金井高校陸上競技部の掲示板

08079

金井高校陸上競技部の掲示板

何でもお気軽に書いていってくださいね！

★ (No Subject) / 相原拓也

引用

こんにちは。
夏合宿で感じたことについて書き込ませていただきます。

今回の合宿では1年生への指示が伝わっているように感じても自分だけが理解していて肝心な1年生には分かりにくく、うまく伝えることが出来ていませんでした。相手にわかりやすく伝えることが大切なんだと感じました。自分のことだけで精一杯になってしまいました。そのことは、競技にも結びついていくので自分の事と同じくらい周りも見ていけるようにします。
練習では、3日目で気持ちの弱さのせいか体調を崩してしまい、更にそのことで気持ちが下向きに向いてしまいました。先生には、そのことをお話すると、“弱いな”と一言、渇を入れていただきました。本当に自分に自信が持てないのが情けなかったと思います。それからは、気持ちがふっ切れて気持ちが入った練習が出来たと思いました。しかし、気付かされるよりも自分で気付いて気持ちを前に持っていかなければいけないので、まだまだ強気になれていないと感じました。
今回の合宿を行った価値は来年のインターハイにいるかどうかなので、今回の5日間以外の360日を価値のあるものにしていきます。
今回の合宿に関わっていただいた先生、先輩、保護者の方々、本当にありがとうございました。

No.1869 - 2010/08/14(Sat) 17:13:00

★ (No Subject) / 市嶋拓也

引用

こんにちは。
今年も愛川で夏合宿が行われました。

今回は自分達２年生が率先して運営をしていくのですが、初めの２日間は１年生への指示が上手く出来ていませんでした。自分の事ばかり気にしすぎて、周りが見れていなかったと思います。３日目以降は、他校の２年生とも協力して、まず自分よりも周りをよく見て、仲間の体調確認や１年生への指示など、自分がすべき行動が少しずつ取れるようになりました。ですが去年もこの合宿を経験している分、初日から２年生らしい行動が取れなかった事は、自分自身に甘い考えを持っていたり、他人任せすぎたりしたことだと思います。

今回の合宿で、団体行動の大切さや自分自身の未熟さを改めて感じました。良いことも悪いことも、これからの生活にしっかり役立てていきます。

今回合宿に来てくださった先生や先輩、保護者の方々、ありがとうございました。

No.1868 - 2010/08/12(Thu) 17:32:49

★ (No Subject) / 熊木政浩

引用

こんにちは。
8月2日～6日に愛川で合同合宿が行われました。
自分達2年生は昨年にも、この合宿を経験していたため始まる前にはリラックスして合宿をむかえたつもりでした。しかし、実際に始まってみると自分の中に隙があることに気付きました。昨年行動していけたのは先輩方の指示通りに動いていただけであって、自分で考えていたわけではありませんでした。それに対して今年は自分が上の立場となって指示を出さなければいけないのに上手くだす事が出来ませんでした。
初日と２日目では運営での動きが悪く練習でもあまり活気のない状態でした。３日目からは徐々にどうしなければならないかを考えていき少しずつですが行動していくことが出来ました。日々の行動や考えを甘くすると練習にも影響がでて、全てが繋がっているのだと改めて感じました。
本来なら２年生のこの時期に今回のような事は理解していなければならないのですがそれが出来ていませんでした。しかし、遅くなってもしっかりと気付く事が出来たのでそれだけでも大きな価値あるものだと思います。

今回合宿に来てくださった先生、先輩や保護者の方々ありがとうございました。

No.1867 - 2010/08/12(Thu) 15:31:04

★ 合宿を前に選手達へ！ / 八柳

引用

何かキッカケが掴めれば・・・程度で何かが掴める位なら、日々の練習で掴めていると思う。そんな程度で自分に期待してたら、押し寄せる課題とプレッシャーに潰されて、頑張っている振りで終わってしまう。確かに日々をコンスタントに取り組む強さは大切ではあるが、合宿では普段出す事の出来ない力を凝縮させて出すことによって「ダメな自分を乗り越えること」に挑戦するべきだと思う。上級生は、何かを探すためのものではないと思う。普段からよくわかっている自分のマイナスの材料をプラスに変えるための合宿になるはずだ。命懸けという言葉は大げさすぎる様に聞こえるかも知れないが、正に命懸けで臨めないなら合宿に行く価値はなくなるのだと思う。苦しみがおそってくる前に苦しみを予測し、脳に制御をかけてしまう様なつまらない考えを排除し、投げる前からダメな結果を予測し、自分の思った通りに結果を出してしまう思考回路を修正しなければ全く価値のない合宿となるだろう。是非とも明確な目標（期限のある成果）を持って参加して欲しい。

No.1865 - 2010/08/01(Sun) 23:22:29

★ 合宿日程について / 相原拓也

引用

こんばんは。
遅くなってしまい申し訳ありませんが、合宿の日程について、お知らせさせていただきます。
場所:神奈川県愛川町
日程:8月2日～6日
練習場所:三増陸上競技場(2･4･5日)　相模川河川敷(3･6日)
宿泊場所:大進館

今回は自分が部長として合宿に参加させていただく事になりました。自分の学校だけではなく他校にも、しっかりと指示が出せるように常時アンテナを張って行こうと思います。
立派に役割が果たせるかどうか分かりませんが、金井高校の代表として行くからには、それ相応の心構えで臨みます。
今回の合宿を通して、何か良いきっかけを掴めれば…と思います。

No.1863 - 2010/08/01(Sun) 19:04:25

★ (No Subject) / 長谷川夏美

引用

こんにちは。

自分は今月の10日、前十字靭帯再建後の関節内固定スクリュー除去手術を行いました。
そのため第一大会は出場しませんでした。
今はジョグや流し、やり投げはツークロスまで行えるようになっています。
退院してからは、まず直したいと思っていたリリースポイントを上にする事を重点において、角材を投げたり、ジャべリックを投げたりする練習を立ちで行いました。
3日前からワンクロスなどの助走練習に入りました。
立ちで２週間ほど練習してきて自分の中では伸びている自信がありました。確かに飛距離は伸びたのですが、タイミングがもう一息という感じで助走を生かした投げが出来ていませんでした。
まだまだ課題がたくさんあるのでひとつひとつ直して確実に技術を上げていきたいと思います。そして、いつでも自分がうまく投げられている状態をイメージしていきたいです。

No.1861 - 2010/07/27(Tue) 13:34:28

★ エール / 八柳

引用

一番苦しいと思う練習が出来ているか？一番しんどいところを避けずに練習出来ているか？まず、ここが出来ていなければ、足が痛いだの、攻める気持ちが足りなかっただの毎回毎回同じ能書きを言っても、全く変わらないと思うし、同じ結末にしかならないだろう。では何故ここが出来ないのか・・・。自分を疑ったまま、夢を持つ勇気を失ったまま練習しているからじゃないのか？毎回毎回前半から強い意志を持って攻めきれなかった等と繰り返しているが、それだけの勇気を持って練習出来ているのか？そんな気が無いなら言い訳がましく書かないほうがいい。結局は自分可愛さに傷つきたくないだけにしか聞こえないぞ。脈々と受け継がれてきた金井魂は、誰にでも出来ることであり、特殊なものではないはず。誰よりも熱く、誰よりも気迫を持ち、誰よりも陸上競技を愛する。そして誰よりも泣き、笑いここで陸上競技が出来て良かったと思えるほど濃厚な日々を過ごす。なぁ、形じゃないんだ。もっと自分に夢を持ってあげなきゃ自分がかわいそうじゃないのか？陸上競技はテクニックじゃなく、気迫で闘うものだよ。

No.1860 - 2010/07/27(Tue) 00:19:28

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