過去ログ閲覧モード
★ ありがとうございました :
submited by....作花 |
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?气Lクチさん、外間さん他暑い中、２試合ありがとうございました。??ドリンクなしで、すみませんでした。 |
No.2224 2010/07/18(Sun) 17:38:38
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★ 西村さんはどうかな？ :
submited by....新井 |
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作花さんの友人の 西村さんはどうかな〜〜！
作花さんのMailaddressで送れない！┐('〜`；)┌
誰か連絡してみてくれますか？(作花さんか 西村さんへ）
現在 9名
Aminさんも仕事でだめみたい！
新井 |
No.2217 2010/07/16(Fri) 20:11:02
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☆ 西村君は不参加 :
replied by...増田 |
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作花君から西村君は参加できない旨の連絡あり |
No.2221 2010/07/16(Fri) 22:36:59
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★ 応援参加 :
submited by....増田 |
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ＴＵ右川さんが参加してくれます。 |
No.2220 2010/07/16(Fri) 21:51:36
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★ 18日の試合の件 :
submited by....田村一晃 |
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この前はお世話になりました！
遅くなってしまい申し訳ありませんが 今回も飛び入り参加可能でしょうか？ |
No.2218 2010/07/16(Fri) 20:29:26
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☆ Why not! :
replied by...新井健男 |
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田村さん こんばんは！
もちろん 参加して下さい！
中神さんはどうですか？
よろしく！
新井 |
No.2219 2010/07/16(Fri) 20:34:03
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★ ７／１８不参加 :
submited by....野崎 |
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３連休で高松へ墓参りに帰ります。
すいませんが７/１８の武蔵クラブ戦参加できません。
宜しくお願いします。 |
No.2216 2010/07/15(Thu) 16:10:28
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★ (No Subject) :
submited by....横溝 |
←引用quote |
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７/１８の武蔵クラブ戦ですが、腰痛のため、参加できません。
みなさん、がんばってください。 |
No.2215 2010/07/15(Thu) 09:24:12
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★ 武蔵クラブ戦 :
submited by....外間 |
←引用quote |
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参加します。
よろしくお願いします。
増田さんへ
今回も駐車場のほうは押さえてありますか？ |
No.2207 2010/07/12(Mon) 18:09:49
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☆ Re: 武蔵クラブ戦 :
replied by...増田 |
←引用quote |
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押さえてあります。 |
No.2208 2010/07/12(Mon) 22:33:09
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☆ Re: 武蔵クラブ戦 :
replied by...外間 |
←引用quote |
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いつも手配してくれてありがとうございます。
当日、車で行かさせていただきます。 |
No.2214 2010/07/15(Thu) 00:09:52
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★ 参加者 :
submited by....増田 |
←引用quote |
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高田参加
野崎さん、連絡ください。
宮崎、溝口は試験のため、不参加。 |
No.2213 2010/07/14(Wed) 20:17:43
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★ 参加 :
submited by....増田 |
←引用quote |
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カーン参加です |
No.2212 2010/07/13(Tue) 19:34:01
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★ １８日 :
submited by....菊池 |
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参加します。チームメイトから提案がありました。 少し早く来てミーティングしてチーム練習しましょう。 |
No.2209 2010/07/13(Tue) 12:08:58
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☆ Re: １８日 :
replied by...増田 |
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賛成です。よろしくお願いします。 |
No.2210 2010/07/13(Tue) 12:21:33
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☆ 大賛成！ :
replied by...新井 |
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SeniorPlayerにとって
怪我防止の為！ 楽しくPlay するため！
Game前のWarmingUpは大事です！
FHMCのMemberの大半はSeniorPlayerです！
私は最初の頃（30代）から2時間前には，Fieldに 入ってUpしています。
2時間とは言いませんが WarmUpの時間を1時間はとりましょう！
Game後の CoolDownのStretchingは
試合後の筋肉の収縮を伸ばして，血行を改善して，筋肉疲労の回復にも，
Sportman生命を長くするためにも 大変重要なものです！
社会人チームとして 前後のStretchingの習慣をつけましょう！
Stretching をしながら Meeting（話し合い＋反省）もいいでしょう
新井健男 |
No.2211 2010/07/13(Tue) 14:07:49
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