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+ 強迫性障害サークル＜ハーモニー＞メンバー専用掲示板 +

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★ (No Subject) NEW / ゆきぞー [関東]
はじめまして。
偶然貴サイトを見つけました。
自分は戸締りや火が気になるようで、戸締りを確認して
疲れて、そして自分を責めてしまいます。
朝は出かけるまで何度も何度も指差し確認がつづき・・。
職場からの帰社時にもノブをがちゃがちゃ・・。
知らない人が見たら強盗にでもまちがわれそうですｗ
つらいです。
でもここを見て少し勇気がでましたありがとう。
No.10865 - 2010/02/09(Tue) 16:18:58
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: NEW / 1 melody ♀ [関東]
皆さん、おはようございます。

ゆきぞーさん、はじめまして。
掲示板のタイトル通り、ここは、『メンバー専用』の掲示板なので、今後、書き込みをすることがあれば、メンバー登録をお願いします。

でも、ここに来て勇気が出たみたいで良かったです。
私も、ゆきぞーさんのように、辛くても頑張っている人がいるのは励みになります。

強迫に苦しんでいる人は、たくさんいるし、世の中には、他の病気等で苦しんでいる人も たくさんいます。
お互い、あまり悲観的にならず、これも、自分を高めるための試練だと思って、前向きに取り組んで行きましょう。
No.10866 - 2010/02/10(Wed) 04:22:18
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
★ 今、悩んでいること / 301 しげる
自分は、妻と子ども二人の四人家族です。

強迫性障害のため、一人の時間がどうしてもたくさん必要で、また、家族にとっても自分が何から何まで確認するので、イライラするらしく、別居しています。

最近、休日に家族のところに帰っても、とても疲れていて子どもたちの相手もしてやれず、ただゴロゴロと横になって過ごしています。

友達も近くにはいないし、これといった趣味もないし、興味のあるものもありません。

それでいて、すごく孤独感を感じています。

疲労、孤独。
仕事にも疲れてしまい、今一つ頑張れません。

もっと前向きに生きたいのですがうまくいきません。
何か解決する方法はないでしょうか？
No.10860 - 2010/01/30(Sat) 10:13:45
DoCoMo/2.0 P903i(c100;TB;W24H12)
☆ Re: 今、悩んでいること / 1 melody ♀ [関東]
不適切な返信があったため、1つ削除しました。
しげるさん、他の皆さん、もし、既に、読んでしまっていても、いろいろ解決策はあると思うので、けっして、気にしないで下さいね☆

しげるさんは、毎日、お仕事が大変なので、お休みの日は、ゆっくり休んだ方が良いと思うけど、ご家族に何か言われてしまうのかな？

もし、気が紛れそうだったら、また、チャットデーの時にでも お話しましょう＾＾
No.10862 - 2010/01/30(Sat) 22:49:17
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 今、悩んでいること / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
301 しげるさん

しげるさんは症状をもちながらも仕事していることは、
強迫性障害に悩まされてる私の誇りです。
私もmelodyさん同様解決策はたくさんあると思いますよ☆
あまり外に出る気分ではないと思いますが、
散歩とかしてみてもいいかもしれませんね。
No.10864 - 2010/02/06(Sat) 08:21:02
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
★ 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
私は高校生の時から強迫性障害に悩まされてきました。
完璧主義の性格で分からないことがあると、
自分が納得するまで頭の中で考え混んでしまいます。
気になることがないと、日常生活には支障なく生活できます。
ただ、発作的に完璧主義の症状が出ると仕事も
手に付かなくかなり息苦しくなりそこからうつ状態に入ります。
強迫性障害が出て会社を２社退職しました。
次の仕事も自分で症状をコントロールできないと
休みがちになり苦しくなりやめてしまうと思い
今はフリーターをしています。
働かなくては生きてはいけないので、
将来がとても不安です。
強迫性障害を認めてくれて働けるようなところは
ないでしょうか？
こんな私に何か社会復帰に向けてアドバイス等
なんでもいいのでありましたら教えて下さい。
No.10844 - 2010/01/17(Sun) 21:22:58
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 283アキバカ
私も同じように将来に不安を持っています。
私は長い闘病生活を送り、何とかアルバイトが出来るようになりました。
私はアルバイトの面接の際、自分が強迫性障害であることを相手に伝えています。
心の病に偏見を持つ人は多いですが、最近では理解してくれる人も多いです。
カミングアウトして見るのも一つの方法だと思います。
No.10845 - 2010/01/19(Tue) 23:04:07
KDDI-MA33 UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
☆ Re: 将来について / 301 しげる
はじめまして、しげるといいます。

僕は、福祉施設の現場で直接支援の仕事をしています。
これまで、働きながら入院を三回することもありました。入院したまま、病院から仕事に行っていたこともありました。

僕は、自分が強迫性障害であることを職場の同僚や上司に伝えています。

症状は、やはり完璧主義による確認行動が一番ひどいです。
いちいち色んなことを確認するから、何をするにしても、人より時間がかかります。
気になることが多すぎると、パニック状態になって固まって、動けなくなることもあります。

なので、人より一時間早く出勤して、一時間遅くまで仕事をします。
周りの人たちは、福祉の仕事をしている人たちばかりなので、僕の病気にも理解してくれようとしてくれます。
その分、僕は、自分にできることは、精一杯やることにしています。

不潔恐怖もあるのですが、マスクをして、てぶくろをして、便失禁や嘔吐物の後始末も積極的にやるように努力しています。

僕は、福祉施設に勤務しているからこそ、今の自分は仕事を続けていられるのだと思っています。

この仕事に就いて、症状が悪化したのも事実ですが、それは、自分が選んだので仕方がないことです。

自分には、苦手なことは、同僚にたのんで、そのかわり、自分にできることは、何事にも、積極的に仕事をするようにしています。

きっと、働ける場所は見つかると思いますよ。

もちろん、辛いことも多いと思いますが。

僕は、毎日ヘトヘトに疲れていて、薬とカウンセリングはかかせません。

きちんとしたアドバイスになっていないかもしれませんが、自分のことを書いてみました。

この事が、自分へのはげみにもなっているかもしれないです。


No.10846 - 2010/01/23(Sat) 09:45:34
DoCoMo/2.0 P903i(c100;TB;W24H12)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
283アキバカさん

返信ありがとうございます。
お伺いしたいことがあります。
面接の時には、どのような感じで症状をもっていることを
話しましたか？？
私もできればアルバイトでも復職したいので、
差支えなければ教えて下さい。
No.10847 - 2010/01/24(Sun) 18:43:59
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
301 しげるさん

ありがとうございます。
しげるさんの文章拝見させて頂きました。
しげるさんはわたしよりもうんと努力されています。
強迫性障害をもちながらも頑張っている方がいらっしゃる
だけでもはげみになります。
私は確認を行動ではなく観念にとりつかれて、
なにも仕事が進んでないのに、
どっと疲れ仕事休みがちになりこれまで退職を繰り返して
きました。
そんな時は、対処できる範囲内に症状をコントロール
できますか？
アバウトな質問で申し訳ございませんが、
何か日頃からコントロールするのに努力されてること
ありましたら教えて下さい。
No.10848 - 2010/01/24(Sun) 18:52:15
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 283アキバカ
こんばんは。
面接の件ですが、
大半の面接者が強迫性障害を知りません。
だから私の場合は、ベッカムが同じ病気で完璧主義です。と言います。
突っ込まれたら、正直に不潔恐怖で、人より手を洗う回数が少しだけ多いと言います。
まだ突っ込まれたら、昔の一番症状のひどい時の話（一時間以上手を洗っていました）をし、
現在は改善していることを話します。
以上ですが、参考になりましたか？
深い話しは採用が決まってからのほうがいいと思います。
面接の時はあやふやな感じがいいんじゃないでしょうか。
No.10849 - 2010/01/24(Sun) 20:00:38
KDDI-MA33 UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
☆ Re: 将来について / 301 しげる
自分は、症状が少し違うかも知れませんが、気になることがあると、あれこれ考えずに、とりあえず確認行動をします。

すぐにできない状況にあるときは、頭のかたすみに残しておいて、あとでします。

その間は、ひたすら我慢です。

確認行動は、３回までと自分に言い聞かせてやめます。調子が悪いときは、何十回も確認してしまうことも少なくありません。

仕事が終わって、帰る途中で気になることがでてきたり、自分の行動が人を傷つけたのではないかといったような確認のできないものもあります。

これを考え始めると、延々と続いてしまいます。
そんなときは、考えてもしかたがない、きっと大丈夫と、必死に自分に言い聞かせて、できるだけ早く考えるのをやめます。
時間をかければかけるほどやめられなくなり、頭の中が混乱してきます。

自己コントロールは、うまくいきはじめると、しばらく続けてできますが、逆にだめなときは、悪循環となり、たくさん確認したり、ずっと固まって考えこんだりします。

それでも仕事のときは、人に迷惑がかからないように、頭のかたすみに残しておいて、とりあえず仕事をします。

疲れます。

そんなときに１番効果的なのは、いまはカウンセリングです。
話しをきいてもらって、あれこれやりとりしているうちに、いつの間にか確認しなくてもいいや、と思うようになってきます。

理由は、よくわかりません。
No.10852 - 2010/01/25(Mon) 07:48:55
DoCoMo/2.0 P903i(c100;TB;W24H12)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
283アキバカさん

アドバイスありがとうございます。
そうですね。最初から詳しく話すと余計話が
伝わりにくくなるかもしれないですよね。
症状を伝えるには大体の概要だけ話してみます。
お互いやれるだけやりましょう。
No.10853 - 2010/01/26(Tue) 21:11:21
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 2 りゅうび ♂ [関東]
ゆう×２さん、はじめまして。

アキバカさん、しげるさん、横からごめんなさい。
気にせずやり取りを続けて頂けると助かります（＾＾）

私も社会復帰を目指してる立場ですが、
違う角度からの話になるんですけども、

「なるべく自分の症状が出にくい仕事に就けないか…」
という風に自分で思っています。

ゆう×２さんは、仕事する上で症状が出やすい場面・状況
とかがあったりします？
No.10855 - 2010/01/27(Wed) 00:37:27
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
301 しげるさん

しげるさんのカウンセリングは意味のあるカウンセリングだと
思います。
自分の場合強迫観念にとらわれて相手に同意を
求めるカウンセリングになってしまいます。
カウンセリングも使いようですね。
はっきりこのようにしていきたいというのが、
決まっていればしげるさんのように頼りになるものだと
私も思います。
私も早く強迫観念から少しでも抜き出し社会復帰したいです。
No.10857 - 2010/01/27(Wed) 18:42:01
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
2 りゅうびさん

私もそれを考えていました。
体を動かす仕事が強迫にとらわれにくいです。
事務系は、頭を使うので自分にとっては強迫観念が
強く出てしまうと思います。
とにかく頭を使って白黒はっきりしない部分を
考えだすととまりません。情けないですが…
今は消去法を使ったりなるべく自宅に近いところで、
アルバイト等を考えています。
自宅に近いということはやはり人によっては重要でしょうか？
No.10858 - 2010/01/27(Wed) 18:49:00
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 将来について / 2 りゅうび ♂ [関東]
ゆう×２さん

＞体を動かす仕事が強迫にとらわれにくいです。
＞事務系は、頭を使うので自分にとっては強迫観念が
＞強く出てしまうと思います。

同感ですねー(=´ー｀)

私の場合、付け加えるなら、「接客」だと相手に
意識が集中するので仕事がはかどった経験あります。

＞自宅に近いということはやはり人によっては重要でしょうか？

う～ん…その重要さは、まさに「人による」んでしょうね。
ゆう×２さんにとってダイジかどうか。。。
私にはそれほど重要じゃないですね。

もし、条件などについて突き詰めて考えすぎるのでしたら
そのこと自体が強迫行為となっているでしょうから
アプローチを変えてみてもいいかもしれませんね。
No.10859 - 2010/01/27(Wed) 20:33:43
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ Re: 将来について / 313　ゆう×２ ♂ [東海]
2 りゅうびさん

経験談ありがとうございます。
条件については考えすぎることがあるので、
違う方向からも見ることにします。
とりあえず、今はアルバイトで強迫症状がかなり
出てしまってやめてしまったので少しだけ休養とります。。
No.10863 - 2010/02/02(Tue) 13:15:47
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
★ (No Subject) / 286 ゆみ
最近症状がひどく辛いです
寂しくなったり、悲しくなったり、波が激しく、憂鬱になります。また、何回も手を洗って、同じ行動をとり、頭の中がぐるぐるします。

上手く周りに症状を理解してもらえるように、自分の事が説明できなくて、いつも怖いとしか言えません。

心のもちようなのでしょが、うまくコントロールできず辛いです

みなさんはこんなときどうしてますか？
No.10850 - 2010/01/24(Sun) 22:49:53
DoCoMo/2.0 SH706i(c100;TB;W24H16)
☆ Re: / 2 りゅうび ♂ [関東]
ゆみさん、はじめまして。
大変そうですね・・

人と色々話してみるのが落ち着くのにイイと思ったけど
上手く伝えにくかったりしますよね。。

簡単に紙に書いてみたらと思ったけど、
話す相手は家族以外だったりするのかな？
No.10851 - 2010/01/25(Mon) 01:02:12
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ Re: (No Subject) / ゆみ
りゅうびさんはじめまして！
お返事ありがとうございます(^ω^)

私が話すとしたら母親しかいないです。でも母親もあまり理解はしてくれてないようで･･･。父親はあまり家にいないので父親には話しません。病院にはいっているのですが月１くらいのペースなので辛いです。
No.10854 - 2010/01/26(Tue) 22:12:56
DoCoMo/2.0 SH706i(c100;TB;W24H16)
☆ Re: / 2 りゅうび ♂ [関東]
そうですか…じゃあちょっと寂しいかもですね（涙

趣味やスポーツで気分転換するのもイイと思うけど
やっぱり信頼して話し合える関係があれば一番いいかな
って思いました。

ゆみさんと同い年の人で強迫で辛い人も世の中に
たくさんいると思うから、そういう人と話してみたり(^ω^)

家族と話すときも言いにくいことはメールで書いてみたり。

よかったらチャットデーとか試してみてね。
ここを見てる方もよろしければ…
No.10856 - 2010/01/27(Wed) 01:11:53
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
★ はじめまして。 / lily ♂ [甲信越]
みなさんはじめまして。lilyといいます。　
自分は３年前に自分が強迫性障害の疑いがあるのでは？
とおもいました。あるのでは？というのはまだ病院で
診察を受けてなくたまたま精神の病に関するサイトで
自分に当てはまる症例がいくつかあったからです。
自分の症状は頭の中で悪いイメージが湧きでてくる
感じです。強迫性障害の主な症状の潔癖や確認などは
気にならず雑念だけがひどいです。
お店に入る時、商品を手に取る時、ATMでお金を下ろす時
etc…でよく起きます。一応強迫性障害に関する本は買って
読んで「これは自分の意思ではなく強迫性障害がそうさせる
んだ！」と言い聞かせるのですが最初はうまく進むのですが
時間が経つとやはり強迫性障害に丸めこまれてしまいます。
同じ様なことで悩んでる方などいらっしゃいましたら是非
お話したり改善のアドバイスなどをしたいです。
No.10836 - 2010/01/09(Sat) 04:15:30
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; WOW64; Trident/4.0; GTB6.3; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: はじめまして。 / 2 りゅうび ♂ [関東]
lilyさんはじめまして(^◇^)ﾉ

私は確認強迫なので、違ってて申し訳ないですが
病院での診察は受けにくい感じかな？
No.10839 - 2010/01/12(Tue) 02:35:23
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ 2 りゅうびさん / ３１９lily
初めまして。　返信ありがとうございます。
そうですね…やはり抵抗がありますね。
「自称強迫性障害」ですからお医者さんから
「あなたは強迫性障害です」と言われるのが
怖くて行けないですね（汗）
No.10842 - 2010/01/12(Tue) 04:40:01
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; WOW64; Trident/4.0; GTB6.3; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: はじめまして。 / 2 りゅうび ♂ [関東]
そうですか、何かしら抵抗があるのは自然なことですよね…

私自身も身内に背中を押されてやっとこさ医者に行き
診察の場では話しながら号泣したりしました（＾＾；）

ただまあ、専門家に客観的な判断をしてもらうということで
まずは診察を受けてみるのがいいのかなと思います。

薬の効き目があって早いうちに改善できたりしたら
いいことだと思いますし＾＾


lilyさんの書き込みを見ると自分のことを冷静に把握
してる印象なので、無理にすすめる
つもりは全く無いですが
１つのツールとして気軽に利用してみるのがいい気がして
書いてみました(=´ー｀)
No.10843 - 2010/01/13(Wed) 04:53:43
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
★ 社会人 学生の方に質問です / 262 まねき猫
私は軽い確認強迫があります あとちょっとしたストレスで不眠の症状が出てしまって辛いです(>_<)

今は家にいて家族 家庭教師の先生 カウンセラーの先生と相性のいい人と付き合わせてもらってるのですが 最近お正月で親戚付き合いも多くストレス感じます(-_-#
４月から専門学校に入学するのにこの調子じゃまずいなと思います 価値観があまりにも違い過ぎる人とは距離を置こうと思うけど人間関係のストレスは少なからずありそう

社会人や学生の皆さん 人間関係で疲れたりストレス感じた時どう解決しますか?

アドバイスお願いします。
No.10833 - 2010/01/03(Sun) 05:21:19
KDDI-SN3D UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.1.5.1.119 (GUI) MMP/2.0
☆ Re: 社会人 学生の方に質問です / 2 りゅうび ♂ [関東]
まねき猫さんはじめまして(^◇^)ﾉ

私も確認強迫（たぶん軽いほうかな…）ですが
人間関係に敏感なところが強迫の大きな原因に
なっているように思ってます。

人から悪く思われないようにしなければ
→自分に落ち度が無いようにしよう
→色々と確認・・・

こんな風に自分のことを思ってます（＾＾；）

まねき猫さんが同じ感じかどうかは分からないので
参考にならないかもしれないですが、
人間関係のストレスは忘れることと自分に自信を持つ
ことが一番のように思います。

自分の趣味に夢中になれればイイ効果があるし
身近な相性のいい人たちにストレスのことを
どんどんしゃべってみて共感してもらえれば
自分はこれでいいんだと安心できるんじゃないかな。

ちょっと当たり前のような話でしたが（＾＾；）
これから新しい生活が始まるときに不安に思うのは
当然のことだし、まずは、色んなことを抱えながら
挑戦しようとしてる自分をほめてあげて大丈夫と
思いますよ＾＾

なんだかんだ言っても人間関係の難しさは誰にでもあって
私自身こういうサイトでのやり取りでトレーニング
させてもらってる部分もあります。

私もがんばってこうと思いました(^ω^)
No.10834 - 2010/01/03(Sun) 21:03:54
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ Re: 社会人 学生の方に質問です / 262 まねき猫
りゅうびさん 的確なアドバイスありがとうございます。

そうですまさにそんなかんじでした 確認してしまうんですよね(T_T)

あと自分に自信がないっていうのはすごくあります。思った事がすぐ顔に出ちゃうタイプで子供の時父親に｢嫌そうな顔するんだったらまだ口で言ったほうがいいよ｣と言われたのですがそれは親しい間がらだけだなと最近学んだんです。
人は人で自分の思い通りにはなってくれないって

りゅうびさんみたいに私もこれから家族以外の人としゃべったりして訓練してみます

あと自分なりにストレス解消できる趣味も見つけようと思います

それにしても りゅうびさんみたいに世の中いい人もいるんだと思ったらほっとしました。ありがとうございましたo(^-^)o
No.10835 - 2010/01/08(Fri) 18:00:34
KDDI-SN3D UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.1.5.1.119 (GUI) MMP/2.0
☆ Re: 社会人 学生の方に質問です / 2 りゅうび ♂ [関東]
＞人は人で自分の思い通りにはなってくれない

確かに上手くいかないこともあるよね。。

でもこれから色んな人と関わってく中で
居心地のいい関係はきっとあると思いますよ。

また具体的にストレスなことがあったら
話してみてくださいね(=´ー｀)ﾉ
No.10838 - 2010/01/12(Tue) 02:08:44
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
★ もし○○なったらどうしよう / 289 ゆみこ
強迫的な性格だと、先のことが不安になりませんか…？
特に自分が大事にしている人間関係などが破滅する想像をしてしまいとても苦しいです。

私の場合、「もし○○なったらどうしよう」という不安がとても強く、無意識のうちに自分で「最悪なストーリー」を組み上げてしまいます。
(これがこうなって、ああなって、こうなったらどうしよう、というふうに)

たとえば、恋人がいて、その友達の誰かが私の悪い嘘の噂(特に恋人が嫌がりそうなこと)を流してそれを恋人が信じてしまい捨てられるのではないか、などです。
かなりリアルに想像し、不安にとりつかれて日常生活に支障がでています。

ただのマイナス思考、と言ってしまえばそれまでですが、性格の範囲を越えている気もします…

みなさん何かアドバイスをください(;_;)
No.10812 - 2009/10/26(Mon) 09:21:43
DoCoMo/2.0 P706ie(c100;TB;W24H15)
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / 202 チェン ♂
こんばんは。日常生活に支障が出るようならば、それはもうマイナス思考ではなくて、強迫性障害の症状になるのでないでしょうか。私の主治医もたしか、そう言っていたと思います。
私は人間関係というよりも、今の職場を辞めさせられるのでないか、将来今の職場でうまくやっていけるのかという不安のために、うつの症状が出ます。万一解雇通告を受けた場合のために、労働局などといった職場のトラブルに関するサイトを見たりしたこともあります。ただ、もしそのようなことがあったら、懲戒を受けた人など私よりも明らかに先にクビになるはずの人がいるのだから、その時は「なぜ私が！？」と訴えてやればいいと考えています。私は人間関係に関しては、結構ドライかもしれません。噂が原因でこじれてしまうくらいの関係なら、そんな友達は捨てて他の友達と付き合ばいい、友達の数は減っても、その分自分のために使える時間が増えるのだから、それはそれでいいのではないかと思います。アドバイス・・・・にはなってないかな？
No.10814 - 2009/11/02(Mon) 18:37:52
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / 1 melody ♀ [関東]
こんにちは。

ゆみこさんは、その症状に関して、病院で強迫性障害と診断されているわけではないのかな？
いずれにしても、そこまで深く考えてしまうのなら、確かに、単なる性格の問題ではなく、何らかの病気から来るものだと思うけど…
きっと、元々、人間関係に悩みや不安があるんじゃないかな…？

チェンくんは、思いっきり、人間関係が原因でしょう？(^-^;
その後、どうなったのか気になってました。
…と言いつつ、メールのお返事が、まだで ごめんなさい…
なかなか、ゆっくり読む時間が取れないので、出来れば、もう少し、短い文章で送ってもらえると助かります。
症状等で、あれ以上、短く出来なければ、そのままでいいので、もう少し、時間を下さい☆

あと、もし、前のメールアドレスが使えないなら、アドレス変更手続きをお願いします（詳しくは、サイトのサークルのページに書いてあります）。
よろしくお願いします☆


※他の皆さんも、もし、メールアドレスが変わったら、必ず、変更手続きをして下さいね☆（メールが送れないと、削除の対象になります。）
No.10816 - 2009/11/03(Tue) 14:07:47
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / 289 ゆみこ
お返事ありがとうございます。

病院では、もともとの思考が強迫的で薬での治療が必要なレベルと言われています。いつも何かに悩んでいます。おかげで毎日疲れきっています……
No.10817 - 2009/11/06(Fri) 19:55:42
DoCoMo/2.0 P706ie(c100;TB;W24H15)
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / 1 melody ♀ [関東]
おはようございます。

えっと…同じことの繰り返しになってしまうけど、
ゆみこさんは、『強迫性障害』と診断されているわけではないのかな？
（『思考が強迫的』な病気は他にもあります。）
そして、元々、人間関係に悩みや不安がありませんか…？
No.10824 - 2009/11/12(Thu) 04:47:03
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / 262 まねき猫
確かに強迫的な性格の人っていやに心配症で怖がりです(>_<)私も春から専門学校に行くと決まった時心配しすぎて"心ここにあらず"に なりドジばかりしていました 今は不安になると｢大丈夫､なんとかなる｣と自分を信じようとしています ただゆみこさんは私も昔あった加害強迫の反対があるように思います薬に助けてもらいながら時が解決してくれると思うけどなぁ あとmelodyさんの指摘通り人間関係の悩みも関係してるでしょう 石原 加受子さんの｢人間関係に奇跡を起こす８３の方法｣という本がおすすめです!
No.10831 - 2009/12/24(Thu) 02:59:38
KDDI-SN3D UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.1.5.1.119 (GUI) MMP/2.0
☆ Re: もし○○なったらどうしよう / ゆみ
すごくわかります。
辛いですよね。
あたしもそのような症状があり、苦しむ毎日です。
そんなときあたしは頭の中を
リセットします。
何も考えてなかったんだって。そうしたら、少し楽になれますよ。
説明下手でごめんなさい！

自分なりの解決策を毎日模索中です。
No.10832 - 2009/12/29(Tue) 23:19:22
DoCoMo/2.0 SH706i(c100;TB;W24H16)
★ melodyさん / 315 花火 ♀
返信期限が締め切られてしまったので、新しくレスさせてもらいます、花火です。

私は父親に何度も同じ事を聞いてしまいます。聞いたすぐ後に、あれ何て聞いたかな。と思い、また聞いてしまいます。

melodyさんがおっしゃる、誰もいない所で確認行為をする‥とは具体的にどうやってしたら良いんでしょうか？医者に言っても不安を抑える強めの薬しか出してもらえません。セカンドオピニオンするお金の余裕もないし、鬱があるので、行けません。
No.10827 - 2009/11/17(Tue) 17:38:56
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ Re: melodyさん / 2 りゅうび ♂ [関東]
花火さん、はじめまして。

melodyさんとは考えが違うかもしれませんが
思ったことを書いてみますね。

誰も居ない所で確認行為をすることで、家族を巻き込まなくて
済んで、ひとまず家族との関係が少し楽になる・・・
ということだと思いました。

でも、花火さんも疑問に思われたように、
人に対して聞いてしまうことが確認行為だと
具体的に難しいですよね。。。


花火さん自身の書き込みの中に「電話の録音」というのが
あったので・・・考えてみたのですが

小さなボイスレコーダーを持っておいて、会話を録音して
確認は一人でやってみる。
家族には「みんなに負担をかけないためだから…」と言って
この方法を理解してもらう。
確認そのものが治るわけではないけれど、家族との間の
ストレスが減って気分が前向きになれて、確認の回数を
少しづつ減らせるようになっていく。。。


なかなか簡単にいかないのは私自身も分かってますが
何かをやってみることで何かが少し変わっていくような
気もしています。
参考にならなかったらごめんなさいね。
花火さんの心が少しでも楽になるように願ってます(^ω^)
No.10828 - 2009/11/26(Thu) 22:48:23
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
☆ Re: melodyさん / 1 melody ♀ [関東]
花火さん、遅くなって、ごめんなさい。
りゅうちゃん、代わりに返信してくれて、ありがとね♪(^-^;

返信の有効期限も、ごめんなさいね。
設定を90日間に変更しました☆

花火さんは、ご家族に確認をしてしまうタイプの確認強迫なのね。
だったら、私も りゅうちゃんと同じで、もし、録音の確認で済むなら、その方が良いような気がします☆（←あくまでも、人に負担をかけてしまう場合）

症状のせいで、ご家族との関係が悪くなって、更に症状を悪化させるという悪循環にハマッている人は多いようです。
強迫を治すためには、心の負担になっていることを解決させることが最も大事だと思うので、この悪循環を断ち切ることも その1つで、いずれは強迫の回復につながると思います♪
No.10829 - 2009/11/27(Fri) 03:29:33
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
★ (No Subject) / 317 ゆきんこ ♀ [近畿]
はじめまして。最近２１歳になったゆきんこです。私は去年の秋頃から、強迫観念症が発症しました。どういった内容かと言いますと、異常なほどに外見を気にすることです。ひどい時は、動悸が激しかったりします。私は自分の外見を評価したら、中の下だと思っています。たまには中の中くらいと思う時もあります。笑　でも、それが悪魔とか霊の力によって、下の下くらいにされるのでは？と、考えてしまいます。それがすごく怖くて不安です。みなさんどう思いますか？意見、アドバイスください。　
No.10821 - 2009/11/09(Mon) 11:47:27
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; YTB720; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: / しょう　256 ♂
ゆきんこさん、はじめまして。
内容を拝見していくつか気になった箇所があるので
それも含めて参考までに書かせてもらいますね。

まず「強迫観念症」という病名。
強迫性障害という病名が今は一般的に使われていて
(それ以前は強迫神経症とも呼ばれてましたが）
そういう呼び方は自分は医師などから聞いたことがなく
ゆきんこさんが今現在通院されてるのかどうかが一つ。

もう一つは症状は外見に限ったことかどうか。
もし外見に限った場合醜形恐怖という強迫性障害と似た
病気の可能性もあると思います。
(日本では強迫性障害と主に同じくくりで
海外では別で扱うみたいですが）
醜形恐怖の主な症状としては、
①捉われる自分のパーツに自分のものさしでの完璧性を求める。
②不安を打ち消すために鏡で長時間、それも複数回確認する。
③自己の外見に対する評価が低く他人に対して劣ると思ったり
他人に外見を馬鹿にされてる不安を持っている。
というものがあります。

ただ霊の力によって悪くされるという不安部分があるようなので
ゆきんこさんには醜形恐怖が当てはまらないかもしれないです。
(あくまで病名は医師に診断をしてもらってください）
なので今通院されてるようなら医師と症状の話をしつつ、ゆきんこさんなりに醜形恐怖や強迫性障害の本を
(どちらも出版されてるので）
読んでみて詳細を伝えられるようにするといいと思います。
No.10822 - 2009/11/10(Tue) 17:53:54
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: / 317 ゆきんこ ♀ [近畿]
しょうさん、コメントありがとうございます。
ぜひ参考させていただきたいと思います。
しょうさんの、気になった点について述べさせてもらいますね。
私は今も通院しています☆
強迫観念症って言われたと思うんですけどねぇ・・・
あいまいですみません。
後、しょうさんがおっしゃってた、醜形恐怖に関しては、②と③が当てはまりますね。
No.10823 - 2009/11/10(Tue) 19:38:03
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; YTB720; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: / 1 melody ♀ [関東]
おはようございます。

『強迫観念症』って病名は聞かないけど、ネットで検索してみたら、『強迫観念症』もあるみたいね。
醜形恐怖や強迫行為を伴わない病気は、『強迫性障害』と区別して、『強迫観念症』と診断するのかもしれないね☆（←これは私が考えたこと）

私も、今思えば、子供の頃～学生時代は、醜形恐怖だったっぽいです（当時は、醜形恐怖の存在なんて知らなかったけど…）。
家庭の問題や自分に自信が無いこと等、内面的な不安の現れだったのかな？
とりあえず、就職して自立し（実家を出て）、何でも自分で出来るようになったら、治りました☆
No.10826 - 2009/11/12(Thu) 04:55:50
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
★ 初めまして。花火と申します。 / 花火 ♀ [近畿]
皆さん始めまして。初めてこちらに書き込みさせて貰います。宜しくお願いします。

私は強迫性障害と、軽度知的障害と、適応障害による抑うつ状態です。今一番困ってるのが強迫性障害です。症状は、何度も人に同じことを何回も質問してしまう‥といった症状です。
私は漫画家とゆう夢があるのですが、色んな出版社に、先週の木曜から金曜にかけて質問していました。やっとここに投稿しよう！と決めた出版社には「もしそちらデビュー出来たとして、連載を持てたとしてこうこうこういうジャンルで考えてるのですが大丈夫ですか？」と何回も問い合わせしてました。何故なら、もしデビューできても、描きたい作品が本当にそこでかけるのか？と思ったからです。木曜には11回電話をし、金曜には4回電話しまいました。その最後の電話だけは通話録音をしていました。何故ならこれでもう電話しなくて済むだろうと思ったからです。でもその通話録音を土曜には22回繰り返し聞いてました、細かい所が気になって気になって‥しかし家族は黙っていませんでした。姉はうざい！父はイライラする！と言われ、ぶつけようのない苦しみが私を襲って、自傷行為をせずにはいられなくなりました。涙もボロボロでました。
医者には回数を決めたら？と以前言われましたが、無理！と思いました。聞かなかったら不安がどんどん襲うのです。苦しくなるのです。ご飯も最近は一日２食になってしまい、体重が２キロ減りました。食べた後気持ち悪くなるのもしばしばあります。
一体私はどうしたらいいのでしょうか。どなたかアドバイス下さい‥
No.10801 - 2009/10/14(Wed) 21:34:38
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 1 melody
花火さん、はじめまして。
この掲示板は、メンバー専用なので、先にメンバー登録を済ませてもらえませんか？
（画面上の方の『HOME』をクリックすると、この掲示板のサイト『強迫性障害サークル＜ハーモニー＞』のトップページへ行けます。）

もし、登録しましたら、掲示板の お名前の前に会員番号を記入して書き込みして下さい。
お手数ですが、よろしくお願いします<(_ _*)>ペコ

※何らかの事情で登録出来ない場合は、ハーモニーの掲示板等は利用出来ませんが、個人的にメールでは悩みの相談に乗ります（ただ、返信には日数がかかります）。
No.10802 - 2009/10/15(Thu) 02:45:05
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 花火 ♀ [近畿]
melody様、会員登録しました。これでどなたかのレスを待てばいいのでしょうか？
No.10803 - 2009/10/15(Thu) 14:02:08
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 1 melody ♀ [関東]
おはようございます♪

花火さん、私の名前に『様』は付けなくていいですからね☆（笑）

メンバー登録、ありがとう＾＾
この掲示板は、記事の削除や編集が出来るので、
もし、お時間があったら、
試しに、掲示板の一番下の記事No.とパスワードの欄に入力して、
お名前の前に会員番号を記入してみてもらえますか？
（新たに会員番号を入力して投稿してくれた記事は、
親記事になって離れてしまっていたので、削除しました。）

症状、辛そうですね…(>_<)
せめて、ご家族に責められないように、
ご家族のいないところで強迫行為をすることは無理かな？

花火さんは、強迫になった原因は分かっていますか？
やはり、原因を解決させなければ、
なかなか、強迫行為をやめることは出来ないと思うんです。

…てか、花火さんの漫画、読んでみたいです♪o(*^▽^*)o~♪
たぶん、他にも読んでみたいと思っている人が
たくさんいるんじゃないかな？（笑）
No.10805 - 2009/10/17(Sat) 05:48:24
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 256 しょう ♂
はじめまして。花火さん。

＞強迫性障害と、軽度知的障害と、適応障害による抑うつ状態です

内容から察しますと強迫の治療以前から精神科ないし心療内科に通院をしているのだと思いますが、今の主治医は強迫の治療に関して
詳しいのでしょうか？もし詳しくない(薬物以外の治療に）のでしたら主治医に強迫の治療に詳しい医師又は認知行動療法を
行っている医療機関を紹介してもらったらどうでしょうか。

強迫は個人差があるとはいえ薬を飲んでいても
治療に時間のかかりやすい病気ですし強迫の治療に関しては
他の医療機関を利用することも考えた方が
良いかもしれないですね。
（ただ軽度知的障害や適応障害による抑うつ状態ということなので
主治医と良く話をした上で）

あと出版社に何度も電話してしまったということですが
漫画家になりたい人は多く、電話等で売り込む人も多いでしょうが
何度も電話をかけてしまうとなると相手方の心証も悪くなります。
(番号や話した内容から特定されることも）
そうなるとデビューするだけの実力があったとしても
落とされることもあると思うので確認が止められないようでしたら
一旦は漫画を書く作業を休んだりした方が良いと思います。

今は特に辛い時期でしょうから多くのことを一度にこなそうとせず
ゆっくり治療に専念してくださいね。
No.10806 - 2009/10/19(Mon) 12:12:20
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 315 花火 ♀ [近畿]
melodyさん、しょうさん、レス有難うございます。

melodyさん、私の漫画を読んでみたいと言って下さって嬉しいです。有難うございます。

しょうさん、私の主治医は薬物療法しかしていません。でも話は長くても聞いてくれます。また病院変わるとなると手続きが大変で‥今の病院で5件目です。前の病院は個人病院で話はちゃんと聞いてくれませんでした。（患者が多いので）
言い忘れてましたが、今まで色んな治療してきました。最初はうつ病でした。後は忘れましたが‥すいません。

漫画の事ですが、決して反抗する気はないですが、漫画家を目指してる方はたくさんいると承知の上です。
ですが、今はもう電話していません。したのは2日間だけです。売り込みとかそういうのを意識して電話したつもりはないのですが‥。ただ細かい事があれこれ気になって何回も電話してしまったという事です。それが強迫性障害の再発という結果になってしまったのは悔しいです。
ですが、落とされるとか言われたのにはかなりショック受けました。すいません。決して喧嘩しようとは考えていません。ここの仲間にさせて貰ったのですから皆さんとは仲良くしていきたいと思っています。本当に漫画家を目指してるので‥小さい頃からの夢で‥。何が言いたいのか解らなくなってきました。でもここで皆さんと仲良くしていきたいというのは本当です。
No.10807 - 2009/10/19(Mon) 23:07:54
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ 追加文です / 315 花火 ♀ [近畿]
meloyさん、言い忘れた事がありました。
強迫性障害になった原因‥というか発端？は出版社への何回もした問い合わせ電話です。何回も同じ事を聞いても納得できなくて‥。
大好きな夢なのに皮肉にもその夢への一歩が強迫性障害の再発になってしまった事が悔しいです。ですが私は漫画家になりたいのです。ホントに。その夢のおかげで病気になっても生きてこれました。しんどかったです。病気になったのは最初はうつ病で5年前発症しました。‥といった感じでしょうか。
No.10808 - 2009/10/19(Mon) 23:18:45
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 256 しょう ♂
誤解があるようなので補足しますね。

＞あと出版社に何度も電話してしまったということですが
＞漫画家になりたい人は多く、電話等で売り込む人も
＞多いでしょうが何度も電話をかけてしまうとなると
＞相手方の心証も悪くなります。
＞(番号や話した内容から特定されることも）
＞そうなるとデビューするだけの実力があったとしても
＞落とされることもあると思うので確認が止められないよう
＞でしたら一旦は漫画を書く作業を休んだりした方が
＞良いと思います。

これは出版社の方も持ち込み、売り込みで
何度か連絡をされることに対しては慣れているとは思うけど
同じ事を何度も確認されたり電話が多いという事に
対しては良い印象は持たない。
そうなったら花火さんにデビューする
実力があるとしても強迫の確認恐怖で不利益が生じることに
なりかねないのでまだ症状が抑えられないようなら
一旦漫画描く作業を止めて治療に専念した方がいいんじゃないかという意味で、あくまで症状の落ち着くまでの期間の休止です。

重ねて書きますが僕個人としては漫画家になることは競争が激しく
人に勧めることは出来ないとは思ってますが、
だからといって花火さんが今までに漫画家になるためにどれだけの労力も時間も使い、信念もずっと持ち続けたかなんて
計れないですから漫画家になる事を否定したという
わけじゃないですよ。


あと強迫の認知行動療法の方ですが
これは僕の言葉足らずでしたね。すいません。
転院を勧めようとしたわけじゃなくてあくまで
今の病院に通院しながら月１、２ペースで別の病院でも
認知行動療法だけ受けてみてはどうでしょうかという意味ですね。
費用や通院日が増える問題もありますから簡単に
決められないでしょうがこういう選択もあるんじゃないかなと。
No.10809 - 2009/10/20(Tue) 06:50:38
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 315 花火
しょうさんレスありがとうございます。
そうでしたか、漫画を少し休むという意味でしたか。解りました。少し休みますね、ありがとうございます。
No.10811 - 2009/10/23(Fri) 22:33:56
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1e (GUI) MMP/2.0
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 1 melody ♀ [関東]
こんにちは。

花火さん、遅くなってしまいましたが、一応、お返事です…

病気の原因は、漫画家になるという大きな夢への重圧から来ているみたいね…
漫画家になるのも大変だけど、漫画家になってからも大変だと思います…心の病気を抱えいると、なお更…
大丈夫そうかな？

ただ、夢が叶えば、仕事が張りになって、病気が治る可能性もあるからね＾＾
それに、強迫を治すには、心の負担になっている出来事を解決させ、没頭出来ることや病気を差し置いてもやりたいと思えることがあるのが一番だと思うので、花火さんも、もし、漫画家になれたら、病気も治っちゃうかも☆
なので、夢を持ちつつ、それがストレスにならないよう、何か上手く気分転換出来るものを見つけられるといいかもしれませんね＾＾

『夢が叶うのは夢を諦めなかった人』です☆
応援してます♪(*^-^*)v
No.10815 - 2009/11/03(Tue) 13:56:47
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 315 花火 ♀ [近畿]
melodyさん、こちらも返事が遅くなりすいませんでした。
そうですね、夢を持ちつつ、気分転換したらいいですよね。

ただ、私の強迫症状で父までをもストレス貯めさせてて辛くなる時があります。そんな時は自傷行為をしたくなるのですが、あんまりすると入院だからねという医師の言葉があるので我慢して頓服飲んで寝てます。
No.10819 - 2009/11/08(Sun) 15:58:03
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
☆ Re: 初めまして。花火と申します。 / 1 melody ♀ [関東]
おはようございます。

前にも書いたけど、
花火さんは、ご家族のいないところで強迫行為をすることは無理かな？
それとも、ご家族にも確認行為等をしてしまうのかな？

自傷行為は、なお更、お父さんに心配をかけてしまうだけだし、実際は何の解決にもならないからね☆
ゆっくり眠って下さいね＾＾
No.10825 - 2009/11/12(Thu) 04:49:40
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
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