込みを拝見し書かずにはられなくなりました。

母親の子供に対する愛情は無償のものです。
それは傷つけ合っても揺るがないものなのです。
貴方が幼い頃お母様の言動に傷つきながらもお母様を好きでいらっしゃるように、お母様も貴方の言葉にショックを受けたとはいえ、決して貴方を嫌いになどならないでしょう。それが家族の愛情なのではないでしょうか。
お母様は「言ってくれて良かった。傷つけて居たんだね。ごめんね。」とおっしゃってくださったんですよね。言葉にしなければ伝わらないことがいっぱいあります。原因が分からないとどうしていいかも分からないのですから、お母様は知ることができて良かったと思っているとことでしょう。
などと偉そうにすいません。

[26064]Re: お話 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 19:08:20 No.26064

NOPPOと言います。

お母さんに話が出来たこと。

わたしは、とっても良かったと思います。

きっと、これから何でも話せる打ち解けた本当の親子になれると思います。

決して我慢しないで下さい。
言いたいこと、悩み事等あれば、何でもお母さんに相談してください。
お母さんもきっとそれを待っています。
それを望んでいます。

[25988]精神症状 - 投稿者: しむ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 02:35:20 No.25988

　こんばんわ、しむと申します。うつ病と診断されて一年半くらい経ちます。途中復職もしてたのですが、現在は再度休職中です。調子が悪いときはとことん落ち込むのですが、そのひどい状況は月曜日だったり、朝だったりと一時的なものなので、最近では対処できるようになってきました。ただ、それ以外の時も大して盛り上がることはなく、常に沈んでいます。医者からは全体的な気分の底上げを指示されました。

　今、振り返って過去を考えると、自分にとってこの沈んだ状態は普通であったように思います。表面的な人間関係しかありませんが、それでもその中で嫌われないように必死で努力してきました。上下、優劣、勝負の中で、常に劣等感を持って、もがいてきました。気分は常に沈んでいて、自分の存在自体に疑念を感じ続けていました。言い換えれば、このサイトのうつ病解説にあるような「精神症状感情面の症状」は医師の診断前からずっと持ち続けています。思考停止、身体衰弱の結果、外部に対して「精神症状」を隠せなくなっただけで、一年半前頃から「精神症状」が発生したとか強くなったという訳ではありません。

　何をどう治せばいいのかがわからなくなってきました。自分でも支離滅裂な内容だとは解っているのですが、みなさま相談にのって頂けないでしょうか。

[26001]Re: 精神症状 - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 04:56:53 No.26001

しむさん、はじめまして。萌黄色と申します。
しむさんの気持ち、何となくですが解る気がします。
私は物心付いた時から「自分は駄目な人間で、きっと必要ないんだ」と、自分の存在意義が解りません。今もそうです。
カウンセリングの先生や母親から「あなたは駄目なんかじゃない」と言われても、その気持ちが変わらないんです。
私個人の意見として、やっぱりその事を主治医の先生にきちんと話した方が良いと思います。
上手いアドバイスが出来なくてスイマセン。
御身体を御自愛下さいね。

[26013]Re: 精神症状 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 08:26:32 No.26013

しむさん、おはようございます。
はじめまして、トラジャと申します。

　私も２年間にパニック起こして出社できなくなるまで、しむさんと同じように、劣等感の中でもがいていました。
毎週のように「週末へ逃げ込む」ことをしていたと思います。
でも週末の後には、当り前ですが、また週初めがやってくるのです。
この繰り返しに耐え続けようとしていたのですが、体が言うこときいてくれなくなりました。
　しむさんと同じく私も「うつ」と診断されてから病気が始まったわけではありません。
それ以前から、兆候もしくは症状が出ていたのだと思います。
クリニックに置いてあるパンフレットなどを読むと、症例がいくつか載ってますが、そのほとんどが、兆候がみえはじめたところで通院を始めています。
自分ももっと早い段階で通院していれば、パニックにならずに済んだかもしれないです。

＞何をどう治せばいいのかがわからなくなってきました。
　今通っているクリニックの先生が、初診の時におっしゃっていました。
風邪で熱が出たときにあわてずに済むのは、風邪に対する知識があるから。
同じように、「うつ病」も患者本人が病気の知識をもつことが、治療の手がかりになるはず。
そうおっしゃって、一冊の本を薦めてくださいました。
「うつ病」の本は、本屋さんへ行くと特設コーナーを設置しているところもあるくらいです。
また、ネットでも十分その知識は得られると思います。

　私の場合、その本に従って「認知行動療法」を少しずつ進めていますが、このところ、原因不明のどんよりと沈んだ気持ち，落ち込みに襲われることがあります。
直接の原因がわからないから、どうにもなりません。
こうなると、もう薬に頼るしかないんでしょうね。

　こんな感じで、「少しずつよくなってる」なんて実感が得られないまま、日々を過ごしてしまっています。
正直言って先が見えません。でも、あせらず治療を続けましょう。
　しむさんは、今どのような治療をされているのでしょうか？
ここに書き出して、それに対する疑問なども吐き出してみてください。
経験豊富なみなさんが、意見をバンバン書いてくれると思います。
私もそのおかげで、転院もできたし、カウンセリングも始められました。

[26058]Re: 精神症状 - 投稿者: しむ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 18:31:24 No.26058

萌黄色さん、トラジャさんありがとうございます。

　途中３ヶ月ほど行かない時期はありましたが、１年半前から病院に通って投薬治療を受けています。眠剤を除けば実感できる効果はありません。風邪ですと、風邪でない状態を知っているので、治ったと実感することも可能です。また、現在たまに起こる思考停止状態やその他の身体衰弱も同様で、どこまでいったら治ったかは自分でも実感ができると思います。

　しかし、不安感、劣等感、自責感などは小学生の時からずっと持ち続けているものです(現在20代後半です)。これを治せというのは、うつ病治療(=うつ病診断前の状態に戻すこと)の範囲を超えてしまっていて、私にはそれがどのような状況なのかわかりません。お二方のおっしゃるとおり、医者に言うしかなく、あせる必要もないのでしょうが、先が見えないです。

[25838](No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 10:53:24 No.25838

みなさん、こんにちは。
ここのところ、気持ちの疲れもあってかＲＯＭばかりしていました。

一昨日、夕方うっかり寝てしまい、三男のお迎えがかなり遅れたんです。
本来なら４時半までには行かないといけないのに次男に起されて
保育園に行ったのが６時過ぎ・・・。
当然、保育園から何回も電話が鳴っていたのですが、爆睡の私は気付かず・・・。
お迎えに行ったら、園長先生に優しい口調で怒られました。
『今でも、お薬飲んでるの？』とか『お母さんが迎えに来ないと保育士も残らないといけないし、そうすると翌日にも響くし・・・』とか『お兄ちゃんも電話に気付かなかったの？』等々・・・。
はっきり言って、こたえました。
次男も怒られたことに落ち込みました。
でも、反論する事もできずに、ただひたすら謝って・・・。

昨日は保育園に行くのが怖くなって、休ませました。
そして、今朝連れて行ったのですが、保育園が近づくと呼吸が苦しくなって
三男を送って園長先生に顔を合わさないように足早に園を後にしました。

なんだか情けないです。
夕方に寝てしまった自分も
お迎えが大幅に遅れた自分も
次男が怒られたことに反論できなかった自分も
怒られただけで、保育園が怖くなってる自分も・・・・。

疲れてるという感覚は無いけど、なんとなくざわざわしてます・・・。

[25844]Re: (No Subject) - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:18:30 No.25844

　海さん、こんにちは。
　私は、長男が幼稚園のときでしたが、お迎えの時間になるとものすごく眠くなっちゃうことがありました。
　小学生になった今も、諸事情でお迎えの毎日ですが、お迎えに遅れちゃいけないと思うプレッシャーで、過呼吸っぽくなります。でも、なかなか早めにできなくて。しょっちゅう頭下げています。

　休ませたり、お迎えが気になり始めたら、早めにいってしまったり。あまり「ちゃんと毎日」という負担をご自分にかけないでくださいね。
園長先生も「立場上言っただけ」と割り切って、そんなに気にされないで・・。
　幼稚園のとき、すっかり時間を忘れて、電話もらったら、「ええ、他の方でもよくいらっしゃるので、大丈夫ですよ」と言われました。他の人に聞いたら、結構同じような人沢山いて、ホッとしました。
　長女を保育園に預けていたときは、仕事上、いつも最後でしたので、あの気まずい雰囲気すごうく分ります。
　早めにお迎え行っちゃいましょう。嫌な予感がしたら、休ませましょう！！
　余談ですが、今、二女が行ってる民間の保育園は延長8時までＯＫですよ。
延長料金ありますけど。民間だと手当てが受けられないんですかね？

[25846]Re: (No Subject) - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:23:36 No.25846

海さん、おはようございます。
いろいろと大変でしたね。大丈夫ですか？
海さんは鬱で疲れているんですね。自覚は無いのかも知れませんが・・・。
自分を責める必要なんて無いですよ。
だって今日は苦しくても保育園に行ったじゃないですか。
情けないなんて思わないで下さいね。
海さんは十分頑張っているんですから。
無理しないで、身体、御自愛下さい。

[25847]Re: (No Subject) - 投稿者: ぱおぱお 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:28:19 No.25847

海さん、しばらくお見かけしていなかったので
とても、心配しておりました。
この度のことは、まじめな海さんだからこそ
ご自分を責めてしまうのですよね。
情けなくなんてないですよ。
うまくかけませんが、とにかく
気になさらず、お体お大事になさってください。

[25848]Re: (No Subject) - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:28:33 No.25848

海さんへ

海さんご自分を責めないでください。
私も保育園の理解のないことに良く悩まされています。
出来ないことは出来ないで仕方のないこと。
だって病気なんだから…
逆に私は海さんの事，よく頑張られてると関心すること良くあります。
あなたのレスで救われることもしばしば…
ひたむきに生きている海さんはとっても立派だと思います。
どうかご自愛くださいね…

[25854]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:53:51 No.25854

やまゆりさんへ
先日はご心配のメール、ありがとうございました。
保育園の事、吐き出して良いものか悩んでいたのですが
やっと吐き出す事が出来ました。
やまゆりさんのおかげかもしれません。ありがとうございます。
でも、メールの返信ができなくてすみませんでした。

萌黄色さんへ
心お優しいお言葉、ありがとうございます。
先日の診察で入院の話しがなくなったのは、自傷行為がなくなったせいかもしれません。
診察中、先生の目線が私の手首に向いていたので・・・。
でも、疲れてるんですかね・・・・。自覚がないだけに困ったもんです・・・。

ぱおぱおさんへ
ご心配をおかけしてすみませんでした。
ここのところ、また無感情くんが出てきてて、ＲＯＭしていても
文字が頭に入ってこなくて、スレさえも立てられませんでした。
主治医にも言われています。真面目で頑張りすぎる所があるって。
でも、そんな自分をどうして良いのか分かりません・・・・。

ろこさんへ
先日はメールを頂いたのに、返信すら出来なくて申し訳ありませんでした。
あの件については一段楽したので、大丈夫です。
ご心配頂き、ありがとうございました。
私は、本来全ての事を完璧にこなさないと納得いかない人間なんです。
それが仇になってしまったんでしょうけど・・・・。
でも、立派な人間なんかじゃないんです。
本当に情けないです。子供たちにも申し訳ない気持ちでいっぱいです・・・。

レスして頂いたみなさん、ありがとうございました。
話しを聞いて頂けて、嬉しかったです。

[25859]Re: (No Subject) - 投稿者: ろこ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 12:19:29 No.25859

海さんへ

なんか涙が出てきてしまいました…
お辛いですね。
私も海さんと似ているかな…
完ぺき主義で出来ない自分をいつも責めてしまって
いつだったか主治医の先生に一日の生活と一週間の生活状況を聞かれ
それを話すと、いわれてしまいました
「健康な人でも無理な生活をしている」と…
自分に優しくってなかなか出来ないもんだと
最近良く思います。頑張りすぎれば必ず波が来るって
解っていてもつい安定剤飲むの我慢して頑張って落ちて…
気に障ってしまったらごめんなさい。
でも、そんな海さんのレスに自分を感じて
涙が止まらなくなってしまいました。
私は今日、落ち気味なので
なんか文章がまとまっていなくてごめんなさい。
そんな海さんを影ながら応援させてくださいね…

[25866]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 13:38:43 No.25866

ろこさんへ
全然気になんて障っていませんよ。
私は薬だけはなんとか飲むようにしています。
せっかく入院を免れたのだから、薬だけはきちんと飲むようにしています。

完全主義者にとって、今の状況って辛いですよね。
前までは難なくこなせてたことができなくなったり
そんな自分に愕然として、また落ち込む・・・
なんだか悪循環ですよね・・・。
でも最近思ったのは今の自分の現状を認めて
治療して行くしかないんだな、ということです。
物事も捉え方次第で、良くも悪くも考えられるんですよね。
でも、落ちてるときって悪いほうにしか捉える事が出来なくて・・・。
良いほうに捉えていければ、状況も変わってくるのかな、と思いますけど
それが、なかなか難しくて・・・。

私もさ迷っています。
ろこさん、お互いにぼちぼち行けると良いですね。

[25901]Re: (No Subject) - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:46:28 No.25901

海さんへ　こんばんは
お互いぼちぼち進んでいきましょうね＾＾
お体ご自愛ください。

[25920]Re: (No Subject) - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:32:51 No.25920

海さん、こんばんは。
落ちてる時は悪い方にしか考えられない、この病気のやっかいな所ですよね。
無理に良い方に考えるようにしなくても、自然に前向きになれる時が来るまで待ってても大丈夫だと思いますよ･･･海さん、どうかあまりご無理されませんように。
お大事になさって下さい。

[25959]Re: (No Subject) - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 23:50:40 No.25959

海さん、お久しぶりです。

私も同じような思いをしてこそこそしてました。先生と会うのがこわくて。
今でも先生に声をかけられたら「なんかいわれるのじゃないか？」って身構えてしまいます。

今は長男が、学校のいきかえりに送り迎えをしてくれてるので、先生にはあまり
あいませんが、行事の時などは、やっぱり「ふだん迷惑をおかけしている！！」って頭で思い込んでいるので、とっても腰が低い挨拶をしてしまいます。

お悩み、わかります・・・。

[26046]Re: (No Subject) - 投稿者: 海　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 15:40:26 No.26046

numberさん、さあやさん、てまりさん
いつもレスくださってありがとうございます。

昨日は頓服飲んで、落ち着いて過ごせました。
夜、仕事を終えた彼が突然来たので、夕食ののメニューに困りましたが
私が甘えられる人が居てくれる事に安心できて
夜はぐっすり眠れました。

今日は朝５時に起きる事が出来て（昨日寝たのは１２時くらい）
子供にも朝食を作ってあげられて、彼も子供たちも見送って
８時半には三男を保育園に連れて行く事もできました。
そそくさと帰りましたけど・・・。

昨日、お迎えに行ったとき、常駐の看護士さんに声を掛けていただき
最近の調子を聞かれました。
園長先生からの配慮だったのかもしれません。
『ゆっくり治して行きましょうね』という看護士さんからの言葉が嬉しかったです。

今日は比較的、落ち着いています。
お天気が良いからかもしれません。

[25655]最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/20(Wed) 10:46:34 No.25655

この前、ここで彼氏ができ鬱もとても順調だと書き込みました。
でもあのあと彼に妻子があることを知って、すぐに別れました。

今は薬をあまり飲まなくなったからか落ち込みやすくなってます。
起伏が激しくて、元気だったりいきなり落ち込んだり。
今日は病院が休みだから、明日ちゃんと行こうと思ってるんですけど。

今は新しい彼氏が出来て、それはすごく幸せなんですけど、短大の友人が２人で卒業旅行に行こうと誘ってきてて、しかもハワイに行こうって言うんです。
彼女は旅費など、全部親に出してもらえるようですが、私は親にそんなこと無理だと言われて、友人はそれならバイトしたらいい！といい始めたんです。
私はまだ起伏が激しくて、バイトをして迷惑を掛けるのは嫌だしそれに自信もありません。そのことがすごく嫌で、次に会った時にちゃんと断ろうと思ってるんですが・・・

その友人は昔うつの友達がいたらしいんです。そのうつの人は元々ヤンキーだったのに急に鬱になったらしくて引きこもっていたそうです。だから仲間みんなで外に連れ出して馬鹿騒ぎをしていたらしいんです。そしたらその鬱の人は病気が治ったらしいんです。だから私のことも連れ出そうとするんです・・・。
私はそういうのは逆効果だから、と言ってるのに試さないと分からないと言って来ます。今まで連れまわされた時もすごくしんどかったんです。

彼女のことは信頼はしてます。私のことを本当に心配してくれていて、だけど心を許せる友人ではないんです。だから一緒にいても気を使ってしまうし、彼女の性格はすごく息が詰まるんです。でもお互いに短大では友達がいなくて。
もう２年の後期だし、あと少しだとは思うんですけど。

[25659]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: まさと 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/20(Wed) 12:26:50 No.25659

はじめまして、kaoさま。
人間関係は難しいですよね。個人的には「働けない」とお思いなら無理しないほうがよろしいかと。
私も「仕事やろう!!」と退院後社会復帰しましたが、つまづきそうになること再三でしたし、３ヶ月無事すぎても、つい最近は大波を食らって仕事早退したぐらいですから。

>その友人は昔うつの友達がいたらしいんです。そのうつの人は元々ヤンキーだったのに急に鬱になったらしくて引きこもっていたそうです。だから仲間みんなで外に連れ出して馬鹿騒ぎをしていたらしいんです。そしたらその鬱の人は病気が治ったらしいんです。
　お友達を疑って申し訳ないのですが、果たしてそのお友達は本当にうつ病だったのでしょうか?医師からそのように診断されていたのでしょうか?
私の場合は趣味など全く手に付かず、ようやく仕事をこなしては一日中眠り、足を引きずって出勤して、少し良くなり職場旅行の宴会に参加しても皆盛り上がる中ただただ疲れるような状況でした。

　お友達とご一緒で息が詰まるならば「つかず・離れず」の関係を続けていくしか方法はないと思います。(過去レスで皆さんおっしゃってましたね)
　現在短大に在学中との事。無理は禁物ですよ。今は「自分を治す」ことだけ考えてください。

[25662]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/20(Wed) 12:50:19 No.25662

　kaoさん、はじめまして。
　私も、kaoさんほど遠出ではありませんが、昨日主婦友だちに誘われて、久しぶりにショッピングに行きました。
　家にいれば子供もうるさいし、車に乗せていってくれるというので、もう大丈夫だろうと、出かけたんですが、大失敗でした。
　自分の買いたいものを見ている時はいいんです。でも、相手の買いたいものを「どう？」と聞かれて迷っていられると、お付き合いで立っているのがしんどくて、頭痛にあぶら汗・・。
　せっかく良かれと誘ってくれて、（相手は病気のこと知っているので）私のために無理のないゆったりとしたスペースを選んでくれたから、調子が悪いなんて言えないし、無理して大声で笑ったり、話しまくったりして、「おかげで、すっきりしたよ。ありがとう！！」とまで言って。家に帰ったら、即寝込みました。
　ご自分で無理だと思われたら、ちゃんと断ってくださいね。
　うつ状態の人は、気分転換で良くなることも多いので、誤解されている部分が多いと思います。
　欝病は病気ですし、体力的にもかなり弱っていると思います。
　きちんとお話されるか、分ってもらえないようなら、適当にごまかして、距離をおきましょう。

[25710]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: あると 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/20(Wed) 21:08:58 No.25710

　ご友人に対して、上手に断るには、「ドクターストップが出たの」というのが一番当たり障りがないんじゃないでしょうか。
　別の友人のかたの例は、うつではなかったか、回復期にあったのか判断できませんが、「ケースバイケースだから」と言って、全面否定せず、ただ自分の場合は診察している医師の治療方針上、「今はまだその時期じゃない。今旅行するのは悪化の可能性がある」と言われているから、と伝えてはどうでしょう。
　分かってくれない人には、多少上手に嘘をついてでも、自分のうつを悪化させないことも大事だと思いますよ。

　それ以前に、旅行の件、kao さんの今の気持も含めて担当医に相談してみましたか？　アルバイトの件も。
　一番は自分の気持ち、それとお医者さんの意見だと思います。
　少しでもしんどい気持があったら無理は避けるべきではないでしょうか。
　念のため、自信を持って他人に引きずられずにいられるよう、担当医に病状と照らし合わせて確認をしてもらうのがいいように思います。
　
　

[25842]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:11:57 No.25842

みなさんありがとうございます。

アルバイトは担当医の先生にゆっくり考えた方がいいと言われています。旅行のことは言ってません。

でもどっちみちアルバイトが無理なら旅行へは行けない訳だから、彼女と話してなんとか旅行はなしにしてもらおうと思います。

[25900]友人からのメール。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:45:01 No.25900

卒業旅行に誘ってくれた友人とは会うのが来週になるのて、早めに旅行に行けないことを言おうと思い、メールで旅行には行けないと友人に言ったんです。
友人からの返信メールはこんな感じでした。
「私は親に言ってお金の都合もつけたのに、人の気持を上げて下げるのは最低やで。私のこともて遊んでるん？周りの言いなりになってて、ガキと同じやな。」

今、どうしていいか分からずメールで謝ったんですが、返事は返ってきません。

なんかもう終わったって感じです。

[25921]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: やまゆり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:37:28 No.25921

kaoさん、ちょっと、そのご友人は、わがままが過ぎませんか？
自分中心にしか考えられない人に思えます。
おかしいのは、失礼ですが、ご友人の方でしょう。

私は距離をおかれることをお勧めします。
多分、他のことでも、強引なことがあるのではないですか？

[25925]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 21:12:04 No.25925

やまゆりさんへ

そうですね。友人は自己中心的な性格です。本人も自覚してるみたいですけど。
友人はよく私がまだ分からないと言っても、予定を立てようとしたりします。

でも今はすごく怒らせてしまったみたいで、本当に怖いです。

[25926]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 21:12:09 No.25926

[26041]Re: 最近、起伏が激しいです。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 12:53:23 No.26041

友人とは仲直り？というのかよく分からないけど、もう大丈夫です。

彼女が私との旅行を楽しみしていてくれたことを、私は気付いていませんでした。国内旅行をすることになったんですが、彼女が楽しみにしていてくれたと分かって、なんと言うか、嬉しいです。

ほとんど怒っていなかったし、私はまた自分を追い込んで「どうしよう」と思い込みすぎていたようです。
みなさんにも迷惑をかけてしまってごめんなさい。
ありがとうございました。

[25904]傷付けた。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:51:02 No.25904

友人を傷付けてしまいました。それほど仲がいい訳じゃないけど、なんかもうすごく落ち込んでいます。

私はやっぱり周りの言いなりなのか。病気の殻を被って、友人に嫌な思いをさせてるだけの様に思えます。友人が私との卒業旅行をそれほどまで楽しみにしているとは思わなかったから。でもこんなのただの言い訳ですね。

自分がすごく嫌です。なんでこんななんだろう。
何もかもキレイに忘れてしまいたい。

[25905]Re: 傷付けた。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:55:12 No.25905

次に友人と会うときはどんな顔で会えばいいのか、会わせる顔がない。
彼女は思ったことを何でも言う子だから、すごく怖い。もう２度と会いたくないくらいに怖い。

どうしよう。私はどんな罰を受けるんだろう。彼女からどんな罰を受けるんだろう。

今は怖くてたまらない。怖い。

[25907]Re: 傷付けた。 - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:02:23 No.25907

NOPPOと言います。

余り考えすぎないで下さい。

勇気を出して彼女になるべく早く会ってください。

そして、素直に「ごめんなさい」と謝りましょう。

彼女は、きっと許してくれますよ。

[25909]Re: 傷付けた。 - 投稿者: number 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:06:33 No.25909

KAOさんへ　こんばんは。
NOPPOさんが仰ってる通り、
わたくしもKAOさんにとっては、
勇気がいると思いますが、
早めにその友達にお会いして、
自分の思いを素直に伝えたらよろしいのではないかと思います。
お体ご自愛くださいね＾＾

[25912]Re: 傷付けた。 - 投稿者: さあや 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:15:04 No.25912

kaoさん、はじめまして。
先日の分から読ませていただきました･･･本当の友達ならば、kaoさんがつらい状態であることを理解してくれると思います。口にすることは本当に勇気がいることとお察しします。でも体調の悪い友達に無理をさせた、と後で思わせるより、先に言っておいた方がいいと思います。
私も背中を押させて頂きます･･･お身体お大事に。

[25928]Re: 傷付けた。 - 投稿者: みや　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 21:38:48 No.25928

はじめまして、みやと申します。
そういう風に思う気持ちよくわかります。でも、思っているなら口にだしてみてください。楽になると思います。
あと、あんまり「罰」という風に考えないでいいと思いますよ。誰でも、何かの弾みの一言で人を傷つけてしまう事はあると思います。でも、逆に人を勇気付けたりすることだって可能ですよ。
なんかえらそうにかいてごめんなさい。私自身もこういう風に思わないともうやっていけないな～と思ってるので、、、、
とにかく自分をあんまりせめないでくださいね。

[26019]Re: 傷付けた。 - 投稿者: トラジャ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 08:37:32 No.26019

kaoさん、おはようございます。

　別スレでお書きになった、その友人のメールのお返事を読む限りでは、私もやまゆりさんと同じく、彼女とは距離を置いたほうがいいと思います。

　彼女への言い方がキツかったのなら、その点については謝ればいいと思いますが、だからといって、kaoさんにとって無理な卒業旅行へ行く必要はないですよ。
彼女はkaoさんとの思い出作りをしたいのか、ただハワイへ行きたいのか、どっちなんでしょうね。
もし思い出作りが目的なら、行き先がハワイじゃなくてもいいですよね。
kaoさんのお財布と相談して、国内の近場でもいいと思います。
謝るときにそのあたりを提案してみてはいかがでしょうか。
もしkaoさんの事情を全然考えてくれずにハワイに固執するようなら、もう彼女とは距離を置いたほうがいいと思います。

[26040]Re: 傷付けた。 - 投稿者: kao 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 12:45:42 No.26040

みなさん、ありがとうございました。

先ほど、電話で謝りました。彼女は私との旅行を楽しみにしていたようで、国内旅行をしようということになりました。
彼女はそれほど怒ってはいないらしかったです。元々きつい言い方になりやすいだけみたいです。

今はすごく安心しました。
昨日はもう終わったって本当に思っていたので、すごく安心しています。

[25963]自分、抑え中。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 00:00:04 No.25963

普段、温和と言われてる（自分でいう）私ですが、何かの加減で、心の地雷が爆発しそうになります。ニュースで、「あんな大人しい人が」というコメントって、こういう時、起こるのかなと思いました。
今日は、総合病院へ行って、その後、今、野菜が高いですよね。なるべく安いのを探して、３軒ほど、回って買い物して・・・・・
家に帰宅したら、もう、ぐったりしていたら、次女が帰ってきて、ひと言。
「なんで、今日は、仕事じゃないのに、家の掃除をしておかなかったの？」そして、８時に「風呂やってよ。」と次女、その後、帰宅した長女に「信じられな～～い。ピンクのブラ、まだ、洗ってないの？」だと。「もう、ええ加減に自分でせい！」と言い、あぁ・・・・自分の家事能力のなさと、躾が悪かったので、落ち込んでいたら、１０時半過ぎてから、夫が帰宅して、色々、言い付けられました。最後に、散々、毒づかれて、(彼は、俺竜のコミュニケーションだと言ってますが）「おい、ビール追加は？」だと。
ぱっつ～～ん。
昨日、一人でいた時呼吸困難になって、(今回は、鬱だけでなくて、少し、一時的に血圧があがって危険でした。便秘で、トイレで、必死になってたのがよくなかったみたいです）台風の為の諸々の雑事など、自分一人で、家のまわりをこなして、へとへとだったんです。。。。。。。。わかってくれよ～～。家が片付いてないとかって言って、皆で、動かないで、鬱の私だけがやってるんだってば。と言ってるのですけど。

[25977]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 00:45:35 No.25977

こんばんは。

なにもかもめりーさんが抱えておられるようで、とてもお辛そうで・・・。
お子様がたに、もう少しお手伝いしていただけるようお話されてはどうでしょう？
うちは私が動けなくなったりすること、子供が身をもって体験しているので、そのへんは、妙に協力的です。ごはんの後片付けと、お風呂は６年の長男の仕事です。
洗濯物取り込みと、布団しきは２年の次男です。補佐は年長の三男（あまり役にたってませんが）です。
もしかしたら、いずれ不満が爆発するんではないかとひそかにおびえてはいるんですが、これだけでもずいぶん楽ですし、子供達には感謝しています。

めりーさんのお子様方はもう大きいですから、今から言っても「なんで～？」と、
かえってきちゃうかもしれませんが、（ごめんなさい）めりーさんが、ダウンまたは爆発される前に協力してもらえたら・・・と思いました。
簡単にはいかないかもしれませんが、ぶちぶち言いながらでも（うちもそうでした）動いてくれるようになるんじゃないでしょうか。

やっぱり大事な「おかあさん」のためですから・・・。
偉そうな事ばかり言いましてすいません。

[25979]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: くま　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 00:50:17 No.25979

　めりさん、はじめまして☆

大丈夫ですか？？私が言える身分ではありませんし、良いアドバイスなんか出来ないけど、このスレ見ているだけで、めりさんの状況が浮かんできます。
”自分の家事能力のなさ・・・”だなんてことはないんぢゃないですか？？

私は、めりさんが心配です。あまり、無理しないで下さいね。一番近くにいるはずの家族なのに、なんだか、めりさんのスレ見ていると、ものすごく、遠くに感じます。
　家事って、人には見えない苦労ばかりですよね。もし、本当に辛いときにこそ、家族が頼りになるはずなんですよね・・・、きっと。

１人で苦しまないで下さいね。

[25981]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 01:04:41 No.25981

てまりさん、くまさん、レス、ありがとうございます。＞てまりさんの所のお子さん達は、立派ですね。うちより、ずっと、小さいのに、ご飯の後片付け、風呂のこと、布団しきなど・・・・羨ましいです。＞くまさん、今日は、さすがに、限界を感じてます。家族は、いることで守られてる時もありますが、逆の事もありますね。うちは、自分でやらないくせに、タオルは、毎回、顔を洗う、手を拭く、もう、テッシュ感覚で、次々と使います。自分で洗って乾かして、もう一回使うという事ができません。自分でやらないくせに、毎日、同じ服、着てたらかっこ悪いからといって、服を散乱させて、出かけます。朝、起きると、夫は、勿論、娘達も同じなので、もう、居間は、凄くて、凄くて。。。。脱ぎ散らかしたパジャマ、寝散らかした布団。てんこ盛りの洗濯物。
そして、帰宅すると、ああせえこうせえと用事をあっちからもこっちからも言いつけるので、数時間、たちっぱなしで動き回る事になります。
夫もお酒が終わるのが遅いし、皿を沢山、使うので、台所が溢れんばかりです。
なんだか、苛々して眠れません。体は、疲れてるのに、頭が、妙にはっきりしてます。６時には、起きなくてはいけないのに。。。。。
もう、薬を減らすと決めましたが、デパスを追加しました。

[25982]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 01:10:11 No.25982

眠れないです～～。辛いよ～～。せっかく、よくなりかけてたのにぃ。

[25985]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: てまり 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 01:39:26 No.25985

めりーさん、大丈夫ですか・・・？
うちのこ、えらくないですよ。用事したら、片手出してきます。（おこづかいくれサイン）無言でピシッと手はたきます。
うちの家訓（私が勝手にきめた）は、「自分の事は自分でしよう。お手伝いは子供の勤め」です。
めりーさんがしてくれるって御家族は思ってらっしゃって、甘えておられるんでは
ないでしょうか。
壁に大きく「自分の事は自分でしよう！」とはって、宣言されてみてはいかがですか・・・？突然では無理でしょうか・・・。

めりーさんがお休みになれますように・・・。

[26035]Re: 自分、抑え中。 - 投稿者: めりー 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 11:53:03 No.26035

てまりさん、再度のレス、ありがとうございまず。あれから、３時間ほど寝て、６時に起きました。
皆を出した後、メイラックスを飲んで、少し、うたた寝をしました。
おかげさまで、ちょっと、楽になりました。
うちは、夕食時間が、皆、帰宅時間がばらばらで、そのつどなので、何回も、夕飯を作ってるような気分になります。
もう、眠気がくるころに夫が帰宅する・・・・仕事ならそうかと思うのですが、どうも、一杯、ひっかけてくるので、遅いのです。
何回も、「私は、鬱だから、強力して欲しい。どうしても、おそくなるなら、自分で配膳して自分で片付けて欲しい」と懇願しましたが、「しつこい！うるさい！」ととりつくしまがありません。
せめてもの自衛手段として、全部、いっぺんに出して、他の部屋に行ってます。そばにいると、もう、次から、次と用を言いつけられ、思い通りにならないと、暴言をぶつけられるからです。
夫と同じ空間にいるだけで、具合が悪くなる事、あります。
今は、しませんが、昔、彼が泥酔状態の時、首を絞められたり、頭を足で蹴られたりした事を思い出して、（夫は、覚えてないと言い張るのです）殺意すら覚える事があって自己嫌悪になります。
もう、夫とは、離れたいです。このまま一緒にいると、いつか、恐ろしい事をしかねない自分がいます。
女性がいないと生きていけないようですので、私の願いは、新しい女性ができて、夫は、その人と再婚すること。私が、病気が治って、がんがん、稼げるようになる事です。

[25892](No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:22:28 No.25892

今日は子供の音楽発表会で、一日、義母と一緒で疲れました。
義母は強引で自分の考えを押し付けるようなところがあります。私のことを思ってやってくれるのは分かっているのですが、どうしてもイライラしてしまいます。そんな自分が嫌になります。仕事を休んでいるからとお金のことまで心配してくれて、自分は年金生活なのに色々と買ってくれたりお金をくれたりまでします。
こんなに思ってくれて幸せだなぁとおもうと同時にこんなに心配をかけて申し訳ないとも思います。この先恩返しが出来かどうかも心配になります。

[25894]Re: (No Subject) - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:30:09 No.25894

NOPPOです。

はっきり言います。

もっと素直になってください。

義母さんは、何とかぼぼさんを支えてあげたいと思ってくれているんです。
今は、ああだこうだ考えないで素直に感謝して甘えてください。
義母さんもそれを望んでくれているはずです。

きっと元気になります。

その時は、何倍にもして恩返しをしてください。

[26032]Re: (No Subject) - 投稿者: ぽぽ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 09:51:02 No.26032

NOPPOさん、ありがとうございます。

もっと素直に甘えていいのですね。
義母は私のことを考えてくれているのはわかるのですがどうしても．．．
これからは義母の愛情を素直に受け入れて行きたいと思います。
きっと治りますよね、元気になって恩返しが出来ますよね。
その日が来ることを信じて、今は義母に甘えていこうと思います。
ありがとうございました。

[25790]はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 03:19:56 No.25790

皆さん、はじめまして。ゆめと申します。よろしくお願いします。私は大学四年生です。２ヶ月前に病院でうつ状態と診断されました。今は過食もあることから相棒デプロメール君を飲んでいます。人と接することは好きで、自分でいうのもなんですが、わりと明るい性格です。ですが、ここ一ヶ月、週に三回一時間程度ですが、学校を休みがちになり、とうとうこの一週間、一歩も外に出られませんでした。昼と夜がまるっきり逆になり、悲しくなって泣いたり、家族に申し訳ないという気持ちから、生まれてこなければという気持ちになっていきます。私の大学は、薬学系の大学なので、一月に卒業試験があり、三月には国家試験があります。もう学校のみんなはとっくに勉強を始めています。しかし、私はお風呂に入ることもやっとだし、調子悪いと歯磨きもする気が起きません。私の母や学校の先生はとても理解があり、人生長いんだし、ここで少し休憩をしてもいいんじゃない。といってくれます。私の中にはここで休みたいという気持ちと、ともだちと一緒に卒業したいという二つの気持ちがあるんです。今の状態なら確実に留年なんですが・・・。そんなことを考えていると、また、私の天敵、妖怪うつ君が・・・。今、何も出来ない私に悔しくて、悲しくて、休憩すればいつか動ける日は来るのでしょうか。私は、今、何をすればいいのでしょうか。皆さんはこういうときありますか。もしあったら、そういうときどうしていますか？何かアドバイスをお願いします。長くなってすみません。読んでいただきありがとうございます。

[25841]Re: はじめまして☆ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 11:05:47 No.25841

ゆめさん、はじめまして。萌黄色と申します。
今はきっと鬱の底の方に居るのですね。でも、いつか元のゆめさんに戻れる日がきっと来るはずです。
頑張りすぎは良くないと思います。何もしなくたって大丈夫なんですよ。良くなったら何でも出来るんですから。焦りは禁物です。
大学があるとの事なので、不安だったり悲しかったりすると思います。でも今頑張りすぎるのは、ゆめさんにとって決してプラスになるとは言えないと思います。
でも最後に決断を下すのはゆめさんです。主治医の先生と相談されるのも良いかも知れません。

私事ですが、こんな偉そうな事言ってしまいスイマセン。
私も薬学系の大学に行きたいなぁなんて思っていた1人です。でも今は他の道に進もうと考えているんですが・・・。
大変だとは思いますが、無理しないでお身体大事にして下さい。

[25896]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:34:47 No.25896

○黄色さんありがとうございます☆☆ごめんなさい（＞＜）お名前が、読めませんでした。これは何と読むのですか？

今日は、朝の１０時くらいに寝たので今起きました。
私の一日は今からです（＠‘‘＠）学校、またまた休んでしまいました。
いいことか悪いことか、もう罪悪感はなくなってきてます。
病院も今日行こうと思ったけれど、いけませんでした。
でも気分はいい感じです。
いつかきっと元気になれますよね？！私の今の夢は元気になることです。だから名前が「ゆめ」なんです。
健康な時に、あたり前のようにやっていた事って実はすごいことなんだなぁって思います。
小学校の頃なんかは、風をひいていてもお風呂に入っていたのに。今では中々、毎日入れません。（くさい人って思わないで下さいね）

☆心☆ってとても大切なところなんですね。大切にします。

[25906]Re: はじめまして☆ - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 19:58:35 No.25906

NOPPOと言います。

今のゆめさんの思考や体調不良は全てうつ病の仕業です。
ですから、この病気さえ治れば全て解消します。

私の個人的な意見を言わせてください。

私は、ご両親や先生の仰るとおりだと思います。
今は、この病気を治すことだけに集中しましょう。
治療方法は「心身の休養と服薬」です。

残念でしょうが、わたしは、ゆめさんに休学をお勧めします。
ある意味では、大学生の今がチャンスです。（社会人になったら色々難しいことが出てきますから。）
今のうちにしっかり治してしまいましょう。
まとまった休養をとればきっと治ります。
それが、結局は一番近道なんです。

長い人生、ちょっと寄り道しましょう。
とっても大事な寄り道ですよ。

PS
蛇足と思いましたが一言。
今服薬なさっている「デプロメール」は、抗うつ剤ですが、「食欲増進剤」でもあります。
女性なのであえて言うのですが、この薬を飲み続けると（この薬が悪いのではないですよ）ある程度の食事制限をしないと非常に太りやすくなります。
ご注意を。

[25931]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 21:45:23 No.25931

　　　　　　　　　　☆ＮＯＰＰＯさんへ☆

アドバイスありがとうございます。

もともと、要領が悪く、やることが人よりも遅いので、いつも余裕がなく、自分の意思はほとんど持たず、流されて、みんなに遅れないようにとひたすら追いかけて生活していました。
ともだちと遊んでいても楽しいけれどものすごく疲れるし。
自由な時間ができても、自分はなにをしたいのかわからず、そんな自分にコンプレックスを持っています。

やはり、今ここで、勇気を出して、立ち止まってみることが私には大切なんですね。
留年って悪く思っていたけれど、私にとって留年することは実は大切なことだったのかもと思ってきました。
甘えって思われるかもしれないけれど・・・

今、学校のみんなは試験にむけて、毎日勉強しているのに、私はのんきに留年するべきかなぁとは相談はできなくて困っていました。（のんきではないんですけどね）
ＮＯＰＰＯさんとても貴重なアドバイスありがとうございました☆

ＰＳ
今、デプロメールを薬の辞書で調べたら、過食症に効くと書いてありました。
この２ヶ月で５キロくらい太ってしまいました（泣）

[25945]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ＹＵＫＩ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 23:00:23 No.25945

初めまして｡ＹＵＫＩと申します｡４７歳のおじさんです。

私は昨年の夏にうつ病になり服薬による治療をしましたが、今年の３月に自己判断で勝手に薬を止めてしまったため、８月に再発してしまいました。気分が楽になってやる気が出てきたことで完全に治ったと思い込み､「楽になってからも半年間は薬を続けるように」という医師の指示に従わなかったことが原因でした｡（単に医療費がかかるために経済的な理由で止めたんです・・泣）今はこの病気を甘くみていたことを痛感、反省し、医師の指示通り通院し治療しています｡

ゆめさん、ＮＯＰＰＯさんの云われる通り、今はまず治療に専念して下さい｡社会人になるといろいろありますから・・。私ぐらいの年齢になるとわかりますが､永い人生の中で少しぐらい立ち止まることはなんでもないことです。試験のためにここで無理をして病気が悪化するかもしれないことの方がこれからのゆめさんの人生にとって良くないことだと思いますよ｡この病気にとって「焦り」が一番いけません。ゆっくり生きましょうよ・・・ねっ。（＾Ｏ＾）

不器用で要領のわるいおじさんより

[25956]Re: はじめまして☆ - 投稿者: くま　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 23:46:54 No.25956

　　ゆめさん　え

さきほど、私のスレへの返信、有難うございました。

　ゆめさん、私は、最近、”うつ”が発症したのかなぁ～と思いましたが、全然違ってました。
よぉ～く、考えてみたら、高校生の頃から、”うつ状態”でしたよ。
私の場合は、周りに、精神科に通院するように言われ、イヤイヤで、通ってました。薬を服用はしていましたが、「こんなの、効くものか！！」と、飲んだり・・・飲まなかったり・・・。
でも、それがいけなかったのだと思います。
　高校を卒業して、アルバイトではありましたが、働く事が楽しくて、趣味もあって、”病気”のことなど、どこか、吹き飛んでいました。治っていると思いました。
けど、やはり、『完治』はしていなかったようで、たま～に、気分的に調子がおかしくなっていました。（でも、当時は、気の持ち様と思っておりました）

はっきり言って、このような自分はあまり、認めたくはありません。けど、もう、これ以上、辛いのが長引かせたくない。
　私は、今のこの状況を、真正面から、気長に闘って（？）、今度こそ、完治させようと思っていますよ。

ＰＳ．
　私も最近は、お風呂に入るのも、歯を磨くなどという、ごく当たり前の生活が億劫で仕方ありません。けど、最近は、あまり、気にならなくなりました。それよりも、明日のことを考えてしまいます。よくも悪くも。(苦笑)
お互い、ゆっくり、焦らず、自分を大切に生きていきましょう。

　最後に文章がおかしくなっていたら、ゴメンナサイ。ぺこ <(＿＿)>

[25976]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 00:43:30 No.25976

　　　　　　　　　　☆ＹＵＫＩさんへ☆

ＹＵＫＩさんの温かく柔らかいお言葉を見て、なんだかほっとしました。
ありがとうございます。☆☆☆

私は、気分がよい時は、気持ちの持ちようで、実は鬱ではないのかも！！と思う時があります。
でもこう思った瞬間、波にさらわれてしまいます。なんで私は、前向きに考えられないのかって、自分をポカポカ責めてしまいます。

自分は鬱だってしっかり受け止め、相棒の薬君をしっかり飲むる事が大切なんですね。休む事が治療の一部なんですね。
そう考えれば！！ありがとうございます！！！

ゆっくりゆっくり進んでいきたいゆめより

[25991]Re: はじめまして☆ - 投稿者: 萌黄色 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 03:17:48 No.25991

すいません。「もえぎいろ」って読みます。色の種類なんです。私がバスに乗って病院に行く時、窓の外を見ていたら萌黄色の花が咲いていて・・・。とても綺麗だったんでこのHNにしています。
「ゆめ」って人それぞれですよね。此処に来る方々は、みんな精神的な病などを持っていて、それを治すという「夢」が有ります。
みんなゆめさんと同じ気持ちの方々です。
だから焦らず、ゆっくり、無理をせず鬱の波が去るのを待ちましょう。
それが今ゆめさんにとって一番必要な事だと思いますよ。
自分を責めない様にして下さいね。

[25997]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ナゴム 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 04:22:00 No.25997

　ゆめさん、はじめまして、こんばんわ！　ナゴムと言います。
私は、もう、大分　昔、大学受験の浪人中に　発病しまして、色色、その後働きながらも、未だに　辛く苦しんでいるものの、何とか《病気とうまく付き合えるように、コントロールできるように、悪戦苦闘　しながらも》頑張っています。

　医師薬理工専門の予備校に通っていたので、未だ社会人でもなく、大学生でもない、浪人生だった頃を懐かしく思いながら　その時を振り返ってみて思い出してみると　私の場合は２浪も出来たのですが、両親への経済的な負担を思い　予備校を中退して　専門学校に４月の春まで休養を取り、通院もしていましたが、ロボット工学　への道を諦めざるしかなく、初志貫徹　出来ませんでしたが、浪人勉強中、そういう事になって　仲間と一緒に最期まで頑張って
合格を勝ち取りたかったし、その時の私も　皆は猛烈に頑張って勉強を目標大学合格という　目標の為にただ、只管に、励ましあいながら突き進んでいっているので、とり残されるというか　最後まで　合格発表の感動を沢山の仲間と
共有したかったのですが、それが出来なくなってしまって、、、。

　２０年近くもたった今、それはそれでよかったし、社会情勢の激動の変化の
事もあって　結構多くの専門職の仕事をして来て　今もって　往生際が悪く
諦めないで　遠回りしながらも　病気と上手く付き合えるように梃子摺りながら　ゆめさんの　”夢”に向かって　諦めないで、頑張っています。

　確か今あるのか分かりませんが、星薬科大を目指している、女性と机を並べて学んでいたこともあったのを思い出しました。

今、知り合いでも薬剤師で大学在学中、鬱になって　そのとき女性で独り暮らしで２年間も　休学したのに、周りの大切な仲間と両親の理解もあって、ちゃんと完治し　立派に薬剤師として忙しく働いている女性がいるので、
　ゆめさんも　お気持ちは分かりますが、私のようにあまりにもの遠回りをしない為にも　今はゆっくり　力を抜いて　周りを気にせず、決して焦らないで
休養と治療に専念するほうが　”若い”という武器もあるので、一番の近道です。

　今の女学生なりの悩みはどんどん溢れ出てきてしまうかもしれませんが、別に　大変なようで　ゆめさんなら　きっと大丈夫だと思っています。ちょっと
頑張りすぎたのでしょう！　直に現実を受け入れる　認めることはむずかしいですけど　”風をひいた”と思って下さい。

　今は誰でもなる可能性がある病気です。

　お身体と自分自身を大切にして下さい。

[26006]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 05:33:10 No.26006

　　　　　　　　　　☆くまさんへ☆

くまさんなのに私のアイコンがくまさん（＾＾）
鬱というのは中々しぶといんですね。お風呂や歯磨き面倒ってくまさんも思うんですね。ちょっと安心。。。
でもどんなに面倒でも薬はちゃんと飲みます！！
ゆっくり、でも確実に鬱虫を退治する為に

[26008]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 06:05:10 No.26008

　　　　　　　　　　☆萌黄色さんへ☆

もえぎいろさんと読むのですね。失礼しました。
ここに、普段では中々人には言えない思いが、不思議とすらすら書き込めている自分にびっくりしています。
そして、鬱について学べ、たくさんの人の意見を頂く事が出来て、心も落ちついてきました。
焦らず、私のゆめにむかって一歩ずつ歩いていきたいと思います☆☆
ありがとうございます。

[26027]Re: はじめまして☆ - 投稿者: ゆめ　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 09:17:00 No.26027

　　　　　　　　　　☆ナゴムさんへ☆

ありがとうございます。２年休学しても薬剤師になれた方がいらっしゃるのですね。教えて頂きありがとうございます。

私は、学校のみんなと卒業できない事、そして、休学してしまったら薬剤師になれないいのではという不安でいっぱいなので、とても力強いお言葉です。

まだ、はっきりどうするかは決断はできませんが、今日、調子がいいので、今後の事について、学校の先生に電話で相談にのっていただこうと思います。

萌黄色さん、ＮＯＰＰＯさん、ＹＵＫＩさん、くまさん、ナゴムさん、だいぶ気持ちが楽になりました。本当にありがとうございます。今日の目標は病院と学校の先生に電話です。久しぶりに家族以外と接するんです。学校は。。。どんまいですね☆
ゆっくりゆっくり生きてみます。
ありがとうございます。

[25864]会社のこと - 投稿者: TAAKUN 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 13:01:14 No.25864

はじめまして。37歳の事務系会社員です。
一ヶ月ほど前から不眠の症状が続き、先般思い切って精神科の戸を叩きま
したら、うつと診断されました。
医師には一度休職して直すのがベストだが、仕事に通いながら直す手も
あると言われています。
（一ヶ月の休養が必要という診断書ならいつでも希望すれば書くとのこと）

ここで質問なのですが、まず精神科に通ったことが会社の人事や上司に
知られるということは、厚生健康保険の関係であるのでしょうか。
また医師の診断書をもらって休職となった場合は、人事的にはその時点で
バッテンが付いたことになってしまい、今後の出世等に響くのでしょうか。
ちなみに現在勤めているのは一部上々の大手で、企画系の事務職をしてい
ます。
有給休暇も現在50日程度持っております。

自分としては長期のスパンで考えて、今しっかり直した方がよいとは頭の
中では理解しているのですが、上記の点が気になってなかなか思い切りが
つきません。
経験者の方のアドバイスがあれば、いただけましたら幸いです。

[25881]Re: 会社のこと - 投稿者: とろろ 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 17:59:14 No.25881

ＴＡＡＫＵＮさん
こんばんわ。とろろと申します。はじめまして。私は現在二度目の休養中です。公務員ですので、参考になるかどうか･･･。

「保険証」の件ですが、「療養給付記録」の欄のことでしょうか？それでしたら、受付の方に書かないようお願いしておけば良いと思います。結構書かない医療機関も多いですよ。
受診しただけであれば、会社や上司に知られる、ということはありません。「休む」という選択をした場合、「診断書」を人事に出すことになるでしょうから、その場合は人事とあなたの上司には知られることになるでしょうね。

「病気を理由の解雇」は「労働基準法」で「禁止」されていますので、これはないです。もし、退職を仄めかされたり、はっきり言われたら、労働基準監督署にご相談なさることです。
出世に響くかどうかは、何とも言い難いです。あなたの会社の姿勢によりますので。でも、私が思うに「心の病が原因で出世に響く」ような会社は対外的評価が下がるように思います。

決めるのはあなたですが、ウツは「服薬はキチンとする」ことと「気楽に、気長に、抱え込まず」「ゆっくり休む」が一番です。
どうぞご自愛ください。

[25924]Re: 会社のこと - 投稿者: NOPPO 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 20:50:03 No.25924

NOPPOと言います。

TAAKUNさんは、ご自分の身体と会社での出世のどちらかを選べといわれたらどうしますか？

わたしは、一部上場企業の管理職としての激務が原因でこの病気になりました。
我慢に我慢を重ねたおかげで、精神科を訪ねた時は「重度のうつ病」になっていました。
結局、一度の復職を挟み２年間休職しました。
今は、復職をして一年半になります。
わたしの場合は、会社に昇格降格の基準があって、２年も休職したため降格となりました。
ですが、今のわたしは、これでよかったと思っています。
仕事一途で家族も顧みなかったわたしは、今は、家族は勿論色々周りのことが見えるようになりました。

話を戻しましょう。
まず、診断書を出さない限り会社に病気の内容が漏れることはありません。
医師は、患者に対する秘守義務があります。

人事部がこの病気を知ってバッテン評価を出すかどうかは判りませんが、大手上場企業であれば、少々の休暇をとっただけではそのような判断はしないと思います。
（わたしのように２年も休職すれば別でしょうが。）

わたしが思う結論を書きます。
この病気はこじらせたら長引きます。
そのためにも急ぎ、最低１ヶ月以上（出来れば３ヶ月程度）の休職を取ってください。
この病気の治療は「心身の休養と服薬」です。

今のあなたにとって一番大事なことは、この病気を克服することです。
ゆっくり休職をとって休まれることが早期完治にかならずつながります。

[25929]Re: 会社のこと - 投稿者: マーティー 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 21:39:22 No.25929

僕も同じく２度目の休職中で２年近くになります。
僕の場合出世に関しては興味がないのでなんとも言えませんが、ご自身の体が一番大事であるということを真っ先に考えるべきです。
有給を使って療養し、その後も改善されなければ休職して何よりうつを治すことを最優先にしてください。
良い方向に進めることを祈ります。

[25938]Re: 会社のこと - 投稿者: hirorin' 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 22:23:43 No.25938

TAAKUNさん、はじめまして。
私も同年代です。大学の同期や先輩・後輩は助手や助教授として勤務しています。
職場の同僚も課長などに昇進し始めまています。しかし私は２年近く休職中です。
出世に関しては全く興味がないので何とも言えませんが、人は人、自分は自分で
満足できる仕事をこなせばいいのではないでしょうか？もちろん病気を克服した
後の話です。まずは病気（これは病気です）の完治が優先ではないでしょうか？

[25948]Re: 会社のこと - 投稿者: ひろりん 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/21(Thu) 23:02:45 No.25948

はじめまして。
45歳の会社員です。私は１年前に仕事関連から欝状態となり、通院、投薬治療を続けています。実は昇進と思われる直前にこのようなこととなったのですが、当初はやはり出世のこととかがよぎりました。しかし、この病気になってから、様々なＨＰなどを拝見し、色々とわかってきました。「まず治すことが大切。健康な体があっての仕事、生活･･･」という当たり前のことです。それからは、「今まで頑張ってきたのだから、これからは焦らずゆっくりいこう」と考え方を切り替え現在に至っています。ある意味で開き直りかも。
ということで、病気を治すことが最優先だと思います。ご自愛ください。

[26026]ありがとうございます - 投稿者: TAAKUN 　　　　　　　　　
投稿日：2004/10/22(Fri) 09:09:24 No.26026

とろろさん、NOPPOさん、マーティーさん、hirorin'さん、ひろりんさん、
私の未熟な質問に真摯なお答えを頂きましてありがとうございます。

自分の気持ちとしては少しでも会社に出ながら直す方向を探りたいと
思っていたのですが、皆さんのアドバイスを読んで、やはり先生の指示
される方法に従うというのがベストの方法だと考えが変わりました。

実は昨日直属の上司と面談をして、考課の件等自分の気にしていることを
すべて打ち明けて相談しました。
会社のルールでは診断書の提出は１週間以上休んだとき、二週間以上休んで
復職の場合は医師の意見書の提出が必要で、その場合は会社の担当医からの
確認が来る場合があるとのことです。
上司は「いずれにせよ人事には知れること。それよりも自分の体を完全に
直すことを優先すべし」という意見でした。
考課については１ヶ月程度の休みは影響がない模様です。
ただ、現行の職場からの異動についてはなんとなくほのめかされました。

上記の話をしたことで、自分の中では一応の覚悟はできました。
まずは自分の体を直すこと、そのためにベストな方法を取れるよう、先生と
二人三脚でやって行きたいと思います。

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