こんにちは。
ピルかぁ・・大変だね。
タバコそんなに吸えないの
知らなかったよ。
私は飲んだこともないしね。
昔タバコ吸ってた時期あるけど
２０年以上前にやめたよ。
今はタバコが大嫌いだなぁ・・。
髪や服ににおいが付くし
良いこと何もないから禁煙できて
良かったと思っているよ。
水戸には黄門まつりという
水戸黄門関連のお祭りがあるよ。
何度か行ったことあるけど
すごい人混みで大変だったな。
パニック発作出やすいから
人混みには行かないように気を付けてる。
倒れたりしたら周りにも迷惑かけるし。
もう何年もお祭りに行けてないよ。
８月の初め頃にあるお祭りだよ。
整形外科は通うの面倒だけど
痛いところがあるから仕方ないね。
私は腰痛があるから痛み止め飲んでる。
自分の話は悪いことじゃないけど
それだけだとちょっとね・・。
まぁまりちゃんのやりたいように
やっていけば良いと思うよ。

こんにちは。
厄介事少しずつは減ってるけど
新たに舞い込んできたりするから
困ってしまってるよ・・。
GLAYはニューアルバム出したよ。
今聴いているところだよ。
良い感じかなと思う♪

パン屋さんの実習頑張っているね。
足が痛いのは辛いだろうけど
達成感大事だよね。
整形外科でよく診てもらってね。

こんにちは。
本当にお久しぶりだねー。
忙しさが落ち着いたのね。
また忙しくなるのは困るね。

頓服は大事だね。
ないと生きていけないかもって
思う時もあるくらい重要だよ。
私はイライラ止めが多いから
ついつい飲んじゃうんだけどね。
気休めって分かっていても・・。
不安止めもたまに飲んでいるよ。
そちらは数が少ないから
しょっちゅうは飲めないんだけどね。
パン屋さんで働くの良いね。
実習して良いところだといいね。
パン作り好きみたいだから
ちょうどいいかもしれないね。
厄介事少しずつでも解決して
楽になりたいなって思うよ・・。
暑中見舞い楽しみに待ってるね。
もうバテ気味だけどこれからもっと
暑くなるからお互い気を付けようね。

こんにちは。
明けましておめでとう。
こちらこそ昨年はいろいろと
お世話になったね。
本年もどうぞよろしくね。
目標はもう何年も同じだなぁ。
『生き抜く』という普通の人にとっては
普通のことが私にはなかなか
難しいからね・・でも頑張るよ。
まりちゃんは社会復帰も視野に入れて
頑張っていく予定なんだね。
上手くいきますように。
作業所も大変だよね・・。
お互い無理なくマイペースに
やっていけたらいいよね。
頑張り過ぎずに頑張ろう。

こんばんは。
クリスマス何もしてないよ・・。
でも次の日にＴくんが誕生日で
カラオケ店からのサービスの
アイスとかあったからよかった。
ウォーキングはなんとか続いているよ。

ケーキ作ったなんてすごいね。
忘年会とかは食べ過ぎちゃうね。
私も久しぶりに居酒屋に行って
けっこうガッツリと食べたよ。
お酒は家でも飲むけど焼き鳥とか
居酒屋ならではのメニューは
滅多に食べられないしねぇ・・。
散歩寒いから大変だよね。
私もダイエット頑張らないといけない。
一緒に体重落としていきたいね。
こちらこそ１年間お世話になったね。
来年もどうぞよろしくね。

こんにちは。
うん、こちらではお久しぶり。
来られるときに来てくれたら
それで充分だよ。
日記読んでくれて嬉しいよ。
書けないこともたくさんあるけど
とにかくいろんなことがあり
メンタルがボロボロだよ・・。
ウォーキングはなんとか
続いているけど前よりあまり
歩けなくなってきてるかも。
寒いし気力出ないしでね。
本当にもうすぐ今年も終わるね。
いろんなことのあった１年だった。
また時間があるときにでも来てね。

こんばんは。
お久しぶりだね。
１２月に入ったしもうすぐ
今年も終わってしまうね。
早いよねぇ・・月日の流れ。
日記を読んでくれて嬉しいよ。
暴言はクレイジーな人だろうし
さすが精神科って思って笑ったけど
内容はムカついたなぁ。
厄介事多いけど乗り切りたいな。
なんとか頑張るよ。

まりちゃんも頑張ってるね。
作業所も大変そうだけど
楽しみがあるのは良いね。
私は昨日遊びに行ってきて
カラオケして楽しめたよ。
年賀状は私からはプリンター壊れて
出せないからくれなくても大丈夫だよ。
任せるけど・・。
お互い無理なく過ごしていきたいね。

こんばんは。
大統領選挙はどちらも嫌われて
いた様子だったけれどやっぱり
トランプ氏はかなり嫌われてるね。
こちらも今日は少し暖かく
日射しもあったので過ごしやすかった。
雨はイヤだよねぇ・・。
労いの言葉をありがとう。
整形外科は腰痛があるから
痛み止め飲んでいるし
ウォーキングもなんとかしてる。
ポケモンGOは車の運転中は
絶対にやってはいけないね・・。
死亡事故もあるし危な過ぎる。
私はウォーキングする時に
たまにスマホを持ってるから
立ち止まって起動しているよ。
歩きスマホは危険だしね。
ゲームは他に花札をたまにやるかな。

法事があったんだね。
お疲れさま。
仏事は疲れるから困るね・・。

こんばんは。
水戸もすごく寒いよー。
冬はメンタルも堕ちるし嫌いだな・・。

USJ人気あるみたいだね。
行く予定があるんだね。
夜行バスだと大変そうだけど
楽しんでこられるといいね。
風邪はだいぶよくなってきてるよ。
まりちゃんも体調良くないのね。
お互い早くせめて体調だけは
普通の状態になりたいね・・。
出来ればメンタルもね。
通院日私は来月から主治医が変わり
不安でいっぱいだよ。
しょうがないんだけどね。

こんばんは。
お久しぶりだね・・こちらでは。
日記読んでくれて
すごく嬉しいよ。
忙しいだろうし
まとめ読みで全然かまわないよ。
まりちゃんのペースで
やっていって欲しいと思う。
イライラ消えないし
風邪もなかなか完治しないから
本当に苦しいし困っているよ。
叫んじゃう時もけっこうある。
我慢できないんだよね・・。
風邪はお互い困ったものだね。
病院行く予定があるのね。
私も先日行ってきたけれど
出された薬がPLと喉の痛みを
取る薬だけで・・咳止めがない。
こちらはもうかなり寒くなり
今も冷えてしまってるよ。
気温差があるのも辛いね。
コタツも出したからあとは
スイッチ入れるだけだけれど
電気代かかるからまだつけてない。
お互い無理なく過ごしていこうね。