06190

活動報告

HOME | お知らせ(3/8) | 記事検索 | 携帯用URL | フィード | ヘルプ | 環境設定 | ロケットBBS
石川県金沢市で活動するバスケチームFRESHの掲示板です。
メンバーを募集しています
WINGBEAT COFFEE ROASTERS
7/4 西部市民体育会館 / こーじ
最近は集まりもまた安定し
今日も3チーム作ることができました!

とらさんが7月から第一、三土曜日は練習に参加できなくなりそうということでしたが、仕事後すぐにかけつけてくれました!

練習の中身としましては
練習中なぜかしょうへいさんに対して厳しいはっしーさんですが、その分いいなっと思える連携も度々見れるようになってきたのではないかなと、勝手に感じてますw


本日は練習後、21時に片町集合で
(とらさんの就職祝いという名目で笑)飲みにいってきました。

前日に呼びかけの連絡があり、ほぼ弾丸状態でしたが
たつみさん、とらさん、れいさん、しょーへいさん、りおさん、まなさんと僕で7人集まりましたー!!

そしてこの日は我らがたつみさんの誕生日ということで
ケーキにろうそくたてて、ハッピーバースデーソング歌ってきましたぁ( ̄▽ ̄)♪
このときの写真はfreshLINEに載せてます(^○^)v

本当、いつも定期的に練習できているのはたつみさんのおかげです。

ありがとうございます。そして誕生日おめでとうございます!!!
No.630 - 2015/07/05(Sun) 12:14:36
6/27 西部市民体育会館 / こーじ
今回はらんらんらんの辻さんが練習に参加されたこともあり
久しぶりに3チーム作れました。

練習内容に関しては
ザ・いつもどおりという感じでしたので省略!


特に連絡事項はないですが
7/12にはRipple Cupも控えていますので
頑張っていきましょー

あと来月末は毎年恒例BBQがありますよー


みなさん、がんばって予定空けてくださいね!!
大勢で盛り上がれることを私希望します(−▽ー)♪
No.628 - 2015/06/28(Sun) 23:20:12
Re: 6/27 西部市民体育会館 / りえ
練習お疲れさまでした!!
コージいつも更新ありがとう(*´ω`*)
先週は参加予定だったけど、急遽いけずでした…残念。。

12日は応援にいくよ〜!!頑張ってね!!
私も試合に出れるような身体に戻したい〜

BBQもちらりと参加しようと思ってます〜
大勢でワイワイできたらいいね〜!!
No.629 - 2015/07/01(Wed) 22:06:16
6/20 西部市民体育会館 / こーじ
6月入ってからちゃんと更新続けてます笑

今日はみっちさんが練習復帰でしたー!
体全然動かんと言いながらもシュートはきっちり決めるあたりは流石でした(^O^)

あとお久しぶりの練習参加者として、はたけさん、たつきさん、出口君も参加で全員で13人でした!

はたけさんは子守に失敗して少しショックを受けてるようでした。
たつきさんは個人的にお久しぶりな感じがしました。
また3ヶ月ほど今度は滋賀で訓練だとか。。。
次に練習に参加時はさらにマッチョなってそうですねw
出口君はバスカン決めたり、一方でとらさんにオフェンスチャージかましたりで、やっぱり出口君は出口君だなぁと思いました。

以上!!笑
No.627 - 2015/06/20(Sat) 21:41:07
6/13 西部市民体育会館 / こーじ
今年も30度を超える季節がやってきましたね。
バスケをして熱中症ってことにならないように
しっかり水分を取りましょう!!

今日は「林ちか」さんが初めて練習にいらっしゃってくれました。
せっかく来てもらったのに、17時30分時点で合計7人。女子メンバー0人の時はかなり焦りましたΣ(゚д゚lll)

最終的にはそれなりに人数も集まったのですが、ヒヤヒヤもんでした。。


ちかさん。今回は人数少なめでしたが、次回はもっと集まるはず(笑)ですので、またお気軽に練習へ参加してくださいね!お待ちしております(´∀`)

練習内容はいつもどおり。暑さもあるのか、私も含めちょっとばてるのが早くなって気がします。



ちなみに練習後、久しぶりにご飯食べに行ってきました。参加者はたつみさん、たいじさん、とらさん、れいさんと僕の5人でガッツリとんかつ食べてきました。

油物食べながら、しっかり平日も走っとかないと夏場持たなさそうって感じの会話内容でした。
口だけにならないように頑張らないとですね笑

そしてやっぱり練習後にご飯食べながらの会話は楽しかったので、また行きましょう!!
No.625 - 2015/06/14(Sun) 21:23:32
Re: 6/13 西部市民体育会館 / れい
報告サンキュー!
最近、暑くなって特にしんどい時期かなぁと…走るほどでなくても、筋トレぐらいする目標をたてよう!…たぶんw

そーいや、一人だけトンカツを「大」で食べてる人がいたけどもw(その後腹痛w)

しばらく練習後のご飯も行ってなかったから、今度もまた行きましょー(*´∀`*)
No.626 - 2015/06/16(Tue) 06:47:17
6/6 練習と二次会!! / こーじ
更新復活!!笑

本日は午前からの練習に変更になりました!
人数的に10人集まるかどうか怪しいなぁと思ってましたが、ギリギリ集まって無事5対5もできました!
みっちさんもお久しぶりに練習着でいらっしゃってましたが、この日はたまたま他の女子メンバーの方がいなかったので練習復帰は後日に持ち越しになっちゃいましたf^_^;
女子メンバーもまた人数が集まるようになること願っております(´・Д・)」

そして夜はなかむさんの結婚式二次会でした!!
幸せそうな2人を見て、僕も幸せ〜な気持ちになりましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
改めまして、本当におめでとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
No.624 - 2015/06/07(Sun) 22:14:43
5/30 西部体育館 / 女子cap(仮)
おつかれさまです。
こーじがいないとなかなか更新されないこの活動報告ですが、毎週ちゃんと練習してます!人も3チームできるくらいの人は集まってますよ〜🙆
練習内容はいつも通り!なので省略します!
ここ最近はおめでたいことが多いfreshですが、なんと先週はりえちゃんが練習に参加しました〜!!みっちももう少しかしら?笑
暑くなってきて脱水ぎみになりやすい季節になりました☀︎みなさんしっかり水分とりましょう😄💫
個人的に絶対ケガはしたくないので気をつけてますが、昨日父がバレーボール中にヒラメ筋断裂の大怪我しました…9がつ間に合うのかな?😱笑 ケガをしやすい家系だと思うのでこれからもケガには充分注意していこうと思う今日この頃であります🐒
No.622 - 2015/05/31(Sun) 15:32:44
一年ぶりのバスケ / りえ
先日の練習では皆さんお疲れさまでした〜

わたしはちょうど一年ぶりくらいのバスケ…というより運動自体が一年ぶりでした!!
走れない、止まれない、飛べない、届かないと散々なものでしたけど、楽しかった-!!\(^-^)/

バッチリ開始早々のシュートメニューの段階で足はってきてました〜笑

そんな私に、ミートしてだの、鬼パスする男子メンバもいましたが、、それもまぁfreshらしくて笑えましたけど。

ほんとに今年もfreshはめでたいことがまだまだ続くし、楽しみだね〜

私もボチボチ再開してやっていきますのでよろしくお願いします(*^^*)
No.623 - 2015/06/02(Tue) 11:24:11
4/18 城西市民体育館 / こーじ
先週に引き続き、この日も寂しい人数でした。
さらに少ない6人。私は人数がすごく少なかった時代を知りませんので、なかなか衝撃的でした(;^_^A笑

でも練習は割と充実してましたよ!
メニューとしましては
ハイポストフラッシュからのバックドアやトップの人の合わせ等、いつものレイアップと違う感じで練習!
その後は45度にボールを落としてからそのまま手渡しパスの形でスクリーンを使って攻める練習。
1度フリースローを挟んで(シュートを落としたらその本数分体育館往復)
オールの3対3→ハーフの3対3
ハーフの3対3では最初の練習をできるだけ意識して行いました。


日頃あまりできない分解練習をできるのはいいですけど、やっぱり少なくとも10人ぐらいは集まってほしいところですf^_^;
今週の土曜日は集まりますよーに笑(とか言いつつも私これからあまり練習に参加できなくなりそうです。)
No.620 - 2015/04/23(Thu) 22:43:48
Re: 4/18 城西市民体育館 / 己己共
今週は行きます。
No.621 - 2015/04/24(Fri) 08:18:55
以下のフォームに記事No.と投稿時のパスワードを入力すれば
投稿後に記事の編集や削除が行えます。
200/200件 [ ページ : << 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 29 >> ]

- HOME - お知らせ(3/8) - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - メール - 環境設定 -

- Icon: ぱたぱたアニメ館 -

Rocket Board Type-LK (Free) Rocket BBS