バンのテニスBBS
テニスに関することなら何でもお気軽に書いていってください。

(No Subject) / すもも 引用

こんにちは、私はテニス歴5年の中一の女子です。雨と日曜日以外は3時間位レッスンに行ってますが、自宅では練習をしていません。プロになるような方は、だいたいどれ位の練習をしているのでしょうか?教えて下さい。

No.4770 2007/07/23(Mon) 21:03:34

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
中1でテニス歴5年で、毎日3時間の練習はすごいです。
というか、数字だけ見ればプロになる人たちとほぼ同じ経験と言えると思います。
大事なことは、練習の密度ではないでしょうか。
「コンセントレーション」
ニックボロッテリコーチのよく使う言葉です。
直訳すると「集中しなさい」ですが、意味としては、「その1球を大切にしなさい。」という意味で使われています。
『エースをねらえ!』でも、よく出てきた言葉に、
「この一球は絶対無二の一球なり
されば身心を挙げて一打すべし
この一球一打に技を磨き体力を鍛へ
精神力を養ふべきなり
この一打に今の自己を発揮すべし
これを庭球する心といふ」
という福田雅之助さんの言葉が示すように、
1球1球を大切に、真剣に練習した者だけが上に行きます。
練習量以上に、心が大切なのだと思います。
また、運も大切です。
長き人生の中で、自分の道を左右する出来事がたくさん起きます。
良き指導者に恵まれることも運の一つですし、よきライバルに出会える、良き理解者に出会えることも重要です。
今は、自分のやれることを一生懸命頑張って欲しいと思います。
応援しています。(^_-)

No.4771 2007/07/23(Mon) 23:34:49

 
Re: (No Subject) / すもも 引用

早速お返事を頂き、有難うございます。
親に言われても、素直に聞けない自分がありましたが、バン先生の言葉はとても素直に頷けました。
反省すべき事も沢山あります。自分にとってプラスの事を言ってくれる、親、コーチ、仲間を大切にして、自分の運を上げて行きたいと思います。
 今、少し腕が伸びて、やっとライバルに競り合う所まできました。もうワンランク上にいける様に頑張ります。 

No.4772 2007/07/24(Tue) 10:56:51


(No Subject) / とも 引用

お久しぶりです。
私は以前メールした高校2年生です。
試合が近いのですが、試合前日にはどの様なメニューを立てればいいのでしょうか。

No.4760 2007/07/19(Thu) 21:02:38

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
試合前日の練習は、軽めの練習で、サーブやレシーブなどの基本練習と、弱い相手との練習試合をしておくと良いと思います。
強い相手とやると、自分のテニスを崩す可能性があります。
試合頑張ってくださいね。(^_^)v

No.4765 2007/07/23(Mon) 00:06:01

 
Re: (No Subject) / とも 引用

ありがとうございます!
強気で頑張って来ます(>ー<)

No.4769 2007/07/23(Mon) 11:32:10


明日はいよいよ大会です。 / オーバー 引用

明日は、国体地区予選がいよいよ始まります。
自分は、シードですが、気を抜かずに絶対優勝します!

「明日のために」の戦術を明日のために活かせればいいと思います。

No.4761 2007/07/20(Fri) 21:10:32

 
Re: 明日はいよいよ大会です。 / バン 引用

こんばんは。
優勝宣言は、すごく嬉しいです。
ぜひとも勝って、ここで報告をください。
楽しみにしています。(^_-)

No.4766 2007/07/23(Mon) 00:06:56

 
Re: 明日はいよいよ大会です。 / オーバー 引用

結果はベスト8でした
先輩の引退試合なのに自分が足を引っ張ってしまい・・・。

今度の夏休み最後の大会に向けて、自分に足りなかったところを直していくようにします

No.4768 2007/07/23(Mon) 08:04:32


この前アドバイスありがとうございました / 燕 引用

この前のアドバイスありがとうございます
好きこそものの上手なれ
いい言葉ですね
ダブルスなんですが
今までは相方がうまいんですが
喧嘩ごしでしたが
今では実力が俺がバンさんのおかげで
あがり、試合中仲良く、勝率もあがりました
次の試合がんばってきます
高校に入ったら硬式始めていくので
そのときもアドバイスお願いします

No.4762 2007/07/21(Sat) 12:33:32

 
Re: この前アドバイスありがとうございました / バン 引用

こんばんは。
良いペアになれたようですね。
次の試合でも、ペアとしての力をしっかりと発揮して良い試合をしてきて欲しいと思います。
活躍を期待しています。(^_-)

No.4767 2007/07/23(Mon) 00:08:39


(No Subject) / クロノ 引用

始めまして、クロノと申します。
僕は中3の硬式男子なのですが。。。
去年、事情が有ってスクールにまったく通えませんでした・・・。
その間に、とうとう球を打つとき、絶対ワイパー?になってしまうクセがついてしまいました。
おかげでストロークを打ってても浅くて・・・・
気をつけてはいるんですが、なかなか直りません。
どうすれば良いでしょうか?

No.4755 2007/07/15(Sun) 11:54:50

 
Re: (No Subject) / 匿名希望 引用

ワイパースイングで球が浅くなるということは
スピンが掛かりすぎているということですか?

軌道を高くしてエッグボールを打ちましょう!
あとは自分の打ちたいボールの軌道をしっかりと
イメージすることが大切です。

No.4757 2007/07/15(Sun) 16:09:38

 
Re: (No Subject) / クロノ 引用

スピンがかかってるのもあるんですが、打ってるときに肘の辺りで自然に曲げて打ってしまう感じです・・。
起動を高くするんですか、今度やってみようと思います。
ありがとうございました

No.4758 2007/07/16(Mon) 11:25:31

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
返事が遅くなってすみません。
ワイパースイングは、まずいですね。
ボールにパワーを伝えられるようにスイングすることを心がけてください。
回転は、スイングさえしっかりしていれば自然とついてくるはずです。
ガンバ。(^_^)/

No.4764 2007/07/23(Mon) 00:03:54


(No Subject) / タコ 引用

 お久しぶりです。以前に書き込んでからだいぶ経ちます。
 結局団体戦は県ベスト8ということで終わりました。目標のベスト4には一歩届かずでした。ただシード校との対戦はなかなか有意義なものでした。相手はシングルス1と2と思っていた人をダブルス2と1に振り分けてきて、全く予想外でさすがに一筋縄ではいかないなと思いました。これはまずいと思ったのは的中して、常勝組だったダブルス2が7−6と接戦の末敗れてしまい、かなり焦りながらの僕らのダブルス1だったのですが、なんとか6−4で勝利することができ、このあとに中2のエース二人が順当に勝ち(相手は多分捨ててきたと思います。。)結果3−2で勝つことが出来ました。準々決勝ではこれまた予想外でノーシードで上がって来た公立がシード?Bを倒してしまい(3時間以上の接戦でした)、僕らと当たって見事に3−0で打ちのめされました。さすがに強かったです。
 ぼくらの総体はこれで終わりましたが、とてもいい経験になりました。関西にはいけませんでしたが、先輩として後輩の新人戦をシードに出来ましたし、悔いはないです。うちの学校は中高一貫なのでまた同じメンバーで団体戦を迎えるときが来ます。その時のために、もっと練習して、今度こそさらに上にいけるよう頑張りたいと思います(゜∀)9

No.4753 2007/07/13(Fri) 16:43:51

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
県大会ベスト8おめでとう。
良い試合が出来たようですね。
テニスは、やればやるほど楽しくなるスポーツです。
これからもぜひエンジョイしながら、強くなっていって欲しいと思います。
ガンバ!(^_-)

No.4763 2007/07/23(Mon) 00:01:05


スマッシュについて / nobu 引用

こんにちは、初めて書き込みします。
スマッシュについてお聞きしたいことがあります。

太陽が眩しくて、ボールとかぶるような時があります。
こういうときには必ずといっていいほどフレームショットか、ひどいときは空振りをします。かといって打点をずらすとうまく打てないことが多いです。

どういった解決策があるでしょうか。

No.4742 2007/07/02(Mon) 00:58:15

 
Re: スマッシュについて / バン 引用

こんばんは。
返事が大変遅くなり、申し訳なく思っています。
学期末で、どうにもならない状態になっています。

さて、スマッシュの太陽への対応方法ですが、あまり良いアイディアはありません。
無理してあげるならば、
1.サンバイザーや帽子をかぶる。
2.ドライブボレーで対応する。
3.ハイボレーで対応する。
4.スマッシュ練習をたくさんして、太陽と重なる瞬間、相手コートなどよそ見をして打ってもちゃんと打てるようにする。
などです。

この太陽を利用するのは、戦術としてはとても重要なので、自分が利用できるようになるのも大切です。
ではまた。m(_ _)m

No.4750 2007/07/11(Wed) 21:00:15

 
Re: スマッシュについて / nobu 引用

学期末でお忙しい中、返信ありがとうございます。
やはりあまり上手い方法はないのですね……。
とりあえずスマッシュそのものがあまり得意ではないので、練習をたくさんしてみます。

No.4759 2007/07/18(Wed) 00:04:48


(No Subject) / オーバー 引用

バンさん、立て続けに質問しません。
7月15日に一番、楽しみにしている大会なのですが、あいにく期末テストのため6月20日〜7月8日までないんですよ。

そのため、9〜14日までしか練習がないのですが、どのような練習をしてけばいいですかね?今までどおりで大丈夫ですかね・・・?

顧問は今年からハイってきたもんで、練習には出ないで勝手にやれってかんじなので全部部長の自分が仕切らないといけないわけです。

どうか、教えてください汗

No.4744 2007/07/04(Wed) 22:59:56

 
Re: (No Subject) / 天音 引用

私たちだったら・・・・

フォームを確認しながらランダを20ぷんやって!
次に前衛・後衛わかれて前衛はスマッシュandボレーの練習、後衛はランダ(打ち込みも含む)を20分やって
その次に試合形式をやるよ☆
そして最後にミィーティング♪
自分が失敗したところをみんなに言って
みんなに対しても直して欲しいところがあったらちゃーんという!!!!!

こんな感じで絆を深めながら
テニスが上達していけばいぃとおもいまぁーーーす!!!

No.4746 2007/07/07(Sat) 16:19:46

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
大会前の練習では、基本から始めて、試合で終わるようにメニューを作ると良いですよ。
1.アップ
2.ショートラリー
3.ラリー
4.ボレー対ストローク
5.スマッシュ
6.サーブ&レシーブ
7.試合
で、良いのではないかな。
実戦を想定するならば、アップの後すぐに試合をするのも良いですよ。
大会では、ボールを使った練習が出来ずに試合になるので、そういう状況を想定することは大切だと思います。
ただ、それはたまにやる程度にしとくべきだとも思います。
ではまた。(^_^)/

No.4751 2007/07/11(Wed) 21:09:23

 
Re: (No Subject) / オーバー 引用

天音さんバンさんアドバイスありがとうございます。
自分達の練習方法は、基礎練習⇒試合 という形式でやって今日大会に行く予定でしたが生憎、台風のせいで延期になりました。

ちょっと残念な気持ちもありましたが、まだ自分が出し切れてない部分があったので延期になった分がんばって東部大会ベスト4にいけるようがんばりたいです.+:。('ω`*)b゚.

No.4756 2007/07/15(Sun) 15:03:09


(No Subject) / ピカ 引用

はぢめまして。ピカです。私ゎ??2のテニス部なんですが、今ペアの子が怪我をしてしまっていて、んまぁ、ギブスゎはずれて大丈夫なのゎ大丈夫なのですが、21・22が夏季大会でして。。。。。。私達ゎ最高でベスト16に春季大会で入ったんですが、次の大会が結構不安があります。けっこういろんなことがあったので。んまぁ、試合中ゎ考えないようにゎしてるんですけど・・・・・。部活の時のことやそのほかのときのことがいろ?Aありまして。どぅすればスムーズに物事が行くでしょうか?教えてください。

No.4754 2007/07/14(Sat) 21:14:35


(No Subject) / かず 引用

以前、書き込みをした31歳シングルスプレーヤーですです。

県大会、だいぶ前に終わりまして、結果はベスト16でした。

春季大会で、上の級に昇格。秋季大会もここのサイトを参考に、頑張りたいと思います。

No.4749 2007/07/09(Mon) 13:12:03

 
Re: (No Subject) / バン 引用

こんばんは。
県大会ベスト16おめでとうございます。
・:*:・°'ヤッタネ!(b^ー°) オメデト~・:*。・:*:・°'☆♪
31歳くらいが、一番充実してくる時期だと思います。
これからは体力が少しずつ落ちてくるのですが、気力や精神力が上がってくるので、これに戦術や戦略が身につけば、もっともっと強くなれます。
次回の大会結果も楽しみにしています。
応援しています。(^_^)v

No.4752 2007/07/11(Wed) 21:12:25


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