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頭痛   Ruby  引用
2017/12/08 16:29:14 [#3021]
少し風邪っぽかったのに、もう大丈夫と思って昨日お買い物に行ったりした
罰が当たったのか頭が痛いです。

それで今日は静かに家にいるのですけどね。
鎮痛剤を飲みましたけどあまり効いていません。

もう熱はありませんから治っていると思うのですけど・・・・
治りも悪いですよね、きっと。


お出かけした   Ruby  引用
2017/12/04 10:59:27 [#3018]
自分で「わたくしちょっと頑張っている」と感じることがありました。

感謝祭から、アートレセプション、アートパーティーとこの数日の予定を
ちゃんとクリアできたということです。

場所はそれぞれ違うところにきちんと出かけて行ったと言うことです。

たったこんなことなんですけど、それぞれの場所でそれなりに楽しむことができ
「行きたくない」の困った自分ではなく向かい風に立ち向かった感じです。

このまま元気で来年にむかって突入したいです。

Re: お出かけした    みちこ  引用
2017/12/04 23:04:17 [#3019]
向かい風に立ち向かった!(笑)

まあ、でも、私もスーパーに行くのがそんな感じです。
週2〜3回の買い物が億劫で億劫で…立ち上がってしまえば何ということはないのですが。

人が大勢いるところに出かけていくのって、エネルギーが必要ですよね。

私は、おいしいものがあるところに行きたいなあと、今思っています。

Re: お出かけした    Ruby  引用
2017/12/05 12:19:51 [#3020]
みちこさん、わたくし頑張っちゃいましたよ。

わたくしもおいしいところへは行きたいけどこちらのパーティーでは
どこへ行ってもわたくしの好きなものはありません。

フルーツもサラダも食べないですしいろいろなものはあるのですけど
食べるのはローストビーフとデザートで好きなものだけです。

こちらの人にはおいしいものがたくさんでしょうけど食文化が違いますから
仕方がありませんよね。

でも時々何の葉っぱかわかりませんが塩酢漬けにしてある
シソの葉のようなもので玄米ご飯を包み込んだ
指2本分くらいのお大きさのフィンガーフードがあるんです。

あれはどこから来たものか、日本の食をまねたものか
ネイティブアメリカンの人はそうやって食べていたものかわかりませんけど
それはあるとつまみます。

もし日本食から来たものなら大昔に伊勢神宮や熊野古道に行った時に
「目はり寿司」というのを食べたことがあります。
和歌山だった?三重県だった????
はっきり覚えていませんけど大きな葉のお漬物の葉でご飯を包んだものを
食べたことがあります。

その形状を細く小さくした感じのものがこちらの玄米を葉っぱで巻いたものと
同じ様な感じです。

こちらでは日本人のパーティーでない限りはおいしいものはいただけません。

もう日本人のパーティーもないし・・・って
日本人のパーティーの時でも太巻きしか食べないんですけどね。

おいしいものは自分で作って楽しみます。ウフ


物をなくす   Ruby  引用
2017/11/28 18:17:08 [#3015]
わたくしは今始まったことではなく、よく物をなくします。
最近いろいろな検査からアルツハイマーではないことはわかりました。
(前にも気になってやったのにまたしてもらいました)

でもよく物をなくすし、人の名前を覚えられなくて
これだけ長く使っている工房でもアーティストの名前をあまり知りません。

日本人はわたくし一人だからか人はわたくしの名前を知っていて
「Rubyさんこんにちは」と言われても
わたくしは「こんにちは」で返すことしかできなくて
自分でハーと凹んでしまいます。

やはり名前を付けてあいさつされたら名前を付けて返事をするほうが
いいと思うのです。

この問題をDrに聞いてみました。

Drの答えは????「気にしなくていい、年齢です」
・・・・・

何も言えませんね。確かに!!です。

それでも「年齢にしてはおかしいのでは」と食い下がってみました。
今度は少し納得できる返事をしてくれましたよ。

「いろいろなお薬を飲んでいるから確実とは言えませんが
その影響があるかもしれません」

・・・・それがもしあるのなら少しは安心????

安心してはいられない、お薬減らしたい。

お薬を減らしたいとはいつも思っていて、だいぶ減りました。
偏頭痛のお薬は3種類もあったのですけど、それはもう1種類になりました。
背中の筋肉痛のお薬もやめました。
耳に入れる目薬のようなリキッドのものもやめました。
アレルギーのお薬も回数を減らしました。

改善されたと思ったらなるだけ続けないようにしたいし減らしていきたいのです。

でも今のんでいるのは減らしようのないものばかりでこれをやめることは怖いです。

いつの日にかお薬を飲まないで暮らせる日が来るといいなーと思います。

ただ一ついいことはわたくしは物をなくしてもあまり凹みません。
「アッ、またやっちゃった」くらいです。
物が壊れてもあまり気になりません「今までありがとう」と言って減ったことを喜びます。

物がなくなったことより自分が物忘れをしている事実が気になります。
ハイ、分かっていますよ、年齢と多種のお薬です!!ハ〜・・・・

Re: 物をなくす    みちこ  引用
2017/12/01 11:06:25 [#3016]
持病があると、あっという間に薬が増えますね。私は現在、処方薬が3種類ですが、4〜5種類いった時期もありました。

どこかで「4剤以上で多剤投与。有害」とお医者さんが書いていて、「ひえええ。そんなこと言われても…」と思いました。

物忘れは、きっとお疲れだからです。ボケてません!!

凹まないのが正解ですね!

Re: 物をなくす    Ruby  引用
2017/12/03 04:46:29 [#3017]
みちこさん、ありがとう。

また気持ちを救われました。
何年も飲み続けているたくさんのお薬、なかなか減らすことはできません。

わたくしね、自分でお薬を飲むとき
「こんなにいろいろなお薬をいっぺんに飲んでいるのにお薬は働きを間違わないのだろうか」と疑問に思ったりすることがあります。

わたくしの担当医の数人は病院は違っていてもわたくしが何を処方され何を使っているのかはご存知ですからわたくしの心配することではないのですけどね。

いつの日にかお薬減らしたいです。


わたくしの新しい試み   Ruby  引用
2017/11/24 17:39:56 [#3014]
今日は感謝祭でした。

いつも通りお友達の家に家族が集まるのですけど、
そこで家族のようにいつも一緒に集わせてもらっています。

それでこれまでは遠く離れた市からからサンフランシスコに寄って
わたくしをむかえに来てもらって、そしてまた別の町へということを
繰り返していたのですけど、これがとても大変なのです。

こういうホリデイの時にはサンフランシスコから離れるのに渋滞が激しく
3時間版くらいで目的に町に着くのがわたくしをむかえに来ることによって
4時間半以上もかかってしまうのです。

運転する人が大変ですよね。

目的の町まではサンフランシスコからカルトレインで1時間ほどです。

それで今日はワンちゃんと一緒にその電車に乗りましたよ。
1時間過ごすのに本を持って行ったのですけど、
半分くらいは窓の外の景色を見て楽しみました。

今度からはわたくしこれで行きたいと思いました。

現地集合でお友達家族と会うということです。
その方がお互い楽ですからね。

でも目的の町に着いたらその駅には迎えに来てもらいます。
サンフランシスコと違って他の町は車がなかったら移動ができません。

この便利な方法を知ったことでこれからは自分だけで
遊びに行くこともできることもわかりました。

着いた駅までは来てもらわないといけないですけどね。

そういう話をしてみんなで楽しく過ごしました。


早起き   Ruby  引用
2017/11/22 01:40:37 [#3013]
どうしたことでしょう。
いつもは遅寝遅起きさんですので朝9時ごろ目が覚めます。

それなのに今朝は5時半に目が覚めてそれから二度寝ができないでいました。

いつも途中で目が覚めても、しばらくしたらまた寝てしまうのですけど
今日はそうはいきませんでした。

そんな時はとエイヤッと起きてしまいました。
6時にはブラインドを開け窓も開けてバルコニーへ。

工事の人たち、もう来て作業をしている人がいます。はやっ!!
夕方4時ごろになると作業は終わりにしているようで、
午後2時頃から工房などへ出かけた日など帰ってくると工事は終わっていますから
工事の人たちは早寝早起きさんなんですね。(当たり前????)

工事はだいぶ進んだようであまり騒音はしなくなりました。
というか、きっと慣れてきたのかもしれません。
工事は相変わらずやっているのですからね。

お隣で建設中のホテルもだいぶ出来上がってきていますし、
駅もだいぶ出来上がってきているようです。

ここはとても便利なところなのですが、
これからますます便利になるのですよね。

駅ができるということで近くにカフェなどができてきているのだと思います。

ワンちゃんはわたくしが起きたので一応起きたのですけどまだ眠いのでしょう。
今座っているソファーでわたくしにくっついて眠っています。

これからもう一杯コーヒーを飲んでのんびりします。
で、やっぱりお散歩はいつも通り11時ごろになりそうです。


新しいお店   Ruby  引用
2017/11/12 18:35:08 [#3010]
最近5th通りとフォルサム通りの角においしいベーカリーができました。
毎日お散歩で通るところですのでとても便利です。

でもこれまで知っているベーカリーとは少し違って値段が高いのです。
クロワッサンやペストリーやクッキーなどがあるのですけど
1個の値段がクロワッサンでも$6くらいであといろいろは$7や$8です。

これまではシビックセンターのアンデルセンまで買いに行っていたのですけど
これからはお散歩のついでにおいしいクロワッサンが買えるので嬉しいです。

野菜や果物、重たいものなどは1週間に1回届けてもらいますけど
甘いものや好きなパンはどうしても自分で買いに行きます。

それと、自分で買いに行くのは日本町まで日本の食料品を手に入れる時。
目で見て買いたいものがありますからね。

そのベーカリーの並びにあと2件新しいお店ができています。
カフェともう一つが面白いお店でオーガニックのヘルシーメニューのお店です。

わたくしは生のお野菜を食べませんからスムージーを飲んでみました。
おいしかったですよ。

スムージーは毎朝自分で作るんですけど時々は出先で飲むことも多いのです。

でもお店のは氷を入れてあるので100%とはいっても100%ではないですよね。
わたくしはフルーツ4,5種類とヨーグルトや牛乳を使います
ヨーグルトや牛乳が冷たいので氷を入れません。

家で作ったスムージーの方がおいしくて好きです????って自慢話????

Re: 新しいお店    みちこ  引用
2017/11/13 20:26:26 [#3011]
ふえええ。1個6ドルのクロワッサン! さぞかし美味しいのでしょうね。特別なバターを使っているのかな?

落っことさないように食べてくださいね〜。

私は、引っ越したら近所にちゃんとしたベーカリーがなくて、悲しいです。パンを口に入れる時に香りが良いと幸せになりますよね!

Re: 新しいお店    Ruby  引用
2017/11/14 05:34:52 [#3012]
そうなんです。そのお店の周りはとてもいいにおいがするんです。
1個$6、$7、$8なんて日本のケーキ屋さんのようですよね。

こちらのケーキはとても甘くてなかなか満足の出来るケーキには出会いません。
そういうこともあってケーキはよく自分で焼くようになりました。

でも近くにビヤードパパがありますのでそれはよく買います。
あのシュークリーム1度に2個食べれます????

気を付けます、1個だけにしないと????

なんといっても近くに好きなお店があるのは幸せです。

匂いに誘われてつい買ってしまいますけどおいしいのはうれしいです。


テントウムシ   Ruby  引用
2017/10/26 03:39:40 [#3009]
今朝、植物たちの手入れをしていてかわいいテントウムシを見つけました。

テントウムシは葉っぱの上をいろいろと歩きまわっています。
見ていてとてもかわいらしくとても癒されました。

それからカメラを持ってきて写真も撮りましたよ。

写真はいろんな角度から何枚かとったのですけど接写設定にはしましたが
可愛く取れているかどうかはわかりません。

テントウムシはハミングガーデンへの初めてのお客様です。

こうして植物があるといろいろなことがあって大都会の真ん中にいても
自然を感じることができます。

でもサンフランシスコは割と自然を多く感じることのできる街です。
ゴールデンゲートパークがありますからね。

それでも出不精のわたくしにはここにいて幸せを感じています。









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