こんにちは よろしくお願いします
最近 シングルの試合に出て いますが なかなか 練習もしませんので なかなか 勝てずに くやしい思いをしています 球出し マシーンを 使って 一人で 暇なときに 練習したいと思いますが 左右にボールを 出せますし スピードもかなりでます どのように 練習したら いいものか お聞かせください
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No.4964 2008/06/14(Sat) 11:19:52
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こんばんは。 球出しマシーンを持っているんですか。 すごいですね。 もしかして、庭にコートもあったりするんでしょうか。
さて、球出し練習で重要なのが、ステップです。 「走って、止まって、打って、戻る。」 この基本動作をしっかりと取り入れた練習をすれば、中身の濃い練習が出来るはずです。 頑張ってください!! (^_^)/ |
No.4966 2008/06/15(Sun) 21:32:48
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